BigTV English

Tag: Drinking Water

Health Tips: శరీరంలో నీరు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయ్ !

Health Tips: శరీరంలో నీరు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయ్ !

Health Tips: మన శరీరంలో ఎక్కువ భాగం.. దాదాపు 60-70%, నీటితో తయారవుతుంది. ఇది శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. జీర్ణక్రియ నుంచి రక్త ప్రసరణ, శరీర ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహించడం వరకు, అన్ని రకాల శారీరక పనితీరులో నీరు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. కానీ శరీరంలో నీటి కొరత ఉన్నప్పుడు.. దీనిని మనం డీహైడ్రేషన్ అని కూడా పిలుస్తాము. అప్పుడు ఈ పరిస్థితి మన ఆరోగ్యంపై తీవ్రమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అధిక చెమట, తరచుగా […]

Drinking Water: భోజనం చేసిన తర్వాత వెంటనే నీళ్లు తాగాలా ? వద్దా ?

Drinking Water: భోజనం చేసిన తర్వాత వెంటనే నీళ్లు తాగాలా ? వద్దా ?

Drinking Water: చాలా మందికి భోజనం చేస్తున్నప్పుడు, భోజనం చేసిన వెంటనే నీరు తాగే అలవాటు ఉంటుంది. ఈ అలవాటు శరీరానికి చాలా హాని కలిగిస్తుంది. మనలో చాలా మంది నీరు ఆహారం సులభంగా జీర్ణం కావడానికి లేదా దాహం తీర్చుకోవడానికి సహాయపడుతుందని భోజనం చేసిన వెంటనే నీరు తాగుతుంటారు. కానీ ఈ అలవాటు మీ జీర్ణవ్యవస్థపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. భోజనం చేసిన వెంటనే నీరు తాగడం వల్ల శరీరంలో అనేక సమస్యలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య […]

Copper Bottle: రాగి బాటిల్‌లోని.. నీళ్లు తాగుతున్నారా ? డేంజర్‌లో పడ్డట్లే !

Copper Bottle: రాగి బాటిల్‌లోని.. నీళ్లు తాగుతున్నారా ? డేంజర్‌లో పడ్డట్లే !

Copper Bottle: ప్రస్తుతం చాలా మంది రాగి పాత్రలు, బాటిళ్లలోని నీళ్లు తాగడానికి ఆసక్తి చూపిస్తున్నారు. ఎందుకంటే.. రాగిలో ఉండే లక్షణాలు నీటిని శుద్ధి చేస్తాయి. అంతే కాకుండా బ్యాక్టీరియాను తొలగించడానికి, శరీరానికి ముఖ్యమైన పోషకాలను అందించడానికి సహాయపడతాయి. రాగి పాత్రలు, బాటిల్‌లో ఉంచిన నీళ్లు తాగడం వల్ల రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. అంతే కాకుండా జీర్ణ వ్యవస్థ కూడా మెరుగుపడుతుంది. చర్మ సౌందర్యానికి కూడా ఇది బాగా ఉపయోగపడుతుంది. అంతే కాకుండా బరువు తగ్గడానికి, […]

Drinking Water: వాకింగ్ చేసి.. వాటర్ తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?

Drinking Water: వాకింగ్ చేసి.. వాటర్ తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?

Drinking Water: వాకింగ్ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది కానీ అతిగా చేస్తే మాత్రం ప్రమాదకరం. చాలామంది ఉదయం, సాయంత్రం వాకింగ్ చేస్తుంటారు. వాకింగ్ పూర్తి అయిన వెంటనే వాటర్ తాగుతుంటారు. అలా తాగడం చాలా ప్రమాదకరం. ఎందుకంటే వాకింగ్ చేసేటప్పుడు మన గుండె వేగం ఎక్కువగా ఉంటుంది దీని ద్వారా వెంటనే నీరు తాగితే గుండెకు హాని కలిగిస్తుందని చేప్తున్నారు. అయితే వాకింగ్ చేయడం వల్ల ఒత్తిడి తగ్గుతుంది మరియు మనస్సు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. అలగే రక్తపోటు […]

Drinking Water: ప్రతి రోజు ఉదయం ఈ ఒక్క పని చేస్తే.. మెదడు షార్ప్‌గా పని చేస్తుంది !

Drinking Water: ప్రతి రోజు ఉదయం ఈ ఒక్క పని చేస్తే.. మెదడు షార్ప్‌గా పని చేస్తుంది !

Drinking Water: ప్రతి ఒక్కరూ ఉదయం నిద్ర లేచిన వెంటనే కనీసం 1 గ్లాసు నీరు తాగాలని చెబుతారు. ప్రతి సీజన్‌లో ఇలా చేయడం ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. దీనికి చాలానే కారణాలు ఉంటాయి. ఉదయం నిద్ర లేచిన వెంటనే నీరు తాగే అలవాటు మీ శరీరానికి మాత్రమే కాకుండా మీ మెదడుకు కూడా చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. తగినంత నీరు తాగకపోతే శరీరం, మెదడు సరిగా పనిచేయలేవు. మరి ఉదయం […]

Drinking Water Wastage: నీటిని వృధా చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఫైన్ల మోత మోగాల్సిందే?

Drinking Water Wastage: నీటిని వృధా చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఫైన్ల మోత మోగాల్సిందే?

Drinking Water Wastage: హైదరాబాద్‌ నగరవాసులారా.. పానీ హుషార్. ఎస్.. మీరు విన్నది కరెక్టే.. ఇది పానీ హుషార్. నీటి వాడకంలో ఏ చిన్న తప్పిదం చేసినా.. మీ జేబు ఖాళీ అవుతుంది తస్మాత్ జాగ్రత్త. తాగు నీటిని వృధా చేస్తే.. ఫైన్ల మోత మోగుతుంది బీ అవేర్ ఆఫ్ ఇట్. ఇదీ వాటర్ బోర్డ్ జారీ చేస్తున్న వాటర్ వార్నింగ్. మంచి నీటిని ఇతర అవసరాలకు వాడితే భారీగా ఫైన్లు వేసేందుకు సిద్ధమవుతోంది హైదరాబాద్ జలమండలి. […]

Health Tips: వ్యాయామం చేయకుండానే ఫిట్‌గా ఉండాలంటే ?

Health Tips: వ్యాయామం చేయకుండానే ఫిట్‌గా ఉండాలంటే ?

Health Tips: ఫిట్‌గా ఉండటానికి ఎల్లప్పుడూ వ్యాయామం చేయాల్సిన అవసరం లేదు. జిమ్‌కు కూడా వెళ్లాల్సిన అవసరం లేదు. వ్యాయామం చేయకుండానే మీ శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా , ఫిట్‌గా ఉంచుకోవడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి . ఎటువంటి వ్యాయామం లేకుండా కూడా పూర్తిగా ఆరోగ్యంగా ఎలా ఉండాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. సమతుల్య ఆహారం: ఫిట్‌నెస్‌లో అతి ముఖ్యమైన భాగం సరైన ఆహారం. మీరు సరిగ్గా తింటే ఎక్కువ కేలరీలు బర్న్ చేయడానికి మీరు వ్యాయామం చేయవలసిన అవసరం […]

Drinking Water Before Brushing: బ్రష్ చేయకుండానే.. నీళ్లు తాగడం వల్ల ఎన్ని లాభాలో తెలుసా ?

Drinking Water Before Brushing: బ్రష్ చేయకుండానే.. నీళ్లు తాగడం వల్ల ఎన్ని లాభాలో తెలుసా ?

Drinking Water Before Brushing: ఉదయం లేవగానే ఖాళీ కడుపుతో నీరు తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిదని చెబుతుంటారు. ఇది నిజమా ? కాదా ? అనే సందేహాలు చాలా మందిలో ఉంటాయి. బ్రష్ చేయకుండా నీరు తాగడం వల్ల చాలా లాభాలు ఉంటాయి అనేది  నిజం. బ్రష్ చేయకుండా ఖాళీ కడుపుతో నీరు తాగడం వల్ల కలిగే ఆశ్చర్యకరమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు  సంబంధించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. సాధారణంగా ఉదయం లేవ గానే బ్రష్ చేయడం […]

Hyderabad Drinking Water: HYDలో 24 గంటలు ఈ ప్రాంతాల్లో నీటి సరఫరా బంద్.. మీ ఏరియా ఉందా..?

Hyderabad Drinking Water: HYDలో 24 గంటలు ఈ ప్రాంతాల్లో నీటి సరఫరా బంద్.. మీ ఏరియా ఉందా..?

Hyderabad Drinking Water: హైదరాబాద్ మహా నగరంలో ప్రజలు ఓ గంట సేపు తాగు నీటి సరఫరాకు అంతరాయం ఏర్పడితే.. ఎంత సమస్య వచ్చి పడుతుందో ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. హైదరాబాద్ మహానగరంలో ఉన్నవారికి అయితే ఈ సమస్య గురించి మరింత ఎక్కువగా తెలుస్తోంది. అయితే.. హైదరాబాద్ మెట్రోపాలిటన్ వాటర్ సప్లై అండ్ సివరేజ్ బోర్డు (HMWSSB) కీలక ప్రకటన చేసింది. కొన్ని కారణాల వల్ల జనవరి 11(ఈ శనివారం)న ఉదయం 6 గంటల నుంచి నగరంలోని పలు […]

Drinking Water: నిలబడి నీళ్లు తాగితే ప్రమాదమా? అలా తాగకూడదని ఎందుకు చెబుతారు?

Drinking Water: నిలబడి నీళ్లు తాగితే ప్రమాదమా? అలా తాగకూడదని ఎందుకు చెబుతారు?

చాలామంది పెద్దవాళ్లు ఇంట్లో నిలబడి నీళ్లు తాగకూడదని అంటూ ఉంటారు. కూర్చునే నీళ్లు తాగాలని చెబుతారు. కేవలం ఆచారాలు, సాంప్రదాయాలే కాదు సైన్స్ కూడా అదే విషయాన్ని చెబుతోంది. ఇలా నిల్చుని నీళ్లు తాగకూడదని ఎందుకు చెబుతారో తెలుసుకుందాం. నీరు మనుషులకే కాదు ఈ ప్రపంచంలో ఉన్న ప్రతి జీవికి ఆధారం. నీరు ప్రతి గంటకు తాగాల్సిన అవసరం ఉంది. శరీరాన్ని హైడ్రేషన్ కు గురిచేసి ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చూడడంలో నీరు ముందుంటుంది. అలాగే ఎన్నో వ్యాధుల […]

Water : చలికాలంలో తక్కువగా నీరు త్రాగుతున్నారా ? జాగ్రత్త

Water : చలికాలంలో తక్కువగా నీరు త్రాగుతున్నారా ? జాగ్రత్త

Water : నీరు శరీరానికి చాలా ముఖ్యం. జీవక్రియలు సక్రమంగా జరగాలంటే శరీరంలో తగినంత నీరు తప్పకుండా ఉండాలి. ఇదిలా ఉంటే చాలా మంది చలికాలంలో తక్కువ పరిమాణంలో నీళ్లు త్రాగుతూ ఉంటారు. కొన్ని సార్లు ఈ పరిమాణం మరి తక్కువగా మారుతుంది. కానీ ఇది శరీరంలో అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. చలికాలంలో నీరు తాగాలనే కోరిక తగ్గుతుంది. ఫలితంగా కొన్నిసార్లు శరీర అవసరానికి అనుగుణంగా నీరు అందదు. శరీరం సక్రమంగా పనిచేయాలంటే శరీరంలో […]

Drinking water: భోజనం చేసేటప్పుడు నీళ్లు త్రాగాలా? వద్దా ? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే..

Drinking water: భోజనం చేసేటప్పుడు నీళ్లు త్రాగాలా? వద్దా ? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే..

Drinking water: శరీరానికి నీరు చాలా అవసరం. ప్రతి రోజు తగినంత నీరు త్రాగాలని చెబుతుంటారు. కానీ తినే సమయంలో నీరు త్రాగడం సరికాదని చాలా మంది చెబుతుండటం వింటూనే ఉంటాం. తినేటప్పుడు నీరు త్రాగితే ఆహారం జీర్ణం కావడంలో శరీరానికి ఇబ్బంది కలుగుతుందని అనుకుంటారు. మరి ఈ నమ్మకంలో నిజం ఉందా లేదా అని మీరు ఎప్పుడైనా ? ఆలోచించారా ? మరి ఈ విషయాలనికి సంబంధించిన పూర్తి సమాచారాన్ని ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఎక్కడ భోజనం […]

Drinking Water: భోజనం చేస్తూ మధ్యలో నీళ్లు తాగితే ఏం అవుతుందో తెలుసా..?

Drinking Water: భోజనం చేస్తూ మధ్యలో నీళ్లు తాగితే ఏం అవుతుందో తెలుసా..?

Drinking Water: తరచూ భోజనం చేస్తున్న సమయంలో మధ్యలో ఏదో ఒక విధంగా నీళ్లు తాగాల్సి వస్తుంది. కొంత మంది నీళ్లు తాగకుండా అస్సలు భోజనం చేయలేరు, మరికొంత మందికి ఎక్కిళ్లు, గొంతులో భోజనం అడ్డుపడటం వాటి వల్ల తాగుతుంటారు. అయితే చాలా మందికి మాత్రం తరచూ ఒక ముద్ద భోజనం నోట్లో పెట్టుకోగానే నీళ్లు తాగే అలవాటు ఉంటుంది. ఇలా నీళ్లు ఎక్కువగా తాగుతూ ఆహారాన్ని తక్కువగా తీసుకుంటూ ఉంటారు. ఇలాంటివి తరచూ ప్రతీ ఇంట్లో […]

Big Stories

Raksha Bandhan 2025: రాఖీ స్పెషల్.. టాలీవుడ్ లో సిస్టర్ సెంటిమెంట్ సినిమాలు..

Raksha Bandhan 2025: రాఖీ స్పెషల్.. టాలీవుడ్ లో సిస్టర్ సెంటిమెంట్ సినిమాలు..

Digital Rent Agreement: ఈ రూల్ తెలియకుండా ఇల్లు అద్దెకు ఇస్తే రూ. 5000 జరిమానా కట్టక తప్పదు..

Digital Rent Agreement: ఈ రూల్ తెలియకుండా ఇల్లు అద్దెకు ఇస్తే రూ. 5000 జరిమానా కట్టక తప్పదు..

Janhvi Kapoor: తడిచీరలో దేవర బ్యూటీ అందాల విందు.. పరమ్ సుందరి రెయిన్ సాంగ్ చూశారా ..?

Janhvi Kapoor: తడిచీరలో దేవర బ్యూటీ అందాల విందు.. పరమ్ సుందరి రెయిన్ సాంగ్ చూశారా ..?

Kaantha: దుల్కర్- భాగ్యశ్రీ కెమిస్ట్రీ చూశారా.. ఇదేదో బాగా వర్క్ అవుట్ అయ్యేలానే ఉందే

Kaantha: దుల్కర్- భాగ్యశ్రీ కెమిస్ట్రీ చూశారా.. ఇదేదో బాగా వర్క్ అవుట్ అయ్యేలానే ఉందే

Real Estate: ఈ విషయాలు తెలియకుండా ‌ఫార్మ్ లాండ్స్ కొంటే భారీ నష్టం తప్పుదు..అడ్వర్టయిజ్‌మెంట్స్ చూసి మోసపోకండి..

Real Estate: ఈ విషయాలు తెలియకుండా ‌ఫార్మ్ లాండ్స్ కొంటే భారీ నష్టం తప్పుదు..అడ్వర్టయిజ్‌మెంట్స్ చూసి మోసపోకండి..

Sara Tendulkar: స్టార్ క్రికెటర్ కు రాఖీ కట్టిన సచిన్ కూతురు సారా

Sara Tendulkar: స్టార్ క్రికెటర్ కు రాఖీ కట్టిన సచిన్ కూతురు సారా

Rishabh Pant : దరిద్రం అంటే పంత్ దే… ఆసియా కప్ 2025 తో పాటు 3 సిరీస్ లకు దూరం

Rishabh Pant : దరిద్రం అంటే పంత్ దే… ఆసియా కప్ 2025 తో పాటు 3 సిరీస్ లకు దూరం

Mumbai Coastal Road: రూ. 12 వేల కోట్లతో మలుపుల రోడ్డు.. లైఫ్ లో ఒక్కసారైనా జర్నీ చేయండి!

Mumbai Coastal Road: రూ. 12 వేల కోట్లతో మలుపుల రోడ్డు.. లైఫ్ లో ఒక్కసారైనా జర్నీ చేయండి!

Couple Friendly : అమ్మ బాబోయ్ ఆ కిస్సులు ఏంటన్నా, సంతోష్ శోభన్ రూట్ మార్చాడు భయ్యా

Couple Friendly : అమ్మ బాబోయ్ ఆ కిస్సులు ఏంటన్నా, సంతోష్ శోభన్ రూట్ మార్చాడు భయ్యా

Gold Particles: మురుగునీటి నుంచి భారీగా బంగారం ఉత్పత్తి.. లక్షల్లో సంపాదన..? ఎక్కడో తెలుసా?

Gold Particles: మురుగునీటి నుంచి భారీగా బంగారం ఉత్పత్తి.. లక్షల్లో సంపాదన..? ఎక్కడో తెలుసా?
×