E-Paper
Advertisement

Tag: amla

Amla Wter With Turmeric: ఈ ఒక్క డ్రింక్‌తో.. ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ పరార్

Amla Wter With Turmeric: ఈ ఒక్క డ్రింక్‌తో.. ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ పరార్

Amla Wter With Turmeric:ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో తీసుకునే కొన్ని రకాల డ్రింక్స్ మన ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. మన వంటింట్లో సులభంగా లభించే ఉసిరి , ప సుపు కలిపిన నీటిని తాగడం వల్ల శరీరానికి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు చేకూరుతాయి. ఆయుర్వేదం ప్రకారం.. ఈ రెండింటి కలయిక ఒక శక్తివంతమైన ‘హెల్త్ టానిక్’ లాగా పనిచేస్తుంది. ఉదయాన్నే ఉసిరి-పసుపు నీటిని తాగడం వల్ల కలిగే 5 ముఖ్యమైన ప్రయోజనాలను గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు […]

Amla Hair Dye: శాశ్వతంగా తెల్ల జుట్టును నల్లగా మార్చే పాతకాలపు చిట్కా ఇదే!

Amla Hair Dye: శాశ్వతంగా తెల్ల జుట్టును నల్లగా మార్చే పాతకాలపు చిట్కా ఇదే!

Amla Hair Dye: తెల్ల జుట్టును సహజసిద్ధంగా నల్లగా మార్చుకోవడానికి ఉసిరికాయ ఒక అద్భుతమైన ఔషధం. మార్కెట్లో దొరికే కెమికల్ హెయిర్ డైల వల్ల జుట్టు రాలడం, అలర్జీలు వంటి సమస్యలు వస్తాయి. కానీ ఉసిరికాయతో ఇంట్లోనే తయారు చేసుకునే డై వల్ల జుట్టు నల్లబడటమే కాకుండా.. దృఢంగా, ఒత్తుగా పెరుగుతుంది. అంతే కాకుండా జుట్టు రాలకుండా ఉంటుంది. ఉసిరి కాయతో సహజమైన హెయిర్ డైని ఎలా తయారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు వివరంగా తెలుసుకుందాం. కావలసిన పదార్థాలు: […]

Amla: ఉసిరికాయ రోజూ తింటే ఏఏ వ్యాధులు రావు? ఎందుకు రావు?

Amla: ఉసిరికాయ రోజూ తింటే ఏఏ వ్యాధులు రావు? ఎందుకు రావు?

పురాతన కాలం నుంచి వైద్యంలో, ఆహారంలో ప్రత్యేక స్థానం సంపాదించుకుంది ఉసిరికాయ. దీన్ని ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన ఔషధం అని నిపుణులు చెబుతున్నారు. చిన్నదే అయినా ఇందులో ఉండే పోషకాలు శరీరానికి బలాన్ని, రోగనిరోధకతను అందిస్తాయి. రోజూ ఆహారంలో ఉసిరిని చేర్చుకుంటే అనేక రకాల వ్యాధులు దూరంగా ఉంటాయని ఆయుర్వేద గ్రంథాలు కూడా చెబుతున్నాయి. ముఖ్యంగా శీతాకాలంలో రోగనిరోధక శక్తి తగ్గే సమయంలో ఉసిరి తినడం చాలా మంచిదని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. ఇందులో ఉండే విటమిన్ C, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, […]

Amla: ఆరోగ్యానికి మంచిదని ఉసిరికాయ ఎక్కువగా తింటున్నారా ? నిపుణులు చెప్పేది వెంటే షాక్ అవుతారు

Amla: ఆరోగ్యానికి మంచిదని ఉసిరికాయ ఎక్కువగా తింటున్నారా ? నిపుణులు చెప్పేది వెంటే షాక్ అవుతారు

Amla: ఉసిరి మన ఆరోగ్యానికి ప్రకృతి అందించిన గొప్ప వరం. దీనిని “సూపర్‌ఫుడ్” అని పిలుస్తారు. ఎందుకంటే ఇందులో విటమిన్ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి, జీర్ణక్రియకు, చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యానికి అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. అయితే.. ఏ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్నైనా మోతాదుకు మించి తీసుకుంటే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తప్పవు. ఉసిరిని అతిగా తీసుకుంటే ఎదురయ్యే 5 ముఖ్యమైన సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. జీర్ణ సమస్యలు, […]

Amla:ఉసిరికాయతో పాటు..ఇవి తింటే వ్యాధులు రమ్మన్నా రావు

Amla:ఉసిరికాయతో పాటు..ఇవి తింటే వ్యాధులు రమ్మన్నా రావు

Amla: ఉసిరికాయ లేదా ఇండియన్ గూస్‌బెర్రీలో విటమిన్ C నిధిగా ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది రోగ నిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంలో, జీర్ణ క్రియను మెరుగు పరచడంలో, జుట్టు, చర్మ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. అయితే.. ఉసిరి కాయను కొన్ని ప్రత్యేకమైన ఆహారాలతో కలిపి తీసుకున్నప్పుడు దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరింత పెరుగుతాయి. సహజంగా ఇమ్యూనిటీని పెంచే ఉసిరికాయతో కలిపి తీసుకోవాల్సిన 5 అద్భుతమైన ఆహారాల గురించి తెలుసుకుందాం. 1. తేనె: ఉసిరికాయ, తేనె కలయిక […]

Amla: ఉసిరి జ్యూస్ లేదా పొడి, దేనితో.. ఎక్కువ ప్రయోజనాలు ?

Amla: ఉసిరి జ్యూస్ లేదా పొడి, దేనితో.. ఎక్కువ ప్రయోజనాలు ?

Amla: ఉసిరికాయలో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. ఇది విటమిన్ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫైబర్, ఇతర పోషకాలకు నిలయం. అందుకే దీనిని ‘సూపర్ ఫుడ్’ అని కూడా పిలుస్తారు. ఉసిరి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి.. అంతే కాకుండా జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగపడుతుంది. అంతే కాకుండా ఇది జుట్టు, చర్మ ఆరోగ్యానికి, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడానికి చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇదిలా ఉంటే ఉసిరిని జ్యూస్ లాగా తీసుకోవాలా ? లేక పొడి రూపంలో తీసుకోవాలా అనే సందేహం […]

Amla Side Effects: ఉసిరి ఎక్కువగా తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా ?

Amla Side Effects: ఉసిరి ఎక్కువగా తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా ?

Amla Side Effects: ఉసిరి విటమిన్ సి పుష్కలంగా లభించే ఒక శక్తివంతమైన పండు. ఆయుర్వేద వైద్యంలో కూడా దీనిని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. ఉసిరిలో అనేక రకాల పోషకాలు ఉంటాయి. కాబట్టి ఇది ఆరోగ్యానికి అనేక రకాలుగా మేలు చేస్తుంది. మంచిదైనా కూడా మరీ ఎక్కువగా తీసుకుంటే కొన్ని సార్లు సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుంది. ఉసిరిని అతిగా తినడం వల్ల కలిగే 5 సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. మలబద్ధకం, జీర్ణ […]

Amla Benefits: ఖాళీ కడుపుతో ఉసిరి తింటే.. ఇన్ని లాభాలా ?

Amla Benefits: ఖాళీ కడుపుతో ఉసిరి తింటే.. ఇన్ని లాభాలా ?

Amla Benefits: ఉసిరి (ఆమ్ల)ని శతాబ్దాలుగా ఆయుర్వేదంలో ఉపయోగిస్తున్నారు. ఉసిరిలో విటమిన్ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫైబర్‌తో పాటు అనేక ఇతర పోషకాలను ఉంటాయి. అందుకే ఉసిరి తినడం వల్ల కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా రాకుండా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా ఉసిరిని పరగడుపున తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు చాలా ఎక్కువ. ఇది మీ రోజును ఆరోగ్యకరంగా ప్రారంభించడానికి ఒక సులభమైన, శక్తివంతమైన మార్గం. ఉసిరి పరగడుపున తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను గురించిన పూర్తి […]

Collagen Skin Hair: కాంతివంతమైన చర్మం, మెరిసే జుట్టు కావాలా.. ఇవి తింటే మంచి ఫలితాలు

Collagen Skin Hair: కాంతివంతమైన చర్మం, మెరిసే జుట్టు కావాలా.. ఇవి తింటే మంచి ఫలితాలు

Collagen Skin Hair| ఈ ప్రపంచంలో అందం కోసం తపించే వారుండరేమో. అందుకే అందమైన ముఖ్యం, మెరిసే జుట్టు పొందేందుకు ఆరాటపడుతుంటారు. కానీ కాంతివంతమైన చర్మం, మెరిసే జుట్టు కావాలంటే ఆరోగ్యకరమైన పోషణ అవసరం. నిపుణుల ప్రకారం.. చర్మ సౌందర్యం, ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు కోసం కొల్లాజెన్ అనే ప్రొటీన్ అవసరం. ఈ ప్రొటీన్.. చర్మం, జుట్టు, గోళ్లు, ఎముకలు, కీళ్లు, రక్త కణాలలో ఉంటుంది. కొల్లాజెన్ చర్మాన్ని మృదువుగా, ఆకర్షణీయంగా ఉంచుతుంది. వయసు పెరిగే కొద్దీ శరీరంలో […]

Amla For Hair Growth: ఉసిరి ఇలా వాడితే.. తల మోయలేనంత జుట్టు

Amla For Hair Growth: ఉసిరి ఇలా వాడితే.. తల మోయలేనంత జుట్టు

Amla For Hair Growth: నేటి బిజీ లైఫ్ స్టైల్‌తో పాటు చెడు ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా.. మన జుట్టు పరిస్థితి మరింత దిగజారుతోంది. ప్రతి ఒక్కరూ మందపాటి, ఉంగరాల జుట్టు ఉండాలని కోరుకుంటారు. ఎందుకంటే జుట్టు మన అందాన్ని పెంచుతుంది. కానీ నేటి కాలంలో జుట్టుకు సంబంధించిన అనేక సమస్యలు ఎదురవుతున్నాయి. ఇలాంటి సమయంలోనే జుట్టుకు వివిధ రకాల రసాయనాలతో తయారు చేసిన హెయిర్ ప్రొడక్ట్స్ అప్లై చేసే బదులు.. హోం రెమెడీస్ వాడటం చాలా […]

Hair Loss Natural Solution: మీ జుట్టు రాలిపోయిందా?.. చింతించకండి.. బలమైన జుట్టు తిరిగిరావాలంటే ఇలా చేయండి

Hair Loss Natural Solution: మీ జుట్టు రాలిపోయిందా?.. చింతించకండి.. బలమైన జుట్టు తిరిగిరావాలంటే ఇలా చేయండి

Hair Loss Natural Solution| పరుగులు తీసే జీవితంలో పోషాకాహార లోపం, ఫాస్ట్ ఫుడ్ అలవాట్లు, పని ఒత్తిడి, కాలుష్యం లాంటి కారణాల వల్ల ఈ ప్రపంచంలో ఎక్కువ శాతం మంది జుట్టు రాలే సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. కొందరికి జుట్టు పలుచబారిపోతే మరి కొందరి త్వరగా రాలిపోతూ ఉంటుంది. దాంతో త్వరగా వృద్ధాప్య ఛాయలు కనిపిస్తుంటాయి. దీంతో మానసికంగా కూడా కుంగిపోతుంటారు. కొందరైతే డిప్రెషెన్ బారిన పడిన కేసులు కూడా ఉన్నాయి. అయితే తీవ్రమైన సమస్యలకు కొన్ని […]

Hair Problems: జుట్టు సమస్యలేవైనా.. వీటిని వాడితే చాలు

Hair Problems: జుట్టు సమస్యలేవైనా.. వీటిని వాడితే చాలు

Hair Problems: నేటి బిజీ లైఫ్ స్టైల్ కారణంగా మన ఆరోగ్యం చాలా ప్రభావితం అవుతుంది. ముఖ్యంగా జుట్టు కూడా దెబ్బతింటుంది. అందుకే జుట్టు సంబంధిత సమస్యలు తగ్గించడానికి కొన్ని రకాల హోం రెమెడీస్ వాడటం చాలా మంచిది. వీటిని వాడటం వల్ల మంచి ఫలితాలు ఉంటాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఉల్లిపాయలు: ఉల్లిపాయలో ఉండే సల్ఫర్ మీ జుట్టు సమస్యలకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది జుట్టును పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. ఎలా వాడాలి ? ఉల్లిపాయను […]

Amla Health Benefits: ప్రతి రోజు ఉదయం ఉసిరి తింటే.. అనేక లాభాలు !

Amla Health Benefits: ప్రతి రోజు ఉదయం ఉసిరి తింటే.. అనేక లాభాలు !

Amla Health Benefits: ఉసిరిలో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్య సమస్యలు రాకుండా చేస్తాయి. ఉసిరి చాలా ప్రయోజనకరమైన పండు. ముఖ్యంగా ఖాళీ కడుపుతో ఉసిరి తినడం వల్ల అనేక వ్యాధుల నుండి ఉపశమనం కలుగుతుంది. జీర్ణక్రియకు సంబంధించిన సమస్యలు తొలగిపోతాయి. అంతే కాకుండా రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం అవుతుంది. ముఖ్యంగా.. ఇది ముఖం యొక్క మెరుపును పెంచుతుంది. ఉసిరి ప్రభావం జుట్టుపై కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఉసిరిలో విటమిన్ సి, ఐరన్, పొటాషియం, కాల్షియం, […]

Health Tips: ఉసిరికాయ రసం త్రాగడం వల్ల ఇన్ని లాభాలా ?

Health Tips: ఉసిరికాయ రసం త్రాగడం వల్ల ఇన్ని లాభాలా ?

Health Tips: ఉసిరికాయలో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి. చలికాలంలో ఉసిరికాయ జ్యూస్ తాగడం వల్ల శరీరానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. ఉసిరి ఒక రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. అంతే కాకుండా.. కాలానుగుణ వ్యాధుల నుండి శరీరాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. దీంతో పాటు శరీరానికి పుష్కలంగా శక్తిని ఇస్తుంది. ఉసిరి యొక్క ప్రత్యేక లక్షణాల కారణంగా, ఇది సూపర్ ఫుడ్‌గా కూడా పరిగణించబడుతుంది. ఆయుర్వేదంలో ఉసిరికాయకు ప్రత్యేక ప్రాధాన్యత ఉంది. ఉసిరి రసాన్ని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం […]

Amla Health Benefits: ప్రతీరోజూ ఇది ఒక్కటి తింటే శరీరానికి పోషకాలు పుష్కలంగా అందుతాయి..

Amla Health Benefits: ప్రతీరోజూ ఇది ఒక్కటి తింటే శరీరానికి పోషకాలు పుష్కలంగా అందుతాయి..

Amla Health Benefits: ఉసిరిని పోషకాల గని అని పిలుస్తారు. ఉసిరిలో ఆరోగ్యాన్ని రక్షించేందుకు అనేక రకాల ఔషధగుణాలు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా ఇందులో ఉండే విటమిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, క్యాన్సర్ వంటి అనేక రకాల ప్రాణాంతకర వ్యాధుల నుండి రక్షించేందుకు సహాయపడుతుంది. ముఖ్యంగా ఉసిరిలోని పోషకాలు అనేక రకాల వ్యాధులను నయం చేయడానికి ఆయుర్వేదంలో కూడా ఉపయోగిస్తారు. ఉసిరి పుల్లగా, వగరుగా ఉంటుంది. కానీ దీనిని తీసుకోవడం వల్ల అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. అయితే ఉసిరిని […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×