BigTV English

Category: Life & Healthcare

Advertisement
Ice Cubes: మీకు ఐస్ ముక్కలు నమలాలనిపిస్తుందా? అయితే మీకు ఈ ఈ ముఖ్యమైన పోషకలోపం ఉన్నట్టే

Ice Cubes: మీకు ఐస్ ముక్కలు నమలాలనిపిస్తుందా? అయితే మీకు ఈ ఈ ముఖ్యమైన పోషకలోపం ఉన్నట్టే

Railway Tracks: రైలు పట్టాల మధ్య రాళ్లు ఎందుకు వేస్తారు? వేయకపోతే ఏం జరుగుతుంది?

Railway Tracks: రైలు పట్టాల మధ్య రాళ్లు ఎందుకు వేస్తారు? వేయకపోతే ఏం జరుగుతుంది?

రైలు పట్టాలను చూడండి. రెండు రైల్వే ట్రాక్‌ల మధ్య రాళ్లు వేసి ఉంటాయి. అలాగే రైల్వే ట్రాక్ పక్కన కొంతమేర రాళ్లు కనిపిస్తాయి. రాళ్లు లేని రైల్వే ట్రాక్ ఎక్కడా ఉండదు. ఇలా రైలు పట్టాల మధ్య రాళ్ళను ఎందుకు ఉంచుతారో ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? ఒకవేళ ఆ రాళ్లు వేయకపోతే ఏం జరుగుతుంది? ఎవరైనా రైల్వే ట్రాక్ నుండి ఆ రాళ్ళను తొలగిస్తే ప్రమాదమా? దీనికి సమాధానాలు తెలుసుకుందాం. పట్టాల మధ్య రాళ్లు ఎందుకు? రైల్వే పట్టాల […]

Vitamin B12: విటమిన్ బి12 లోపిస్తే.. శరీరంలో ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయ్ !

Vitamin B12: విటమిన్ బి12 లోపిస్తే.. శరీరంలో ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయ్ !

Vitamin B12 :  విటమిన్ B12 ను కోబాలమిన్ అని కూడా అంటారు. ఇది మన శరీరానికి అత్యంత అవసరమైన పోషకాలలో ఒకటి. ఇది ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తి, నాడీ వ్యవస్థ ఆరోగ్యం , DNA సంశ్లేషణలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. శరీరం స్వయంగా B12 ను ఉత్పత్తి చేయదు కాబట్టి, ఆహారం ద్వారా లేదా సప్లిమెంట్ల ద్వారా దీనిని తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఇదిలా ఉంటే ప్రస్తుతం విటమిన్ B12 లోపం సర్వసాధారణంగా మారుతోంది.  దీని […]

Menopause in Men: అబ్బాయిలూ.. మీకు కూడా మెనోపాజ్ వస్తుంది, అది వచ్చినప్పుడు ఈ లక్షణాలే కనిపిస్తాయి

Menopause in Men: అబ్బాయిలూ.. మీకు కూడా మెనోపాజ్ వస్తుంది, అది వచ్చినప్పుడు ఈ లక్షణాలే కనిపిస్తాయి

స్త్రీలకు 12 ఏళ్ల వయసులో మొదలైన రుతుక్రమం 45 ఏళ్లు దాటాక మెనోపాజ్ తో ఆగిపోతుంది. అంటే వారికి ప్రతినెలా ఇక రుతుస్రావం అవ్వదు. దీన్నే మెనోపాజ్ దశ అని పిలుస్తారు. అయితే మెనోపాజ్ అనేది కేవలం మహిళలకు సంబంధించిందే అని అనుకుంటారు. నిజానికి మగవారికి కూడా మెనోపాజ్ వస్తుంది. మెనోపాజ్ వచ్చినప్పుడు వారిలో కొన్ని రకాల లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. పురుషుల్లో మెనోపాజ్ ఎప్పుడు? మగవారిలో కూడా మహిళల్లాగే 50 సంవత్సరాల వయసులో మెనోపాజ్ వస్తుంది. దీని […]

Mumbai doctors: 26 ఏళ్ల అబ్బాయికి దాని పొడవు పెంచిన ముంబై వైద్యులు, ఇది ఒక మెడికల్ మిరాకిల్

Mumbai doctors: 26 ఏళ్ల అబ్బాయికి దాని పొడవు పెంచిన ముంబై వైద్యులు, ఇది ఒక మెడికల్ మిరాకిల్

ముంబైలో అరుదైన శస్త్ర చికిత్స జరిగింది. ఇంతవరకు ఇలాంటి శస్త్ర చికిత్స ఎవరికైనా జరిగిందో లేదో తెలియదు.. కానీ 26 ఏళ్ల వ్యక్తికి పురుషాంగం పొడవును పెంచే శస్త్ర చికిత్స విజయవంతంగా పూర్తి చేశారు వైద్యులు. అతడికి మైక్రో పెనిస్ అనే వ్యాధి ఉంది. పుట్టుకతోనే వచ్చే వ్యాధి ఇది. పది లక్షల మంది పురుషులలో ఒకరిని మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది. మైక్రోపెనిస్ వ్యాధితోనే సమస్య ఈ వ్యాధి బారిన పడిన వారికి వృషణాలు సరిగ్గా అభివృద్ధి […]

Paneer: తరచుగా పన్నీర్ తింటున్నారా ? జాగ్రత్త

Paneer: తరచుగా పన్నీర్ తింటున్నారా ? జాగ్రత్త

Paneer: ప్రస్తుతం చాలా మంది  పనీర్ తినడానికి ఎక్కువగా ఆసక్తి చూపిస్తున్నారు.  పాలతో తయారుచేసే దీనిని శాకాహారులు మాంసానికి బదులుగా ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నారు. అనేక మంది  వివిధ రకాల ఆహార పదార్థాలను వీటితో తయారు చేసి తినడం మనం చూస్తూనే ఉంటాం. ఇదిలా ఉంటే..  రుచితో పాటు పనీర్‌లో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి.  కానీ పన్నీర్  అతిగా తినడం  వల్ల కొన్ని  సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వచ్చే ప్రమాదం కూడా ఉంటుంది. పన్నీర్ […]

Monsoon Foods: వర్షాకాలంలో.. ఏ ఆహార పదార్థాలు తినకూడదో తెలుసా ?

Monsoon Foods: వర్షాకాలంలో.. ఏ ఆహార పదార్థాలు తినకూడదో తెలుసా ?

Monsoon Foods: వర్షాకాలం ఆహ్లాదకరంగా ఉన్నప్పటికీ.. ఈ  సీజన్‌లో కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా అవసరం. వాతావరణంలో తేమ ఎక్కువగా ఉండటం, సూర్యరశ్మి తక్కువగా ఉండటం వల్ల మన జీర్ణవ్యవస్థ బలహీనపడుతుంది. దీని వల్ల జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలతో పాటు, ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందుకే వర్షాకాలంలో కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉండటం లేదా వాటిని తగ్గించడం మంచిది. మరి ఎలాంటి ఆహార పదార్థాలను వర్షాకాలంలో తినకుండా ఉంటే మంచిదనే విషయాలను […]

Hair care: డైలీ ఈ సీడ్స్ తింటే.. జుట్టు వద్దన్నా పెరుగుతుంది

Hair care: డైలీ ఈ సీడ్స్ తింటే.. జుట్టు వద్దన్నా పెరుగుతుంది

Hair care: జుట్టు రాలడం, పలుచబడటం వంటి సమస్యలు ఈ రోజుల్లో చాలామందిని వేధిస్తున్నాయి. అందమైన, ఒత్తైన జుట్టు కోసం రకరకాల షాంపూలు, నూనెలు, చికిత్సలు ప్రయత్నిస్తూ ఉంటాం. అయితే.. మన వంటగదిలోనే దొరికే ఒక అద్భుతమైన పదార్థం జుట్టు పెరుగుదలకు ఎంతగానో సహాయపడుతుందని మీకు తెలుసా ? అవే గుమ్మడి గింజలు. చిన్నగా కనిపించే ఈ గింజల్లో జుట్టు ఆరోగ్యానికి అవసరమైన పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. గుమ్మడి గింజల్లోని పోషకాలు, వాటి ప్రయోజనాలు: గుమ్మడి గింజలు జింక్, […]

Cholesterol: ఇలా చేస్తే.. కొలెస్ట్రాల్ సమస్య దూరం !

Cholesterol: ఇలా చేస్తే.. కొలెస్ట్రాల్ సమస్య దూరం !

Cholesterol:  నేటి ఆధునిక జీవనశైలిలో చాలామంది ఎదుర్కొంటున్న ప్రధాన ఆరోగ్య సమస్యలలో ఒకటి కొలెస్ట్రాల్. శరీరానికి కొలెస్ట్రాల్ అవసరమే అయినప్పటికీ.. దాని స్థాయిలు పెరిగితే మాత్రం గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్ వంటి తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది. కాబట్టి.. కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడం చాలా ముఖ్యం.  అందుకే కొలెస్ట్రాల్ ఎలా తగ్గించాలనే విషయాలను గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం:  కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో ఆహారం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. మీ ఆహారంలో కొన్ని మార్పులు చేసుకోవడం […]

Eye Health: శరీరంలో ఏ విటమిన్లు లోపిస్తే.. కంటి సమస్యలు వస్తాయో తెలుసా ?

Eye Health: శరీరంలో ఏ విటమిన్లు లోపిస్తే.. కంటి సమస్యలు వస్తాయో తెలుసా ?

Eye Health: కళ్ళు మన శరీరంలో అత్యంత విలువైనవి. ఈ అందమైన ప్రపంచాన్ని మనం చూడటానికి కళ్లు మనకు చాలా ఉపయోగపడతాయి. కళ్లు లేకుండా జీవితాన్ని ఊహించడం కష్టం. నేటి డిజిటల్ యుగంలో..  ఎక్కువ సేపు ల్యాప్‌టాప్‌లు, ఫోన్‌ల స్క్రీన్‌లను వాడటం వల్ల  కళ్ళపై ఒత్తిడి పెరగడం ఒక సాధారణ విషయంగా మారింది. అధికంగా స్క్రీన్ చూడటం మన కళ్ళపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని మనందరికీ తెలిసినప్పటికీ, దీంతో పాటు తినే ఆహారం కూడా కంటి చూపును ప్రభావితం చేస్తుంది. […]

Pear Fruits: పియర్స్ ఫ్రూట్ తింటే.. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ పరార్ !

Pear Fruits: పియర్స్ ఫ్రూట్ తింటే.. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ పరార్ !

Pear Fruits:  పియర్స్ ఫ్రూట్ చాలా రుచికరమైన పండు. అంతే కాకుండా దీనిలో అనేక రకాల పోషకాలు కూడా ఉంటాయి.  ముఖ్యంగా ఈ పండ్లలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. అందుకే వీటిని తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా లభిస్తాయి. ఈ  పండును మీ రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల కలిగే కొన్ని ముఖ్యమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది:   పియర్స్ ఫ్రూట్‌లో ఫైబర్ (పీచు పదార్థం) […]

Monsoon Hair Oil: వర్షాకాలంలో ఈ హెయిర్ ఆయిల్ వాడితే.. జుట్టు ఊడమన్నా ఊడదు !

Monsoon Hair Oil: వర్షాకాలంలో ఈ హెయిర్ ఆయిల్ వాడితే.. జుట్టు ఊడమన్నా ఊడదు !

Monsoon Hair Oil:  వర్షాకాలం ఇష్టపడని వారు ఎవరూ ఉండరు. ఈ సీజన్ చాలా ఉపశమనం అందిస్తుంది. కానీ వర్షాకాలంలో  జుట్టు, చర్మ సంబంధిత సమస్యలు ఎక్కువగా వస్తుంటాయి. ముఖ్యంగా జుట్టు రాలడం ఎక్కువవుతుంది.  దీనిని నియంత్రించడం చాలా కష్టమైన పని. వాస్తవానికి.. గాలిలోని తేమ, ధూళి తలపై ప్రభావం చూపుతుంది. దీని కారణంగా జుట్టు రాలడం వేగంగా పెరుగుతుంది.  సరైన సమయంలో జుట్టు రాలడాన్ని ఆపకపోతే, మీరు బట్టతల బారిన పడే ప్రమాదం కూడా ఉంటుంది. […]

Beauty Tips: మీ ముఖం చందమామలా మెరిసిపోవాలంటే.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి..!

Beauty Tips: మీ ముఖం చందమామలా మెరిసిపోవాలంటే.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి..!

Beauty Tips: అందరు అమ్మాయిలు ముఖం అందంగా మెరిసిపోవాలని, ప్రకాశవంతంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. అయితే మీ ముఖం కాంతివంతంగా ఉండటానికి వంటగదిలో చాలా వస్తువులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వీటి సహాయంతో, ముఖాన్ని కాంతివంతంగా మార్చుకోవచ్చు. కొన్ని అలవాట్లు మీకు మెరిసే చర్మాన్ని పొందడంలో సహాయపడతాయి. మంచి నిద్ర రోజంతా పనిచేయడం, రాత్రి ఆలస్యంగా మేల్కొని ఉండటం మరియు 8 గంటలు పూర్తిగా నిద్రపోకపోవడం మీ చర్మానికి మంచిది కాదు. ఇది మీ మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యంపై కూడా […]

Oily Skin: చర్మం జిడ్డుగా మారుతోందా ? అయితే.. ఈ టిప్స్ మీ కోసమే !

Oily Skin: చర్మం జిడ్డుగా మారుతోందా ? అయితే.. ఈ టిప్స్ మీ కోసమే !

Oily Skin: జిడ్డు చర్మం అనేది చాలా మందిని వేధించే ఒక సాధారణ సమస్య. చర్మంపై అధికంగా నూనె ఉత్పత్తి  కావడం వల్ల చర్మంపై మొటిమలు, బ్లాక్‌హెడ్స్ వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ఈ సమస్యను నివారించడానికి మార్కెట్లో అనేక ఉత్పత్తులు అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ.. సహజ పద్ధతులు కూడా చాలా ప్రభావ వంతంగా పనిచేస్తాయి. జిడ్డు చర్మాన్ని సహజంగా నియంత్రించడానికి  ఎలాంటి చిట్కాలు పాటించాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. తేనె: తేనెలో యాంటీ-బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ-సెప్టిక్ గుణాలు ఉంటాయి. ఇవి […]

Lemon Water: తరచుగా లెమన్ వాటర్ తాగుతున్నారా ? జాగ్రత్త!

Lemon Water: తరచుగా లెమన్ వాటర్ తాగుతున్నారా ? జాగ్రత్త!

Lemon Water: నిమ్మరసం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది.  రోజూ ఉదయాన్నే గోరు వెచ్చని నీటిలో నిమ్మరసం కలుపుకుని తాగడం వల్ల జీర్ణక్రియ కూడా మెరుగుపడుతుంది. అంతే కాకుండా  బరువు  కూడా తగ్గుతారు. రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది.  ఇలా ఎన్నో నిమ్మరసం వల్ల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని చాలా మంది నమ్ముతారు. అయితే..  నిమ్మరసం ఎంత ఆరోగ్యకరమైనదైనా, అతిగా లేదా ఎక్కువ కాలం పాటు తీసుకోవడం వల్ల కొన్ని ప్రతికూల ప్రభావాలు కూడా ఉంటాయని గుర్తుంచుకోవాలి. తరచుగా నిమ్మరసం తాగడం వల్ల […]

Big Stories

Top 20 News @ 8 PM: కాంగ్రెస్ పార్టీపై హరీష్ రావు ఆరోపణలు, ఉపాధ్యాయుడు దాడి.. వినికిడి కోల్పోయిన విద్యార్ధి

Top 20 News @ 8 PM: కాంగ్రెస్ పార్టీపై హరీష్ రావు ఆరోపణలు, ఉపాధ్యాయుడు దాడి.. వినికిడి కోల్పోయిన విద్యార్ధి

Viral Video: రన్నింగ్ ట్రైన్ లో ఫుడ్ డెలివరీ, ఆశ్చర్యపోయిన ఆస్ట్రేలియన్ యువతి!

Viral Video: రన్నింగ్ ట్రైన్ లో ఫుడ్ డెలివరీ, ఆశ్చర్యపోయిన ఆస్ట్రేలియన్ యువతి!

OTT Movie : 6 నెలల పాటు ఆ ఒక్క పని చేస్తే 5 కోట్ల నజరానా… కితకితలు పెట్టే హిందీ కామెడీ మూవీ

OTT Movie : 6 నెలల పాటు ఆ ఒక్క పని చేస్తే 5 కోట్ల నజరానా… కితకితలు పెట్టే హిందీ కామెడీ మూవీ

Mowgli: సుమ కొడుకు కోసం రంగంలోకి ఎన్టీఆర్.. టీజర్ ముహూర్తం ఫిక్స్ !

Mowgli: సుమ కొడుకు కోసం రంగంలోకి ఎన్టీఆర్.. టీజర్ ముహూర్తం ఫిక్స్ !

Smartphone Comparison: మోటో G67 పవర్ vs వివో Y31 vs రెడ్‌మీ 15.. రూ.15000 బడ్జెట్‌లో ఏది బెస్ట్?

Smartphone Comparison: మోటో G67 పవర్ vs వివో Y31 vs రెడ్‌మీ 15.. రూ.15000 బడ్జెట్‌లో ఏది బెస్ట్?

Globe Trotter : SSMB 29 గ్లోబ్ ట్రాటర్ థీమ్ సాంగ్ విన్నారా… హైప్ పెంచుతున్న జక్కన్న!

Globe Trotter : SSMB 29 గ్లోబ్ ట్రాటర్ థీమ్ సాంగ్ విన్నారా… హైప్ పెంచుతున్న జక్కన్న!

OTT Movie : యూకేలోని అతిపెద్ద కుంభకోణం ఓటీటీలోకి… ఎప్పుడు, ఎక్కడ చూడొచ్చంటే ?

OTT Movie : యూకేలోని అతిపెద్ద కుంభకోణం ఓటీటీలోకి… ఎప్పుడు, ఎక్కడ చూడొచ్చంటే ?

Delhi Blast: ఢిల్లీలో భారీ పేలుడు.. ఐదు కార్లు ధ్వంసం.. 8 మంది మృతి

Delhi Blast: ఢిల్లీలో భారీ పేలుడు.. ఐదు కార్లు ధ్వంసం.. 8 మంది మృతి

Top 20 News @ 7 PM: ఆర్టీసీ బస్సు బ్రేకులు ఫెయిల్.. త్రిషా ఇంటికి బాంబు బెదిరింపు..!

Top 20 News @ 7 PM: ఆర్టీసీ బస్సు బ్రేకులు ఫెయిల్.. త్రిషా ఇంటికి బాంబు బెదిరింపు..!

Annamaya District: అత్యంత దారుణం.. వృద్ధురాలిపై యువకుడు అత్యాచారం.. అన్నమయ్య జిల్లాలో ఘటన

Annamaya District: అత్యంత దారుణం.. వృద్ధురాలిపై యువకుడు అత్యాచారం.. అన్నమయ్య జిల్లాలో ఘటన
×