BigTV English

Tag: health tips

Advertisement
Gastric Problem: పొట్టలో గ్యాస్ ఇబ్బందా.. భోజనం తరువాత ఇలా చేయండి..

Gastric Problem: పొట్టలో గ్యాస్ ఇబ్బందా.. భోజనం తరువాత ఇలా చేయండి..

Gastric Problem: మీరు భోజన ప్రియులా.. విందు భోజనంలో ఫ్రైలు, వంటలు, బిర్యానీలు, మసాలా ఫుడ్ ఎంజాయ్ చేస్తూ తింటున్నారా.. అయితే ఆ తరువాతే అసలైన సమస్య మోదలవుతుంది.

Snake bite: పాములు కాటేసే ముందు ఏం చేస్తాయో తెలుసా..?

Snake bite: పాములు కాటేసే ముందు ఏం చేస్తాయో తెలుసా..?

Snake bite: పాము ఎదురుగా కనిపిస్తే తెలియకుండానే అడగు వెనక్కి పడుతుంది. పాము కాటుకు మనిషి అంతగా భయపడతాడు మరి. అయితే పాము కాటేసే ముందు హెచ్చరిస్తుందా.. కాటేసే ముందు ఏం చేస్తుందో చూద్దాం.

Urine colors: మీ మూత్రం ఆ రంగులో ఉందా.. అయితే డేంజర్‌లో ఉన్నట్లే!

Urine colors: మీ మూత్రం ఆ రంగులో ఉందా.. అయితే డేంజర్‌లో ఉన్నట్లే!

Urine colors:మన శరీంలోని వ్యర్థాలు మలమూత్రం, చెమటల రూపంలో బయటకు వెళ్లిపోతాయి. అయితే మన ఆరోగ్యంగా ఏ రకంగా ఉంది. మనం ఏదైనా వ్యాధులకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉందా? అని వ్యర్థాలు ముందుగానే సంకేతాలు ఇస్తుంటాయి. ఇందులో ముఖ్యంగా మూత్రం రంగు మారడం వల్ల వ్యాధుల బారిన పడతామెమో అని ఆందోళన చెందుతుంటారు.అయితే మనం తీసుకునే ఆహారం, కొన్ని రకాల ముందులు కూడా మూత్రం రంగుమారడానికి కారణం కావచ్చు. ఏ రంగు మూత్రం దేనిని సూచిస్తుందో, ఏది ప్రమాదకరమైన సంకేతమో చూద్దాం.

Best Morning Habits: ఉదయాన్నే ఇలా చేయండి.. మీ లైఫ్ మారడం పక్కా!

Best Morning Habits: ఉదయాన్నే ఇలా చేయండి.. మీ లైఫ్ మారడం పక్కా!

Best Morning Habits: ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అన్నారు మన పెద్దలు. భోగభాగ్యాలకన్నా.. అష్ట ఐశ్వర్యాల కన్నా.. సిరిసంపదలు కన్నా.. ఆరోగ్యం ముఖ్యమైనది. అందుకోసం మంచి అలవాట్లు పాటిస్తూ.. దురలవాట్లకు దూరంగా ఉండాలి. మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లు, పనిఒత్తిడుల కారణంగా ఇటీవల కాలంలో వ్యాధులు పెరిగిపోతున్నాయి. 20 ఏళ్లకే కీళ్లనొప్పులు, గుండెపోటు, మధుమేహం వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తున్నాయి.

Unhealthy Poop Symptoms: మీ మలం నీటిలో తేలుతుందా!.. అయితే ఇదే సమస్య!

Unhealthy Poop Symptoms: మీ మలం నీటిలో తేలుతుందా!.. అయితే ఇదే సమస్య!

Unhealthy Poop Symptoms: మీరు నమ్మినా నమ్మకపోయినా.. మీ మలం మీ ఆరోగ్యం గురించి చాలా విషయాలు చెబుతుంది. ఆహారంలోని మార్పులు, చిన్నపాటి ఇన్ఫెక్షన్‌లు మీ మలం తేలడానికి కారణం కావచ్చు. అయితే మలం నీళ్లలో ఎందుకు తెలుతుందనే ప్రశ్న మీ మదిలో మొదలైందా.. దానికి కారణాలు ఏంటో చూద్దాం.

Winter Care For Kids: వణికిస్తున్న చలి.. మీ పిల్లల్ని ఇలా కాపాడుకోండి..

Winter Care For Kids: వణికిస్తున్న చలి.. మీ పిల్లల్ని ఇలా కాపాడుకోండి..

Winter Care For Kids:తెలుగు రాష్ట్రాల్లో చలి తీవ్రత విపరీతంగా పెరిగిపోతుంది. ఈ చలకి పెద్దపిల్లలే కాదు.. పిల్లలు కూడా వణికిపోతున్నారు. దీంతో పిల్లలు ఫ్లూ, దగ్గు, జలుబు వంటి వ్యాధుల బారిన పడే అవకాశాలున్నాయి.అయితే పిల్లల హెల్త్ పట్ల వారి తల్లిదండ్రుల బాధ్యత తీసుకోవాలి

Save Children: పెరుగుతున్న కరోనా కేసులు.. మీ పిల్లల్ని ఇలా రక్షించుకోండి!

Save Children: పెరుగుతున్న కరోనా కేసులు.. మీ పిల్లల్ని ఇలా రక్షించుకోండి!

Save Children: కరోనా మహమ్మారి మరోసారి వజృంభిస్తుంది. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా జేఎన్ 1 వేరియంట్ కేసులు పెరుగుతున్నాయని నివేదికలు చెబుతున్నాయి. ఇప్పటికే ఇండియా, చైనా, యూకే దేశాలలో 150 మందికి పైగా ఈ వెరియంట్ బారినపడ్డారు. ప్రస్తుతానికి ఉన్న వ్యాక్సిన్లు ఈ వేరియంట్ నుంచి రక్షణ ఇస్తాయో లేదో తేలీదని వైద్య నిపుణులు అంటున్నారు.

Hair Loss: ఈ డ్రింక్స్ తాగుతున్నారా.. అయితే బట్టతల రావడం ఖాయం!

Hair Loss: ఈ డ్రింక్స్ తాగుతున్నారా.. అయితే బట్టతల రావడం ఖాయం!

Hair Loss: జుట్టు అందరికి ఇష్టమే.. పురుషులు బట్టతల లేకుండా జట్టు ఒత్తుగా ఉండాలని కోరుకుంటే.. స్త్రీలు పొడవైన ఒత్తైన జుట్టును ఇష్టపడతారు. అయితే ప్రస్తుతం వయసుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరికి జుట్టు రాలుతుంది. దీనికి ప్రధాన కారణం మీ అలవాట్లే తెలుసా.. రోజూ డ్రింక్స్ తాగడం వలన జుట్టురాలి బట్టతల బారిన పడతారని న్యూట్రియెంట్స్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం చెబుతోంది. కొన్ని రకాల డ్రింక్స్ తాగే పురుషుల్లో జట్టు రాలిపోయే సమస్య అధికంగా […]

Side effects Of Lemon: నిమ్మరసం.. అతిగా తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా..?

Side effects Of Lemon: నిమ్మరసం.. అతిగా తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా..?

Side effects Of Lemon: నిమ్మరసం తాగడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మనందరికి తెలిసిందే. బరువు నియంత్రణ, అజీర్ణం వంటి సమస్యలకు చెక్ పెట్టాడానికి నిమ్మరసం సహాయపడుతుంది. కానీ నిమ్మరసం అతిగా తాగడం ప్రమాదకరమే అంటున్నారు వైద్యులు. అయితే అతిగా ఎటువంటి ఆహారం తీసుకున్నా అది ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని చెబుతున్నారు. ఎక్కువగా నిమ్మరసం తాగడం వలన కలిగే దుష్ప్రభాలేంటో తెలుసా..? మోతాదుకు మంచి నిమ్మను తీసుకోవడం వలన అవసరమైన దానికంటే ఐరన్ నిల్వ శరీరానికి […]

BROCCOLI HEALTH BENEFITS: ఇది తినండి.. 50 ఏళ్లు యవ్వనంగా ఉండటం పక్కా!

BROCCOLI HEALTH BENEFITS: ఇది తినండి.. 50 ఏళ్లు యవ్వనంగా ఉండటం పక్కా!

BROCCOLI HEALTH BENEFITS: ప్రతి ఒక్కరు యవ్వనంగా కనిపించాలని రకరకాల మందులు వాడుతుంటారు. ఉదయాన్నే యోగాలు, జిమ్‌లు, మార్నింగ్ వాక్‌లు అందులో భాగమే అని చెప్పవచ్చు. మీకు తెలుసా ఈ గొప్ప ఆహారం మీ డైట్‌లో చేర్చుకుంటే 50 ఏళ్ల వరకు యవ్వనంగా కనిపిస్తారు.

Pregnant Women : కాబోయే అమ్మలూ.. ఇవి మీ కోసమే!

Pregnant Women : కాబోయే అమ్మలూ.. ఇవి మీ కోసమే!

Pregnant Women : మహిళలు తల్లి అవడం ఒక ప్రత్యేక అనుభూతి. గర్భం దాల్చినప్పుడు వారి ఆనందం మాటల్లో చెప్పలేనిది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో కాబోయే అమ్మలు మంచి పౌష్టికాహారం తీసుకోవాలి. దీంతోపాటు మరింత శక్తిని పుంజుకోవాలంటే విటమిన్స్, మినరల్స్ ఉన్న జ్యూసులు తాగడం కూడా అంతే ముఖ్యం. మరి కాబోయే తల్లులకు మేలు చేసే డ్రింక్స్ ఏవో చూద్దామా! అల్లం పాలుగర్భవతులు అల్లం పాలు తాగడం వల్ల వాంతుల సమస్య తగ్గుతుంది. అలాగే ఉదర సంబంధిత సమస్యలు […]

Arthritis Problem  : కీళ్ల నొప్పులా.. ఇలా చెక్ పెట్టండి!

Arthritis Problem  : కీళ్ల నొప్పులా.. ఇలా చెక్ పెట్టండి!

Arthritis Problem  : శీతాకాలంలో నరాలు బిగుసుకుపోవడం, కీళ్ల మధ్య ఉండే బారోమెట్రిక్ ప్రెజర్ తగ్గడం వంటి కారణాల వల్ల నొప్పులు పెరుగుతాయి. వీటికి నిరంతరం మందులు వాడటం కంటే ఇంట్లోనే కొన్ని వర్కౌట్స్ చేయడం వల్ల కీళ్ల నొప్పులకు చెక్ పెట్టొచ్చు. అదెలాగంటే..? లెగ్ రైజ్నేలపై వెల్లకిలా పడుకుని కుడికాలిని నిటారుగా ఉంచి కొన్ని అంగుళాల ఎత్తు వరకు పైకి లేపాలి. అలా కాలిని నేలపై కొన్ని అంగుళాల ఎత్తులో ఉంచి కాసేపటి తర్వాత నెమ్మదిగా […]

Beauty Tips : శీతాకాలం పాదాలు పగులుతున్నాయా ? ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే సరి..

Beauty Tips : శీతాకాలం పాదాలు పగులుతున్నాయా ? ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే సరి..

Beauty Tips :చలికాలం మొదలైందంటే చాలు.. పాదాల సమస్య ఎక్కువగా ఉంటుంది. పొడి గాలి, తేమ సరిగా లేకపోవడం, పాదాలకు సంబంధించిన తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోవడం వల్ల పాదాలకు పగుళ్లు వస్తుంటాయి. అయితే, ఇంట్లోనే ఉన్న పదార్థాలతో పగిలిన పదాలను మృదువుగా చేయొచ్చు. రండి.. అదెలాగే చూసేద్దాం.

Special Drinks : ప్రత్యేక పానీయాలు.. అవన్నీ చిటికెలో మాయం!

Special Drinks : ప్రత్యేక పానీయాలు.. అవన్నీ చిటికెలో మాయం!

Special Drinks : పాలు తాగితే చాలు శక్తి వస్తుంది అనేవారు ఒకప్పుడు. ఆ తర్వాత గ్లూకోజ్, పళ్లు, కూరగాయల రసాలూ వచ్చాయి. వీటి అన్నిటితో పాటు మరింత శక్తినిచ్చే ప్రత్యేక పానీయాలు ఇప్పుడు మార్కెట్లోకి వస్తున్నాయి. ఈ బిజీ లైఫ్‌లో ఒత్తిడి, కంగుబాటు, ఆందోళన తదితరాలను చిటికెలో మాయం చేస్తున్నాయి. ఆ పానీయాల గురించి క్లుప్తంగా.. ఆల్కలైన్ వాటర్..సాధారణ మినరల్ వాటర్ కంటే.. ఆల్కలైన్ వాటర్‌లో పీహెచ్ విలువ 8.5 కంటే ఎక్కువ. అందుకే చక్కటి […]

Sesame Seeds For Winter : నువ్వులతో శీతాకాల వ్యాధులు దూరం

Sesame Seeds For Winter : నువ్వులతో శీతాకాల వ్యాధులు దూరం

Sesame Seeds For Winter : చిన్నవిగానే ఉన్నా నువ్వులతో బోలెడంత ఆరోగ్యం. పోషకాలు అధికంగా నవ్వులను శీతాకాలంలో మరింత ఎక్కువగా తీసుకుంటే మేలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ప్రొటీన్, ఆరోగ్యకర కొవ్వులు, ఫైబర్, విటమిన్లు ఈ గింజల్లో పుష్కలం. కాల్షియం, ఐరన్, మెగ్నీషియం, జింక్ వంటి మినరల్స్‌కూ కొదవ ఉండదు. చలికాలంలో వ్యాధి నిరోధక శక్తిని పెంపొందించేవి ఈ పోషకాలే. అందుకే కూరల్లో, పిండివంటల్లో వీటికి ఎనలేని ప్రాధాన్యం కల్పించారు. నువ్వులు వేడి కలగజేస్తాయనేది విశ్వాసం.అందుకే చైనీయుల […]

Big Stories

Dance master: నాలుగేళ్ల చిన్నారిపై లైంగిక వేధింపులు..మరీ ఇంత దారుణమా?

Dance master: నాలుగేళ్ల చిన్నారిపై లైంగిక వేధింపులు..మరీ ఇంత దారుణమా?

Intinti Ramayanam Today Episode: మీనాక్షి పై శ్రీయ సీరియస్..తల్లి రాకతో అవని హ్యాపీ.. ఫ్రెండ్ ను కలిసిన పల్లవి..

Intinti Ramayanam Today Episode: మీనాక్షి పై శ్రీయ సీరియస్..తల్లి రాకతో అవని హ్యాపీ.. ఫ్రెండ్ ను కలిసిన పల్లవి..

Plane Crash: ఘోర ప్రమాదం.. కుప్పకూలిన మరో విమానం.. స్పాట్‌లో 14 మంది

Plane Crash: ఘోర ప్రమాదం.. కుప్పకూలిన మరో విమానం.. స్పాట్‌లో 14 మంది

Hyderabad Crime: ఫ్యామిలీలో సమస్యలు.. హుస్సేన్‌సాగర్‌లోకి దూకి, రెండేళ్ల కూతురితో కలిసి మహిళ

Hyderabad Crime: ఫ్యామిలీలో సమస్యలు.. హుస్సేన్‌సాగర్‌లోకి దూకి, రెండేళ్ల కూతురితో కలిసి మహిళ

GudiGantalu Today episode: మనోజ్ పై బాలుకు అనుమానం..బాలు, మీనాను దారుణమైన అవమానం.. ప్రభావతికి టెన్షన్..

GudiGantalu Today episode: మనోజ్ పై బాలుకు అనుమానం..బాలు, మీనాను దారుణమైన అవమానం.. ప్రభావతికి టెన్షన్..

Kajal Aggarwal: భర్తతో మధురమైన క్షణాలు.. స్టైలిష్ లుక్ లో కాజల్!

Kajal Aggarwal: భర్తతో మధురమైన క్షణాలు.. స్టైలిష్ లుక్ లో కాజల్!

Jubileehills Bypoll: జూబ్లీహిల్స్ తెరపైకి జనసేన.. టీడీపీ మౌనం కాంగ్రెస్ కి లాభమేనా?

Jubileehills Bypoll: జూబ్లీహిల్స్ తెరపైకి జనసేన.. టీడీపీ మౌనం కాంగ్రెస్ కి లాభమేనా?

Philippines: ఫిలిప్పీన్స్‌లో తుఫాను బీభత్సం.. 40 మందికి పైగా మృతి..

Philippines: ఫిలిప్పీన్స్‌లో తుఫాను బీభత్సం.. 40 మందికి పైగా మృతి..

Today Horoscope in Telugu: నేటి రాశిఫలాలు (05/11/2025) ఆ రాశి వారికి అకస్మిక ధనలాభం – వారికి వృత్తి వ్యాపారాలలో నష్టాలు 

Today Horoscope in Telugu: నేటి రాశిఫలాలు (05/11/2025) ఆ రాశి వారికి అకస్మిక ధనలాభం – వారికి వృత్తి వ్యాపారాలలో నష్టాలు 

OTT Movie : అమ్మాయిల డర్టీ స్కామ్… ఆటగాళ్లే వీళ్ళ టార్గెట్… అన్నీ అవే సీన్లు మావా

OTT Movie : అమ్మాయిల డర్టీ స్కామ్… ఆటగాళ్లే వీళ్ళ టార్గెట్… అన్నీ అవే సీన్లు మావా
×