BigTV English

Category: Life & Healthcare

Sandalwood Facial: గంధంతో ఫేషియల్.. నిగనిగలాడే చర్మం మీ సొంతం

Sandalwood Facial: గంధంతో ఫేషియల్.. నిగనిగలాడే చర్మం మీ సొంతం

Potato Peel Benefits: బంగాళదుంప తొక్కలు పారేస్తున్నారా ? ఇది తెలిస్తే.. అస్సలు అలా చెయ్యరు !

Potato Peel Benefits: బంగాళదుంప తొక్కలు పారేస్తున్నారా ? ఇది తెలిస్తే.. అస్సలు అలా చెయ్యరు !

Potato Peel Benefits: దాదాపు అందరూ బంగాళదుంప తొక్కలను పనికిరానివిగా భావించి పారేస్తారు. కానీ బంగాళదుంప తొక్కలు అనేక సమస్యలలో మీకు సహాయపడతాయి. అంతే కాకుండా మీ ఇంటి పనిని కూడా సులభతరం చేస్తాయి. నిజం ఏమిటంటే బంగాళదుంప తొక్కలలో ఇంటి పనులలో సులభంగా ఉపయోగించగల అనేక ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు దాగి ఉన్నాయి. వీటిలో ఫైబర్, ఐరన్, విటమిన్ బి6, పొటాషియం, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవి మీ ఆరోగ్యానికి ఉపయోగపడటమే కాకుండా ఇంటిని శుభ్రపరచడం, గార్డెనింగ్, […]

Cholesterol Control Tips: శరీరంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ తగ్గాలంటే.. ఇలా చేయండి !

Cholesterol Control Tips: శరీరంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ తగ్గాలంటే.. ఇలా చేయండి !

Cholesterol Control Tips: నేటి బిజీ లైఫ్ స్టైల్ కారణంగా ఒత్తిడి పెరిగిపోతుంది. ఇది గుండె ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. క్రమరహిత లైఫ్ స్టైల్, జంక్ ఫుడ్ , శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. ముఖ్యంగా చెడు కొలెస్ట్రాల్ సమస్య సర్వసాధారణంగా మారుతోంది. ఇది నేరుగా గుండె జబ్బులకు మూలంగా మారుతుంది. ఈ కొలెస్ట్రాల్ ధమనుల గోడలపై పేరుకుపోవడం ప్రారంభించినప్పుడు, రక్త ప్రవాహం నెమ్మదిస్తుంది. ఫలితంగా గుండెకు ఆక్సిజన్ […]

Home Tips For Period Pain: పీరియడ్స్ నొప్పితో బాధపడుతున్నారా? ఈ టిప్స్‌తో వెంటనే రిలీఫ్..

Home Tips For Period Pain: పీరియడ్స్ నొప్పితో బాధపడుతున్నారా? ఈ టిప్స్‌తో వెంటనే రిలీఫ్..

Home Tips For Period Pain: సాధారణంగా పీరియడ్స్​ అంటేనే కొందరు మహిళలు భయపడుతూ ఉంటారు! ఆ సమయంలో వచ్చే నొప్పి, రక్తస్రావం, చికాకు, ఇతర సమస్యల వల్ల చాలా ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. కొందరికి భరించలేనంతగా నొప్పి వస్తూ ఉంటుంది. దీంతో బాగా నీరసించిపోతారు. ఎటువంటి పనులు కూడా సరిగ్గా చేయలేక పోతుంటారు. అయితే వీటి నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు వైద్యులు​ కొన్ని ముఖ్యమైన సూచనలు చేశారు. అవేంటో తెలుసుకుందాం. 8 గంటల నిద్ర అవసరం […]

Hair Dye: జుట్టుకు రంగు వేస్తున్నారా? అయితే మీకు క్యాన్సర్ వచ్చినట్టే..

Hair Dye: జుట్టుకు రంగు వేస్తున్నారా? అయితే మీకు క్యాన్సర్ వచ్చినట్టే..

Hair Dye: ప్రస్తుత కాలంలో చిన్న వయసు నుంచే తెల్ల జట్టు వస్తుంది. దీంతో చిన్న వయసు నుంచే జుట్టుకు రంగులు వేస్తున్నారు. జుట్టుకు రంగు వేసిన తర్వాత లుక్ పూర్తిగా మారిపోతుంది. హెయిర్ కలర్ తర్వాత చాలా స్టైలిష్‌గా కనిపిస్తారు. అయితే ఇది అనేక రకాల దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుందని మీకు తెలుసా..? సాధారణంగా జుట్టుకు రంగు వేసిన వెంటనే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తరచుగా కనిపిస్తాయి. వీటిని ముందే పసిగట్టకపోతే తీవ్రంగా మారే అవకాశం ఉందని పలువురు […]

Weightloss Home Tips: జిమ్ వెళ్లడానికి టైమ్ లేదా? ఇంట్లోనే బరువు తగ్గడానికి ఈజీగా ఇలా చేయండి

Weightloss Home Tips: జిమ్ వెళ్లడానికి టైమ్ లేదా? ఇంట్లోనే బరువు తగ్గడానికి ఈజీగా ఇలా చేయండి

Weightloss Home Tips| బరువు తగ్గడానికి చాలా మంది జిమ్ వెళుతుంటారు. లేదా కఠినంగా ఆహార నియమాలు పాటిస్తుంటారు. కానీ మీకు తెలుసా ఇంట్లో నిత్యం చేసే చిన్న చిన్న పనులతో కూడా బరువు తగ్గవచ్చు. అవును మీరు విన్నది నిజమే. ఒకవేళ మీకు జిమ్ వెళ్లడానికి టైమ్ లేకపోతే లేదా మీరు కఠినంగా డైట్ పాటించకపోయినా.. మీరు ఇంట్లోనే ఉంటూ శరీరంలోని కెలోరీలు ఖర్చు చేసుకోవచ్చు. దీని కోసం రొటీన్ గా చేసే ఇంటి పనులు […]

Standing all day: రోజంతా కదలకుండా ఒకే చోట నిల్చుంటే ఏమౌతుందో తెలుసా?

Standing all day: రోజంతా కదలకుండా ఒకే చోట నిల్చుంటే ఏమౌతుందో తెలుసా?

Standing all day: అటు ఇటు కదులుతూ, నడుస్తూ, కొన్ని సార్లు కూర్చొని చేసే పనులు చాలానే ఉంటాయి. కానీ, కొన్ని రకాల వృత్తులలో ఉండే వారు అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. నిలబడి ఉండడం వల్ల శరీరంలో అనేక మార్పులు చోటు చేసుకుంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ మార్పులు ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపవచ్చట. నిలబడితే జరిగేది ఇదే నిలబడి ఉండటం వల్ల కాళ్లలో రక్తప్రసరణ తగ్గుతుందని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు. దీని […]

Infertility: ఆ ఆట ఆడితే పిల్లలు పుట్టరా? డాక్టర్లు చెప్పేది ఇదే..

Infertility: ఆ ఆట ఆడితే పిల్లలు పుట్టరా? డాక్టర్లు చెప్పేది ఇదే..

Infertility: వాలీబాల్ ఆడేవారికి తరచుగా కడుపులో నొప్పి వస్తుంది. దీని వల్ల వాలీబాల్ ఆటగాళ్లకు సంతానోత్పత్తి అవకాశాలు తక్కువగా ఉంటాయని చాలా మంది నమ్ముతారు. ఈ ఆటలో అధిక శారీరక శ్రమ, గాయాలు, ఒత్తిడి వంటివి సంతాన సామర్థ్యంపై ప్రభావం చూపుతాయని కొందరు అంటారు. ఈ రకమైన సమస్యలు ఉండటం గురించి వైద్యులు కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలు చెబుతున్నారు. వాలీబాల్ ఆడేవారికి నిజంగానే పిల్లలు పుట్టడం కష్టమా అనే దానికి డాక్టర్లు ఏం చెప్తున్నారంటే.. కొన్ని రకాల […]

Good Parenting: మీ పిల్లలకు మొబైల్ చూపిస్తున్నారా, అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే..!

Good Parenting: మీ పిల్లలకు మొబైల్ చూపిస్తున్నారా, అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే..!

Good Parenting: ఈ డిజిటల్ యుగంలో మొబైల్ ఫోన్లు మన జీవితంలో ఒక భాగమైపోయాయి. పిల్లలు కూడా చిన్నతనంలోనే మొబైల్ ఫోన్లకు బాగా ఆకర్షితులవుతున్నారు. పిల్లలకు మొబైల్ చూపడం శారీరక, మానసిక, సామాజిక అభివృద్ధిపై ప్రభావం చూపుతుందని మానసిక వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. పిల్లలకు మొబైల్ ఫోన్ చూపడం వల్ల కలిగే లాభ నష్టాలూ అలాగే వాటిని నియంత్రించే మార్గాలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. పిల్లలకు మొబైల్ ఇవ్వడం వల్ల లాభాలు: మొబైల్ ఫోన్లు విద్యా పరమైన ప్రయోజనాలు అందించడమే […]

Tall: ఏం తిన్నా ఎత్తు పెరగడం లేదా.. ఈ ఫుడ్స్ ట్రై చేయండి

Tall: ఏం తిన్నా ఎత్తు పెరగడం లేదా.. ఈ ఫుడ్స్ ట్రై చేయండి

Tall: చాలా మంది పిల్లలు ఎదుగుతున్న వయసులో చాలా పొట్టిగా ఉంటారు. జీన్స్ లేదా పోషకాహార లోపం కారణంగానే ఎత్తు పెరగడం లేదని చాలా మంది అనుకుంటారు. కానీ, పొట్టిగా ఉండడం వెనుక చాలా కారణాలు ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఎత్తు పెరగడం అనేది జన్యువులతో పాటు ఆహారం, వ్యాయామం, జీవనశైలి వంటి వాటి మీద ఆధారపడి ఉంటుందని అంటున్నారు. సమతుల్య ఆహారం తీసుకుంటే, ముఖ్యంగా టీనేజ్‌లో, ఎత్తు పెరగడానికి సరైన పోషకాలు అందుతాయి. ఎత్తు […]

Aloe Vera: ఇంట్లో అలోవెరా మొక్కను ఎందుకు పెంచాలో తెలుసా?

Aloe Vera: ఇంట్లో అలోవెరా మొక్కను ఎందుకు పెంచాలో తెలుసా?

Plant: అలోవెరా.. ఈ కుట్టుకునే ఆకుపచ్చ మొక్క కేవలం ఇంటి అలంకరణ కోసం మాత్రమే కాదు, ఇది ఆరోగ్యం, అందం, పర్యావరణ ప్రయోజనాలతో నిండిన అద్భుతం. దీన్ని ఇంట్లో పెంచుకోవడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీని వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఎంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. ఫస్ట్-ఎయిడ్ అలోవెరా జెల్ అనేది ఇంట్లోనే ఫస్ట్-ఎయిడ్ కిట్ లాంటిది. దీని లావుగా ఉండే ఆకుల్లో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలం. కాలిన గాయాలు, చిన్న కోతలు, […]

Kiwi: కివీ పండులో.. ప్రయోజనాలు మెండు

Kiwi: కివీ పండులో.. ప్రయోజనాలు మెండు

Kiwi: కివీ పండు చూడడానికి చిన్నగా కనిపించినా, దీని ఔషధ గుణాలు మాత్రం గట్టిగా ఉంటాయి! యాపిల్, అరటిపండు లాంటి సాధారణ పండ్లతో పోలిస్తే కివీ కాస్త వెనక్కి నెట్టబడినా, ఇది నీ ఆహారంలో చోటు సంపాదించడానికి తగిన పవర్‌హౌస్. విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండిపోయిన ఈ పండు ఆరోగ్యానికి బోలెడు మేలు చేస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం నుండి జీర్ణక్రియను సులభతరం చేయడం వరకు, రోజూ ఒక కివీ తినడం వల్ల […]

Bone Health: బరువు తగ్గుతారు సరే.. మరి ఎముకల సంగతేంటి?

Bone Health: బరువు తగ్గుతారు సరే.. మరి ఎముకల సంగతేంటి?

Bone Health: బరువు తగ్గడం ఆరోగ్యానికి మంచిదని చాలామంది భావిస్తారు. బరువు తగ్గడం వల్ల ఎముకల ఆరోగ్యంపై ప్రభావం పడవచ్చని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. బరువు తగ్గడం ఎముకలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది? వేగంగా లేదా ఎక్కువ బరువు తగ్గినప్పుడు ఎముకల సాంద్రత (బోన్ మినరల్ డెన్సిటీ – BMD) తగ్గే అవకాశం ఉంది. ఇది ముఖ్యంగా, మెనోపాజ్ తరువాత స్త్రీలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తూ ఉంటుంది. దీనివల్ల ఆస్టియోపొరోసిస్, ఎముకలు సులభంగా విరగడం వంటివి పెరుగుతాయి. అయితే, నెమ్మదిగా […]

Brain Tumor: తరచూ తలనొప్పితో పాటు ఈ లక్షణాలు మీలో ఉన్నాయా ? అయితే జాగ్రత్త

Brain Tumor: తరచూ తలనొప్పితో పాటు ఈ లక్షణాలు మీలో ఉన్నాయా ? అయితే జాగ్రత్త

Brain Tumor: బ్రెయిన్ ట్యూమర్ అనేది మెదడులో అసాధారణ కణాల పెరుగుదల అని చెప్పవచ్చు. ఇది సాధారణంగా రెండు రకాలు. బ్రెయిన్ ట్యూమర్ లక్షణాలు ట్యూమర్ యొక్క పరిమాణం, స్థానం, రకం, పెరుగుదలను బట్టి ఉంటాయి. ఈ లక్షణాలు సాధారణంగా మెదడు లేదా నాడీ వ్యవస్థపై ఒత్తిడి కారణంగా లేదా న్యూరాన్ల పనితీరు దెబ్బతినడం వల్ల సంభవిస్తాయి. బ్రెయిన్ ట్యూమర్ యొక్క సాధారణ లక్షణాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. తలనొప్పి: బ్రెయిన్ ట్యూమర్ యొక్క అత్యంత […]

Memories: చిన్ననాటి జ్ఞాపకాలను మర్చిపోతున్నారా? ఆ సమస్య ఉందేమో చెక్ చేసుకోండి

Memories: చిన్ననాటి జ్ఞాపకాలను మర్చిపోతున్నారా? ఆ సమస్య ఉందేమో చెక్ చేసుకోండి

Memories: మనం పెద్దయ్యాక చిన్నప్పటి విషయాలు గుర్తుకు రాకపోవడం సహజం. మూడు నాలుగు సంవత్సరాల ముందు జరిగిన సంఘటనలు కూడా ఒక్కోసారి గుర్తుకు రావు. అప్పుడప్పుడు ఒకటి రెండు జ్ఞాపకాలు-ఇష్టమైన బొమ్మ, కుటుంబంతో ఎక్కడికో వెళ్లడం వంటివి స్పష్టంగా కాకపోయినా మసకగా గుర్తుకు వస్తాయి. దీన్ని ‘న్ననాటి గుర్తులు మరచిపోవడం’ (చైల్డ్ హుడ్ అమ్నీషియా) అంటారు. ఇది మెమరీకి సంబంధించిన సమస్యనా లేదా మెదడు పెరిగే క్రమంలో సహజంగా జరిగే విషయమేనా అనే విషయంపై పరిశోధనలు జరుపుతున్నామని […]

Big Stories

OTT Movie : శవంపై కోరిక… ఏకంగా బాయ్ ఫ్రెండ్ ముందే దాంతో ఆ పని… ఇదెక్కడి దిక్కుమాలిన సినిమా మావా

OTT Movie : శవంపై కోరిక… ఏకంగా బాయ్ ఫ్రెండ్ ముందే దాంతో ఆ పని… ఇదెక్కడి దిక్కుమాలిన సినిమా మావా

Dharma Mahesh: భార్యను వేధిస్తున్న డ్రింకర్ హీరో, సినిమా అనుకున్నాడా?

Dharma Mahesh: భార్యను వేధిస్తున్న డ్రింకర్ హీరో, సినిమా అనుకున్నాడా?

Cyclone Alert: ఉత్తరాంధ్రను వణికించే న్యూస్.. రేపు మరింత డేంజర్?

Cyclone Alert: ఉత్తరాంధ్రను వణికించే న్యూస్.. రేపు మరింత డేంజర్?

Asia Cup 2025: టీమిండియాలోకి 14 ఏళ్ల వైభవ్, సాయి సుదర్శన్.. మంగళవారం 1:30 గంటలకు గెట్ రెడీ ?

Asia Cup 2025: టీమిండియాలోకి 14 ఏళ్ల వైభవ్, సాయి సుదర్శన్.. మంగళవారం 1:30 గంటలకు గెట్ రెడీ ?

Naga Vamsi: అప్పుడు ముంబై నిద్రపోలేదు, ఇప్పుడు నువ్వు పడుకుంటున్నావా అన్న?

Naga Vamsi: అప్పుడు ముంబై నిద్రపోలేదు, ఇప్పుడు నువ్వు పడుకుంటున్నావా అన్న?

Shubhanshu Shukla: మోడీని కలిసిన శుభాంసు శుక్లా.. ప్రధాని కోసం అంతరిక్షం నుంచి ఏం తెచ్చాడో తెలుసా?

Shubhanshu Shukla: మోడీని కలిసిన శుభాంసు శుక్లా.. ప్రధాని కోసం అంతరిక్షం నుంచి ఏం తెచ్చాడో తెలుసా?

OTT Movie : అమ్మ బాబోయ్… వీడు పిల్లాడు కాదు కిల్లర్… నెవర్ బిఫోర్ సైకో థ్రిల్లర్

OTT Movie : అమ్మ బాబోయ్… వీడు పిల్లాడు కాదు కిల్లర్… నెవర్ బిఫోర్ సైకో థ్రిల్లర్

Cm Revanth Reddy: నేషనల్ అవార్డు విన్నర్లకు సీఎం రేవంత్ రెడ్డి ప్రత్యేక అభినందనలు 

Cm Revanth Reddy: నేషనల్ అవార్డు విన్నర్లకు సీఎం రేవంత్ రెడ్డి ప్రత్యేక అభినందనలు 

Skn: ఇలా అయితే సినిమాలు నిర్మించలేం, తేల్చి చెప్పేసిన నిర్మాత

Skn: ఇలా అయితే సినిమాలు నిర్మించలేం, తేల్చి చెప్పేసిన నిర్మాత

Director Ram Jagadeesh: సైలెంట్ గా పెళ్లి చేసుకుని షాక్ ఇచ్చిన కోర్టు డైరెక్టర్.. ఫోటోలు వైరల్!

Director Ram Jagadeesh: సైలెంట్ గా పెళ్లి చేసుకుని షాక్ ఇచ్చిన కోర్టు డైరెక్టర్.. ఫోటోలు వైరల్!
×