Facial Steaming: ముఖం అందంగా కనిపించడానికి మనం రకరకాల ఫేస్ వాష్లు, క్రీమ్ మాయిశ్చరైజర్లు, టోనర్లు, ఫేస్ సీరమ్లను వాడుతుంటాము. అయినప్పటికీ సహజ మెరుపు కొన్ని సార్లు పొందలేము. ఇలాంటి సమయంలో ముఖానికి ఆవిరి పట్టడం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ముఖం యొక్క అందం, మెరుపును కాపాడుకోవడానికి ఆవిరి తీసుకోవడం మంచిది. క్రమం తప్పకుండా ఆవిరి తీసుకోవడం ద్వారా.. మీరు స్వయంగా ముఖంలో తేడాను చూడటం ప్రారంభిస్తారు.
ఆవిరి మీ చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది చాలా పాత పద్ధతి అయినప్పటికీ తక్కువ సమయంలోనే మంచి రిజల్ట్ అందిస్తుంది. క్రమం తప్పకుండా ఆవిరి తీసుకోవడం ద్వారా .. చర్మం యొక్క రంధ్రాలు తెరుచుకుంటాయి. అంతే కాకుండా ముఖంపై ఉన్న మృత కణాలు కూడా తొలగిపోతాయి. ఇందుకు సంబంధించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
డీప్ క్లీనింగ్:
ముఖానికి ఆవిరి పట్టడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. ఆవిరి ముఖ రంధ్రాలను తెరుస్తుంది. తద్వారా చర్మంపై పేరుకుపోయిన మురికి, నూనె మొదలైన వాటిని తొలగిస్తుంది. అందువల్ల.. మీ చర్మం శుభ్రంగా, అందంగా, తాజాగా ఉన్నట్లు అనిపించడం ప్రారంభిస్తుంది.
మాయిశ్చరైజింగ్:
ఆవిరి పట్టడం వల్ల చర్మానికి చాలా తేమ అందుతుంది. మీ చర్మం చాలా పొడిగా ఉంటే ఇది మీకు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. తేమ చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది.
బ్లాక్ హెడ్స్, వైట్ హెడ్స్:
ఆవిరి పట్టడం ద్వారా బ్లాక్ హెడ్స్, వైట్ హెడ్స్ ను సులభంగా తొలగించవచ్చు. ఇది మీ మూసుకుపోయిన రంధ్రాలను తెరుస్తుంది.
చర్మం యొక్క రక్త ప్రసరణను నిర్వహించడంలో ఆవిరి చాలా సహాయపడుతుంది. ఇది చర్మాన్ని మెరిపిస్తుంది.
వ్యర్థ పదార్థాల తొలగింపు:
ముఖానికి ఆవిరి పట్టినప్పుడు చర్మం నుంచి చెమట బయటకు వస్తుంది. దీని కారణంగా శరీరంలో ఉన్న టాక్సిన్స్ పూర్తిగా తొలగిసోతాయి. ఫలితంగా ఇది చర్మాన్ని లోపలి నుంచి శుభ్రపరుస్తుంది. అంతే కాకుండా ఎటువంటి హాని కలిగించకుండా ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.
ముడతలు:
ఆవిరి పట్టడం వల్ల చర్మంలో కొల్లాజెన్, ఎలాస్టిన్ ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది. ఇది చర్మాన్ని సరళంగా చేస్తుంది. దీనివల్ల ముడతల సమస్య తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది.
మెటీరియల్:
ఒక పెద్ద పాత్రలో నీటిని మరిగించండి. మీకు కావాలంటే.. మీరు దానిలో వేప ఆకులు, రోజ్ వాటర్, లావెండర్ ఆయిల్ వంటివి లేదా మీకు నచ్చిన నూనెలను కూడా కలుపుకోవచ్చు.
Also Read: రాత్రి పూట డ్రాగన్ ఫ్రూట్ తింటున్నారా ?
కాస్త వేడి నీరు:
వేడి నీటిని లోతైన పాత్రలో పోయాలి. నీరు ఎక్కువ వేడిగా ఉండకుండా చూసుకోండి.
ముఖాన్ని శుభ్రపరచడం:
ఆవిరి పట్టే ముందు మీ ముఖాన్ని పూర్తిగా శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు మీ ముఖంపై ఏదైనా క్రీమ్ లేదా మేకప్ వేసుకుని ఉంటే, ఆవిరి ప్రభావం పెరిగేలా దానిని పూర్తిగా తొలగించండి.
ఇలా ఆవిరి పట్టండి:
మీ ముఖాన్ని కప్పుకోండి. తేలికపాటి కాటన్ క్లాత్ లేదా టవల్ తీసుకొని మీ తల, నీటి పాత్రను దానితో కప్పండి. ఈ విధంగా ఆవిరి నేరుగా మీ ముఖానికి చేరుతుంది. 7-10 నిమిషాలు ఆవిరి పట్టండి. ఆవిరి పట్టేటప్పుడు ముఖాన్ని చాలా దగ్గరగా తీసుకురావద్దని గుర్తుంచుకోండి.
Share
Silver peacock: ఇంట్లో ఆ ప్రదేశంలో వెండి నెమలిని పెట్టండి చాలు, లక్ష్మీదేవి సంపద కురిపిస్తుంది
Liver Health: ఇలాంటి ఆహారం తింటే మీ కాలేయం చెత్తబుట్టలా మారిపోతుంది, జాగ్రత్త
