BigTV English

Tag: health tips

Advertisement
Danger Salt : ఉప్పు తిని ఇంతమంది చనిపోయారా..? షాకింగ్ నిజాలు..!

Danger Salt : ఉప్పు తిని ఇంతమంది చనిపోయారా..? షాకింగ్ నిజాలు..!

Danger Salt : మనం తీసుకునే ఆహారమే మన ఆరోగ్యాన్ని కాపడుతుంది. కానీ ప్రస్తుత కాలంలో ఉన్న ఆహారపు అలవాట్లతో ప్రజలు చాలా మంది అనారోగ్యం బారిన పడుతున్నారు. మసాలాలు, ఉప్పు కారం లేని ఆహారం తినాలంటే మన వళ్ల కాదు. ముఖ్యంగా ఉప్పు లేని ఆహారాన్ని ఊహించలేం. ఉప్పు ఆహారం రుచిని పెంచుతుంది. అది ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని తెలిసినా.. రుచి కోసం తినక తప్పడం లేదు.

Towel : టవల్ ఎన్ని రోజులకు ఉతుకుతున్నారు..?

Towel : టవల్ ఎన్ని రోజులకు ఉతుకుతున్నారు..?

Towel : మన నిత్యం జీవితంలో టవల్‌ ఎంతో అవసరమైనది. ముఖ్యమైనది కూడా. చేతులు శుభ్రం చేయడానికి, స్నానం చేయడానికి.. ఇలా ప్రతిసారి టవల్‌ని ఉపయోగిస్తుంటాం. కామన్‌గా చాలా మంది దుస్తులు కంపుకొడుతుంటేనో లేదా చెమటలో తడిస్తేనో మరకలు పడితేనో వెంటనే ఉతుకుతారు. లేదంటే కంగారేముందిలో తర్వాత ఉతికేద్దామని వాడేస్తుంటారు. ఇవన్నీ పక్కనబెటితో మరీ మనం రోజూ ఉపయోగించే టవల్ రోజూ ఉతకాలా? ఎన్ని రోజులకోసారి ఉతకాలి? అనే ప్రశ్నలు మన అందరిలోనూ ఉన్నాయి.

Evening Snacks : ఈ సమయంలో స్నాక్స్ తింటున్నారా..? హెల్త్ రిస్క్‌లో పడ్డట్లే..!

Evening Snacks : ఈ సమయంలో స్నాక్స్ తింటున్నారా..? హెల్త్ రిస్క్‌లో పడ్డట్లే..!

Evening Snacks : సాయంత్రం ఆకలి వేస్తున్నట్లు చాలా మందికి అని పిస్తుంది. ముఖ్యంగా మధ్యాహ్నం దాటాక 4 గంటల నుంచి 7 గంటల మధ్యలో ఇంట్లో ఉన్నా లేదా ఆఫీస్‌లో అయినా ఆకలి అనిపిస్తుంది. సరీగా ఇటువంటి సమయంలోనే చాలా మంది స్నాక్స్ పేరుతో బిస్కెట్స్, చక్కెర, పిండి పదార్థాలు తిని ఆకలి తీర్చుకుంటారు.

Eye Glasses : బ్లూ లైట్‌ గ్లాసెస్‌ నిజంగా కళ్లను కాపాడతాయా..? పరిశోధనలు ఏం చెప్తున్నాయి..?

Eye Glasses : బ్లూ లైట్‌ గ్లాసెస్‌ నిజంగా కళ్లను కాపాడతాయా..? పరిశోధనలు ఏం చెప్తున్నాయి..?

Eye Glasses : మన మెదడు 80 శాతం సమాచారాన్ని కళ్ల ద్వారా అందుకుంటుంది. కాబట్టి కళ్లపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ రోజుల్లో చిన్న వయసులోనే కంటి సమస్యలు వస్తున్నాయి. మొబైల్స్, ల్యాప్‌టాప్, కంప్యూటర్ ఎక్కువగా చూడటం వల్ల కంటి సమస్యతో బాధపడేవారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరిగిపోతుంది. అయితే వీటి కాంతి నుంచి కళ్లను రక్షించుకునేందుకు అద్దాలు ధరిస్తుంటారు. చాలా మంది నీలి కాంతి కళ్లకు చేరకుండా నిరోధించే అద్దాలు ధరిస్తున్నారు. వాటి […]

Sex Life : శృంగారం చేసేందుకు సూపర్ టైమింగ్స్.. ఇవే..!

Sex Life : శృంగారం చేసేందుకు సూపర్ టైమింగ్స్.. ఇవే..!

Sex Life : శృంగార జీవితం గురించి తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు చాలానే ఉన్నాయి. శృంగారం అంటే ఇద్దరి మనుషుల కలయిక మాత్రమే కాదు ఇద్దరి మనుషుల మనసును ఒక్కటి చేసే ఒక అద్భుతమైన ఘట్టం. శృంగారానికి ఒక సమయము, పద్ధతి అనేది ఉంటుందని చెబుతున్నారు నిపుణులు. గర్భం దాల్చడానికి ఒక సమయం.. ఒత్తడిని తగ్గించేందుకు ఒక సమయం ఉంటుందని వివరిస్తున్నారు. పెళ్లైన కొత్తలో నవదంపతులు శృంగారాన్ని ఎక్కువగా ఆస్వాదిస్తూ ఉంటారు. కొద్దికాలం తరువాత వారి పనిలో బిజీగా […]

Sitting Problems : అలర్ట్.. ఎక్కువసేపు కుర్చీలో కూర్చుని పని చేస్తున్నారా..?

Sitting Problems : అలర్ట్.. ఎక్కువసేపు కుర్చీలో కూర్చుని పని చేస్తున్నారా..?

Sitting Problems : వర్క్ ఫ్రం హోం.. ఆఫీస్ వర్క్ పేరుతో గంటలు గంటలు కంప్యూటర్ల ముందు కూర్చోవలసి ఉంటుంది. ఎలా కూర్చున్నామో కూడా చూడకుండా.. ఇష్టం వచ్చినట్లుగా కుర్చీపై కూర్చుంటాం.ఒకటి రెండు సార్లు కూర్చుంటే ఒకేకానీ.. అలానే కూర్చుని పనిచేస్తే మాత్రం ప్రమాదంలో పడ్డట్టే అని గుర్తుంచుకోండి.

Nails Colors : మీ ఆరోగ్యం.. మీ గోళ్ల రంగు చెప్పేస్తుంది..!

Nails Colors : మీ ఆరోగ్యం.. మీ గోళ్ల రంగు చెప్పేస్తుంది..!

Nails Colors : మగువులకు ఇష్టమైన వాటిలో గోళ్లు కూడా ఒకటి. వీటిని పెంచడానికి నానా కష్టాలు పడుతుంటారు. అంతే కాకుండా రంగులరంగుల నెయిల్ పాలిష్‌లు వాడుతూ గోళ్లను అందంగా తీర్చి దిద్దుతారు. గోళ్లకు మరింత బ్యూటీని చేర్చేందుకు పార్లర్‌‌కు వెళ్లి.. మ్యానీ క్యూర్, పెడిక్యూర్ చేయిస్తారు. గోళ్లపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెడుతుంటారు. ఏదేమైనా గోళ్లపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాలని అంటున్నారు నిపుణులు. ఎందుకంటే మన శరీరంలో దాగున్న చాలా అనారోగ్య సమస్యల గురించి ఇవి ముందుగానే […]

Urine odor : యూరిన్ బ్యాడ్ స్మెల్ వస్తుందా ?.. ఈ వ్యాధులు ఉన్నాయోమో..!

Urine odor : యూరిన్ బ్యాడ్ స్మెల్ వస్తుందా ?.. ఈ వ్యాధులు ఉన్నాయోమో..!

Urine odor : సాధారంగా మీ శరీరం బాగా హైడ్రేటెడ్‌గా ఉన్నప్పుడు మూత్రానికి ఎలాంటి వాసన ఉండదు. మేయో క్లినిక్ ప్రకారం.. మూత్రంలో నీటి పరిమాణం తక్కువగా ఉన్నప్పుడు మూత్రం దుర్వాసన వస్తుంది. రోజులో ఎక్కువగా మందులు వాడటం వల్ల కూడా మూత్రంలో వాసన వచ్చే సమస్య తలెత్తుతుంది.

Masturbation : హస్త ప్రయోగం చేస్తున్నారా..? అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే..!

Masturbation : హస్త ప్రయోగం చేస్తున్నారా..? అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే..!

Masturbation : హస్త ప్రయోగం గురించి ఎన్నో అపోహలు ఉన్నాయి.కొందరు దీన్ని తప్పుగా భావిస్తే.. మరికొందరు అందులో తప్పేముంది అనుకుంటారు. ఎవరు ఏమనుకున్నా సైన్స్ మాత్రం దీన్ని తప్పుగా భావించదు. హస్త ప్రయోగం ఆరోగ్యానికి మంచిదని సైన్స్ చెబుతోంది

Geyser Water : గీజర్ నీటితో తలస్నానం చేస్తే జట్టు ఊడుతుందా.. దీనిలో నిజమెంత?

Geyser Water : గీజర్ నీటితో తలస్నానం చేస్తే జట్టు ఊడుతుందా.. దీనిలో నిజమెంత?

Geyser Water : గల కొంతకాలంగా గీజర్ల వాడకం చాలా పెరిగింది. దాదాపుగా చాలా మంది ఇళ్లల్లో కామన్‌గా ఉంటున్నాయి. స్నానం చేయడానికి గ్యాస్, పొయ్యి వంటివి వాడటం కంటే గీజర్ సులభంగా స్విచ్ ఆన్ చేస్తే నీటిని వేడి చేస్తుంది.

Winter Skin Care : ఈ టిప్స్ చాలు.. చలికాలంలో మీ చర్మాన్ని కాపాడుకోటానికి..!

Winter Skin Care : ఈ టిప్స్ చాలు.. చలికాలంలో మీ చర్మాన్ని కాపాడుకోటానికి..!

Winter Skin Care : చలికాలం వచ్చిదంటే చాలు చర్మం పొడిబారుతుంది. చల్లని గాలుల కారణంగా చర్మం దురద, మంట ఉండమే కాకుండా చర్మం పగిలిపోవడం వంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయి. చలికి వేడి నీటితో స్నానం చేయడం, గాఢత ఎక్కువగా ఉండే సబ్బులు వాడటం వల్ల కూడా చర్మం సమస్య తలెత్తుతుంది.

Bathing Soaps : మీ చర్మానికి ఏ సబ్బు వాడుతున్నారు.. ఒక్కసారి చెక్ చేసుకోండి..!

Bathing Soaps : మీ చర్మానికి ఏ సబ్బు వాడుతున్నారు.. ఒక్కసారి చెక్ చేసుకోండి..!

Bathing Soaps : మనం బాగా అలసిపోయినప్పుడు స్నానం చేస్తే బాడీ రిలాక్స్ అవుతుంది. అప్పటి వరకు ఉన్న అలసట అంతా దూరమైన ఫీలింగ్ వస్తుంది. మంచి సోప్‌తో స్నానం చేస్తే ఒంటిపై మురికంతా దూరమై ప్రశాంతగా ఉంటారు. అయితే స్నానికి వాడే సబ్బు విషయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించాలి. సబ్బు క్లీనింగ్ ఏజెంట్‌గా పని చేస్తుంది. వీటిని జంతువుల, కూరగాయల కొవ్వుతో తయారు చేస్తారు. సబ్బుకు చర్మం pH స్థాయిలను ప్రభావితం చేసే గుణం ఉంటుంది. […]

Cold Water : చలికాలంలో చన్నీటి స్నానం.. మైండ్ బ్లోయింగ్ బెనిఫిట్స్!

Cold Water : చలికాలంలో చన్నీటి స్నానం.. మైండ్ బ్లోయింగ్ బెనిఫిట్స్!

Cold Water: ప్రతి రోజు స్నానం చేయటం కామన్. అందులో కొత్తేమి లేదు. కొందరికి చల్లటి నీటితో స్నానం చేయడం ఇష్టం. కొందరికి హాట్ వాటర్‌తో చేయడం ఇష్టం. కానీ చలికాలంలో చల్లటి నీటితో స్నానం చేయడం మంచిదా.. కాదా అనే ప్రశ్నలు తరచూ ప్రజల మదిలో మెదులుతూనే ఉంటాయి. ఈ చలికాలంలో కూడా చల్లటి నీటితో స్నానం చేయడం చాలా మంచిది. ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయట అవేంటో చూద్దాం. మన శరీరంపై చల్లని నీరు […]

Kidney Problems : మూత్రం ఈ రంగులో ఉందా.. అయితే మీ కిడ్నీలు..?

Kidney Problems : మూత్రం ఈ రంగులో ఉందా.. అయితే మీ కిడ్నీలు..?

Kidney Problems: భారత దేశంలో కిడ్నీ సంబంధిత వ్యాధిగ్రస్తుల సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతుంది. ది లాన్సెట్ గ్లోబల్ హెల్త్ ప్రకారం మన దేశంలో 10 శాతం మంది దీర్ఘకాలిక కిడ్నీ సమస్యతో బాధపడుతున్నారని ఈ నివేదిక చెబుతుంది.

Covid J1: కొత్తరకం కరోనా.. లక్షణాలు ఇవే!

Covid J1: కొత్తరకం కరోనా.. లక్షణాలు ఇవే!

Covid J1: రూపం మార్చుకొని కొవిడ్ మహమ్మారి కొత్త వేరియంట్లతో జనాల్ని భయపెడుతోంది. దాదాపు కొవిడ్ వల్ల ప్రతి ఒక్కరూ ఏదోరకంగా నష్టపోయిన వారే. కోవిడ్ వ్యాక్సిన్ వేసుకుని.. కొన్ని రూల్స్ పాటించడం వల్ల దాని ప్రభావం తగ్గిపోయింది. కానీ అంతా నార్మల్ అయిపోయిందనుకునే లోపు.. వివిధ వేరియంట్ల రూపంలో వైరస్ ఎక్కడో ఒకచోట కనిపిస్తూనే ఉంది. తాజాగా దేశంలో కొవిడ్ జెఎన్​1 కేసులు పెరుగుతున్నాయి. ఈ నేపథ్యంలో వైద్య నిపుణులు కొత్త లక్షణాలను వెల్లడించారు. ఇప్పుడు […]

Big Stories

Dharma Mahesh: పోలీసులను ఆశ్రయించిన ధర్మా మహేష్.. భార్య గౌతమీతో పాటు అతనిపై ఫిర్యాదు!

Dharma Mahesh: పోలీసులను ఆశ్రయించిన ధర్మా మహేష్.. భార్య గౌతమీతో పాటు అతనిపై ఫిర్యాదు!

Bhogapuram Airport: భోగాపురం ఎయిర్‌పోర్టు.. డిసెంబర్ లేదా జనవరిలో, ఏవియేషన్ యూనివర్సిటీ కూడా

Bhogapuram Airport: భోగాపురం ఎయిర్‌పోర్టు.. డిసెంబర్ లేదా జనవరిలో, ఏవియేషన్ యూనివర్సిటీ కూడా

Tejeswi Madivada: ఒంటి మీద పైట నిల్వలేదా తేజు.. పోజులతో పిచ్చేస్తుంది మావా..

Tejeswi Madivada: ఒంటి మీద పైట నిల్వలేదా తేజు.. పోజులతో పిచ్చేస్తుంది మావా..

Bahubali: The Eternal War: బాహుబలి మరణం.. ముగింపు కాదు!

Bahubali: The Eternal War: బాహుబలి మరణం.. ముగింపు కాదు!

Viral News: 3 నెలలు ఆఫీస్ కు వెళ్లకున్నా పట్టించుకోలేదట, వామ్మో ఇలా కూడా ఉంటారా?

Viral News: 3 నెలలు ఆఫీస్ కు వెళ్లకున్నా పట్టించుకోలేదట, వామ్మో ఇలా కూడా ఉంటారా?

The Girl Friend Censor : మూవీలో దారుణమైన లిప్ కిస్ సీన్స్… కత్తిరించేసిన సెన్సార్..

The Girl Friend Censor : మూవీలో దారుణమైన లిప్ కిస్ సీన్స్… కత్తిరించేసిన సెన్సార్..

Konaseema District: రాష్ట్రంలో దారుణం.. ఐదవ తరగతి బాలిక ఆత్మహత్య

Konaseema District: రాష్ట్రంలో దారుణం.. ఐదవ తరగతి బాలిక ఆత్మహత్య

Sara -Shubman Gill: బ‌ట్ట‌లు విప్పి చూపించిన గిల్‌…బిల్డ‌ప్ కొట్ట‌కు అంటూ సారా సీరియ‌స్!

Sara -Shubman Gill: బ‌ట్ట‌లు విప్పి చూపించిన గిల్‌…బిల్డ‌ప్ కొట్ట‌కు అంటూ సారా సీరియ‌స్!

Jubilee Hills Bypoll: జూబ్లీహిల్స్ బైపోల్.. దిగేసిన పందెం రాయుళ్లు, గెలుపు-మెజార్టీ-సెకండ్ ప్లేస్‌పై ఫోకస్

Jubilee Hills Bypoll: జూబ్లీహిల్స్ బైపోల్.. దిగేసిన పందెం రాయుళ్లు, గెలుపు-మెజార్టీ-సెకండ్ ప్లేస్‌పై ఫోకస్

H1B Visa VS EB5 Visa: పర్మినెంట్‌‌గా అమెరికాలోనే.. ఈ వీసాపై ఇండియన్స్ కన్నేశారా?

H1B Visa VS EB5 Visa: పర్మినెంట్‌‌గా అమెరికాలోనే.. ఈ వీసాపై ఇండియన్స్ కన్నేశారా?
×