నమస్కారం చేసేటప్పుడు రెండు చేతుల వేళ్లు కలిస్తే మెదడులో ఏం జరుగుతుంది?

Namaskaram: నమస్కారం చేసేటప్పుడు రెండు చేతులను కలిపి, వేళ్లను ఒకదానికొకటి తాకించడం మన సంప్రదాయంలో చాలా సాధారణమైన చర్య. దీనికి ఆధ్యాత్మిక అర్థాలు ఉన్నా.. ఆ సమయంలో మెదడులో జరిగేది మాత్రం శరీరంలోని సహజ నాడీ వ్యవస్థకు సంబంధించిన ప్రక్రియ. రెండు చేతుల వేళ్లు కలిసిన వెంటనే వాటి చర్మంలో ఉన్న స్పర్శ గ్రాహకాలు చురుకవుతాయి. ఈ సమాచారం నరాల ద్వారా మెదడులోని సోమాటోసెన్సరీ కార్టెక్స్‌కు చేరుతుంది. చేతి స్పర్శ వల్ల ఈ ప్రాంతంలో స్పష్టమైన నాడీ చర్య నమోదవుతుందని పరిశోధనలు చూపించాయి.

వేళ్లు కలిసినప్పుడు మెదడులో ఏమవుతుంది?

మన వేళ్లకు స్పర్శను గుర్తించే అనేక సూక్ష్మ గ్రాహకాలు ఉంటాయి. రెండు చేతుల వేళ్లు ఒకదానితో ఒకటి తాకినప్పుడు ఒత్తిడి, వేడి, చర్మ కదలిక వంటి సమాచారాన్ని మెదడు ఒకేసారి స్వీకరిస్తుంది. చేతికి సంబంధించిన స్పర్శ సమాచారం మెదడులోని రెండు వైపుల ప్రాంతాలతోనూ సంబంధం కలిగి ఉండగలదని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. అందువల్ల రెండు చేతులను కలపడం సాధారణంగా శరీరానికి ఒక స్పష్టమైన స్పర్శ సంకేతాన్ని అందిస్తుంది.

Also Read: పర్సులో ఈ వస్తువులు పెట్టుకుంటే డబ్బు నిలవదంటారు.. నిజమేనా?

దృష్టి ఒక చోట నిలిచే అవకాశం:

నమస్కారం చేసేటప్పుడు చాలామంది కాసేపు కళ్లను మూసుకుని లేదా ఎదురుగా ఉన్న వ్యక్తిపై దృష్టి పెట్టి ఉంటారు. అదే సమయంలో చేతుల స్పర్శపై అవగాహన పెరుగుతుంది. శరీర స్థానం, స్పర్శ, దృష్టి వంటి సమాచారాన్ని మెదడు కలిపి ప్రాసెస్ చేస్తుంది. చేతుల స్థానం మారినప్పుడు సోమాటోసెన్సరీ, ప్యారియటల్ ప్రాంతాల్లో మార్పులు కనిపించవచ్చని ఆధునిక మెదడు చిత్రీకరణ పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.

ప్రశాంతతకు కారణం ఇదొక్కటే కాదు:

ఇక్కడ ఒక ముఖ్యమైన విషయం గుర్తుంచుకోవాలి. రెండు చేతుల వేళ్లు కలిపినంత మాత్రాన మెదడులో ప్రత్యేకమైన ప్రశాంతత రసాయనం విడుదలవుతుందని చెప్పడానికి బలమైన ఆధారాలు లేవు. నమస్కారం చేసే సమయంలో నెమ్మదిగా శ్వాసించడం, కాసేపు ఆగడం, ప్రార్థన చేయడం లేదా దృష్టిని ఒక భావంపై నిలపడం వంటి చర్యలు కూడా మన అనుభూతిని ప్రభావితం చేస్తాయి. ధ్యానం, ప్రార్థనపై జరిగిన కొన్ని చిన్న పరిశోధనల్లో మెదడు రక్తప్రసరణ, దృష్టి, స్వయంచాలక నాడీ వ్యవస్థలో మార్పులు నమోదయ్యాయి. అయితే ఇవి కేవలం చేతులు కలపడం వల్లనే జరిగాయని చెప్పలేం.

సంప్రదాయానికి శాస్త్రీయ కోణం:

అందుకే నమస్కారం చేసేటప్పుడు వేళ్లు కలవడం ఒక చిన్న శారీరక చర్యగా కనిపించినా.. దాని ద్వారా స్పర్శ సమాచారం మెదడుకు చేరుతుంది. ఆ సమయంలో మన దృష్టి, శ్వాస, భావోద్వేగం, ప్రార్థన లేదా ఎదుటి వ్యక్తిపై ఉన్న గౌరవం కూడా కలిసి పనిచేస్తాయి. శాస్త్రం ఇప్పటివరకు నిర్ధారించేది ఇదే. చేతుల స్పర్శ మెదడులోని స్పర్శకు సంబంధించిన ప్రాంతాలను చురుకుగా చేస్తుంది. కానీ నమస్కారానికి ప్రత్యేకమైన అలౌకిక మెదడు మార్పు జరుగుతుందని చెప్పడానికి ప్రస్తుతం తగిన ఆధారాలు లేవు. ఈ అనుభవాన్ని అర్థం చేసుకోవడంలో శరీరం, మెదడు, మనసు కలిసి పనిచేస్తాయని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం అన్నది శాస్త్రం స్పష్టంగా చెబుతోంది.

Also Read: తరచూ పనీర్ తింటున్నారా? అయితే ‘అనలాగ్ పనీర్’ గురించి తప్పక తెలుసుకోండి!