BigTV English

Tag: health

Advertisement
Air Fryer: ఎయిర్ ఫ్రైయర్ వంటలు ఆరోగ్యానికి ఇంత మంచివా? అస్సలు ఊహించి ఉండరు!

Air Fryer: ఎయిర్ ఫ్రైయర్ వంటలు ఆరోగ్యానికి ఇంత మంచివా? అస్సలు ఊహించి ఉండరు!

Air Fryer Benefits and Side Effects: సాధారణంగా ఇంట్లో వంటలు చేయడానికి చాలా మంది ఎలక్ట్రిక్ పరికరాలను ఉపయోగిస్తున్నారు. రైస్ కోసం రైస్ కుక్కర్. కూరలు, ఇతర వంటకాలు చేయడానికి నాన్ స్టిక పాన్ లు, మైక్రో ఓవెన్ లు, ఎయిర్ ఫ్రైయర్లను ఉపయోగిస్తున్నారు. అయితే, చాలా మంది ఎయిర్ ప్రైయర్ లో వండిన వంటలు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి భావిస్తుంటారు. అందులో వాస్తవం ఎంత? ఏమైనా సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉన్నాయా? డాక్టర్లు ఏం చెప్తున్నారు […]

Chapati: నిజమా.. చపాతి అలా తింటే ఆరోగ్యానికి ప్రమాదమా..?

Chapati: నిజమా.. చపాతి అలా తింటే ఆరోగ్యానికి ప్రమాదమా..?

Chapati: మన భారతీయ ఇంట్లో ఆహారపు సాంప్రదాయాల్లో రొట్టెలు ప్రత్యేక స్థానం కలిగి ఉంది. ఎక్కువగా గ్యాస్ మీద వంట చేసే వాళ్ళు, రొట్టెలను సర్వసాధారణంగా గ్యాస్ మంటపై వేడి చేసి తింటారు. ఇది సహజమే అనిపించవచ్చు, కానీ గ్యాస్ మంటపై రొట్టెలను కాల్చుకుని తినడం అనేది మన ఆరోగ్యానికి కొన్ని సమస్యలను కలిగిస్తుంది. గ్యాస్ మీద రొట్టెలను పూర్తిగా కాల్చి తినడం వలన రొట్టెలలోని పోషకాలు నష్టపోతాయి. రొట్టెలలో ఉండే న్యూట్రియెంట్స్, విటమిన్లు, ప్రోటీన్లు, కార్బోహైడ్రేట్లు […]

CMF Watch 3 Pro: సిఎంఎఫ్ వాచ్ 3 ప్రో.. స్టైలిష్ డిజైన్‌, హెల్త్ ఫీచర్లలో కొత్త స్మార్ట్ వాచ్ లాంచ్..

CMF Watch 3 Pro: సిఎంఎఫ్ వాచ్ 3 ప్రో.. స్టైలిష్ డిజైన్‌, హెల్త్ ఫీచర్లలో కొత్త స్మార్ట్ వాచ్ లాంచ్..

CMF Watch 3 Pro| బ్రిటన్ కు చెందిన ప్రముఖ స్మార్ట్ ఫోన్ కంపెనీ నథింగ్ సబ్-బ్రాండ్ అయిన CMF(సిఎంఎఫ్) తమ కొత్త స్మార్ట్‌వాచ్ CMF వాచ్ 3 ప్రోను విడుదల చేసింది. ఈ వాచ్‌లో AI ఆధారిత ఆరోగ్య ట్రాకింగ్, ప్రకాశవంతమైన AMOLED స్క్రీన్, ChatGPT సపోర్ట్ వంటి అద్భుతమైన ఫీచర్లు ఉన్నాయి. అయితే, ఈ స్మార్ట్‌వాచ్ ఇండియాలో ఇంకా అందుబాటులో లేదు. మరికొన్ని నెలల తరువాత భారత్ లో విడుదల కాబోతోందని సమాచారం. CMF […]

Liver Health Truths: లివర్‌ని డ్యామేజ్ చేసే అలవాట్లు.. శరీరంలో ఫైటర్ అవయవాన్ని కాపాడుకోండిలా

Liver Health Truths: లివర్‌ని డ్యామేజ్ చేసే అలవాట్లు.. శరీరంలో ఫైటర్ అవయవాన్ని కాపాడుకోండిలా

Liver Health Truths| మీ శరీరంలో అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవాల్లో లివర్ ఒకటి. ఇది మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే ఒక హీరో, ఒక ఫైటర్ లాగా పనిచేస్తూ ఉంటుంది. ఇది మీ పక్కటెముకల కింద నిశ్శబ్దంగా ఉంటూ, రోజూ వందలాది పనులు చేస్తుంది—ఆహారాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడం, విషాలను వడపోసడం, హార్మోన్లను సమతుల్యం చేయడం, శరీరాన్ని సజావుగా నడపడం.. ఇలాంటి కీలక బాధ్యతలను మోస్తూ నిరంతరం మిమ్మల్ని కాపాడుకుంటూ ఉంటుంది. అలాంటి లివర్‌కు సమస్య వస్తే ఇంకేమైనా ఉందా?. […]

Breakfast Smoothies: షుగర్ కంట్రోల్ చేసేందుకు స్మూతీ.. ఉదయం టిఫిన్‌లో ఇలా చేసుకోండి

Breakfast Smoothies: షుగర్ కంట్రోల్ చేసేందుకు స్మూతీ.. ఉదయం టిఫిన్‌లో ఇలా చేసుకోండి

Breakfast Smoothies| ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ప్రతిరోజు తినే ఆహారంలో అతిముఖ్యమైనది ఉదయం చేసే టిఫిన్. రాత్రంతా నిద్రలో ఉపవాస అవస్థలో ఉండే శరీరానికి ఉదయం లేవగానే పోషకాహారం అవసరం. అందుకే ఉదయం వేళ టిఫిన్ పుష్టిగా తినాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. మంచి శక్తినిచ్చే ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల రోజంతా ఆరోగ్యకరంగా సాగుతుంది. పైగా శరీరంలో జీవక్రియను సక్రమంగా నడిపిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన టిఫిన్ తీసుకోవడం వల్ల తలనొప్పి, జీర్ణ సమస్యలు, ఆకలి అనుభూతి వంటి సమస్యలను నివారించవచ్చు. అందుకే […]

Weight Loss Snacking: స్నాక్స్ తింటూ బరువు తగ్గొచ్చు.. ఇలా చేస్తే ఎంత తిన్నా ఫర్వాలేదు

Weight Loss Snacking: స్నాక్స్ తింటూ బరువు తగ్గొచ్చు.. ఇలా చేస్తే ఎంత తిన్నా ఫర్వాలేదు

Weight Loss Snacking| చాలామంది బరువు తగ్గాలని తెగ ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. కానీ వారికి స్నాక్స్ తినే అలవాటు కారణంగా ఇబ్బందులు పడుతుంటారు. ముందు బరువు తగ్గాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంటారు.అందుకు తగ్గట్లు రోజుకు ఎన్ని కెలోరీలు తినాలా? ఎన్ని తగ్గించాలా? అని లెక్కలు వేసుకుంటూ ఉంటారు. ఉదాహరణకు మధ్యాహ్నం 2 గంటలు అవుతుండగా కడుపులో ఆకలి మొదలవుతుంది. ఒక్కసారిగా చూస్తే, చిప్స్ ప్యాకెట్‌లో సగం తినేసి ఉంటారు. దీంతో ఆ రోజు కెలోరీల లెక్క అక్కడితో ముగిసిపోతుంది. […]

Vodka Sugarcane Juice: వోడ్కాలో చెరకు రసం కలిపి తాగుతున్నారా?.. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలతో జాగ్రత్త

Vodka Sugarcane Juice: వోడ్కాలో చెరకు రసం కలిపి తాగుతున్నారా?.. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలతో జాగ్రత్త

Vodka Sugarcane Juice| మద్యం తాగడాన్ని ఇష్టపడే వారు తరచూ కొత్త కొత్త డ్రింక్స్ తో ప్రయోగాలు చేస్తుంటారు. కొందరు సీజనల్ జ్యూస్‌లు లేదా సోడాను మద్యంతో కలుపుతారు, మరికొందరు దాన్ని కూల్ డ్రింక్స్ తో మిక్స్ చేసి తాగుతుంటారు. అయితే ఇటీవల, వోడ్కాను చెరకు రసంతో కలిపి తాగడం బాగా ట్రెండ్ గా మారింది. అయితే, ఈ రెండు పదార్థాలు వేర్వేరు లక్షణాలను కలిగి ఉండటం వల్ల, వీటి కలయిక ఆరోగ్యానికి హానికరంగా ఉండవచ్చు. వోడ్కా […]

Coconut Water vs Sugarcane: చెరకు రసం vs కొబ్బరి నీళ్లు.. వేసవిలో ఏది బెస్ట్

Coconut Water vs Sugarcane: చెరకు రసం vs కొబ్బరి నీళ్లు.. వేసవిలో ఏది బెస్ట్

Coconut Water vs Sugarcane Juice | వేసవి కాలంలో ఎండకు శరీరం నీరసించిపోతుంది. అందుకే అందరూ చల్లని పానీయాలతో శరీర తాపాన్ని తగ్గించేందుకు, మంచి ఎనర్జీ పొందేందుకు చూస్తారు. అందుకే ఎండా కాలంలో అందరూ కొబ్బరి నీళ్లు లేదా చెరకు రసం తాగేందుకు ఇష్టపడతారు. ఈ రెండెంటిలో చెరకు రసం కాస్త తీయగా రుచికరంగా ఉండడంతో ఎక్కువ మంది దాని వైపు మొగ్గుచూపుతారు. అయితే చెరకు రసం కంటే కొబ్బరి నీరు శరీరానికి ఎక్కువ మేసుల […]

Summer Fruits Skin Health: వేసవిలో మెరిసే చర్మం మీ సొంతం.. ఈ ఫ్రూట్స్ ప్రతిరోజు తింటే

Summer Fruits Skin Health: వేసవిలో మెరిసే చర్మం మీ సొంతం.. ఈ ఫ్రూట్స్ ప్రతిరోజు తింటే

Summer Fruits For Glowing Skin| వేసవిలో ప్రతి ఒక్కరు వేడికి అల్లాడి పోతారు. చాలామంది నీరసించి, జ్వరాల బారిన కూడా పడతారు. ఆ తరువాత ఆరోగ్యం కోలుకున్నా.. చర్మం పేలవంగా మారుతుంది. అంతేకాకుండా మండే ఎండలకు చర్మం నల్లబడిపోతుంది. ఈ సమస్యకు చాలా మంది మార్కెట్లో లభించే కెమికల్స్ ఉన్న ఫేస్ క్రీమ్స్ ఉపయోగిస్తారు. కానీ దీని వల్ల ఎటువంటి ప్రయోజనాలు ఉండవని నిపుణలు సూచిస్తున్నారు. ఎండాకాలంలో శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గిపోతుంది. దీంతో శరీరానికి […]

Curd Rice Benefits: అమ్మమ్మల నాటి ఆరోగ్య రహాస్యం.. చద్ధన్నం

Curd Rice Benefits: అమ్మమ్మల నాటి ఆరోగ్య రహాస్యం.. చద్ధన్నం

Curd Rice Benefits: అమ్మమ్మల ఆరోగ్య రహాస్యం చద్ధన్నం అని అంటారు. ఇది కేవలం పులిసిన అన్నం మాత్రమే.. కాదు దీనిలో విటమిన్ B12, అనేక పోషకాలును కలిగి ఉంటుంది.. మరియు జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. ఇది శరీరానికి చల్లదనాన్ని అందిస్తుంది మరియు బ్లడ్ షుగర్ లెవల్స్‌ను  నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. చద్దన్నం అంటే.. చద్దన్నం అంటే రాత్రి మిగిలిపోయిన అన్నాన్ని చద్దన్నం అంటారు. ప్రస్తుత కాలంలో చద్దన్నం తింటారా అంటే ఏదో వింత జంతువును చూసినట్టు చూస్తారు. పల్లే […]

Chandrababu With Bill Gates: బిల్ గేట్స్‌తో సీఎం చంద్రబాబు భేటీ.. ఆ విధంగా ముందుకు

Chandrababu With Bill Gates: బిల్ గేట్స్‌తో సీఎం చంద్రబాబు భేటీ.. ఆ విధంగా ముందుకు

Chandrababu With Bill Gates: ఏపీకి పెట్టుబడులు రప్పించడమే లక్ష్యంగా అడుగులు వేస్తున్నారు సీఎం చంద్రబాబు. ప్రస్తుతం దావోస్ లో పర్యటిస్తున్న సీఎం టీమ్, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న పారిశ్రామికవేత్తలతో సమావేశాలు ఒప్పందాలు కుదుర్చు కుంటున్నారు. బుధవారం మైక్రోసాఫ్ట్ అధినేత బిల్ గేట్స్‌తో సీఎం చంద్రబాబు సమావేశమయ్యారు. శరవేగంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న ఏపీలో ఐటి అభివృద్ధికి సహాయ, సహకారాలను అందించాలని కోరారు. ప్రభుత్వం తీసుకొచ్చిన పాలసీలను వివరించారు. ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో ఏర్పాటు చేయబోతున్న వరల్డ్ క్లాస్ ఏఐ యూనివర్సిటీ సలహా […]

Baby heart surgery : చిన్నారి గుండెకు అరుదైన శస్త్ర చికిత్స.. హైదరాబాద్ వైద్యుల ఘనత..

Baby heart surgery : చిన్నారి గుండెకు అరుదైన శస్త్ర చికిత్స.. హైదరాబాద్ వైద్యుల ఘనత..

Baby heart surgery : పెద్దవాళ్లకు గుండె ఆపరేషన్ చేయాలంటేనే సవాలక్ష సమస్యలు ఎదురవుతాయని మనందరికీ తెలుసు.. మరి ఇంకా పుట్టని బిడ్డకు శస్త్ర చికిత్స చేయాలంటే ఎలా.? వినేందుకే అసాధ్యం అనిపిస్తున్నా.. నిజం చేసి ఆశ్చర్యపరిచారు హైదరాబాద్ వైద్యులు. గర్భస్థ శిశువు గుండెకు సమస్య తలెత్తగా.. తల్లి గర్భంలోనే ఆ గుండెకు చికిత్స చేశారు. చేయడమే కాదు.. ఆపరేషన్ ని విజయవంతం చేసి ఔరా అనిపించారు. ఇందుకోసం ప్రపంచంలోనే అత్యాధునిక, సరికొత్త చికిత్సా విధానాన్ని అనుసరించారు. ఆంధ్రప్రదేశ్ […]

Fever: జ్వరం వచ్చినప్పుడు.. మందులు ఎప్పుడు వేసుకోవాలి ?

Fever: జ్వరం వచ్చినప్పుడు.. మందులు ఎప్పుడు వేసుకోవాలి ?

Fever: జ్వరం ఏ కారణం వల్ల అయినా రావచ్చు. చలికాలంలో చాలా మంది జలుబు, జ్వరం వంటి సమస్యలతో సతమతమవుతుంటారు.శరీరం యొక్క సాధారణ ఉష్ణోగ్రత సుమారు 37 డిగ్రీల సెల్సియస్. కానీ పగలు, రాత్రి సమయంలో ఇది మారుతూ ఉంటుంది. జ్వరం వచ్చినప్పుడు శరీర ఉష్ణోగ్రత 40 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ సమస్యను ఎదుర్కోవటానికి వెంటనే మందులు వాడటానికి ఎక్కువ మంది ఇష్టపడుతుంటారు. మందులు వేసుకోవడం ద్వారా సమస్య నుండి త్వరగా ఉపశమనం […]

Best Fitness Trackers : బద్ధకం ఇకనైనా వదలండి.. ఈ ఫ్రీ ఫిట్నెస్ యాప్స్ తో కాస్త ఒంటికి పని చెప్పండి బాస్

Best Fitness Trackers : బద్ధకం ఇకనైనా వదలండి.. ఈ ఫ్రీ ఫిట్నెస్ యాప్స్ తో కాస్త ఒంటికి పని చెప్పండి బాస్

Best Fitness Trackers : నేటి బిజీ లైఫ్‌లో ఫిట్‌గా, ఆరోగ్యంగా ఉండటం పెద్ద సవాలుగా మారింది. ఇక ఫిట్‌నెస్ కోచ్ సహాయం తీసుకోవడం, ఎప్పుడూ వెంట ఉంచుకోవటం సాధ్యం కాదు. అందుకే ఫిట్‌నెస్ కోచ్ లాంటి సపోర్ట్‌ను అందించే ఎన్నో యాప్స్ అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ యాప్స్ మీ ఫిట్‌నెస్‌ను ట్రాక్ చేయడమే కాకుండా, మీ ఆహారం విషయంలో కూడా పూర్తి జాగ్రత్తలు తీసుకుంటాయి. మీరు బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నిస్తున్నా, ఫిట్నెస్ ను పెంచుకోవాలనుకున్నా లేదా […]

Drugs Quality Test Fail : వామ్మో.. మీరు వాడుతున్న ఈ మందులు నకిలీవట, CDRA తనిఖీల్లో షాకింగ్ విషయాలు వెల్లడి

Drugs Quality Test Fail : వామ్మో.. మీరు వాడుతున్న ఈ మందులు నకిలీవట, CDRA తనిఖీల్లో షాకింగ్ విషయాలు వెల్లడి

Drugs Quality Test Fail : దేశీయ మార్కెట్లో విక్రయించే ఔషధాల అనుమతులు, నాణ్యతా ప్రమాణాలను సెంట్రల్ డ్రగ్ రెగ్యులేటరీ అథారిటీ (CDRA) పరిశీలిస్తుంటుంది. ఇటీవల ఈ సంస్థ నిర్వహించిన భద్రతా తనిఖీల్లో ఆందోళనకర ఫలితాలు వెలువడ్డాయి. భారతీయ మార్కెట్లో అందుబాటులోని అనేక ఔషధాలకు నాణ్యతా పరీక్షలు చేసిన అధికారులు.. వాటిలో కొన్ని నకిలీ ఉత్పత్తులని తేల్చారు. మరో 49 ఔషధాలు ప్రభుత్వం నిర్దేశించిన ప్రమాణాల ప్రకారం లేని నాసిరకం మందులుగా గుర్తించారు. వీటిలో ప్రముఖ ఫార్మా […]

Big Stories

The Girlfriend Movie Review : ది గర్ల్ ఫ్రెండ్ రివ్యూ..

The Girlfriend Movie Review : ది గర్ల్ ఫ్రెండ్ రివ్యూ..

Bigg Boss 9 Telugu : గౌరవ్ కు గట్టిదెబ్బ… ఇదేందయ్యా ఇదీ… కట్టప్ప కన్నా తనూజా – ఇమ్మాన్యుయేల్ వెన్నుపోటే దారుణం

Bigg Boss 9 Telugu : గౌరవ్ కు గట్టిదెబ్బ… ఇదేందయ్యా ఇదీ… కట్టప్ప కన్నా తనూజా – ఇమ్మాన్యుయేల్ వెన్నుపోటే దారుణం

Bigg Boss 9 Telugu Day 60 : ఇమ్మూను బోల్తా కొట్టించిన రీతూ… తనూజా వల్ల గౌరవ్ కు తీరని అన్యాయం… దివ్య దిక్కుమాలిన ప్లాన్ సక్సెస్

Bigg Boss 9 Telugu Day 60 : ఇమ్మూను బోల్తా కొట్టించిన రీతూ… తనూజా వల్ల గౌరవ్ కు తీరని అన్యాయం… దివ్య దిక్కుమాలిన ప్లాన్ సక్సెస్

Anushka-Kohli: కోహ్లీ – అనుష్క శర్మ విడాకులు ?సోష‌ల్ మీడియాలో దారుణంగా పోస్టులు

Anushka-Kohli: కోహ్లీ – అనుష్క శర్మ విడాకులు ?సోష‌ల్ మీడియాలో దారుణంగా పోస్టులు

Rahul Ravindran -Samantha: నాగచైతన్యతో సమంత విడాకులు… రాహుల్ రవీంద్రన్ ఏమన్నారంటే?

Rahul Ravindran -Samantha: నాగచైతన్యతో సమంత విడాకులు… రాహుల్ రవీంద్రన్ ఏమన్నారంటే?

Bhagya Shri -Ram Pothineni: నేను రొమాంటిక్ కాదు బాబోయ్.. రామ్ గురించి షాకింగ్ విషయాలు చెప్పిన భాగ్యశ్రీ!

Bhagya Shri -Ram Pothineni: నేను రొమాంటిక్ కాదు బాబోయ్.. రామ్ గురించి షాకింగ్ విషయాలు చెప్పిన భాగ్యశ్రీ!

Chamala Kiran Kumar Reddy: జర్మనీలో భారత పార్లమెంటరీ బృందం.. SPD నేతలతో ఎంపీ కిరణ్ కుమార్ రెడ్డి భేటీ

Chamala Kiran Kumar Reddy: జర్మనీలో భారత పార్లమెంటరీ బృందం.. SPD నేతలతో ఎంపీ కిరణ్ కుమార్ రెడ్డి భేటీ

Fertilizers: యాసంగి ఎరువుల సరఫరాపై మంత్రి తుమ్మల సమీక్ష.. కేంద్రానికి కీలక విజ్ఞప్తి

Fertilizers: యాసంగి ఎరువుల సరఫరాపై మంత్రి తుమ్మల సమీక్ష.. కేంద్రానికి కీలక విజ్ఞప్తి

OTT Movie : ‘గేమ్ ఆఫ్ థ్రోన్’కు మించిన కంటెంట్ ఉన్న సిరీస్ మావా… అస్సలు వదలొద్దు

OTT Movie : ‘గేమ్ ఆఫ్ థ్రోన్’కు మించిన కంటెంట్ ఉన్న సిరీస్ మావా… అస్సలు వదలొద్దు

150 Years of Vande Mataram: వందేమాతరం గీతానికి 150 ఏళ్లు.. రేపు రాష్ట్రవ్యాప్తంగా సామూహిక గానం

150 Years of Vande Mataram: వందేమాతరం గీతానికి 150 ఏళ్లు.. రేపు రాష్ట్రవ్యాప్తంగా సామూహిక గానం
×