E-Paper
Advertisement

Tag: air pollution

కాలుష్యం నుంచి మీ ఊపిరితిత్తులను కాపాడుకోండి.. ఈ 6 ఆహారాలు మీ డైట్‌లో ఉండాల్సిందే!

కాలుష్యం నుంచి మీ ఊపిరితిత్తులను కాపాడుకోండి.. ఈ 6 ఆహారాలు మీ డైట్‌లో ఉండాల్సిందే!

Food for Air Pollution: ప్రస్తుత కాలంలో వాయు కాలుష్యం అనేది కేవలం నగరాలకే పరిమితం కాలేదు. గాలిలో కలిసే పీఎం 2.5 (PM 2.5) వంటి సూక్ష్మ కణాలు మన శ్వాస ద్వారా ఊపిరితిత్తుల్లోకి చేరి రక్తాన్ని కూడా కలుషితం చేస్తున్నాయి. దీనివల్ల ఆస్తమా, బ్రోన్కైటిస్ , గుండె సంబంధిత వ్యాధులు పెరుగుతున్నాయి. బయట కాలుష్యాన్ని మనం నియంత్రించలేకపోయినా.. మన శరీర రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుకోవడం ద్వారా దాని ప్రభావాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు. కొన్ని రకాల […]

Air Pollution: మీ ఊపిరితిత్తులు సేఫేనా? గ్రేటర్ హైదరాబాద్‌ను మింగేస్తున్న సల్ఫర్ డయాక్సైడ్!

Air Pollution: మీ ఊపిరితిత్తులు సేఫేనా? గ్రేటర్ హైదరాబాద్‌ను మింగేస్తున్న సల్ఫర్ డయాక్సైడ్!

Air Pollution: సల్ఫర్ డయాక్సైడ్.. దాన్నే SO2 అని పిలుస్తారు. ఇదే ఇప్పుడు మనుషుల ప్రాణాలు తీస్తున్న సైలెంట్ కిల్లర్. ఒక వైపు నగరం అభివృద్ధి చెందుతోంది. మరోవైపు మనుషుల ప్రాణాలను తీసే ఈ విషవాయువు గాలిలో పెరిగిపోతోంది. పెరగడం మాత్రమే కాదు.. ఇప్పుడిది ప్రమాదకర స్థాయికి చేరిందని లెటెస్ట్‌ స్టడీలు చెబుతున్నాయి. నగరంతో పాటు నగరశివారు ప్రాంతాల్లో కిలోల కొద్దీ సల్ఫర్ డయాక్సైడ్ విడుదల అవుతున్నట్లు ఐఐటీ కాన్పూర్ తమ నివేదికలో తెలిపింది. పర్యావరణవేత్తల హెచ్చరిక […]

Air Pollution: కాలుష్య కోరల నుండి విముక్తి.. ఢిల్లీలో భారీగా తగ్గిన AQI.. కారణం ఇదే!

Air Pollution: కాలుష్య కోరల నుండి విముక్తి.. ఢిల్లీలో భారీగా తగ్గిన AQI.. కారణం ఇదే!

Air Pollution: ప్రకృతి ప్రసాదించిన ఊపిరి గత మూడున్నర నెలలుగా కాలుష్య కోరల్లో చిక్కుకుని ఉక్కిరిబిక్కిరి అయిన దేశ రాజధాని ఢిల్లీకి ఎట్టకేలకు ఉపశమనం లభించింది. నగరంలో అకస్మాత్తుగా కురిసిన వర్షాలు, పెరిగిన గాలి వేగం కారణంగా వాతావరణంలో పేరుకుపోయిన కాలుష్య కారకాలు కొట్టుకుపోయాయి. దీనివల్ల నగరవాసులకు స్వచ్ఛమైన గాలి పీల్చుకునే అవకాశం దక్కింది. ప్రకృతి సహకారంతో కాలుష్య దుప్పటి తొలగిపోవడంతో హస్తిన వాసులు ఊపిరి పీల్చుకుంటున్నారు. గాలి నాణ్యతలో భారీ మార్పు ఈ వారంలోనే ఒకానొక […]

Lung Infection: ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్.. ఈ లక్షణాలుంటే అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు

Lung Infection: ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్.. ఈ లక్షణాలుంటే అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు

Lung Infection: మన శ్వాసకోశ ఆరోగ్యం అనేక కారణాల వల్ల ప్రభావితమవుతుంది. దీపావళి తర్వాత, దేశంలోని అనేక నగరాల్లో గాలి నాణ్యత చాలా దారుణం అయిన స్థాయికి చేరుకుంది. ఇది స్పష్టంగా మన ఊపిరితిత్తులపై ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.  దీని వల్ల మన ఊపిరితిత్తులు దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది. అంతే కాకుండా  ఛాతీ నొప్పి , శ్వాస సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య పెరగడం పట్ల ఆరోగ్య నిపుణులు కూడా ఆందోళన చెందుతున్నారు. అదనంగా.. ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా […]

Sore Throat: నిమిషాల్లో గొంతు నొప్పి మాయం ! కాలుష్యం వల్ల వచ్చే ఇన్‌ఫెక్షన్లకు బెస్ట్ టిప్స్

Sore Throat: నిమిషాల్లో గొంతు నొప్పి మాయం ! కాలుష్యం వల్ల వచ్చే ఇన్‌ఫెక్షన్లకు బెస్ట్ టిప్స్

Sore Throat: కాలుష్యం కారణంగా ఉదయాన్నే గొంతు నొప్పి లేదా గొంతులో గరగర రావడం అనేది ప్రస్తుతం చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న ప్రధాన సమస్య. గాలిలో ఉండే ధూళి కణాలు, పొగ, రసాయనాల వల్ల గొంతులోని సున్నితమైన కణజాలం వాపుకు గురవుతుంది. ఈ సమస్యను హోం రెమెడీస్ వాడి తగ్గించుకోవచ్చు. మందులు వాడకుండా ఎలాంటి హోం రెమెడీస్ గొంతు నొప్పిని తగ్గిస్తాయో ఇప్పుు తెలుసుకుందాం. గొంతు నొప్పికి హోం రెమెడీస్:  1. గోరువెచ్చని ఉప్పు నీరు : […]

Delhi Pollution: ప్రమాదకర స్థాయిలో పొగమంచు.. ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతున్న ఢిల్లీ ప్రజలు..

Delhi Pollution: ప్రమాదకర స్థాయిలో పొగమంచు.. ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతున్న ఢిల్లీ ప్రజలు..

Delhi Pollution: దేశ రాజధాని ఢిల్లీలో వాయు కాలుష్యం మరోసారి అత్యంత ప్రమాదకర స్థాయికి చేరుకోవడంతో నగరవాసులు తీవ్ర ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. చలి తీవ్రతకు తోడు, దట్టమైన పొగమంచు కమ్ముకోవడంతో గాలి నాణ్యత దారుణంగా పడిపోయింది. ఈ తీవ్రమైన వాతావరణ కాలుష్యం కారణంగా ఢిల్లీలో ప్రజారోగ్యంపై తీవ్ర ప్రతికూల ప్రభావం పడుతోంది. ఉదయం వేళల్లో పొగమంచు, కాలుష్య పొరలు నగరమంతా కమ్ముకోవడంతో ఢిల్లీ ప్రజలు ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతున్నారు. ఢిల్లీలోని పలు ప్రాంతాల్లో గాలి నాణ్యత AQI ప్రకారం […]

Delhi: విషవలయంలో దేశ రాజధాని.. ఢిల్లీని కమ్మేసిన కాలుష్య మేఘాలు, ఇలా ఉంది ప్రస్తుత పరిస్థితి

Delhi: విషవలయంలో దేశ రాజధాని.. ఢిల్లీని కమ్మేసిన కాలుష్య మేఘాలు, ఇలా ఉంది ప్రస్తుత పరిస్థితి

Delhi: దేశ రాజధాని ఢిల్లీలో వాయు కాలుష్యం పంజా విసురుతోంది. గత కొన్ని రోజులుగా గాలి నాణ్యత దారుణంగా పడిపోవడంతో నగర ప్రజలు ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి గడగడలాడుతున్నారు. ఆదివారం నమోదైన గణాంకాల ప్రకారం, ఢిల్లీలో ఎయిర్ క్వాలిటీ ఇండెక్స్ (AQI) సగటున 450 పాయింట్లు దాటి, ‘అత్యంత తీవ్రమైన’ (Severe Plus) కేటగిరీకి చేరుకుంది. నగరంలోని పలు ప్రాంతాల్లో ఈ సూచీ 500కు చేరువలో ఉండటం పరిస్థితి తీవ్రతకు అద్దం పడుతోంది. నగరంలోని వివిధ ప్రాంతాల్లో వాయు […]

Delhi Air Pollution: ఢిల్లీలో పెరుగుతున్న గాలి కాలుష్యం.. వ్యాధుల బారిన పడుతున్న ప్రజలు..

Delhi Air Pollution: ఢిల్లీలో పెరుగుతున్న గాలి కాలుష్యం.. వ్యాధుల బారిన పడుతున్న ప్రజలు..

Delhi Air Pollution: అనుకున్నదే జరిగింది. ఢిల్లీలో గాలి కాలుష్యం ప్రమాదకర స్థాయికి చేరుకుంది. పీల్చే గాలి విషపూరితంగా మారడంతో హస్తిన ప్రజలు వ్యాధి బారిన పడుతున్నారు. దీంతో N-95 మాస్క్ ధరించాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వాయు నాణ్య త కూడా సగటున 414 పాయింట్లకు చేరుకుంది. కాలుష్యం, పొగమంచుతో విజబిలిటీ పూర్తిగా తగ్గింది. మరోవైపు గాలి కాలుష్యంపై అధికార-విపక్షాలు ఒకరిపై ఒకరు విమర్శలు చేసుకుంటున్నాయి. గత 14రోజులు నుండి గాలి నాణ్యత దారుణంగా పడిపోయింది. ఢిల్లీలోని […]

Obesity: బరువు పెరగడాన్ని ప్రేరేపించే కారకంగా కార్బన్ డయాక్సైడ్.. తాజా పరిశోధనల్లో షాకింగ్ నిజాలు

Obesity: బరువు పెరగడాన్ని ప్రేరేపించే కారకంగా కార్బన్ డయాక్సైడ్.. తాజా పరిశోధనల్లో షాకింగ్ నిజాలు

Obesity: అధిక బరువు , ఊబకాయం అన్ని వయస్సుల వారిని ప్రభావితం చేసే ప్రధాన ఆరోగ్య ముప్పుగా మారుతోంది.ఈ ఆహారపు అలవాట్లు, ఒత్తిడి, బిజీ షెడ్యూల్‌లు, పరిమిత శారీరక శ్రమ ఊబకాయానికి దోహదపడే ప్రధాన కారకాలు అని పలు అధ్యయనాల్లో రుజువైంది. ఊబకాయం శరీర రూపాన్ని దెబ్బతీయడమే కాకుండా మధుమేహం, గుండె జబ్బులు, రక్తపోటు, బెల్లీ ఫ్యాట్ వంటి సమస్యల ప్రమాదాన్ని కూడా గణనీయంగా పెంచుతుంది. జీవనశైలితో పాటు పలు కారణాలు బరువు పెరగడానికి ప్రాథమిక కారణాలు […]

Air Pollution: వాయు కాలుష్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తే.. అంతే సంగతులు

Air Pollution: వాయు కాలుష్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తే.. అంతే సంగతులు

Air Pollution: వాయు కాలుష్యం అనేది ఆధునిక ప్రపంచం ఎదుర్కొంటున్న అతిపెద్ద ఆరోగ్య ముప్పుల్లో ఒకటి. వాహనాల నుంచి వచ్చే పొగ, పరిశ్రమల ఉద్గారాలు, అడవులు తగలబెట్టడం వంటి చర్యల ద్వారా గాలిలోకి విడుదలయ్యే హానికరమైన కణాలు (PM2.5, PM10), విష వాయువులు (కార్బన్ మోనాక్సైడ్, సల్ఫర్ డయాక్సైడ్, ఓజోన్) మానవ ఆరోగ్యంపై తీవ్రమైన ప్రభావం చూపుతాయి. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ప్రకారం.. ప్రతి సంవత్సరం మిలియన్ల మంది ప్రజలు వాయు కాలుష్యం కారణంగా మరణిస్తున్నారు. […]

Air Purifying Plants: స్వచ్ఛమైన గాలిని అందించే.. అద్భుతమైన మొక్కలు ఇవే !

Air Purifying Plants: స్వచ్ఛమైన గాలిని అందించే.. అద్భుతమైన మొక్కలు ఇవే !

Air Purifying Plants: ప్రస్తుత ప్రపంచంలో.. మనం బయట పీల్చే గాలి కంటే ఇంట్లో ఉండే గాలి మరింత కలుషితంగా మారుతోంది. పెయింట్స్, క్లీనింగ్ ప్రొడక్ట్స్, ఫర్నిచర్ వంటి వాటి నుంచి విడుదలయ్యే హానికరమైన రసాయనాలను (ఫార్మాల్డిహైడ్, బెంజీన్, ట్రైక్లోరోఎథైలీన్ వంటివి) తొలగించి, స్వచ్ఛమైన ఆక్సిజన్‌ను అందించడంలో ఇండోర్ ప్లాంట్లు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. ఖరీదైన ఎయిర్ ప్యూరిఫైయర్‌లకు బదులుగా.. ప్రకృతి సిద్ధమైన ఈ మొక్కలను ఇంట్లో పెంచుకోవడం వల్ల అందంతో పాటు ఆరోగ్యం కూడా మీ […]

Delhi: కాలుష్యం ఎఫెక్ట్.. ప్రభుత్వం కీలక నిర్ణయం.. ఢిల్లీ విద్యార్థులకు పండగే పండుగ

Delhi: కాలుష్యం ఎఫెక్ట్.. ప్రభుత్వం కీలక నిర్ణయం.. ఢిల్లీ విద్యార్థులకు పండగే పండుగ

Delhi: దేశ రాజధాని ఢిల్లీలో విషపూరితంగా మారుతున్న గాలి కాలుష్యం.. ఇప్పటికే కాలుష్యంతో సతమతమవుతున్న ప్రజలకు.. ఇప్పుడు చలి కూడా తోడైంది. రాత్రి, తెల్లవారుజామున దట్టమైన పొగమంచు వాహనదారులకు చుక్కలు చూపిస్తోంది. ఇది ఊహించిన దానికంటే చాలా ముందు సమయం అంటున్నారు అధికారులు. ప్రస్తుత పరిస్థితులు చూస్తుంటే.. ఈసారి రికార్డ్‌ స్థాయిలో ఉష్ణోగ్రతలు పడిపోయే అవకాశం కనిపిస్తోందని చెబుతున్నారు. ఢిల్లీ ప్రాంతంలో వాయు కాలుష్యం మరింత తీవ్రమవుతోంది. నవంబర్ 11న ఢిల్లీలో ఎయిర్ క్వాలిటీ ఇండెక్స్ 425కి […]

Delhi Pollution: ఢిల్లీలో భారీగా పెరిగిన గాలి కాలుష్యం.. వాటిపై నిషేధం విధించిన ఢిల్లీ సర్కారు!

Delhi Pollution: ఢిల్లీలో భారీగా పెరిగిన గాలి కాలుష్యం.. వాటిపై నిషేధం విధించిన ఢిల్లీ సర్కారు!

Delhi Pollution: చలికాలంలో దేశ రాజధాని ఢిల్లీలో వాయు కాలుష్యం తీవ్ర స్థాయిని దాటి, గాలి నాణ్యత అత్యంత దారుణంగా పడిపోతుందన్న సంగతి తెలిసిందే. గత ఢిల్లీ మాజీ సీఎం అరవింద్ కేజ్రీవాల్ నేతృత్వంలోని ఆమ్ ఆద్మీ ప్రభుత్వం ఢిల్లీలో వాయు కాలుష్యాన్ని అదుపు చేయలేకపోయిందని బీజేపీ అధికారంలోకి వచ్చింది. ఇప్పుడు ఢిల్లీలోని ప్రభుత్వం ఈ మేరకు చర్యలు చేపట్టింది. ఢిల్లీలో గాలి కాలుష్యం భారీగా పెరిగడంతో గాలి నాణ్యత మరోసారి భారీగా పడిపోయింది. ఈ నేపథ్యంలో […]

Delhi Air Emergency : శ్వాస ఆగుతోంది మహాప్రభూ.. రోడ్డెక్కిన దిల్లీవాసులు.. పిల్లలు, మహిళలు సైతం అరెస్ట్?

Delhi Air Emergency : శ్వాస ఆగుతోంది మహాప్రభూ.. రోడ్డెక్కిన దిల్లీవాసులు.. పిల్లలు, మహిళలు సైతం అరెస్ట్?

Delhi Air Emergency : దిల్లీలో పొగ మంచు ప్రజల్ని ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తుంది. వాయు కాలుష్యంతో గాలి నాణ్యత తగ్గిపోతుంది. దీంతో ప్రజలు శ్వాస తీసుకోవడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నారు. శ్వాసకోశ సమస్యలు తీవ్రమవుతున్నాయని ఇండియా గేట్ వద్ద స్థానికులు ఆదివారం “క్లీన్ ఎయిర్” నిరసన చేపట్టారు. “ఎయిర్ ఎమర్జెన్సీ” తగ్గించడానికి కేంద్ర ప్రభుత్వం తక్షణ చర్యలు తీసుకోవాలని వారు డిమాండ్ చేశారు. ఈ నిరసనలో పాల్గొన్న కొందరిని పోలీసులు అదుపులోకి తీసుకున్నారు. నిరసనకారుల అరెస్టు కొంతమంది మహిళలు […]

Air Pollution: పిల్లల్లో ఈ సమస్యలా ? వాయు కాలుష్యమే కారణం !

Air Pollution: పిల్లల్లో ఈ సమస్యలా ? వాయు కాలుష్యమే కారణం !

Air Pollution: పిల్లల ఆరోగ్యంపై వాయు కాలుష్యం తీవ్రమైన, దీర్ఘకాలిక ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. పిల్లల శరీరం.. ముఖ్యంగా వారి ఊపిరితిత్తులు, మెదడు, ఇంకా అభివృద్ధి చెందుతున్న దశలో ఉండటం వల్ల కాలుష్య కారకాలకు పెద్దల కంటే వీరు చాలా సులభంగా గురవుతారు. పిల్లలు వాయు కాలుష్యానికి ఎక్కువగా ప్రభావితం కావడానికి కారణాలు, తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలను గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. వేగవంతమైన శ్వాస: పెద్దల కంటే పిల్లలు నిమిషానికి ఎక్కువ సార్లు శ్వాస తీసుకుంటారు. అంటే […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×