E-Paper
Advertisement
Fish Benefits: గుండెకు రక్ష, మెదడుకు బలం ! చేపల వల్ల ఇంకా ఎన్నో లాభాలు
Human Body: మీ శరీరం గురించి తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన 20 అపోహలు, అసలు వాస్తవాలు ఇవే !
Steamed Sprouts Vs Raw Sprouts: ఆవిరి పట్టించిన మొలకలు Vs పచ్చి మొలకలు, పోషకాల పరంగా ఏవి బెస్ట్ ?
Pistachios: సంతానోత్పత్తి రహస్యం.. పిస్తా పప్పుతో స్పెర్మ్ నాణ్యత పెంపు!
Worst Eating Habits: వీటితో జాగ్రత్త.. పంటి ఎనామెల్‌ను నాశనం చేసే 5  అలవాట్లు !
Dates: సహజ స్వీట్‌తో సూపర్ హెల్త్, మహిళల ఆరోగ్యంపై ఖర్జూరం చూపించే అద్భుత ప్రభావాలు !
Alcohol: ఫ్యాటీ లివర్ నుంచి సిర్రోసిస్ వరకు.. ఆల్కహాల్ కాలేయాన్ని ఎలా పాడు చేస్తుంది ?
Food: సరిగ్గా వండకపోతే ప్రాణాలకే ముప్పు తెచ్చే.. 7 కామన్ ఫుడ్స్
Fatty Liver: బ్యూటీ స్పాట్ కాదు, డేంజర్ స్పాట్ ! ఫ్యాటీ లివర్ ముదిరితే ముఖంపై వచ్చే 7 లక్షణాలు..
Garlic: కొలెస్ట్రాల్‌కి చెక్ పెట్టే అద్భుత ఔషధం.. పచ్చి వెల్లుల్లిని తీసుకునే సరైన పద్ధతి ?

Garlic: కొలెస్ట్రాల్‌కి చెక్ పెట్టే అద్భుత ఔషధం.. పచ్చి వెల్లుల్లిని తీసుకునే సరైన పద్ధతి ?

Garlic: వెల్లుల్లిని కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించేందుకు ఉపయోగించే విధానంలో.. సమయం అనేది ముఖ్యపాత్ర పోషిస్తుంది. అనేక అధ్యయనాలు, సంప్రదాయ వైద్య విధానాల ప్రకారం.. వెల్లుల్లిని ఉదయం, ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవడం మంచి సమయంగా చెబుతారు. ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో వెల్లుల్లిని తీసుకోవడం వల్ల.. దానిలోని ముఖ్య క్రియాశీలక సమ్మేళనం అయిన అల్లిసిన్ శరీరం ద్వారా గరిష్టంగా గ్రహించబడుతుంది. అల్లిసిన్ అనేది కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడం, రక్తపోటును నియంత్రించడం అంతే కాకుండా గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగు పరచడంలో సహాయ పడుతుంది. దీని […]

Pregnant Women Health Tips: కాబోయే అమ్మలూ.. శీతాకాలంలో తప్పకుండా ఈ జాగ్రత్తలు పాటించాల్సిందేనట!

Pregnant Women Health Tips: కాబోయే అమ్మలూ.. శీతాకాలంలో తప్పకుండా ఈ జాగ్రత్తలు పాటించాల్సిందేనట!

Pregnant Women Health Tips: మిగతా సీజన్లలో కంటే శీతాకాలంలో గర్భిణీ స్త్రీలు తమ ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ చూపాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఈ కాలంలో చలి గర్భిణుల శరీర రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తుందని, ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని హెచ్చరించారు. రోజురోజుకీ ఉష్ణోగ్రతలు పడిపోవడంతో గర్భిణీ స్త్రీలలో రక్తపోటు హెచ్చ తగ్గులుంటాయని, ఇది తల్లితో పాటు బిడ్డకు కూడా ప్రమాదమని చెబుతున్నారు. అలాగే చల్లని గాలులు శరీరాన్ని డీహైడ్రేట్ చేస్తాయని, దీనివల్ల అలసట, తలతిరుగుడు, బలహీనత ఏర్పడుతాయని […]

Flask Bottle: ఫ్లాస్క్ బాటిల్స్ క్లీనింగ్‌లో ఈ విషయాలను తప్పకుండా గుర్తుంచుకోండి!
Health Tips: కొత్త చెప్పులు కరుస్తున్నాయా?.. ఈ సింపుల్ చిట్కాలతో ఆ సమస్యను తరిమి కొట్టండి!
Health Tips: నిద్రపోయే ముందు నీళ్లు తాగడం మంచిదా? కాదా?.. ఈ విషయంలో నిపుణులు మాట ఇదే!
Highest Calorie Food: ఎక్కువ కేలరీలు వేటిలో.. ఉంటాయో తెలుసా ?

Big Stories

×