Scrub Benefits: చర్మం అందంగా.. మెరుస్తూ ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరికీ ఉంటుంది. అందుకోసం చాలా మంది రకరకాల స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. బయట మార్కెట్ లో దొరికే ప్రొడక్ట్స్ లను రసాయనాలతో తయారు చేస్తారు. వీటిని వాడటం వల్ల గ్లోయింగ్ స్కిన్ మాట ప్రక్కన పెడితే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వస్తుంటాయి.మరి ఇలాంటివి జరగకుండా ఉండాలంటే నేచురల్ స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడటం మంచిది.
ముఖంపై చర్మం ఆరోగ్యంగా, మెరుస్తూ ఉండటానికి, రెగ్యులర్ స్క్రబ్బింగ్ చాలా ముఖ్యం. స్క్రబ్బింగ్ చేయడం వల్ల చర్మంపై మృతకణాలు తొలగిపోతాయి. అంతే కాకుండా ఇది చర్మానికి కొత్త శక్తిని, తాజాదనాన్ని అందిస్తుంది. కానీ, సరైన సమయంలో , సరైన మార్గంలో స్క్రబ్ చేయడం కూడా అంతే ముఖ్యం. స్క్రబ్ గురించిన పూర్తి వివరాలను గురించి పూర్తి విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
స్క్రబ్ చేయడానికి సరైన సమయం మీ చర్మం రకం, దాని అవసరాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు సాధారణ లేదా జిడ్డుగల చర్మం కలిగి ఉంటే, వారానికి 2 నుండి 3 సార్లు స్క్రబ్బింగ్ చేయడం మంచిది. అదే చర్మం పొడిగా ఉంటే మాత్రం వారానికి 1 లేదా 2 సార్లు మాత్రమే స్క్రబ్ చేయండి.
ఉదయం లేదా రాత్రి స్క్రబ్ :
రాత్రిపూట నిద్రపోయే ముందు స్క్రబ్ చేయడానికి ఉత్తమ సమయం. ఇది రోజులో దుమ్ము, ధూళి , కాలుష్యం వల్ల చర్మానికి ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. అంతేకాదు ఉదయాన్నే స్ర్కబ్ చేయడం వల్ల చర్మం తాజాగా, మెరుస్తూ ఉంటుంది.
స్క్రబ్ చేయడానికి సరైన మార్గం:
స్క్రబ్బింగ్ చేయడానికి ముందు, తేలికపాటి ఫేస్ వాష్‌తో ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి. తద్వారా చర్మంపై పేరుకుపోయిన మురికి తొలగిపోతుంది . తరువాత స్క్రబ్ అప్లై చేస్తే దీని ప్రభావం లోతుగా చేరుతుంది.
మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి స్క్రబ్‌ని ఎంచుకోండి. మీరు జిడ్డుగల చర్మం కలిగి ఉంటే, బొగ్గు లేదా టీ-ట్రీ ఆధారిత స్క్రబ్ ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు. పొడి చర్మం కోసం, తేలికపాటి , మాయిశ్చరైజింగ్ స్క్రబ్స్ ఉపయోగించండి.
స్క్రబ్‌ను సున్నితంగా అప్లై చేయండి. వృత్తాకారంగా మసాజ్ చేయండి. చాలా గట్టిగా రుద్దకండి ఎందుకంటే ఇది చర్మానికి హాని కలిగించవచ్చు.
Also Read: ఈ ఆయిల్స్‌తో చలికాలంలోనూ.. గ్లోయింగ్ స్కిన్
స్క్రబ్‌ను ముఖంపై 2-3 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ ఉంచవద్దు. అప్లై చేసిన తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
స్క్రబ్ తర్వాత చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడం ముఖ్యం. కాబట్టి చర్మం మృదువుగా ఉండేలా మంచి మాయిశ్చరైజర్ రాసుకోవాలి.
ముఖ సౌందర్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి స్క్రబ్బింగ్ చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. అయితే దీన్ని సరైన పద్ధతిలో , సరైన సమయంలో చేయడం చాలా ముఖ్యం. మీ చర్మ అవసరాన్ని బట్టి స్క్రబ్‌ని ఎంచుకుని, సున్నితంగా అప్లై చేయండి. గుర్తుంచుకోండి, సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం అందమైన , ఆరోగ్యకరమైన చర్మానికి కీలకం.
గమనిక: వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘బిగ్ టీవీ’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
Share
Amaran: ‘అమరన్’కు లీగల్ కష్టాలు.. రూ.1 కోటి డిమాండ్ చేస్తున్న కాలేజ్ స్టూడెంట్, ఎందుకంటే?
Pushpa2 : ఏంటి బన్నీ ఇలా చేస్తావని ఊహించనేలేదు.. పవన్ ఫ్యాన్స్ దారుణమైన ట్రోల్స్..
