Saffron Water: నేటి కాలంలో పెరుగుతున్న కాలుష్యం చర్మంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపిస్తుంది. సమ్మర్ లో దుమ్ము, ధూళి కారణంగా చర్మం నీరసంగా కనిపిస్తుంది. ఇలాంటి సమయంలో చర్మాన్ని లోపలి నుండి ఆరోగ్యంగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. ఇందుకోసం కుంకుమ పువ్వు చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. కుంకుమ పువ్వును ఎన్నో ఏళ్లుగా చర్మ సౌందర్యం కోసం ఉపయోగిస్తున్నారు. అంతే కాకుండా కుంకుమపువ్వు నీళ్ళు కూడా గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం వాడవచ్చు. మరి ముఖ సౌందర్యం కోసం కుంకుమ పువ్వు నీటిని ఎలా వాడాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
కుంకుమ పువ్వు ప్రయోజనాలు:
చర్మ సమస్యలు దూరం:
చర్మ సంరక్షణకు కుంకుమ పువ్వు చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. కుంకుమపువ్వులో యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ బాక్టీరియల్ , యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉంటాయి. దీనిని తరచుగా ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం తెల్లబడటం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది పిగ్మెంటేషన్ను కూడా తొలగిస్తుంది. అంతే కాకుండా చర్మం యొక్క కొల్లాజెన్ను పెంచుతుంది. ఫలితంగా ముఖం యొక్క రంగును మెరుగుపరుస్తుంది.
ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి రక్షిస్తుంది:
కుంకుమపువ్వులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే నష్టం నుండి రక్షిస్తాయి. దీని వల్ల ముడతల సమస్య తగ్గుతుంది. కుంకుమపువ్వులో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉండటం వల్ల మొటిమలు, నిస్తేజమైన చర్మం వంటి అనేక చర్మ వ్యాధులను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. కుంకుమపువ్వులో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల చర్మంపై మొటిమలు తగ్గుతాయి. ఇది చర్మంపై ఎరుపును తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. అంతే కాకుండా తరచుగా కుంకుమ పువ్వు ముఖానికి వాడటం వల్ల మచ్చలు, ముడతలు తగ్గుతాయి.
చర్మం హైడ్రేటెడ్గా ఉంటుంది:
కుంకుమ పువ్వు చర్మానికి మేలు చేసినట్లే.. దీనిని గోరువెచ్చని నీటిలో కలిపి తాగడం వల్ల చర్మం కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేటెడ్గా ఉంచుతుంది. దీనివల్ల చర్మం తేమగా ఉంటుంది . అంతే కాకుండా నిస్తేజంగా కనిపంచకుండా ఉంటుంది. చర్మంపై రక్త ప్రసరణ కూడా మెరుగుపడుతుంది. చర్మానికి తగినంత ఆక్సిజన్, పోషకాలు అందుతాయి. ఇలాంటి పరిస్థితిలో ముఖం ప్రకాశించడం ప్రారంభమవుతుంది. గోరువెచ్చని కుంకుమ నీరు తాగడం వల్ల శరీరం నుండి వ్యర్థ పదార్థాలు తొలగిపోతాయి. చర్మం లోపలి నుండి శుభ్రంగా మారుతుంది. ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది.
Also Read: సమ్మర్లో పైనాపిల్ తింటే.. ఏం అవుతుందో తెలుసా ?
2 నిమిషాల్లో మ్యాజిక్ వాటర్ తయారు చేయండి:
మీలోని తేజస్సును మేల్కొల్పడం ద్వారా మీ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా మార్చుకోవచ్చు. మీరు మీ చర్మం యొక్క తక్షణ మెరుపును కోరుకుంటే.. ప్రతి రోజు ఉదయం క్రమం తప్పకుండా ‘కుంకుమపువ్వు నీరు’ తాగండి. ఈ నీటిని తయారు చేయడం చాలా సులభం. దీని కోసం.. గోరువెచ్చని నీటిలో దాదాపు 10 కుంకుమపువ్వు రేకులను వేయండి. దానిని కొంతసేపు నీటిలో ఉండనివ్వండి. నీరు కాషాయ రంగులోకి మారినప్పుడు..దానిని తాగాలి. ఈ అద్భుత కుంకుమపువ్వు నీటిని 15 రోజుల పాటు తీసుకోండి. ఇలా చేయడం వల్ల మీ ముఖంలో వచ్చే మార్పును మీరే చూస్తారు.