BigTV English

BigTv Desk

skiran85ster@gmail.com

Health and Fitness : ఫిట్‌గా ఉండాలంటే చేయాల్సిన పనులు

Health and Fitness : ఫిట్‌గా ఉండాలంటే చేయాల్సిన పనులు

Health and Fitness :శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకునేందుకు ఎంతో కష్టపడుతూ ఉంటారు. అయితే కొద్దిపాటి వ్యాయామంతో పాటు పౌష్టికాహారం, వేళ‌కు భోజ‌నం చేయ‌డం, త‌గినంత నిద్రపోవడం చేస్తే చాలంటున్నారు నిపుణులు. ఫిట్‌గా ఉండేందుకు ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. రోజుకు క‌నీసం 3 లీట‌ర్ల నీటిని తాగాలి. రోజూ ఉద‌యం నిద్ర లేవ‌గానే క‌నీసం లీట‌ర్ నీటిని తాగడం అల‌వాటు చేసుకోవాలి. త‌క్కువ కొవ్వు ఉండే పాలు, పాల ఉత్పత్తుల‌ను తీసుకోవాలి. వెన్న తీసిన పాల‌ను తాగాలి. […]

God Prasadam : నైవేద్యంగా దేవుడికి చక్కెర పెట్టకూడదా…?

God Prasadam : నైవేద్యంగా దేవుడికి చక్కెర పెట్టకూడదా…?

God Prasadam : ఇంట్లో పూజ చేసే సమయంలో దీపారాధన చేయడం ఎంత ముఖ్యమో… దేవునికి నైవేద్యం సమర్పించడం అంతే ముఖ్యం. వివిధ రకాల పదార్థాలను నైవేద్యంగా సమర్పిస్తుంటారు. పండుగ రోజు అయితే ప్రత్యేక వంటకాలను వండి నైవేద్యంగా సమర్పిస్తూ ఉంటారు. దేవునికి చక్కెర నైవేద్యంగా పెట్టరాదని కొందరు అంటుంటారు. కానీ ఏ దేవుని కైనా చక్కెర నైవేద్యంగా పెట్టడం దోషమేమీ కాదని న వేద పండితుల అభిప్రాయం అంతే కాదు మనం చేసే ఏ శాకాహార […]

Tips for Dandruff : ఇలా చేస్తే చుండ్రు ఉండదు

Tips for Dandruff : ఇలా చేస్తే చుండ్రు ఉండదు

Tips for Dandruff : ప్రస్తుతం అనేక మందిని వేధిస్తున్న సమస్య చుండ్రు. తలలో దురదతో చాలా ఇబ్బందులు పడుతుంటారు. ఎన్నో రకాల షాంపులు వాడినా ఫలితం ఉండదు. ఈ చిట్కాలను పాటిస్తే చుండ్రు స‌మ‌స్య నుంచి త్వర‌గా బ‌య‌టపడొచ్చు. వారంలో కనీసం రెండు సార్లు అయినా కుంకుడుకాయ లేదా శీకాయతో త‌ల‌స్నానం చేయాలి. దీంతో చుండ్రు స‌మ‌స్య నుంచి బ‌య‌టప‌డ‌వ‌చ్చు. కొబ్బరి నూనెలో కొంచెం నిమ్మరసం కలిపి కుదుళ్లకు బాగా పట్టించి గంట తర్వాత తల […]

Game Items : ఇంట్లో ఉండకూడని అష్ట వస్తువులు…

Game Items : ఇంట్లో ఉండకూడని అష్ట వస్తువులు…

Game Items : వాస్తు దోషం ఉంటే ఉంటే అనేక సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ఇంట్లో ఘర్షణలు వస్తాయి. అష్ట దరిద్ర్యాలు వెంటాడుతాయి. అష్టైశ్వరాలు కలగలంటే కొన్ని వస్తువులు ఉంచాలి.ఇంట్లో నటరాజ విగ్రహాన్ని అస్సలే ఉంచకూడదని జ్యోతిష్య శాస్త్ర నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. దీని వల్ల ఇంట్లో గందరగోళ పరిస్థితులు నెలకొంటాయి.వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం యుద్ధ చిత్రాలను ఇంట్లో ఎప్పడూ ఉంచకడదు. ఈ చిత్రాలు కుటుంబ సభ్యులపై చెడు ప్రబావం చూపుతాయని చెబుతున్నారు.ముళ్ల మొక్కలను ఇంట్లో ఎప్పుడూ నాటకూడదు. వాస్తు […]

Kavitha: కవిత పోరు మారనుందా?.. సంజయ్ కు చెక్ తప్పదా?

Kavitha: కవిత పోరు మారనుందా?.. సంజయ్ కు చెక్ తప్పదా?

Kavitha: కల్వకుంట్ల కవిత. టాక్ ఆఫ్ ది టౌన్. కొట్టి కొట్టి చంపుతానంటూ ఇటీవల బీజేపీ ఎంపీ అర్వింద్ పై నోరు పారేసుకున్నారు. ఆయన ఇంటిపై ఆమె అనుచరులు దాడి చేశారు. కట్ చేస్తే, ఢిల్లీ లిక్కర్ స్కాం రిమాండ్ రిపోర్టులో కవిత పేరు. వస్తానంటూ.. రానంటూ.. చివరాఖరికి ఆదివారం డేట్ ఫిక్స్ చేశారు. ఇదే సమయంలో జగిత్యాలలో సీఎం కేసీఆర్ సభ ఏర్పాట్లలో బిజీగా ఉన్నారు. ఎందుకంటే, ఆ సభకు ఇంఛార్జ్ కవితనే కాబట్టి. జగిత్యాల […]

IND vs BAN: పోరాడి ఓడిన టీమిండియా.. సిరీస్ చేజారే..

IND vs BAN: పోరాడి ఓడిన టీమిండియా.. సిరీస్ చేజారే..

IND vs BAN: ఇటీవల న్యూజిలాండ్.. ఇప్పుడు బంగ్లాదేశ్. టీమిండియాను వరుస ఓటములు వెంటాడుతున్నాయి. పేపర్ పులులు.. గ్రౌండ్ లో తుస్సుమంటున్నాయి. బంగ్లాదేశ్ తో జరిగిన రెండో వన్డేలో 5 పరుగుల తేడాతో ఓడిపోయింది భారత్. బంగ్లా దేశ్ విధించిన 271 రన్స్ ను చేధించేందుకు చివరి వరకూ పోరాడినా.. ఓటమి తప్పలేదు. ఆఖర్లో రోహిత్(51*) చెలరేగి ఆడినా గెలుపు దక్కలేదు. ఇంకో మ్యాచ్ మిగిలి ఉండగానే.. 2-0తో సిరీస్ బంగ్లాదేశ్ వశం అయింది. మొదట బ్యాటింగ్ […]

CBI: సీబీఐ కేసుల్లో ఏపీనే టాప్.. మరి, తెలంగాణ?

CBI: సీబీఐ కేసుల్లో ఏపీనే టాప్.. మరి, తెలంగాణ?

CBI: అవినీతి, అక్రమాల కేసుల్లో ఎక్కువగా వినిపించేది రాజకీయ నేతల పేర్లే. ఎంపీలు, ఎమ్మెల్యేలపై సీబీఐ దాడులూ పెద్ద ఎత్తున జరుగుతుంటాయి. అధికారంలో ఉన్న పార్టీ.. ప్రతిపక్షాలను సీబీఐతో టార్గెట్ చేయిస్తోందనే ఆరోపణ ఎప్పటి నుంచో ఉంది. వివిధ రాష్ట్రాల్లో, పార్టీల నేతలపై సీబీఐ కేసులు ఉన్నాయి. అయితే, ఈ జాబితాలో ఆంధ్రప్రదేశ్ పేరు అగ్రస్థానంలో ఉండటం కలకలం రేపుతోంది. గత ఐదేళ్లలో ప్రజాప్రతినిధులపై నమోదైన సీబీఐ కేసులు ఆంధ్రప్రదేశ్‌లోనే ఎక్కువగా ఉన్నాయని కేంద్రం తెలిపింది. లోక్‌సభలో […]

Singareni: సింగరేణి గనుల అమ్మకం నిజమే!.. మరి, మోదీ అబద్దం చెప్పారా?

Singareni: సింగరేణి గనుల అమ్మకం నిజమే!.. మరి, మోదీ అబద్దం చెప్పారా?

Singareni: ఇటీవల ప్రధాని మోదీ తెలంగాణకు వచ్చారు. రామగుండం ఎరువుల కర్మాగారాన్ని జాతికి అంకితం చేశారు. ఆ సభలో సింగరేణి గనుల ప్రైవేటీకరణ చేసేది లేదని స్పష్టం చేశారు. సింగరేణిలో కేంద్రం వాటా కంటే, రాష్ట్ర వాటానే ఎక్కువ అని.. ఏదైనా చేస్తే రాష్ట్రమే చేయాలని చెప్పారు. ప్రధాని అంతటి వారే చెప్పడంతో అంతా నిజమే అనుకున్నారు. సింగరేణి గనుల ప్రైవేటీకరణ జరగడం లేదనుకున్నారు. కానీ, తాజాగా పార్లమెంట్ లో కేంద్ర ప్రభుత్వ తీరు మారింది. పారదర్శకంగా […]

IPhone 14 : రూ.52 వేలకే ఐఫోన్‌ 14

IPhone 14 : రూ.52 వేలకే ఐఫోన్‌ 14

IPhone 14 : ఆపిల్ లేటెస్ట్ స్మార్ట్ ఫోన్ అయిన ఐఫోన్ 14ను… 52 వేల రూపాయలకే చేజిక్కించుకునే సువర్ణావకాశం వచ్చింది. అయితే, ఐఫోన్ 14 ఈ రేటుకు రావాలంటే… మీ దగ్గర ప్రీమియం స్మార్ట్ ఫోన్, హెచ్‌డీఎఫ్‌సీ బ్యాంక్ క్రెడిట్ కార్డు ఉండాలి. అప్పుడే మీరు ఐఫోన్ 14ను రూ.52 వేలకు సొంతం చేసుకోగలరు. ఐఫోన్ లేటెస్ట్ మోడల్ విడుదలైన ప్రతిసారీ ఎక్కువ రేటు ఉండటంతో… చాలా మంది తగ్గే వరకు ఎదురుచూస్తుంటారు. అదే పాత […]

KCR : సబ్‌కా సాత్.. సబ్‌కా వికాస్.. ఎక్కడన్నా వికాసం ఉందా : కేసీఆర్

KCR : సబ్‌కా సాత్.. సబ్‌కా వికాస్.. ఎక్కడన్నా వికాసం ఉందా : కేసీఆర్

KCR : జగిత్యాల బహిరంగ సభలో కేంద్రంపై విమర్శల వర్షం కురిపించారు సీఎం కేసీఆర్. దేశంలో రైతు బంధు ఇచ్చే ఒకే ఒక్క రాష్ట్రం తెలంగాణానే అని స్పష్టం చేశారు. అలాగే రైతులకు 24 గంటలు ఉచిత విద్యుత్ ఇచ్చే రాష్ట్రం కూడా తెలంగాణానే అని చెప్పారు. ఐతే.. టీఆర్ఎస్ ప్రభుత్వం ఇస్తున్న ఉచిత కరెంటుకు మీటర్లు పెట్టాలని కేంద్రం చెబుతోందని మండిపడ్డారు. మరి మీటర్లు పెడదామా అంటూ సభలో జనాల్ని ఉద్దేశించి ప్రశ్నించారు. 35 లక్షల […]

Income Increase Tips: ఇంట్లో ఆ ప్రదేశంలో బరువు పెడితే ఆదాయం పెరుగుతుందా…

Income Increase Tips: ఇంట్లో ఆ ప్రదేశంలో బరువు పెడితే ఆదాయం పెరుగుతుందా…

Income Increase Tips: ఇంట్లో కొన్ని ప్రదేశాల్లో అసలు బరువు ఉండకూడదని చెప్పినట్లే, కొన్ని చోట్ల బరువు ఉంటే మంచిదని కూడా సూచించారు. నైరుతిలో బరువుండాలి కాబట్టి బరువైన బీరువాను అక్కడ పెట్టాలనుకుని అందరూ అక్కడ పెడుతుంటారు . అది సరికాదు .బీరువాను ఉత్తర వాయువ్యంలో ఉంచాలి. ఎందుకంటే వాయువ్యం చంద్రునిది. చంద్రుడు ధన ప్రవాహానికి అధిపతి. కనుక వాస్తు సూచనలను అనుసరించి, డబ్బు నగలు భద్రపరచుకునే బీరువా ఉత్తర వాయువ్యంలో ఉంచాలి. బీరువా దక్షిణ ముఖం […]

Loksabha : ప్రజా ప్రతినిధులపై ఐదేండ్లలో 56 సీబీఐ కేసులు : కేంద్రం

Loksabha : ప్రజా ప్రతినిధులపై ఐదేండ్లలో 56 సీబీఐ కేసులు : కేంద్రం

Loksabha : సీబీఐ దేశంలోని ఎంపీలు, ఎమ్మెల్యేలపై నమోదు చేసిన కేసులకు సంబంధించి వివరాలను కేంద్ర ప్రభుత్వం ఇవాళ లోక్‌సభకు తెలిపింది. 2017 నుంచి 2022 అక్టోబర్‌ 31 వరకు గడిచిన ఐదేండ్లలో సీబీఐ దేశవ్యాప్తంగా ఎంపీలు, ఎమ్మెల్యేలపై 56 కేసులు నమోదు చేసిందని డీవోపీటీ తెలిపింది. ఎంపీలు, ఎమ్మెల్యేలపై నమోదైన మొత్తం 56 కేసులకుగాను ఇప్పటి వరకు 22 కేసులలో చార్జిషీట్‌ దాఖలైందని వివరించింది. DoPT తెలిపిన వివరాల ప్రకారం.. మొత్తం 56 సీబీఐ కేసులలో […]

BJP: కేసీఆర్ పై ఈటల ప్రయోగం.. తెలంగాణలో బెంగాల్ ఫార్ములా!

BJP: కేసీఆర్ పై ఈటల ప్రయోగం.. తెలంగాణలో బెంగాల్ ఫార్ములా!

BJP: ఈటల రాజేందర్. ఒకప్పుడు ఉద్యమ నాయకుడు. ఆ తర్వాత కేసీఆర్ ప్రధాన అనుచరుడు. ఇప్పుడు బీజేపీ తురుపు ముక్క. అందుకే, గులాబీ బాస్ మీదకు ఒకప్పటి ఆయన మనిషినే ప్రయోగిస్తోంది కమలదళం. కేసీఆర్ గుట్టు మట్లన్నీ తెలవడం.. ఎత్తుగడలు, వ్యూహాల గురించి మంచి అవగాహన ఉండటంతో.. ఈటలతోనే కేసీఆర్ కు చెక్ పెట్టాలని చూస్తోంది. అందుకే, రాజేందర్ కు ఏకంగా జాయినింగ్స్ కమిటీ బాధ్యతలు అప్పగించి.. టీఆర్ఎస్ ను కకావికలం చేసే టాస్క్ అప్పగించింది. ఢిల్లీ […]

Pawan Kalyan: ‘వారాహి’ రెడీ.. వాహనం ప్రత్యేకతలు ఇవే…

Pawan Kalyan: ‘వారాహి’ రెడీ.. వాహనం ప్రత్యేకతలు ఇవే…

Pawan Kalyan: ఎన్నికలకు సిద్ధం అంటూ ప్రకటించారు పవన్ కల్యాణ్. వారాహీ రెడీ అంటూ 28 సెకన్ల వీడియో విడుదల చేశారు. వాహనం చుట్టూ పవన్ భద్రత సిబ్బంది రక్షణగా ఉన్నారు. ఈ వీడియో సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతోంది. అచ్చం సినిమాటిక్ గా ఉంది ఆ వీడియో. మధ్యలో మిలట్రీ గ్రీన్ కలర్ లో భారీ వెహికిల్. పెద్ద పెద్ద టైర్లు.. పటిష్టమైన బాడీ ఉన్న ఆ వాహనం స్లో మోషన్ లో కదులుతుండగా.. రక్షణగా […]

Reduce Fat : ఈ కూరగాయలు తింటే కొవ్వు తగ్గడం ఖాయం

Reduce Fat : ఈ కూరగాయలు తింటే కొవ్వు తగ్గడం ఖాయం

Reduce Fat : అధిక శరీర కొవ్వు అనేది ఆరోగ్యానికి అస్సలు మంచిది కాదు. పొట్ట చుట్టూ ఉండే కొవ్వు మరీ ప్రమాదకరం. పొట్ట దగ్గరి కొవ్వు గుండె జబ్బులతో పాటు చాలా రకాల దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు కారణమవుతుంది. అంతేకాకుండా రక్తపోటును కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. పొట్ట చుట్టూ ఉండే కొవ్వు రక్తంలో అధిక చక్కెర స్థాయిల‌ను కూడా పెంచుతుంది. దీంతో జీర్ణక్రియ సరిగా జరగదు. అంతేకాకుండా హార్మోన్ల అసమతుల్యతకు దారితీస్తుంది. అందుకే పొట్ట దగ్గరి కొవ్వుకు […]

Big Stories

అమెరికా నుంచి మీ పిల్లలు డబ్బులు పంపుతున్నారా..అయితే ఈ ఐటీ రూల్స్ తెలుసుకోవాల్సిందే..

అమెరికా నుంచి మీ పిల్లలు డబ్బులు పంపుతున్నారా..అయితే ఈ ఐటీ రూల్స్ తెలుసుకోవాల్సిందే..

బంగారం vs రియల్ ఎస్టేట్: భూమిపై పెట్టుబడి పెడితే లాభమా…బంగారం కొంటే లాభమా..?

బంగారం vs రియల్ ఎస్టేట్: భూమిపై పెట్టుబడి పెడితే లాభమా…బంగారం కొంటే లాభమా..?

Asia Cup 2025: పాకిస్థాన్ ను చావు దెబ్బ కొట్టేందుకు రంగంలోకి ఆర్మీ ఆఫీసర్… !

Asia Cup 2025: పాకిస్థాన్ ను చావు దెబ్బ కొట్టేందుకు రంగంలోకి ఆర్మీ ఆఫీసర్… !

War 2 – Ntr: ఎన్టీఆర్ కి ఘోర అవమానం, ఈ కష్టం పగోడికి కూడా రాకూడదు

War 2 – Ntr: ఎన్టీఆర్ కి ఘోర అవమానం, ఈ కష్టం పగోడికి కూడా రాకూడదు

TGRTC bus accident: రూ.10 లక్షలు చెల్లించాల్సిందే.. ఆర్టీసీ డ్రైవర్‌కు కోర్టు ఆదేశం

TGRTC bus accident: రూ.10 లక్షలు చెల్లించాల్సిందే.. ఆర్టీసీ డ్రైవర్‌కు కోర్టు ఆదేశం

Rajinikanth: ఎంతమంది జీవితాలతో ఆడుకుంటారు? రజనీ ను చూసి నేర్చుకోండి – సజ్జనర్

Rajinikanth: ఎంతమంది జీవితాలతో ఆడుకుంటారు? రజనీ ను చూసి నేర్చుకోండి – సజ్జనర్

Body Double: ట్రంప్‌ను కలిసింది పుతిన్ కాదా.. ఆయన డూపా? ఆ డౌట్ ఎందుకు వచ్చిందంటే?

Body Double: ట్రంప్‌ను కలిసింది పుతిన్ కాదా.. ఆయన డూపా? ఆ డౌట్ ఎందుకు వచ్చిందంటే?

Florida accident: నిర్లక్ష్యపు యూ-టర్న్.. అమెరికాలో ముగ్గురి ప్రాణాలు తీసిన ఇండియన్ ట్రక్ డ్రైవర్

Florida accident: నిర్లక్ష్యపు యూ-టర్న్.. అమెరికాలో ముగ్గురి ప్రాణాలు తీసిన ఇండియన్ ట్రక్ డ్రైవర్

UK Schools: ఇంగ్లాండ్‌లోని 30 స్కూళ్లను కొనేసిన చైనా.. డ్రాగన్ కంట్రీ ప్లాన్ ఇదేనా?

UK Schools: ఇంగ్లాండ్‌లోని 30 స్కూళ్లను కొనేసిన చైనా.. డ్రాగన్ కంట్రీ ప్లాన్ ఇదేనా?

Jio Network: జియో, వి నెట్‌వర్క్‌లో అంతరాయం.. అసలు ఏమైంది?

Jio Network: జియో, వి నెట్‌వర్క్‌లో అంతరాయం.. అసలు ఏమైంది?
×