BigTV English

Tag: Lifestyle

Mayonnaise: మయోనైజ్ లొట్టలేసుకుంటూ తింటున్నారా ? ఈ విషయాలు తెలిస్తే అస్సలు తినరు

Mayonnaise: మయోనైజ్ లొట్టలేసుకుంటూ తింటున్నారా ? ఈ విషయాలు తెలిస్తే అస్సలు తినరు

Mayonnaise: బర్గర్లు, మోమోలు లేదా శాండ్‌విచ్‌లతో వడ్డించే తెల్లటి క్రీమీ సాస్ ( మయోనైజ్) అంటే చాలా మందికి ఇష్టం ఉంటుంది. పిల్లలు, పెద్దలు అనే తేడా లేకుండా లొట్టలేసుకుంటూ తింటుంటారు. కానీ ఈ మయోనైజ్ తయారు చేయడంలో, నిల్వ చేయడంలో సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం లేదని కొన్ని రాష్ట్రాల్లో దీనిని బ్యాన్ చేశారు. మయోనైజ్ తినడం వల్ల కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మరి ఇందుకు సంబంధించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు […]

Non Veg: నాన్ వెజ్ ఇష్టంగా తింటున్నారా ? క్యాన్సర్ వస్తుంది జాగ్రత్త

Non Veg: నాన్ వెజ్ ఇష్టంగా తింటున్నారా ? క్యాన్సర్ వస్తుంది జాగ్రత్త

Non Veg: మన ఆహారం ఎలా ఉండాలి. నాన్-వెజ్ లేదా వెజ్ వీటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది తినడం మంచిది. ఈ విషయాల గురించి చాలా కాలంగా చర్చ జరుగుతోంది. వేర్వేరు అధ్యయనాలు.. తినే ఆహారం గురించి వివిధ రకాలుగా ఫలితాలను వెల్లడించాయి. కానీ అందులో ఎక్కువ  అధ్యయనాలు మాత్రం వెజ్ ఫుడ్స్ మాత్రమే ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయని సూచిస్తున్నాయి. అలాగే మరికొన్ని అధ్యయనాలు శరీరానికి అవసరం అయ్యే ఐరన్, ప్రోటీన్ కోసం నాన్ వెజ్ తినాలని వెల్లడిస్తున్నాయి. […]

Eating Food in Plates: వెండి, ఇత్తడి, కంచు.. ఆహారం ఏ ప్లేట్‌‌లో తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది ?

Eating Food in Plates: వెండి, ఇత్తడి, కంచు.. ఆహారం ఏ ప్లేట్‌‌లో తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది ?

Eating Food in Plates: వెండి, ఇత్తడి, కంచు లోహాలతో తయారు చేసిన ప్లేట్లలో పూర్వం ఆహారం తినేవారు. చాలా మంది ఇత్తడి పాత్రల్లో కూడా వంటకాలు తయారు చేసేవారు. మన పూర్వీకులు పాటించిన ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లలో ఇది కూడా ఒకటి. వీటిలో ఆహారం తినడం వల్ల కూడా శరీరానికి అనేక లాభాలు ఉన్నాయి. ఇందుకు సంబంధించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. వెండి (Silver) ప్లేట్లలో తినడం వల్ల లాభాలు : వెండి లో యాంటీబాక్టీరియల్, […]

Health Tips: మూడ్ స్వింగ్స్ సమస్యా ? అయితే ఈ ఫుడ్ తినండి !

Health Tips: మూడ్ స్వింగ్స్ సమస్యా ? అయితే ఈ ఫుడ్ తినండి !

Health Tips: నేటి బిజీ లైఫ్ స్టైల్ కారణంగా.. మూడ్ స్వింగ్స్ ఒక సాధారణ సమస్యగా మారాయి. కొన్నిసార్లు తరచుగా చిరాకు, బాధ లేదా ఎటువంటి కారణం లేకుండా అశాంతి, ఇవన్నీ మన శరీరానికి మానసిక సమతుల్యత అవసరమని సూచించే సంకేతాలు కావచ్చు. ఆసక్తికరమైన విషయం ఏమిటంటే.. మన ఆహారపు అలవాట్లు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తాయి. కానీ మనలో చాలా తక్కువ మంది దీనిని తీవ్రంగా పరిగణిస్తారు. మెదడులోని రసాయనాల సమతుల్యతను కాపాడి, మానసిక […]

Healthy Bones: ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే.. వీటిని తప్పకుండా తినాల్సిందే ?

Healthy Bones: ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే.. వీటిని తప్పకుండా తినాల్సిందే ?

Healthy Bones: మన శరీర నిర్మాణం ఎముకలపైనే ఆధారపడి ఉంటుంది. కాబట్టి అవి బలంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. వయస్సు పెరిగే కొద్దీ మన ఎముకలు బలహీనపడటం ప్రారంభిస్తాయి. దీని వల్ల బోలు ఎముకల వ్యాధి, పగుళ్లు, ఇతర సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. దీని వెనుక ఉన్న ప్రధాన కారణాలు కాల్షియం లోపం, విటమిన్ డి లోపించడం, అసమతుల్య జీవనశైలి. ఆరోగ్యకరమైన ఎముకలు కలిగి ఉండటానికి సరైన ఆహారం, మంచి లైఫ్ స్టైల్ పాటించడం చాలా […]

Brown Bread: బ్రౌన్ బ్రెడ్ తింటున్నారా ? అయితే.. ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి

Brown Bread: బ్రౌన్ బ్రెడ్ తింటున్నారా ? అయితే.. ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి

Brown Bread: మన జీవనశైలి మారుతున్న కొద్దీ, మన ఆహారపు అలవాట్లలో కూడా అనేక మార్పులు వస్తున్నాయి. వాటిలో కొన్ని మార్పులు మనకు మేలు చేసేవి అయితే చాలా వరకు హాని కలిగిస్తాయి. మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా.. మన ఆరోగ్యం కూడా చాలా వరకు ప్రభావితమవుతోంది. ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పుల గురించి చెప్పాలంటే.. గతంలో అన్నం, రోటీ లేదా చపాతీ, పప్పు-కూరగాయల వంటి రుచికరమైన ఆహారం తినే మనం ఇప్పుడు బ్రెడ్ , సలాడ్ వంటి వాటితో […]

Sleep: సరిగ్గా నిద్ర పోకపోతే.. ఏం జరుగుతుంది ?

Sleep: సరిగ్గా నిద్ర పోకపోతే.. ఏం జరుగుతుంది ?

Sleep: ప్రస్తుతం చాలా మంది బిజీ లైఫ్ స్టైల్ కారణంగా తగినంత నిద్రపోవడం లేదు. సరిగ్గా నిద్రపోయినప్పుడు మాత్రమే మనం మానసికంగా, శారీరకంగా ఆరోగ్యంగా ఉంటాము. నిద్ర లేమి మనల్ని అనారోగ్యం బారిన పడేలా చేస్తుంది. ఇదిలా ఉండే నిద్ర లేమి వల్ల హార్మోన్లను కూడా తీవ్రంగా ప్రభావితం అవుతాయి. ఇవి మిమ్మల్ని అనేక రోగాల బారిన పడేలా చేస్తాయి. నిద్ర సరిగ్గా లేకపోవడం వల్ల మీ పేగు కదలికలకు అంతరాయం కలుగుతుంది. మలం తిరిగి పైకి […]

White Hair: చిటికెడు కాఫీ పొడితో.. క్షణాల్లోనే తెల్లజుట్టు నల్లగా మారిపోతుంది !

White Hair: చిటికెడు కాఫీ పొడితో.. క్షణాల్లోనే తెల్లజుట్టు నల్లగా మారిపోతుంది !

White Hair: ఈ రోజుల్లో.. జుట్టు సమస్యలు వృద్ధుల కంటే యువతలోనే ఎక్కువగా కనిపిస్తున్నాయి. ఇదిలా ఉంటే అనేక మంది యువత ప్రస్తుతం తెల్ల జుట్టు సమస్యను ఎదుర్కుంటున్నారు. అయితే దీని నుండి బయటపడటానికి ఖరీదైన హెయిర్ కలర్స్ వాడుతుంటారు. మరికొంత మంది హోం రెమెడీస్ కూడా ట్రై చేస్తుంటారు. ఈ సమస్య కారణంగా.. చాలా మంది యువత తమ పనిని విడిచిపెట్టి మరీ డబ్బు , సమయాన్ని వృధా చేసుకోవలసి వస్తోంది. ఎందుకంటే తెల్ల జుట్టు […]

World Health Day 2025: ప్రపంచ ఆరోగ్య దినోత్సవం 2025, ఈ ఏడాది థీమ్ ఏంటో తెలుసా ?

World Health Day 2025: ప్రపంచ ఆరోగ్య దినోత్సవం 2025, ఈ ఏడాది థీమ్ ఏంటో తెలుసా ?

World Health Day 2025: ​ప్రపంచ ఆరోగ్య దినోత్సవం ప్రతి సంవత్సరం ఏప్రిల్ 7న జరుపుకుంటారు. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) స్థాపించబడిన రోజునే దీనిని నిర్వహిస్తారు. ఈ సందర్భంగా ప్రతి సంవత్సరం ప్రత్యేక థీమ్‌ను WHO ప్రకటిస్తుంది. ఇది ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఆరోగ్య సంబంధిత అంశాలపై అవగాహనను పెంచడానికి ఉపయోగపడుతుంది.​ ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆరోగ్య సంబంధిత అంశాలపై అవగాహనను పెంచడం, ఆరోగ్య సేవల ప్రాధాన్యతను గుర్తుచేయడం లక్ష్యంగా WHO ప్రతి సంవత్సరం ప్రత్యేక థీమ్‌ను ప్రకటిస్తుంది.​ గత […]

10 Behaviours of Selfishness: మీ చుట్టూ ఉన్నవాళ్లు సెల్ఫిష్ అని కనిపెట్టాలా..? అయితే ఈ 10 పాయింట్స్‌తో ఇట్టే పట్టేయండి

10 Behaviours of Selfishness: మీ చుట్టూ ఉన్నవాళ్లు సెల్ఫిష్ అని కనిపెట్టాలా..? అయితే ఈ 10 పాయింట్స్‌తో ఇట్టే పట్టేయండి

10 Behaviours of Selfishness: ప్రతి పనిలో తమ బెనిఫిట్స్ మాత్రమే చూసుకుంటూ కొంతమంది ముందుకెళుతుంటారు. అలాంటి వాళ్లతో కలిసి పనిచేయడం, వాళ్లతో లైఫ్‌లో కలిసి ట్రావెల్ చేయడం మిగిలిన వాళ్లకి చాలా కష్టమైపోయింది. ఎదుటివాళ్లు ఇబ్బందిపడుతున్నారని తెలిసినా వాళ్ల బిహేవియర్లో మాత్రం ఎలాంటి మార్పూ ఉండదు. అలాంటి వాళ్లనే సెల్ఫిష్ అంటే స్వార్థపరులు అంటారు. ఎదురుగా ఉన్న వ్యక్తి సెల్ఫిష్ పర్సనా లేదా అని కనిపెట్టడం మనలో చాలామందికి సాధ్యం కాదు. దానివల్ల అనుకోని ఇబ్బందుల్లో […]

Knee Pain Relief Foods: మోకాళ్ల నొప్పిని తట్టుకోలేకపోతున్నారా..? అయితే ఈ ఫుడ్‌ని డైట్‌లో చేర్చుకోండి.. నొప్పికి బై బై చెప్పండి!

Knee Pain Relief Foods: మోకాళ్ల నొప్పిని తట్టుకోలేకపోతున్నారా..? అయితే ఈ ఫుడ్‌ని డైట్‌లో చేర్చుకోండి.. నొప్పికి బై బై చెప్పండి!

Best Food for Knee Pain Relief and Joint Pain: ప్రస్తుత పరిస్థితిలో వయసుతో సంబంధం లేకుండా మొకాళ్ల నొప్పులు రావడం కామన్ అయిపోయింది. దీనికి కారణం జీవనశైలిలో మార్పులు రావడం, తినే ఆహారంలో మార్పులు, చెడు అలవాట్ల వల్ల మోకాళ్ల నొప్పులు ఏర్పడుతున్నాయి. గాయాలు, యాక్సిడెంట్స్ వల్ల నొప్పులు రావడం సహజం. కానీ మనం తినే పోషకాహార లోపం వలన నొప్పులు అనేవి ఏర్పడుతున్నాయి. అందుకే మనం తినే ఆహారంలో ముఖ్యంగా కొన్ని ఆహారాలు […]

Benefits of Nutmeg Water: జాజికాయను ఇలా తీసుకుంటే ఎన్ని అద్భుత ప్రయోజనాలో తెలుసా..?

Benefits of Nutmeg Water: జాజికాయను ఇలా తీసుకుంటే ఎన్ని అద్భుత ప్రయోజనాలో తెలుసా..?

Amazing Health Benefits of Soaked Nutmeg Water: సాధారణంగా జాజికాయ గురించి మనందరికి తెలుసు.. మనం ఉపయోగించే మసాల దినుసుల్లో జాజికాయ ఒకటి.. వీటిని సరిగ్గా ఉపయోగించాలే కాని ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో.. రోజూ ఉదయాన్నే వాటర్ లో చిటెకెడు జాజికాయ పొడిని కలిపి తాగడం వల్ల చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. జాజికాయను క్రమం తప్పకుండా మనం తాగే నీటిలో తీసుకోవడం ద్వారా కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు గురించి తెలుసుకుందాం.. రక్తపోటును నియంత్రిస్తాయి […]

Tomato Face Pack: టమోటా ఫేస్ ప్యాక్‌తో మెరిసే చర్మం మీ సొంతం.. ఇలా ట్రై చేయండి..!

Tomato Face Pack: టమోటా ఫేస్ ప్యాక్‌తో మెరిసే చర్మం మీ సొంతం.. ఇలా ట్రై చేయండి..!

Tomato Face Pack for Glowing Skin: టమోటాలు ఆరోగ్యానికే కాదు చర్మ సౌందర్యానికి కూడా చాలా మంచిది. వీటిలో విటమిన్ సి, విటమిన్ k పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఈరోజుల్లో అమ్మాయిలు అందం కోసం రకరకాల క్రీములు, మార్కెట్ లో దొరికే వివిధ రకాల బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ ను వాడుతున్నారు. వేల వేల పైసలు పెట్టి బ్యూటీ పార్లర్ కి వెళుతూ ఉంటారు. ఇక నుంచి ఇలా చేయకండి.. మన ఇంట్లో దొరికే నేచురల్ ప్రొడక్ట్స్ తోనే […]

Yoga for PCOS: అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం.. ఈ 3 యోగాసనాలు చేస్తే PCOS సమస్య ఇట్టే తొలగిపోతుంది..

Yoga for PCOS: అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం.. ఈ 3 యోగాసనాలు చేస్తే PCOS సమస్య ఇట్టే తొలగిపోతుంది..

3 Yoga Asanas You Must Do If You Are Suffering From PCOS: పిసిఒఎస్ అంటే పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్.. ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మంది మహిళలు పిసిఒఎస్ బారిన పడుతున్నారు. ఇదే కాకుండా క్రమరహిత ఋతు చక్రాలు, బరువు పెరగడం, మొటిమలు, వంటి సమస్యలు ఫేస్ చేస్తున్నారు. అటువంటి పరిస్థితిలో నిపుణులు సూచించిన కొన్ని యోగాసనాల సహాయంతో వీటి నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. అలాంటి 3 యోగాసనాలు గురించి తెలుసుకుందాం. PCOSలో యోగా ఎంత […]

Beauty Tips: కొరియన్ల మాదిరిగా మెరిసే చర్మాన్ని పొందాలనుకుంటున్నారా? ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ట్రై చేయండి..

Beauty Tips: కొరియన్ల మాదిరిగా మెరిసే చర్మాన్ని పొందాలనుకుంటున్నారా? ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ట్రై చేయండి..

Beauty Tips Dont Use any Products For Beauty Try These Simple Natural Tips: ఈరోజుల్లో అమ్మాయిలు అందంగా ఉండాలి.. ఆకర్షణీయంగా ఉండాలని రకరకాల బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ లు, మార్కెట్ లో దొరికే ఫేస్ ప్యాక్ లు వాడుతుంటారు. బ్యూటీ పార్లర్‌కి వెళ్లి వేలకు వేలు ఖర్చు పెట్టి అందం కోసం ప్రయత్నిస్తుంటారు. అయితే ఇక నుంచి మీరు పార్లర్‌కి వెళ్లి మీ చర్మానికి మెరుపును పెంచుకోవడానికి ఖరీదైన కెమికల్ బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్‌పై డబ్బు […]

Big Stories

CM Progress Report: విదేశీ ప్రతినిధులతో సీఎం భారీ పెట్టుబడులే లక్ష్యం!

CM Progress Report: విదేశీ ప్రతినిధులతో సీఎం భారీ పెట్టుబడులే లక్ష్యం!

OTT Movie : అమ్మాయిల్ని చంపి చేపలకు ఆహారంగా వేసే సైకో… గ్రిప్పింగ్ స్టోరీ, థ్రిల్లింగ్ ట్విస్టులు

OTT Movie : అమ్మాయిల్ని చంపి చేపలకు ఆహారంగా వేసే సైకో… గ్రిప్పింగ్ స్టోరీ, థ్రిల్లింగ్ ట్విస్టులు

Xiaomi Rival iPhone 17: ఐఫోన్ 17కు సవాల్.. రాబోతోంది షావోమీ సూపర్ ఫోన్

Xiaomi Rival iPhone 17: ఐఫోన్ 17కు సవాల్.. రాబోతోంది షావోమీ సూపర్ ఫోన్

Bathukamma: రాష్ట్ర వ్యాప్తంగా బతుకమ్మ సంబరాలు

Bathukamma: రాష్ట్ర వ్యాప్తంగా బతుకమ్మ సంబరాలు

OG Trailer: ఓజీ ట్రైలర్ రిలీజ్.. హీరో కంటే ఆయనకే ఎక్కువ హైప్ ఇచ్చినట్టున్నారే?

OG Trailer: ఓజీ ట్రైలర్ రిలీజ్.. హీరో కంటే ఆయనకే ఎక్కువ హైప్ ఇచ్చినట్టున్నారే?

Karimnagar Fire Accident: కరీంనగర్‌లోని రీసైక్లింగ్ కేంద్రంలో భారీ అగ్ని ప్రమాదం

Karimnagar Fire Accident: కరీంనగర్‌లోని రీసైక్లింగ్ కేంద్రంలో భారీ అగ్ని ప్రమాదం

Weekly Horoscope: ఈ వారం రాశి ఫలం (సెప్టెంబర్‌ 22 – సెప్టెంబర్‌ 28)

Weekly Horoscope: ఈ వారం రాశి ఫలం (సెప్టెంబర్‌ 22 – సెప్టెంబర్‌ 28)

Ind Vs Pak: చ‌ల్ పోరా పో….షాహిన్ అఫ్రీదిని బండ బూతులు తిట్టిన అభిషేక్‌…సిక్స్ కొట్టి మ‌రీ

Ind Vs Pak: చ‌ల్ పోరా పో….షాహిన్ అఫ్రీదిని బండ బూతులు తిట్టిన అభిషేక్‌…సిక్స్ కొట్టి మ‌రీ

OTT Movie : ప్రైవేట్ వీడియోలతో బ్లాక్మెయిల్… పోలీసులకు అంతుచిక్కని వరుస మర్డర్స్ కేసు… కేక పెట్టించే మిస్టరీ థ్రిల్లర్

OTT Movie : ప్రైవేట్ వీడియోలతో బ్లాక్మెయిల్… పోలీసులకు అంతుచిక్కని వరుస మర్డర్స్ కేసు… కేక పెట్టించే మిస్టరీ థ్రిల్లర్

Telangana: ఎమ్మెల్సీ తాతా మధుపై ఖమ్మం జిల్లా నేతల తిరుగుబాటు!

Telangana: ఎమ్మెల్సీ తాతా మధుపై ఖమ్మం జిల్లా నేతల తిరుగుబాటు!
×