E-Paper

Category: Life & Healthcare News

Face Mask for Sun Tan: ఎండలో తిరిగి ముఖానికి టాన్ పట్టేసిందా..? ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ట్రై చేయండి!

Face Mask for Sun Tan: ఎండలో తిరిగి ముఖానికి టాన్ పట్టేసిందా..? ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ట్రై చేయండి!

Benefits of Spices: స్పైసీ ఫుడ్‌తో వ్యాధులకు చెక్.. ఇది పెయిన్ కిల్లర్ అని మీకు తెలుసా..?

Benefits of Spices: స్పైసీ ఫుడ్‌తో వ్యాధులకు చెక్.. ఇది పెయిన్ కిల్లర్ అని మీకు తెలుసా..?

Health Benefits of Spicy Food: కొంతమందికి స్పైసీ ఫుడ్‌కి చాలా దూరంగా ఉంటే.. మరికొంత మంది స్పైసీ ఫుడ్ చాలా ఇష్టంగా తింటుంటారు. స్పైసీ ఫుడ్ లేకుండా కనీసం ఏ ఫుడ్ కూడా తీసుకోని వారు చాలా మంది ఉన్నారు. తాము ఏది తిన్నా కారంగా ఉండాలని అనుకుంటారు. కొంతమంది అయితే ఏకంగా అన్నంలో కారం, నూనెను కూడా కలుపుకుని తింటుంటారు. అయితే ఇలా తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదే. అలా అని మరీ ఎక్కువ కారం […]

Papaya Leaf Benefits: బొప్పాయి ఆకులతో అనేక ప్రయోజనాలు.. ఆ వ్యాధులకు చెక్

Papaya Leaf Benefits: బొప్పాయి ఆకులతో అనేక ప్రయోజనాలు.. ఆ వ్యాధులకు చెక్

Papaya Leaf Benefits: ఆరోగ్యానికి పండ్లే కాదు వాటి ఆకులు కూడా చాలా రకాలుగా ఉపయోగపడతాయి. అందులో బొప్పాయి(papaya) పండు ఆకు ఆరోగ్యానికి చాలా రకాలుగా సహకరిస్తుంది. సహజంగా లభించే ఈ బొప్పాయి ఆకు మన శరీరానికి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలోను సహాయపడుతుంది. అయితే బొప్పాయి ఆకుతో చాలా రకాల వ్యాధులను కూడా నియంత్రిచవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. బొప్పాయి పండు తింటే మన శరీరానికి ఎటువంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయో.. అదే మాదిరిగా బొప్పాయి ఆకు […]

Health Tips: ఖాళీ కడుపుతో ఫ్రూట్స్ తింటున్నారా? ఇవి తెలుసుకోవాల్సిందే

Health Tips: ఖాళీ కడుపుతో ఫ్రూట్స్ తింటున్నారా? ఇవి తెలుసుకోవాల్సిందే

Health Tips: ప్రతి రోజూ తీసుకునే ఆహారంలో పండ్లను కూడా చేర్చుకోవడం చాలా మంచిది. ముఖ్యంగా ఉరుకులు పరుగులు పెట్టే పట్టణ వాసులు తరచూ బయటి ఆహారం తీసుకుని ఆరోగ్యాన్ని పాడు చేసుకుంటారు. ఈ క్రమంలో పలువురు ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధతో రోజు తాము తీసుకునే ఆహారంలో పండ్లను కూడా భాగం చేసుకుంటారు. అయితే మన రోజువారి పరిస్థితి అనేది మనం ఉదయం నిద్రలేచాక తీసుకునే ఆహారంపైనే ఆధారపడి ఉంటుంది. మనం మంచి ఆహారం తీసుకుంటే ఆ రోజంతా […]

Benefits of Lemon Water: బాప్రే.. ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మరసం తాగితే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..?

Benefits of Lemon Water: బాప్రే.. ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మరసం తాగితే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..?

Benefits of Lemon Water on Empty Stomach in the Morning: ఎండాకాలం, వర్షాకాలం, చలికాలం.. ఏ కాలం అనే తేడా లేకుండా దొరికేది నిమ్మకాయ. చాలా మంది బరువు తగ్గాలని అనుకునే వారు వారి నిత్య జీవితంలో తరచూ నిమ్మకాయలను వాడుతుంటారు. నిమ్మకాయల్లో ఉండే విటమిన్ సీ కారణంగా బాడీకి అనేక ఉపయోగాలు ఉంటాయని, చర్మానికి కూడా మేలు కలుగుతుందని ఎక్కువగా నిమ్మకాయలను ఆహారంలో గానీ లేదా ఏదో విధంగా ఉపయోగిస్తుంటారు. ముఖ్యంగా ఎండాకాలం […]

Summer Food to Improves Health and Beauty: వేసవిలో ఇవి తినండి.. అందంతో పాటు ఆరోగ్యం మీ సొంతం!

Summer Food to Improves Health and Beauty: వేసవిలో ఇవి తినండి.. అందంతో పాటు ఆరోగ్యం మీ సొంతం!

Summer Food to Improves Health and Beauty: వాతావరణంలో తరచూ చోటుచేసుకునే మార్పులు ఆరోగ్యంపై చాలా ప్రభావం చూపుతుంది. అందులోను వేసవికాలం మొదలైపోయింది. ఎండలు మండిపోతున్నాయి. బయటికి వెళ్లాలంటే జనాలు భయపడిపోతున్నారు. మండుతున్న ఎండల కారణంగా బయటికి వెళితే వడదెబ్బ తగులుతుందని ఆందోళన చెందుతున్నారు. ఎండలో తిరగడం మూలంగా చెమటలు కారిపోతాయి. దీంతో శరీరంలోని వాటర్ మొత్తం చెమట రూపంలో బయటికి వెళిపోతుంది. దీనివల్ల ఆరోగ్యంతో పాటు చర్మ సౌందర్యం కూడా దెబ్బ తింటుంది. ఇలాంటి […]

Crying Rooms in America: ఏడ్చేవాళ్ల కోసం ప్రత్యేక పార్లర్.. ఎక్కడుందో తెలుసా..?

Crying Rooms in America: ఏడ్చేవాళ్ల కోసం ప్రత్యేక పార్లర్.. ఎక్కడుందో తెలుసా..?

A Separate Parlor For Those Who Cry: మనిషి జీవితంలో ఎన్నోరకాల ఎమోషన్స్ ఉంటాయి. నవ్వు, ఏడుపు, టెన్షన్స్ లాంటి కామన్ థింక్స్ మన లైఫ్ లో సహజంగా ఉంటాయి. మనిషి జీవితంలో ఒక్కోసారి ఆనందం వచ్చినప్పుడు సంతోషంగా నవ్వడం మొదలు పెడతారు. కొన్ని సార్లు దుఃఖం వచ్చినప్పుడు మనుషలు బాధపడుతూ ఒంటరిగా గడిపేస్తుంటారు. అలాంటి సమయంలో కళ్లల్లో  నీళ్లు రావడం సహజం. కాకపోతే చాలా మంది బాధపడుతున్నప్పుడు ఎవరికి తెలియకుండా లోలోపలే ఒంటరిగా కృంగిపోతుంటారు. […]

Holika Dahan 2024: హోలీ దహనంలో ఇలా చేయండి.. ఊహించని సంపద లభిస్తుంది!

Holika Dahan 2024: హోలీ దహనంలో ఇలా చేయండి.. ఊహించని సంపద లభిస్తుంది!

Holika Dahan 2024: కులమత భేదాలు లేకుండా దేశ వ్యాప్తంగా అందరూ కలిసి జరుపుకునే పండుగల్లో హోలీ పండుగ ఒకటి. ఈ ఏడాది మార్చి 25వ తేదీన(సోమవారం) హోలీ పండుగ వచ్చింది. ఈ క్రమంలో హోలీ పండుగను అద్భుతంగా జరుపుకోవాలని చాలా మంది ఆలోచిస్తున్నారు. ఇప్పటికే దేశంలోని పలు చోట్ల ముందుగానే హోలీ వేడుకలు ప్రారంభమయ్యాయి. రంగుల అమ్మకాలు, హోలీ కోసం తెల్ల దుస్తులు అమ్మకాలు కూడా జోరుగా జరుగుతున్నాయి. చిన్న పిల్లల నుండి మొదలుకుని పెద్దవాళ్ల […]

Effects of Eating Eggs: కొలస్ట్రాల్ ఉన్నా కోడిగుడ్డు తింటున్నారా..? ఈ సమస్యలు తప్పవు!

Effects of Eating Eggs: కొలస్ట్రాల్ ఉన్నా కోడిగుడ్డు తింటున్నారా..? ఈ సమస్యలు తప్పవు!

Effects of Eating Eggs: ప్రస్తుత కాలంలో జీవనవిధానం పూర్తిగా మారిపోయింది. హడావిడి, బిజీబిజీ లైఫ్ స్టైల్ లో ఉరుకులు, పరుగులు పెడుతుంటారు పట్టణవాసులు. కనీసం తినడానికి కూడా వారికి స మయం దొరకదు. ఈ తరుణంలో ఏదో దొరికింది తినేసి, కొన్నిసార్లు పూర్తిగా తినకుండా కూడా పనులు చేసుకుంటున్నారు. దీని వల్ల ఉబకాయం బారిన పడి తీవ్ర ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారు. సిటీ లైఫ్‌స్టైల్‌కు అలవాటు పడిన చాలా మంది ఇప్పటికే హై కొలస్ట్రాల్ సమస్యను ఎదుర్కుంటున్నారు. […]

Kafal Fruit Benefits : ప్రధాని మోదీకి ఇష్టమైన కఫాల్ ఫ్రూట్‌.. దీని స్పెషల్ ఎంటో తెలుసా!

Kafal Fruit Benefits : ప్రధాని మోదీకి ఇష్టమైన కఫాల్ ఫ్రూట్‌.. దీని స్పెషల్ ఎంటో తెలుసా!

Kafal Fruit Benefits : కఫాల్ ఫ్రూట్.. ఇది మీకు వినడానికి కొత్తగా ఉన్నా ఇది రుచికరమైన పండు. ప్రధాని నరేంద్ర మోదీకి ఈ పండంటే అమితమైన ఇష్టం. ఈ కఫాల్ ఫ్రూట్ భారత్‌తో పాటుగా శ్రీలంక, నేపాల్‌లోని హిమాలయ ప్రాంతాల్లో పండిస్తారు. ఇది సుమారు 1500-2000 మీటర్ల ఎత్తులో పెరుగుతుంది. ఈ పండు చూడటానికి చిన్నగా, గుండ్రంగా, ఎరుపు రంగులో ఉంటుంది. ఇది సీజనల్ ఫ్రూట్. జూన్ నుంచి సెప్టెంబర్ నెలలో మాత్రమే ఈ పండు […]

Sunscreen effect in Summer: ఎండాకాలం అని సన్ స్క్రీన్ ఎక్కువగా వాడేస్తున్నారా.. ఈ సమస్యల బారిన పడినట్లే!

Sunscreen effect in Summer: ఎండాకాలం అని సన్ స్క్రీన్ ఎక్కువగా వాడేస్తున్నారా.. ఈ సమస్యల బారిన పడినట్లే!

Effects of Sunscreen in Summer: ప్రస్తుత కాలంలో ఆడ, మగ, చిన్న, పెద్ద అనే తేడా లేకుండా చర్మ సౌందర్యంపై ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపిస్తున్నారు. ఈ తరుణంలో చర్మాన్ని రక్షించుకునేందుకు ఏది పడితే అది వాడేస్తుంటారు. ఎంత ఖర్చు అయినా సరే లెక్క చేయకుండా వేల రూపాయలు ఖర్చు చేసి క్రీములు కొనేస్తుంటారు. ఈ తొందరపాటులో అందులో ఉండే రసాయనాలు ఏంటి అనే వాటిని కూడా తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నం చేయరు. ముఖ్యంగా యూవీ రేస్ నుంచి […]

Idli : ఇడ్లీ తింటున్నారా?.. ఈ షాకింగ్ న్యూస్ తెలుసుకోండి!

Idli : ఇడ్లీ తింటున్నారా?.. ఈ షాకింగ్ న్యూస్ తెలుసుకోండి!

Idli : ఇడ్లీని ఇష్టపడని వారెవరుండరు. మనలో చాలామంది వారి రోజుని ఇడ్లీతోనే స్టార్ట్ చేస్తారు. వేడివేడి ఇడ్లీలో పొగలు రేగుతున్న టేస్టీ సాంబార్ వేసుకొని.. స్వారీ స్వారీ పొసుకొని తింటుంటే అబ్బా ఆ ఫీల్ చెప్పలేనిది. ఈ కాంబినేషన్ అంటే చాలా మందికి పిచ్చి అని చెప్పొద్దు. ఇక ఇడ్లీని మంచి రుచికరమైన చెట్నీతో కూడా తీసుకోవచ్చు. మన దేశంలో దక్షిణాది రాష్ట్రాల్లో ఇడ్లీ చాలా ఫేమస్. రకరకాల ఇడ్లీలను తయారు చేస్తుంటారు. సాంబార్ ఇడ్లీ, […]

Mobile Charger : ఛార్జర్‌కు టేప్ వేసి వాడుతున్నారా..?

Mobile Charger : ఛార్జర్‌కు టేప్ వేసి వాడుతున్నారా..?

Mobile Charger (latest tech news): ప్రస్తుత కాలంలో స్మార్ట్‌ఫోన్ వాడకం ఎలా ఉందో ప్రత్యేకంగా చెప్పక్కర్లేదు. చేతిలో పైసా లేకున్నా.. స్మార్ట్ పక్కాగా ఉండాలి. స్కూల్‌కు వెళ్లే పిల్లల నుంచి ఇంట్లో ఉండే పెద్దల వరకు స్మార్ట్‌ఫోన్ వాడకమనేది వ్యసనంగా మారింది. జీవితంలో స్మార్ట్‌ఫోన్ ఒక భాగమైంది. దీని అవసరం లేకుండా ఏ పని కూడా జరగడం లేదు. ఈ క్రమంలో స్మార్ట్‌ఫోన్‌తో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ముఖ్యంగా మొబైల్ చార్జర్ విషయంలో చాలా అప్రమత్తంగా […]

Tips To Celebrate Holi: హోలీ ఆడాలనుకుంటున్నారా.. ఈ జాగ్రత్తలు తప్పక పాటించండి

Tips To Celebrate Holi: హోలీ ఆడాలనుకుంటున్నారా.. ఈ జాగ్రత్తలు తప్పక పాటించండి

Tips To Celebrate Holi: హోలీ పండుగ కోసం దేశం ముస్తాబవుతోంది. రంగురంగుల పండుగను జరుపుకునేందుకు దేశ వ్యాప్తంగా ప్రజలంతా ఎంతో ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తున్నారు. మార్చి 25న రాబోయే హోలీ(రంగుల పండుగ) కోసం ఇప్పటికే ఈవెంట్స్ కూడా ప్లాన్ చేసుకుంటున్నారు. పల్లెటూర్లలో అయితే ఒకరిపై ఒకరు రంగులు చల్లుకుని రోడ్లపై ఆటలాడుతూ ఎంజాయ్ చేస్తే.. సిటీల్లో ఈవెంట్స్ పేరిట సౌండ్ సిస్టమ్స్ అరెంజ్ చేసుకుని రంగులు పూసుకుంటూ మత్తు పానీయాలు సేవిస్తూ రెండు రకాలుగా హోలీ పండుగను […]

Sugarcane Juice Benefits: చెరుకురసంతో ఎన్నో బెనిఫిట్స్.. వీళ్లు మాత్రం తాగకూడదు!

Sugarcane Juice Benefits: చెరుకురసంతో ఎన్నో బెనిఫిట్స్.. వీళ్లు మాత్రం తాగకూడదు!

Sugarcane Juice Benefits: ప్రస్తుతం సమ్మర్ సీజన్ మొదలైంది. సమ్మర్ సీజన్ వచ్చిందంటే చాలు మార్కెట్లో రక రకాల జ్యూస్ లు, శీతల పానీయాలు ఎక్కువగా అమ్ముడు పోతుంటాయి. వీటితో పాటు చెరుకు రసానికి మంచి డిమాండ్ ఉంటుంది. చెరుకు రసం తాగడానికి రుచికరంగా ఉండటమే కాకుండా పోషణనతో నిండిన చెరుకు రసం ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఈ రసం శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడమే కాకుండా అనేక వ్యాధులు నుండి కూడా రక్షిస్తాయి. […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×