Face Scrub: ఈ ఫేస్ స్క్రబ్ వాడితే.. ముఖంపై జిడ్డు మాయం

Face Scrub: ఎండలో ఎక్కువ సమయం గడిపినప్పుడు చర్మంపై ట్యాన్ ఏర్పడటం సర్వసాధారణం. ఈ ట్యాన్ వల్ల చర్మం రంగు మారడమే కాకుండా.. నిర్జీవంగా కనిపిస్తుంది. ట్యాన్‌ తొలగించడానికి మార్కెట్‌లో అనేక ఉత్పత్తులు అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ.. సహజ పద్ధతులలో ఇంట్లో తయారు చేసుకున్న ఫేస్ స్క్రబ్‌లు వాడటం మంచిది. ఇవి చాలా ప్రభావవంతమైనవి కూడా. ఇవి చర్మంలోని మృత కణాలను తొలగించి.. చర్మాన్ని కాంతివంతంగా, మృదువుగా మార్చడంలో సహాయపడతాయి. అంతే కాకుండా ఇవి గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం ఉపయోగపడతాయి.

ట్యాన్ తొలగించడానికి కొన్ని చిట్కాలు:

1. శనగపిండి, నిమ్మరసం స్క్రబ్:
శనగపిండిని చాలా కాలంగా చర్మ సౌందర్యానికి ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇది సహజ ఎక్స్‌ఫోలియెంట్‌గా పనిచేసి.. మృత కణాలను తొలగిస్తుంది. నిమ్మరసంలో సహజమైన బ్లీచింగ్ లక్షణాలు ఉంటాయి. ఇవి ట్యాన్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

కావలసినవి:
శనగపిండి- 2 టేబుల్ స్పూన్లు
నిమ్మరసం- 1 టీస్పూన్
పాలు లేదా రోజ్ వాటర్

తయారీ విధానం: పైన తెలిపిన పదార్థాలను అన్నింటినీ కలిపి పేస్ట్‌లా చేయండి. ఈ పేస్ట్‌ను ముఖానికి, మెడకు అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి. ఆరిన తర్వాత.. సున్నితంగా గుండ్రంగా మసాజ్ చేస్తూ చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేయండి. వారానికి 1-2 సార్లు ఇలా చేయడం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది.

2. కాఫీ, పెరుగు స్క్రబ్:
కాఫీ పొడిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది అద్భుతమైన ఎక్స్‌ఫోలియెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. పెరుగులో లాక్టిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి.. తేమను అందించడానికి సహాయపడుతుంది.
కావలసినవి:
కాఫీ పొడి- 1 టేబుల్ స్పూన్
పెరుగు-2 టేబుల్ స్పూన్ల

తయారీ విధానం: కాఫీ పొడిని పెరుగులో కలిపి మందపాటి పేస్ట్‌ను తయారు చేయండి. ఈ స్క్రబ్‌ను ముఖానికి.. ట్యాన్ ఉన్న ఇతర శరీర భాగాలకు అప్లై చేసి 5-10 నిమిషాలు సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. ఆ తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. వారానికి ఒకసారి దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.

3.బొప్పాయి, తేనె స్క్రబ్:
బొప్పాయిలో పపైన్ అనే ఎంజైమ్ ఉంటుంది. ఇది మృత చర్మ కణాలను తొలగించి, చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తుంది. తేనెలో మాయిశ్చరైజింగ్, యాంటీ బాక్టీరియల్ గుణాలు ఉంటాయి.
కావలసినవి:
చిన్న బొప్పాయి ముక్క- 1
తేనె- 1 టీస్పూన్

తయారీ విధానం: బొప్పాయిని మెత్తగా చేసి.. దానికి తేనె కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాలు ఉంచండి. ఆ తర్వాత సున్నితంగా మసాజ్ చేస్తూ చల్లటి నీటితో కడిగేయండి.

4. ఓట్స్, పాలు/రోజ్ వాటర్ స్క్రబ్:
ఓట్స్ చర్మానికి చాలా సున్నితమైన ఎక్స్‌ఫోలియెంట్. ఇది చర్మాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది. అంతే కాకుండా ముఖంపై మంటను తగ్గిస్తుంది. పాలు లేదా రోజ్ వాటర్ చర్మానికి తేమను అందిస్తాయి.
కావలసినవి:
ఓట్స్- 2 టేబుల్ స్పూన్ల
తగినంత పాలు లేదా రోజ్ వాటర్- తగినంత

Also Read: ఫ్లాక్ సీడ్స్‌తో హెయిర్ మాస్క్.. ఇలా వాడితే జుట్టు అస్సలు రాలదు

తయారీ విధానం: ఓట్స్‌ను పాలు లేదా రోజ్ వాటర్‌తో కలిపి మందపాటి పేస్ట్‌ను తయారు చేయండి. ఈ పేస్ట్‌ను ముఖానికి అప్లై చేసి 5 నిమిషాలు సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయండి. సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి ఇది చాలా మంచిది.

ముఖ్యమైన చిట్కాలు:
ఏ స్క్రబ్‌ను ఉపయోగించినా.. ముందుగా మీ చర్మంపై ఒక చిన్న భాగంలో (ప్యాచ్ టెస్ట్) పరీక్షించండి. ఎటువంటి అలర్జీలు లేవని నిర్ధారించుకోండి.
సూర్యరశ్మి నుండి చర్మాన్ని రక్షించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. బయటికి వెళ్ళేటప్పుడు తప్పనిసరిగా సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించండి.
ఈ సహజ స్క్రబ్‌లను వారానికి 1-2 సార్లు ఉపయోగించడం సరిపోతుంది. అతిగా స్క్రబ్ చేయడం వల్ల చర్మం సున్నితంగా మారవచ్చు.

Share

• 
• 
• 
• 
• 
•