BigTV English

Puja

poojasriinivas@gmail.com

Sweaty body: చెమటతో ఫ్యాన్ కింద కూర్చుంటే చర్మానికి ఏమవుతుంది?

Sweaty body: చెమటతో ఫ్యాన్ కింద కూర్చుంటే చర్మానికి ఏమవుతుంది?

Sweaty body: వేసవి వేడి పెరిగే కొద్దీ, బయట ఆడుకున్నా, వ్యాయామం చేసినా చెమట పట్టినప్పుడు చాలా మంది ఫ్యాన్ కింద కూర్చుంటారు. ఇలా చెమటతో ఫ్యాన్ కింద కూర్చోవడం చర్మానికి హాని చేస్తుందా? చర్మ ఆరోగ్యంపై అది చూపే ప్రభావం గురించి తెలుసుకుందాం. చెమట పట్టి ఫ్యాన్ కింద కూర్చుంటే ఏం జరుగుతుంది? చెమట పట్టడం అనేది శరీరాన్ని చల్లబరచడానికి సహజమైన ప్రక్రియ. చెమట ద్వారా నీరు, ఉప్పులు చర్మం మీదకి వస్తాయి, అవి ఆవిరైపోయి […]

Workout: పర్ఫెక్ట్ బాడీ కోసం జిమ్‌లో తెగ వర్కౌట్స్ చేస్తున్నారా? కండలు పెరడం కూడా ప్రమాదరకమని తెలుసా?

Workout: పర్ఫెక్ట్ బాడీ కోసం జిమ్‌లో తెగ వర్కౌట్స్ చేస్తున్నారా? కండలు పెరడం కూడా ప్రమాదరకమని తెలుసా?

Workout: కండరాలు పెద్దవవడం, దీన్ని హైపర్‌ట్రోఫీ అంటారు. బరువులు ఎత్తడం, సరైన ఆహారం, విశ్రాంతి వంటివాటి వల్ల జరుగుతుంది. కానీ కండరాలు పెద్దవైనప్పుడు శరీరంలో, ముఖ్యంగా ఎముకల చుట్టూ ఏమి జరుగుతుంది? దీనివల్ల ఏమైనా దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా? కండరాల పెరుగుదల శరీరంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది. అనే దానికి గురించి అలోచించే వారు చాలా తక్కువగా ఉంటారు. అసలు కండలు పెరగడం వల్ల కూడా ఆరోగ్యానికి హాని కలుగుతుందని మీకు తెలుసా? దీని వల్ల వచ్చే సైడ్ […]

Rotten Eggs: కుళ్లిన గుడ్డు తింటే ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా? గుడ్డు తాజాగా ఉందో లేదో ఇలా చెక్ చేయండి..

Rotten Eggs: కుళ్లిన గుడ్డు తింటే ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా? గుడ్డు తాజాగా ఉందో లేదో ఇలా చెక్ చేయండి..

Rotten Eggs: గుడ్లు మన ఇంట్లో తప్పక ఉండే ఆహారం. అవి రకరకాల వంటల్లో వాడొచ్చు, పైగా పోషకాలు కూడా బాగా ఉంటాయి. కానీ, కుళ్లిపోయిన గుడ్లు తినేస్తే మాత్రం ఆరోగ్యానికి పెద్ద ప్రమాదం ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అందుకే గుడ్లు తాజాగా ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ ఆర్టికల్‌లో కుళ్లిన గుడ్లు తినడం వల్ల ఏమౌతుందో, గుడ్డు తాజాగా ఉందో లేదో ఎలా చెక్ చేయాలో తెలుసుకుందాం.. కుళ్లిన గుడ్లు తింటే? […]

Digestion: మీరు తీసుకున్న ఆహారం జీర్ణం కావడానికి ఎంత టైం పడుతుందో తెలుసా?

Digestion: మీరు తీసుకున్న ఆహారం జీర్ణం కావడానికి ఎంత టైం పడుతుందో తెలుసా?

Digestion: మనం తీసుకునే ఒక్కో ఆహార పదార్థం జీర్ణం కావడానికి ఒక్కక సమయం పడుతుంది. తీసుకున్న ఆహారం జీర్ణం అయ్యే సమయం, దాని కోసం అవసరమయ్యే శక్తి గురించి తెలుసుకోవడం చాలా అవసరం. ఆహారం కడుపులో ఎంత సమయం జీర్ణమవుతుందో తెలుసుకుంటే, మనం ఏ ఆహారం తినాలో సరిగ్గా ఎంచుకోవచ్చు, శరీరానికి పోషకాలు బాగా అందుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీని వల్ల జీర్ణ ఆరోగ్యం కూడా మెరుగవుతుందట. కడుపు ఆహారాన్ని మెత్తగా మార్చి, చిన్న ప్రేగులకు […]

Capsicum: క్యాప్సికం తింటే కడుపులో అల్సర్స్ వస్తాయా? డాక్టర్లు ఏం చెప్తున్నారంటే..

Capsicum: క్యాప్సికం తింటే కడుపులో అల్సర్స్ వస్తాయా? డాక్టర్లు ఏం చెప్తున్నారంటే..

Capsicum: క్యాప్సికం, సాధారణంగా దీన్ని బెల్ పెప్పర్స్ లేదా మిరపకాయలు అని పిలుస్తారు. దీన్ని తినడం వల్ల ఏదో జరిగిపోతుందనే అపోహలు చాలా ఉంటాయి. అందులో ఒక సాధారణ అపోహ ఏమిటంటే, అన్ని క్యాప్సికంలు కారంగా ఉంటాయని. నిజానికి, క్యాప్సికంలలలో తీపి బెల్ పెప్పర్స్ (ఇవి కారం లేనివి) నుండి హబనీరో వంటి కారంగా ఉండే రకాల వరకు ఉంటాయి. కారం అనేది క్యాప్సైసిన్ అనే సమ్మేళనం వల్ల వస్తుందట. ఇది తీపి బెల్ పెప్పర్స్ లో […]

Motion sickness: బస్సు ప్రయాణంలో మోషన్ సిక్‌నెస్‌ వల్ల ఇబ్బందిగా ఉందా? ఈ టిప్స్ ట్రై చేస్తే అంతా సెట్..

Motion sickness: బస్సు ప్రయాణంలో మోషన్ సిక్‌నెస్‌ వల్ల ఇబ్బందిగా ఉందా? ఈ టిప్స్ ట్రై చేస్తే అంతా సెట్..

Motion sickness: మోషన్ సిక్‌నెస్ బస్సు ప్రయాణాన్ని అసౌకర్యంగా మార్చవచ్చు. దీని వల్ల వికారం, తలతిరగడం, చెమటలు పట్టడం వంటి సమస్యలు వస్తాయి. అయితే, సహజమైన పద్ధతులతో దీనిని నివారించవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. మందుల అవసరం కూడా లేకుండానే ఈ సమస్య నుంచి బయట పడొచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు వెల్లడిస్తున్నారు. మోషన్ సిక్‌నెస్ అంటే ఏమిటి? బస్సులో వంకర రోడ్లు లేదా తరచూ ఆగడం వల్ల ఈ సమస్య రావచ్చట. మందులు పనిచేసినా, సహజ పద్ధతులు […]

Paper cup: పేపర్ కప్‌ల వల్ల హార్మోనల్ ఇంబాలన్స్..!

Paper cup: పేపర్ కప్‌ల వల్ల హార్మోనల్ ఇంబాలన్స్..!

Paper cup: ఉదయం ఒక కప్పు టీ లేదా కాఫీ తాగడం చాలా మందికి అలవాటు. రైల్వే స్టేషన్లు, బస్టాండ్లు, ఆఫీసులు లేదా వీధి దుకాణాల్లో పేపర్ కప్‌లో టీ, కాఫీ తాగడం సర్వసాధారణం. కానీ, ఈ పేపర్ కప్‌లు మన ఆరోగ్యానికి ఎంత హాని చేస్తాయో చాలా మందికి తెలీదు. ఈ కప్‌లలోని రసాయనాలు మన ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావం చూపిస్తాయని తాజా అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. మైక్రోప్లాస్టిక్స్ పేపర్ కప్‌లు తేలికగా, చౌకగా ఉంటాయి కాబట్టి […]

Aquarium Fish: ఇంట్లో ఫిష్ అక్వేరియం ఉందా? ఎంత ప్రమాదరకమో తెలుసుకోండి

Aquarium Fish: ఇంట్లో ఫిష్ అక్వేరియం ఉందా? ఎంత ప్రమాదరకమో తెలుసుకోండి

Aquarium Fish: ఇంట్లో ఫిష్ అక్వేరియం ఉంచితే ఇల్లు అందంగా కనిపిస్తుంది. కానీ, ఈ అక్వేరియంలు నిర్వహించడం అంత సులువు కాదు. ఆరోగ్య సమస్యల నుంచి పర్యావరణ హానుల వరకు చాలా సమస్యలు తెచ్చిపెడతాయి. ఇంట్లో అక్వేరియం ఉంచడం వల్ల వచ్చే హానుల గురించి తెలుసుకుందాం. ఆరోగ్య సమస్యలు అక్వేరియంని సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోతే హానికరమైన బ్యాక్టీరియా, బూజు పెరుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. నీరు సరిగ్గా ఫిల్టర్ కాకపోతే మైకోబాక్టీరియం మారినం వంటి బ్యాక్టీరియా వస్తాయి, […]

Pedicure: పాదాలు అందంగా కనిపించాలంటే ఇంట్లోనే పెడిక్యూర్ చేసుకోండి

Pedicure: పాదాలు అందంగా కనిపించాలంటే ఇంట్లోనే పెడిక్యూర్ చేసుకోండి

Pedicure: ఇంట్లో పెడిక్యూర్ చేసుకోవడం అనేది మీ పాదాల్ని ఫ్రెష్‌గా, ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సులభమైన, తక్కువ ఖర్చుతో కూడిన మార్గం. కొన్ని సాధారణ సామాగ్రితో, ఒక గంట సమయంతో మీరు సలోన్‌లాంటి ఫలితాలు పొందవచ్చు. మీ పాదాల్ని అందంగా తయారు చేయడానికి ఈ స్టెప్-బై-స్టెప్ గైడ్ హెల్ప్ చేస్తుంది. కావాల్సినవి: ఒక బేసిన్ లేదా టబ్ గోరువెచ్చని నీళ్లు ఎప్సమ్ సాల్ట్ లేదా సబ్బు టవల్ నెయిల్ క్లిప్పర్స్ నెయిల్ ఫైల్ క్యూటికల్ పుషర్ ప్యూమిస్ స్టోన్ […]

Skin Cancer: చర్మంపై పెన్నుతో రాయడం వల్ల క్యాన్సర్? అధ్యయనాల్లో ఏం బయటపడిందో తెలిస్తే షాక్

Skin Cancer: చర్మంపై పెన్నుతో రాయడం వల్ల క్యాన్సర్? అధ్యయనాల్లో ఏం బయటపడిందో తెలిస్తే షాక్

Skin Cancer: చర్మంపై పెన్నుతో రాయడం చాలా మంది చేసే సాధారణ పని. కొందరు తాత్కాలిక టాటూల కోసం, నోట్స్ రాయడానికి లేదా డూడ్లింగ్ కోసం ఇలా చేస్తారు. కానీ, ఇలా చేయడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు, ముఖ్యంగా క్యాన్సర్ వస్తుందేమో అని చాలా మంది భయపడతారు. చర్మంపై పెన్ సిరా వాడితే ఏం జరుగుతుంది? దీని వల్ల నిజంగానే క్యాన్సర్ వస్తుందా అనేది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. పెన్ సిరా చర్మంతో ఏం చేస్తుంది? చర్మంపై పెన్నుతో […]

Butterfly effect: సీతాకోకచిలుక రెక్కలు ఆడిస్తేనే తుఫాను వస్తుందా? సైన్ ఏం చెబుతోంది?

Butterfly effect: సీతాకోకచిలుక రెక్కలు ఆడిస్తేనే తుఫాను వస్తుందా? సైన్ ఏం చెబుతోంది?

Butterfly effect: ‘బటర్‌ఫ్లై ఎఫెక్ట్’ దీని గురించి చాలా మందికి అవగాహన ఉండకపోవచ్చు. చిన్న సీతాకోకచిలుక తన రెక్కలు ఆడించడం వల్ల దూరంగా ఒక పెద్ద తుఫాను రావచ్చు అని ఎప్పుడైనా విన్నారా? ఇది కేవలం కథ కాదు, ఇందులో కొంత శాస్త్రీయ కారణం ఉంది! దీన్ని బటర్ ఫ్లై ఎఫెక్ట్ అంటారు. ఈ ఆసక్తికరమైన అంశం గురించి తెలుసుకోవాలంనుందా.. అయితే ఈ ఆర్టికల్‌ను పూర్తిగా చదవాల్సిందే.. బటర్‌ఫ్లై ఎఫెక్ట్ అంటే? ఈ సిద్ధాంతం చెబుతోంది ఏమిటంటే, […]

Fasting Benefits: ఉపవాసం ఉండడం వల్ల ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..?

Fasting Benefits: ఉపవాసం ఉండడం వల్ల ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..?

Fasting Benefits: ఉపవాసం అనేది కేవలం మతపరమైన ఆచారం మాత్రమే కాదు, ఇది శరీరానికి, మనసుకు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఉపవాసం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను గుర్తించడమే కాకుండా దీనిని ఆరోగ్య సంరక్షణలో ఒక భాగంగా ఆధునిక వైద్య శాస్త్రం సిఫారసు చేస్తోంది. శరీర ఆరోగ్యానికి ఉపవాసం శరీరంలోని అనేక వ్యవస్థలను మెరుగుపరచడమే కాకుండా జీర్ణ వ్యవస్థకు విశ్రాంతిని ఇస్తుంది. రోజూ ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణ వ్యవస్థ నిరంతరం పనిచేస్తూ ఉంటుంది. ఉపవాసం ద్వారా […]

Child Care: మీ ఇంట్లో పసి పిల్లలు ఉన్నారా? వడదెబ్బ తగలకుండా ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి

Child Care: మీ ఇంట్లో పసి పిల్లలు ఉన్నారా? వడదెబ్బ తగలకుండా ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి

Child Care: వేసవిలో ఎండలు మండిపోతున్నాయి. ఈ వేడికి పిల్లలు తమ శరీర ఉష్ణోగ్రతను పెద్దల్లా నియంత్రించుకోలేరు. కొన్ని సులభమైన జాగ్రత్తలతో తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను సురక్షితంగా, సౌకర్యవంతంగా ఉంచుకుంటూ వడదెబ్బ నుండి కాపాడుకునే కొన్ని సాధారణ చిట్కాలు తెలుసుకుందాం. పిల్లలకు తగినంత ద్రవాలు ఇవ్వాలి, ఆరు నెలల కంటే చిన్న పిల్లలకు తల్లిపాలు లేదా ఫార్ములా పాలు తప్ప నీరు ఇవ్వకూడదు. నీరు ఇవ్వడం వల్ల వారి పోషణ దెబ్బతింటుంది. తరచూ పాలు ఇస్తూ వారిని […]

Bullet Train vs Flight: బుల్లెట్ ట్రైన్ vs విమానం.. ఏ టికెట్ చీప్? ఏది తక్కువ ప్రయాణం?

Bullet Train vs Flight: బుల్లెట్ ట్రైన్ vs విమానం.. ఏ టికెట్ చీప్? ఏది తక్కువ ప్రయాణం?

Bullet Train vs Flight: దూర ప్రయాణాలకు వెళ్లే వారు సాదారణంగా ట్రైన్‌లోనే ప్రయాణిస్తారు. ఇంకాస్త దూరం ఎక్కువగా ఉందంటే కొంచం ఖర్చు ఎక్కువైనా ఫరవాలేదు విమానంలో వెళ్లాలని అనుకుంటారు. అయితే విమానంలో వెళ్లాలంటే కాస్త ఖర్చు ఎక్కువే ఉంటుంది. దీంతో ట్రైన్‌లో ప్రయాణించేందుకు చాలా మంది మొగ్గు చూపుతారు. కానీ, దీనికి కూడా తక్కువ ఖర్చు ఏం అవ్వదు. ట్రైన్ కోసం పెట్టే ఖర్చుతో సుఖంగా విమానంలో ప్రయాణించొచ్చు కదా అని అందరూ అనుకుంటారు. దీంతో […]

Sleep intoxication: రాత్రంతా నిద్రపోయినా నిద్ర మత్తు వదలట్లేదా? కారణం అదే కావచ్చు..

Sleep intoxication: రాత్రంతా నిద్రపోయినా నిద్ర మత్తు వదలట్లేదా? కారణం అదే కావచ్చు..

Sleep intoxication: రాత్రంతా నిద్రపోయినా ఉదయం నీరసంగా, ఆవులిస్తూ లేవడం చాలామందికి సాధారణ సమస్యగా మారింది. దీని వల్ల ఎన్ని రోజంతా అలసటగా అనిపించడానికి నిద్ర నాణ్యత, జీవనశైలి, ఆరోగ్య సమస్యలు కారణం కావొచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. నిద్ర నాణ్యతే కీలకం నిద్ర గంటల కంటే ఎంత గాఢంగా నిద్రపోతున్నామన్నది ముఖ్యమని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. తేలికపాటి నిద్ర, తరచూ మెలకువ రావడం, బయటి శబ్దాలు గాఢ నిద్రను ఆటంకం చేస్తాయి. గాఢ నిద్ర, REM (కలల) నిద్ర […]

Big Stories

Horoscope Today August 11th: రాశి ఫలితాలు:  ఈ రోజు ఆ రాశి వారికి ధన లాభం

Horoscope Today August 11th: రాశి ఫలితాలు:  ఈ రోజు ఆ రాశి వారికి ధన లాభం

War 2 Pre Release Event : ఇప్పుడు అసలైన వార్… ఈ ఒక్క దాంతో కూలీని దాటేసింది

War 2 Pre Release Event : ఇప్పుడు అసలైన వార్… ఈ ఒక్క దాంతో కూలీని దాటేసింది

NTR: కాళ్ళ మీద పడ్డ అభిమాని.. ఎన్టీఆర్ ఏం చేసాడంటే

NTR: కాళ్ళ మీద పడ్డ అభిమాని.. ఎన్టీఆర్ ఏం చేసాడంటే

NTR: సారీ నన్ను క్షమించండి.. ఈవెంట్ తర్వాత ఎన్టీఆర్ స్పెషల్ వీడియో

NTR: సారీ నన్ను క్షమించండి.. ఈవెంట్ తర్వాత ఎన్టీఆర్ స్పెషల్ వీడియో

War 2 Pre release: అభిమానులపై కోప్పడిన తారక్.. ఇక్కడి నుంచి వెళ్లిపోనా అంటూ!

War 2 Pre release: అభిమానులపై కోప్పడిన తారక్.. ఇక్కడి నుంచి వెళ్లిపోనా అంటూ!

War 2 Pre release: నన్ను ఎవరూ ఆపలేరు.. పవర్ఫుల్ స్పీచ్ ఇచ్చిన తారక్!

War 2 Pre release: నన్ను ఎవరూ ఆపలేరు.. పవర్ఫుల్ స్పీచ్ ఇచ్చిన తారక్!

IRCTC offer: IRCTC ప్యాకేజ్.. కేవలం రూ.1980కే టూర్.. ముందు టికెట్ బుక్ చేసేయండి!

IRCTC offer: IRCTC ప్యాకేజ్.. కేవలం రూ.1980కే టూర్.. ముందు టికెట్ బుక్ చేసేయండి!

Rahul Dravid : రాహుల్ ద్రావిడ్ ఎప్పుడైనా సిక్స్ లు కొట్టడం చూశారా.. ఇదిగో వరుసగా 6,6,6… వీడియో చూస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే

Rahul Dravid : రాహుల్ ద్రావిడ్ ఎప్పుడైనా సిక్స్ లు కొట్టడం చూశారా.. ఇదిగో వరుసగా 6,6,6… వీడియో చూస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే

OTT Movie : భర్తే భార్యను వేరొకడితో … కుంభకోణాల ట్విస్ట్‌ లు, సీట్ ఎడ్జ్‌ థ్రిల్లర్ లు … ఒక్కసారి చూశారంటే

OTT Movie : భర్తే భార్యను వేరొకడితో … కుంభకోణాల ట్విస్ట్‌ లు, సీట్ ఎడ్జ్‌ థ్రిల్లర్ లు … ఒక్కసారి చూశారంటే

War 2 Pre release: తారక్ మీకు అన్న… నాకు తమ్ముడు.. స్పీచ్ అదరగొట్టిన హృతిక్!

War 2 Pre release: తారక్ మీకు అన్న… నాకు తమ్ముడు.. స్పీచ్ అదరగొట్టిన హృతిక్!
×