E-Paper
Advertisement

Winter Skin Care : ఈ టిప్స్ చాలు.. చలికాలంలో మీ చర్మాన్ని కాపాడుకోటానికి..!

Winter Skin Care : చలికాలం వచ్చిదంటే చాలు చర్మం పొడిబారుతుంది. చల్లని గాలుల కారణంగా చర్మం దురద, మంట ఉండమే కాకుండా చర్మం పగిలిపోవడం వంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయి. చలికి వేడి నీటితో స్నానం చేయడం, గాఢత ఎక్కువగా ఉండే సబ్బులు వాడటం వల్ల కూడా చర్మం సమస్య తలెత్తుతుంది.

Winter Skin Care : ఈ టిప్స్ చాలు.. చలికాలంలో మీ చర్మాన్ని కాపాడుకోటానికి..!
Advertisement

Winter Skin Care : చలికాలం వచ్చిందంటే చాలు చర్మం పొడిబారుతుంది. చల్లని గాలుల కారణంగా చర్మం దురద, మంట ఉండమే కాకుండా చర్మం పగిలిపోవడం వంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయి. చలికి వేడి నీటితో స్నానం చేయడం, గాఢత ఎక్కువగా ఉండే సబ్బులు వాడటం వలన కూడా చర్మం సమస్య తలెత్తుతుంది. దీంతో చలికాలం అంటే చాలా భయపడిపోతుంటారు. చర్మ సమస్యలు నుంచి బయట పడేందుకు ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే తప్పకుండా మంచి ఫలితాలు వస్తాయి. అవేంటో చూసేయండి.

  • స్నానానికి ముందు గోరు వెచ్చని నూనెతో ఒళ్లంతా మసాజ్ చేయండి. ఇది చర్మానికి పోషణ ఇస్తుంది. శరీరంలోని రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.
  • చర్మం పొడిబారకుండా కొద్ది పాటి ఆరెంజ్ రసంలో తేనే కలిపి చర్మానికి రాయండి.
  • పెరుగు, టమోటా గుజ్జు వంటి మిశ్రమం కూడా ఈ సమస్యకు మంచి పరిష్కారం చూపుతుంది.
  • చర్మానికి వేప, కలబంద, పసుపు వంటి సహజమైన పదార్థాలు వాడండి. ఇవి చర్మానికి తేమను ఇస్తాయి.
  • చర్మాన్ని చలిగాలుల నుంచి రక్షించుకోడానికి.. స్వెటర్లు, క్యాప్‌లు ధరించండి. శరీరం ఎప్పుడూ వేడిగా ఉండేలా చూడాలి.
  • రోజూ తగినంత నీరు తాగండి. తాగే నీళ్లలో అల్లం, దాల్చిన చెక్క , యాలకులు వంటి సుగంధ ద్రవ్యాలు చేర్చుకుంటే మంచిది. ఆహారంలో ఎక్కువగా పండ్లు, ఆకుకూరలు తీసుకోండి.
  • రోజూ కనీసం 8 గంటల నిద్ర అవసరం.. లేదంటే అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి.

గమనిక: ఈ సమాచారం కేవలం మీ అవగాహన కోసం మాత్రమే.

Related News

Ninnu kori Serial Today Episode September 2nd ‘నిన్ను కోరి’ సీరియల్‌: ఎంగేజ్ మెంట్ క్యాన్సిల్ చేసేందుకు శృతి తిప్పలు     

Gundeninda GudiGantalu Today episode: ప్రభావతికి మీనా స్ట్రాంగ్ వార్నింగ్.. కామాక్షి దెబ్బకు అవుట్.. మౌనికకు షాక్..

Karthika Deepam 2 Serial Today Episode August 26th ‘కార్తీక దీపం 2’ సీరియల్‌: పెళ్లికి ముందు జ్యోకు సీక్రెట్ గిఫ్ట్ ఇచ్చిన సూరజ్        

Brahmamudi Serial Today Episode August 14th ‘బ్రహ్మముడి’ సీరియల్‌: కంపెనీ లాభాల గురించి చెప్పిన రాజు 

ఎయిర్ ఇండియా విమానానికి తప్పిన ప్రమాదం.. విజయవాడలో సేఫ్ ల్యాండింగ్!

Nindu Noorella Saavasam Serial Today Episode August 10th ‘నిండు నూరేళ్ల సావాసం’ సీరియల్‌: కాబ్రాకు హెల్ప్‌ చేసిన మనోహరి

మెగా ఫ్యాన్స్ దెబ్బకు భయపడుతున్న ‘పెద్ది’ నటుడు!

హర్మూజ్ తెరుస్తారా.. దాడులు ఎదుర్కొంటారా? ఇరాన్‌కు ట్రంప్ మాస్ వార్నింగ్!

Big Stories

Advertisement
×