school bullying signs in children| స్కూల్ పిల్లలకు చదువుతో పాటు స్నేహాలు, ఆటలు, కొత్త విషయాలు నేర్చుకునే ప్రదేశంగా ఉండాలి. అయితే కొందరు పిల్లలకు అదే ప్రదేశం భయానికి కారణమవుతుంది. బుల్లీయింగ్ ఎదుర్కొంటున్న పిల్లలు తమ సమస్యను తల్లిదండ్రులతో వెంటనే చెప్పడానికి ఇష్టపడరు. భయం, సిగ్గు లేదా ఇతరుల మాటలకు భయపడి విషయాన్ని దాచేస్తారు. అందుకే తల్లిదండ్రులు పిల్లల ప్రవర్తనలో వచ్చే చిన్న మార్పులను కూడా గమనించాలి. కొన్ని శారీరక, మానసిక, సామాజిక మార్పులు బుల్లీయింగ్కు సంకేతాలు కావచ్చు.
సాధారణంగా చురుగ్గా ఉండే పిల్లవాడు ఒక్కసారిగా మౌనంగా కనిపిస్తాడు. కొందరు పిల్లలు ఎక్కువగా కోపంగా లేదా చిరాకుగా ప్రవర్తిస్తారు.
మరికొందరు తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడటం తగ్గించి, తమ విషయాలను దాచడం ప్రారంభించవచ్చు. ఆత్మవిశ్వాసం తగ్గడం కూడా గమనించాల్సిన ముఖ్యమైన మార్పు. పిల్లవాడు భయం లేదా బాధను చెప్పలేకపోతే కొన్నిసార్లు దూకుడుగా ప్రవర్తిస్తారు. ఇలాంటి సమయంలో వెంటనే శిక్షించకుండా కారణాన్ని తెలుసుకునే ప్రయత్నం చేయాలి.
బుల్లీయింగ్ వల్ల కలిగే ఒత్తిడి కొన్నిసార్లు శారీరక సమస్యలుగా కనిపించవచ్చు. పిల్లలు తరచూ కడుపునొప్పి, తలనొప్పి లేదా వాంతులు వస్తున్నాయని చెబుతుంటారు. అయితే కొన్నిసార్లు ఇవి నిజం కావు.స్కూల్‌కు వెళ్లే ముందు మాత్రమే పిల్లలు ఇలా చెబుతుంటే తల్లిదండ్రులు మరింత శ్రద్ధ చూపాలి. సెలవు రోజుల్లో సమస్య తగ్గుతుందా అనే విషయాన్ని కూడా గమనించాలి. ఇలాంటి మార్పులు పిల్లల మానసిక ఒత్తిడికి సంబంధించిన సూచన కావచ్చు.
మానసిక ఒత్తిడి పిల్లల రోజువారీ అలవాట్లను ప్రభావితం చేయండి. కొందరు పిల్లలు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా లేదా చాలా తక్కువగా తింటారు. నిద్రలో కూడా మార్పులు రావచ్చు. నిద్ర పట్టకపోవడం, తరచూ మేల్కొనడం లేదా భయంకరమైన కలలు రావడం కనిపించవచ్చు. మరికొందరు పిల్లలు సాధారణం కంటే ఎక్కువసేపు నిద్రపోవచ్చు. ఈ మార్పులు పదేపదే కనిపిస్తే తల్లిదండ్రులు కారణాన్ని తెలుసుకోవాలి.
బుల్లీయింగ్ ఎదుర్కొంటున్న పిల్లలు స్కూల్‌కు వెళ్లడానికి ఇష్టపడకపోవచ్చు. ఉదయం అనారోగ్యంగా ఉందంటూ స్కూల్‌కు వెళ్లకుండా తప్పించుకోవచ్చు. వారికి చదువుపై ఆసక్తి కూడా తగ్గిపోతూ ఉంటుంది. స్నేహితులను కలవకుండా ఒంటరిగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ఇవి మాత్రమే బుల్లీయింగ్కు నిర్ధారిత సంకేతాలు కావు. అయితే ఇలాంటి మార్పులు కలిసి కనిపిస్తే పిల్లలతో ప్రశాంతంగా మాట్లాడాలి.
ఇప్పటి పిల్లలకు ఆన్‌లైన్‌లో కూడా బుల్లీయింగ్ ఎదురయ్యే అవకాశం ఉంది. సోషల్ మీడియాలో చురుగ్గా ఉండే పిల్లవాడు అకస్మాత్తుగా దూరమవచ్చు. ఆన్‌లైన్ స్నేహితుల గురించి అడిగితే కోపంగా స్పందిస్తారు. ఫోన్ లేదా సోషల్ మీడియా కార్యకలాపాలను దాచడానికి ప్రయత్నించండి. తల్లిదండ్రులు వెంటనే ఫోన్ తీసుకోవడం కంటే ముందుగా పిల్లలతో నమ్మకంగా మాట్లాడాలి. ఆన్‌లైన్‌లో ఏదైనా ఇబ్బంది ఎదురైతే చెప్పేలా భరోసా కల్పించాలి.
Also Read: బెడ్‌పై పిల్లలు మూత్రం పోశారా? మరకలు, దుర్వాసన తొలగించే సులభమైన చిట్కాలు ఇవే
శరీరంపై వివరించలేని గాయాలు కనిపిస్తే తల్లిదండ్రులు వాటిని నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. చిరిగిన బట్టలు లేదా తరచూ వస్తువులు పాడవడం కూడా గమనించాలి. అయితే వెంటనే ఎవరినీ నిందించకుండా పిల్లవాడిని ప్రశాంతంగా అడగాలి. పిల్లవాడికి నమ్మకం కలిగినప్పుడే నిజమైన విషయాన్ని చెప్పే అవకాశం ఉంటుంది.
Also Read: భార్యభర్తలు ఇద్దరూ బిజీ.. దాంపత్య జీవితం సంతోషంగా సాగడానికి టిప్స్
ముందుగా పిల్లలకు తమ మాటలను వినేందుకు తల్లిదండ్రులు ఎప్పుడూ సిద్ధంగా ఉన్నారని చెప్పాలి. వారిని నిందించకుండా ప్రశాంతంగా మాట్లాడాలి. బుల్లీయింగ్కు పిల్లల తప్పు లేదని స్పష్టంగా చెప్పాలి. పరిస్థితి తీవ్రమైతే టీచర్లు లేదా స్కూల్ అధికారులకు వెంటనే సమాచారం ఇవ్వాలి. పిల్లలకు భద్రత, నమ్మకం, మానసిక మద్దతు చాలా అవసరం. తల్లిదండ్రులు ఓర్పుతో వారి పట్ల స్పందిస్తే.. పిల్లల్లో మళ్లీ ఆత్మవిశ్వాసం పెరుగుతుంది.
Share
కేటీఆర్ మరో కోణం.... నకిలీ బతుకుల ఫేక్ అకౌంట్లకు కేరాఫ్ అడ్రస్..! సోషల్ మీడియా చీకటి రాజ్యానికి తనో రారాజు...!
సకినాలు, సర్వ పిండి నుంచి బిర్యానీ వరకు.. బేగంపేటలో తెలంగాణ రుచుల విందు!
