E-Paper
Advertisement

Sankethika Pashikanti

Sub Editor psankethika@gmail.com

పి. సాంకేతిక బిగ్ టీవీ డిజిటల్‌లో కంటెంట్ ప్రొడ్యూజర్‌‌గా పనిచేస్తున్నారు. ఇక్కడ లైఫ్ స్టైల్, ఆస్ట్రాలజీ, ఆధ్యాత్మిక అంశాలకు సంబంధించిన స్పెషల్ కంటెంట్ అందిస్తారు. తనకి జర్నలిజంలో 4 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది.

Health Tips: నిద్రకు ముందు వాకింగ్ చేస్తే.. ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా !

Health Tips: నిద్రకు ముందు వాకింగ్ చేస్తే.. ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా !

Night Walk Benefits: ఆరోగ్యంగా ఉండటం కోసం ప్రతిరోజు వ్యాయామం చేయాలి. లేకుంటే అనారోగ్యం బారిన పడాల్సి వస్తుంది. అయితే వయస్సుకు అనుగుణంగా వ్యాయామ పద్దతులు వేరు వేరుగా ఉంటాయి. యువకులు..రన్నింగ్, జాగింగ్, జిమ్ కి వెళ్లడం వంటివి చేస్తారు. వయస్సు పైబడిన వారు యోగా, ధ్యానం, వాకింగ్ వంటివి చేయవచ్చు. ప్రతి ఒక్కరు వాకింగ్ చేయడం అలవాటు చేసుకోవాలి. రాత్ని నిద్రపోయే ముందు వాకింగ్ చేయడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. […]

CM Revanth reddy: బీజేపీ కుట్ర, జాగ్రత్త పడకపోతే.. మునిగిపోతాం: రేవంత్ రెడ్డి

CM Revanth reddy: బీజేపీ కుట్ర, జాగ్రత్త పడకపోతే.. మునిగిపోతాం: రేవంత్ రెడ్డి

CM Revant reddy: ప్రధాని మోదీపై సీఎం రేవంత్ రెడ్డి తీవ్ర విమర్శలు చేశారు. బీజేపీ మరో సారి అధికారంలోకి వస్తే రాజ్యాంగాన్ని మారుస్తుందని ఆరోపించారు. కోరుట్లలో కాంగ్రెస్ జన జాతర సభలో పాల్లొన్న సీఎం ప్రసంగించారు.రిజర్వేషన్లు లేకుండా చేసేందుకు బీజేపీ కుట్రలు చేస్తోందని  ఆరోపించారు. మోదీ దేశ సంపదను దోచి అంబానీ, అదానీలకు పంచేందుకు కుట్రలు చేస్తున్నారని తెలిపారు. రిజర్వేషన్లపై ప్రశ్నిస్తే తనపై కేసులుపెట్టారని అన్నారు. వచ్చే ఎన్నికల్లో బీజేపీ నేతలు కాంగ్రెస్ ను ఓడించే […]

Pawan Kalyan: పోలవరం నిర్వాసితులకు పవన్ కళ్యాణ్ భారీ విరాళం

Pawan Kalyan: పోలవరం నిర్వాసితులకు పవన్ కళ్యాణ్ భారీ విరాళం

Pawan Kalyan: ఏపీ సీఎం జగన్‌‌పై జనసేన అధినేత పవన్ కళ్యాణ్ విమర్శనాస్త్రాలు సంధించారు. పోలవరం ప్రాజెక్టుపై జగన్ కథలు చెబుతున్నారని ఆరోపించారు. పోలవరం నియోజకవర్గం కొయ్యల గూడెం వారాహి విజయభేరి సభలో పాల్లొన్న పవన్ ప్రసంగించారు. ఈ సందర్భంగా పోలవరం నిర్వాసితులకు ఆయన రూ.కోటి విరాళం ప్రకటించారు. పోలవరం ప్రాంతానికి కరాటం రాంబాబు కుటుంబం ఎంతో మేలు చేసిందని అన్నారు. తాను పార్టీ పెట్టిన నాటి నుంచి తన భుజం తట్టి ఆయన పోత్సహించారని తెలిపారు. […]

Viral Video: చిన్నారి సంస్కారానికి ఆనంద్ మహీంద్రా ఫిదా.. వీడియో వైరల్

Viral Video: చిన్నారి సంస్కారానికి ఆనంద్ మహీంద్రా ఫిదా.. వీడియో వైరల్

Viral Video: ప్రముఖ పారిశ్రామికవేత్త ఆనంద్ మహీంద్రా తాను చూసిన స్ఫూర్తి దాయకమైన వీడియోలను సోషల్ మీడియాలో ఎప్పటికప్పుడు షేర్ చేస్తూ ఉంటారు. అంతే కాకుండా ప్రతిభ, సంస్కారం కలిగిన వారిని పోత్సహిస్తూ ఉంటారు. అయితే తాజాగా ఆనంద్ మహీంద్రా ట్విట్టర్ లో పోస్టు చేసిన ఓ వీడియో తెగ వైరల్ అవుతోంది. ఓ చిన్నారి సంస్కారానికి ఆనంద్ మహీంద్రా ఫిదా అయ్యారు. రద్దీగా ఉన్న రోడ్డుపై వెళుతున్న చిన్నారికి సంబంధించిన ఓ వీడియో ఆనంద్ మహీంద్రాను […]

CM Revanth reddy: తెలంగాణకు మోదీ గాడిద గుడ్డు ఇచ్చారు: సీఎం రేవంత్ రెడ్డి

CM Revanth reddy: తెలంగాణకు మోదీ గాడిద గుడ్డు ఇచ్చారు: సీఎం రేవంత్ రెడ్డి

CM Revanth reddy comments on Modi(TS politics): ప్రధాని మోదీపై సీఎం రేవంత్ రెడ్డి తీవ్ర విమర్శలు గుప్పించారు. పదేళ్ల మోదీ పాలనలో తెలంగాణకు చేసిందేమి లేదన్నారు. కరీంనగర్ జిల్లా జమ్మికుంట జనజాతర బహిరంగ సభలో  సీఎం ప్రసంగించారు. మోదీ కర్ణాటకకు ఖాళీ చెంబు, ఏపీకి మట్టి, తెలంగాణకు గాడిద గుడ్డు ఇచ్చారని ఎద్దేవా చేశారు. గతంలో సోనియా గాంధీ తెలంగాణకు ఇచ్చిన ఏ ఒక్క హామీని మోదీ అమలు చేయలేదని మండిపడ్డారు. బీజేపీ నేతలు తెలంగాణ […]

Venezuela:ఫ్లైట్ కు తప్పిన ప్రమాదం, కానీ..స్లైడ్ ద్వారా దిగుతూ..

Venezuela:ఫ్లైట్ కు తప్పిన ప్రమాదం, కానీ..స్లైడ్ ద్వారా దిగుతూ..

Venezuela news today(Current news in World): వెనుజులాలో లేజర్‌ ఎయిర్‌లైన్స్‌ విమానానికి తృటిలో ప్రమాదం తప్పింది. వెనుజులాలో విమాన ప్రయాణికులకు ఊహించని అనుభవం ఎదురైంది. ఫ్లైట్ లో ఒక్కసారిగా పొగలు వ్యాపించడంతో ప్రయాణికులు భయాందోళనకు గురయ్యారు. వెంటనే స్లైడ్ ద్వారా విమానం నుంచి బయటకు దిగేందుకు ప్రయత్నించే సమయంలో పలువురు గాయపడ్డారు. లేజర్ ఎయిర్ లైన్స్ విమానం వెనుజులా నుంచి డిమినికన్ రిపబ్లిక్ కు వెళ్లాల్సి ఉంది. అయితే ఫ్లైట్ ప్రారంభమైన సమయంలో అకస్మాత్తుగా పొగలు […]

Milk: వేసవిలో పాలు విరిగిపోతున్నాయా.. ఈ చిట్కాలు ఫాలో అవ్వండి చాలు !

Milk: వేసవిలో పాలు విరిగిపోతున్నాయా.. ఈ చిట్కాలు ఫాలో అవ్వండి చాలు !

Milk: ఆహార పదార్థాలు సమ్మర్ లో త్వరగా పాడవుతుంటాయి. ముఖ్యంగా పాలు సమ్మర్ లో ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నా విరిగిపోతుంటాయి. పాలను బాగా మరిగించడం, ఫ్రిడ్జ్ లో నిల్వ చేయడం వల్ల పాడవకుండా ఉంటాయి. కొన్ని చిట్కాలు పాటించడం వల్ల పాలు త్వరగా విరిగిపోకుండా ఉంటాయి. పెరుగుతున్న వేడి కారణంగా ఆహార పదార్థాలు త్వరగా పాడవుతుంటాయి. అందుకే వాటిపై దృష్టి సారించాల్సిన అవసరం ఎంతైనా ఉంది. పాలను బాగా మరిగించి ఫ్రిడ్జ్ లో నిల్వ ఉంచాలి. లేదంటే […]

Health Tips: వేసవిలో.. ఎనర్జీ లెవల్స్ పెంచే ఫుడ్స్ ఇవే..

Health Tips: వేసవిలో.. ఎనర్జీ లెవల్స్ పెంచే ఫుడ్స్ ఇవే..

Best Summer Foods To Keep Energized: రోజు రోజుకు ఉష్ణోగ్రతలు పెరుగుతున్నాయి. ఎండల కారణంగా ప్రజలు తీవ్ర ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. ఆఫీస్ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌లతో పాటు వివిధ పనుల కోసం చాలా మంది బయటకు వెళుతుంటారు. అలాంటి వారు సమ్మర్ లో అనారోగ్యం బారిన పడకుండా తినే ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. శరీరంలో ఎనర్జీ లెవల్స్ పెంచుకోవడం కోసం పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహార పదార్థాలు తినాలి. సమ్మర్ లో తీవ్రమైన ఎండలు, వడగాలుల వల్ల […]

Viral Video: పానీపూరీ మోదీతో సెల్ఫీల కోసం ఎగబడుతున్న జనం.. వీడియో వైరల్

Viral Video: పానీపూరీ మోదీతో సెల్ఫీల కోసం ఎగబడుతున్న జనం.. వీడియో వైరల్

Viral Video: పానీపూరీ అంటే ఇష్టం లేని వారు ఎవరుంటారు చెప్పండి. పానీపూరీ బండి కనబడితే చాలు చాలా మంది తినేందుకు ఎగబడుతుంటారు. కానీ ఓ చోట మాత్రం పానీపూరీ కోసం కాకుండా పానీ పూరీ తయారు చేసే వ్యక్తితో సెల్ఫీలు దిగడం కోసం జనం ఆసక్తి చూపిస్తున్నారు. ప్రస్తుతం ఇందుకు సంబంధించిన వీడియోలు, ఫోటోలు తెగ వైరల్ అవుతున్నాయి. గుజరాత్ లో ప్రధాని మోదీని పోలిన ఓ వ్యక్తి పానీ పూరీ సెంటర్ నిర్వహిస్తున్నాడు. పానీ […]

Road Accident: ఉత్తరప్రదేశ్ లో ఘోర రోడ్డు ప్రమాదం..ఆరుగురు మృతి

Road Accident: ఉత్తరప్రదేశ్ లో ఘోర రోడ్డు ప్రమాదం..ఆరుగురు మృతి

Road Accident: ఉత్తరప్రదేశ్ లో ఘోర రోడ్డు ప్రమాదం జరిగింది. ఉన్నవ్‌ జిల్లాలో ఓ లారీ ఎదురుగా వస్తున్న బస్సును ఢీ కొట్టింది. ఈ ఘటనలో ఆరుగురు మృతి చెందగా..మరో 20 మందికి తీవ్ర గాయాలయ్యాయి. బాధితులను స్థానిక ఆసుపత్రికి తరలించగా చికిత్స పొందుతున్నారు. జమల్దిపూర్‌ గ్రామ సమీపంలోని హర్దోయ్‌-ఉన్నవ్‌ రహదారిపై వేగంగా వచ్చిన ఓ లారీ ఎదురుగా వస్తున్న బస్సును ఢీ కొట్టింది. ఈ ప్రమాదంలో తీవ్ర గాయాలపాలైన ఆరుగురు అక్కడికక్కడే మృతి చెందారు. 20 […]

PM Modi: టెర్రరిస్ట్ గ్రూపు పీఎఫ్ఐతో కాంగ్రెస్ చేతులు కలిపింది: ప్రధాని మోదీ

PM Modi: టెర్రరిస్ట్ గ్రూపు పీఎఫ్ఐతో కాంగ్రెస్ చేతులు కలిపింది: ప్రధాని మోదీ

PM Modi: కాంగ్రెస్‌ అధినేత రాహుల్‌ గాంధీపై ప్రధాని మోదీ తీవ్ర విమర్శలు చేశారు. బుజ్జగింపు రాజకీయాల కోసం రాహుల్ ఆరాటపడుతున్నారని ఆరోపించారు. కర్ణాటకలోని బెళగావిలో ఆదివారం జరిగిన ఎన్నికల ప్రచారంలో మోదీ పాల్గొని ప్రసంగించారు. కాంగ్రెస్ పార్టీ..ఓటు బ్యాంకు కోసమే దేశ చరిత్ర, స్వాతంత్ర్య పోరాటాలకు సంబంధించిన పుస్తకాలను రాయించిందని అన్నారు. బుజ్జగింపు రాజకీయాల కోసం నవాబులు, సుల్తాన్ల అరాచకాలపై రాహుల్ మాట్లాడటం లేదని ఆరోపించారు. గతంలో రాజులు, మహరాజులు పేదల భూములను ఆక్రమించారని రాహుల్ […]

US Tornadoes: అమెరికాలో టోర్నడోల బీభత్సం.. అనేక ప్రాంతాల్లో దెబ్బతిన్న ఇళ్లు

US Tornadoes: అమెరికాలో టోర్నడోల బీభత్సం.. అనేక ప్రాంతాల్లో దెబ్బతిన్న ఇళ్లు

US Tornadoes: అమెరికాలో టోర్నడోలు బీభత్సం సృష్టిస్తున్నాయి. నెబ్రాస్కా రాష్ట్రంలో టోర్నడోల  వల్ల పెద్ద ఎత్తున ఇళ్లు దెబ్బతిన్నాయి. అనేక ప్రాంతాల్లో దుమ్ము, ధూళితో కూడిన భారీ ఈదురు గాలులు వీస్తున్నాయి. టోర్నడోలు ముందుకు కదులుతుండగా కొందరు తీసిన వీడియోలు, ఫోటోలు సోషల్ మీడియాలో చక్కర్లు కొడుతున్నాయి. అనేక ప్రాంతాల్లో టోర్నడోలు విధ్వంసం సృష్టిస్తున్నాయి. టోర్నడోల కారణంగా లింకన్ లోని ఓ పరిశ్రమ  పైకప్పు ఒక్కసారిగా కూలిపోయింది. ప్రమాద సమయంలో సుమారు 70 మంది కార్మికులు అక్కడ […]

Brutal Murder: ఇరాక్ లో దారుణం.. టిక్ టాక్ స్టార్ హత్య

Brutal Murder: ఇరాక్ లో దారుణం.. టిక్ టాక్ స్టార్ హత్య

Brutal Murder: ఇరాక్‌లోని బాగ్దాద్ లో దారుణం చోటుచేసుకుంది. సోషల్ మీడియా ఇన్ ఫ్లుయెన్సర్ ఓం ఫహద్ ను శుక్రవారం అర్థరాత్రి గుర్తు తెలియని వ్యక్తులు దారుణంగా హత్య చేశారు. ఓం ఫహద్ జయోనా జిల్లాలో నివాసం ఉంటున్నారు. అయితే అర్థరాత్రి ఆమె ఉంటున్న ఇంటి వద్దకు వచ్చిన కొందరు వ్యక్తులు ఫుడ్ ఆర్డర్ ఇస్తున్నట్లుగా నటించారు. అనంతరం అదును చూసుకుని ఒక్కసారిగా ఆమెపై కాల్పులు జరిపారు. దీంతో అక్కడికక్కడే ఆమె ప్రాణాలు విడించింది. జయౌనా జిల్లాలోని […]

Beauty Tips: ముఖానికి ఫౌండేషన్ అప్లై చేస్తున్నారా.. అయితే ఈ టిప్స్ మీ కోసమే !

Beauty Tips: ముఖానికి ఫౌండేషన్ అప్లై చేస్తున్నారా.. అయితే ఈ టిప్స్ మీ కోసమే !

Side Effects Of Regular Foundation Use: అందంగా కనిపించడం కోసం చాలా మంది మేకప్ వేసుకుంటారు. సాధారణంగా మేకప్ వేసుకోవడానికి ముందు ముఖంపై ఫౌండేషన్ క్రీమ్ రాస్తారు. వారి వారి చర్మం రంగు, రకాన్ని బట్టి ఫౌండేషన్ ఎంపిక చేసుకోవాలి. నాణ్యత లేని ఫౌండేషన్ అప్లై చేయడం వల్ల చాలా హాని కలుగుతుంది. ఫౌండేషన్ వాడే వారు వారి చర్మానికి సరిపోయే ఉత్పత్తులను ఎంపిక చేసుకోవడం ఎంతైనా అవసరం.  ఫౌండేషన్ నాణ్యత లేకుంటే అలాంటి ప్రాడక్ట్స్ […]

Priyanka Gandhi: ప్రధాని హోదాలో మోదీ పిచ్చి మాటలు మాట్లాడుతున్నారు: ప్రియాంక గాంధీ

Priyanka Gandhi: ప్రధాని హోదాలో మోదీ పిచ్చి మాటలు మాట్లాడుతున్నారు: ప్రియాంక గాంధీ

Priyanka Gandhi: ప్రధాని మోదీపై కాంగ్రెస్ నాయకురాలు ప్రియాంక గాంధీ విమర్శలు గుప్పించారు. మరో సారి మోదీ అధికారంలోకి వస్తే దేశ రాజ్యాంగాన్ని మార్చేస్తారని ఆరోపించారు. శనివారం గుజరాత్‌ లోని వల్సాద్ నియోజకవర్గ ఎన్నికల ప్రచారంలో పాల్గొన్న ఆమె ప్రసంగించారు. కాంగ్రెస్ ప్రభుత్వం అధికారంలోకి వస్తే మహిళల నగలు, మంగళసూత్రం దొంగిలించి వేరొకరికి ఇస్తారని మోదీ అంకుల్ చెప్పే అవకాశం ఉందని ఎద్దేవా చేశారు. రాజస్థాన్ ఎన్నికల ప్రచారంలో మోదీ కాంగ్రెస్ పై చేసిన ఆరోపణలకు గానూ […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×