గుండె నరాల్లో బ్లాకేజీని ముందుగానే గుర్తించవచ్చా? ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే జాగ్రత్త

Heart Blockage Symptoms| గుండె మన శరీరంలోని అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవాల్లో ఒకటి. ఇది నిరంతరం రక్తాన్ని శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు సరఫరా చేస్తుంది. అయితే గుండెకు రక్తాన్ని అందించే రక్తనాళాల్లో కొలెస్ట్రాల్, కొవ్వు పేరుకుపోతే రక్తప్రసరణకు ఆటంకం ఏర్పడుతుంది. దీన్నే హార్ట్ బ్లాకేజీ లేదా కరోనరీ ఆర్టరీ డిసీజ్ అంటారు. ఈ సమస్యను ప్రారంభంలో గుర్తించకపోతే గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
ముఖ్యంగా నేటి జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల చిన్న వయసులోనే గుండె సమస్యలు పెరుగుతున్నాయి. అయితే శరీరం ముందుగానే కొన్ని హెచ్చరిక సంకేతాలను ఇస్తుంది. వాటిని గుర్తించి సకాలంలో వైద్యులను సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

గుండె రక్తనాళాల్లో బ్లాకేజీ ఎందుకు ఏర్పడుతుంది?

గుండె కండరాలకు ఆక్సిజన్‌తో కూడిన రక్తాన్ని కరోనరీ ఆర్టరీలు సరఫరా చేస్తాయి. ఈ రక్తనాళాల లోపలి గోడలపై కొలెస్ట్రాల్, కొవ్వు ఇతర పదార్థాలు పేరుకుపోతాయి. దీంతో రక్తనాళాలు క్రమంగా సన్నబడతాయి. ఫలితంగా గుండెకు అందాల్సిన రక్తప్రసరణ తగ్గుతుంది. ఈ పరిస్థితిని కరోనరీ ఆర్టరీ డిసీజ్ అంటారు. సమస్య తీవ్రత పెరిగితే గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుంది.

గుండె నరాల్లో బ్లాకేజీ ఉంటే ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి?

గుండె రక్తనాళాల్లో బ్లాకేజీ ఉన్నప్పుడు ప్రతి ఒక్కరిలో ఒకే రకమైన లక్షణాలు కనిపించవు. అయితే కొన్ని సాధారణ సంకేతాలను గుర్తుంచుకోవాలి.

ఛాతీలో నొప్పి: ఛాతీలో ఒత్తిడి, బిగుతు లేదా నొప్పి అనిపించవచ్చు. నడిచేటప్పుడు, మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు ఈ సమస్య మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది.

శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది: కొద్దిగా నడిచినా లేదా చిన్నపాటి పనులు చేసినా ఆయాసం రావచ్చు.

విపరీతమైన అలసట: కారణం లేకుండానే తరచు నీరసం, అలసటగా అనిపిస్తుంది.

చల్లని చెమటలు: ఛాతీలో అసౌకర్యంతో పాటు అకస్మాత్తుగా చెమటలు పట్టవచ్చు.

తల తిరగడం: కొన్నిసార్లు కళ్లు తిరగడం లేదా స్పృహ కోల్పోయే పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు.

మహిళలు, వృద్ధులు, మధుమేహం ఉన్నవారిలో లక్షణాలు స్పష్టంగా కనిపించకపోవచ్చు. అందుకే అసాధారణమైన శారీరక మార్పులను నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు.

గుండె బ్లాకేజీని గుర్తించడానికి ఎలాంటి పరీక్షలు చేస్తారు?

గుండెకు సంబంధించిన లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించాలి. వైద్యులు ఆరోగ్య పరిస్థితిని పరిశీలించి అవసరమైన పరీక్షలు సూచిస్తారు.

ఈసీజీ (ECG): ఈ పరీక్ష ద్వారా గుండెలోపల విద్యుత్ కార్యకలాపాలను పరిశీలిస్తారు. కొన్ని సమస్యలను గుర్తించేందుకు ఉపయోగపడుతోంది.

ఎకోకార్డియోగ్రఫీ: గుండె నిర్మాణం, పనితీరు తెలుసుకోవడానికి ఉపయోగపడుతుంది.

సీటీ కొరోనరీ యాంజియోగ్రఫీ: గుండె రక్తనాళాల్లో ఇరుకు లేదా బ్లాకేజీని గుర్తించడానికి సహాయపడుతుంది.

Also Read: 90 ఏళ్ల వృద్ధాప్యంలోనూ ఆరోగ్యంగా జీవిస్తున్న జపాన్ ప్రజలు.. కారణాలివే

ఎవరికి గుండె బ్లాకేజీ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది?

మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్, ఊబకాయం ఉన్నవారికి గుండె జబ్బుల ముప్పు ఎక్కువగా ఉంటుంది. ధూమపానం, వ్యాయామం లేకపోవడం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు కూడా ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

Also Read: ప్రేమలో అందం, ఆకర్షణలు కాదు.. బంధం బలపడాలంటే ఇది ముఖ్యం

ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లాలి?

అకస్మాత్తుగా ఛాతీలో తీవ్రమైన నొప్పి, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, చల్లని చెమటలు లేదా స్పృహ కోల్పోవడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే అత్యవసర వైద్య సహాయం పొందాలి. ఇవి గుండెపోటు సంకేతాలు కావచ్చు. సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, ఆరోగ్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం ద్వారా గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. ముఖ్యంగా లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యులను సంప్రదించాలి.

గమనిక: ఈ కథనం సాధారణ ఆరోగ్య అవగాహన కోసం మాత్రమే. వైద్యుల సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఏవైనా గుండె సంబంధిత ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే అర్హత కలిగిన వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.