E-Paper
Advertisement

నా పేరు ఇందు కిరణ్. నాకు జర్నలిజంలో 9 ఏళ్ల అనుభవం ఉంది. ప్రస్తుతం Big TV వెబ్‌సైట్‌లో లైఫ్‌స్టైల్, టెక్నాలజీ, వైరల్ అంశాలపై కథనాలు అందిస్తున్నా. నేను ఈనాడు జర్నలిజం స్కూల్లో శిక్షణ పొందాను. ఈనాడుతోపాటు తెలుగు వెలుగు, పబ్లిక్ వైబ్, చోటా న్యూస్ వంటి సంస్థల్లో పనిచేశాను.

WhatsApp: ఐఫోన్ యూజర్లకు గుడ్ న్యూస్.. ఒకే ఫోన్లో ఒకటి కంటే ఎక్కువ వాట్సప్ అకౌంట్లు!
Dreams: తెల్లవారుజామున వచ్చే కలలు నిజమవుతాయా?.. ఈ విషయంలో సైన్స్ ఏం చెబుతోందంటే!
Capsicum: క్యాప్సికమంటే మొహం చిట్లించుకుంటున్నారా?.. శీతాకాలంలో తింటే లెక్కలేనన్ని ప్రయోజనాలు!

Capsicum: క్యాప్సికమంటే మొహం చిట్లించుకుంటున్నారా?.. శీతాకాలంలో తింటే లెక్కలేనన్ని ప్రయోజనాలు!

Capsicum: చాలామందికి నచ్చని కూరగాయల్లో క్యాప్సికం ఒకటి. కానీ ఈ కూరగాయను తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు అన్నీ ఇన్నీ కావు. క్యాప్సికం ఎరుపు, పచ్చ, పసుపు రంగుల్లో లభిస్తాయి. అంతేకాదు.. ఒక్కో క్యాప్సికంలో ఒక్కో విటమిన్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఖనిజాలు ఉంటాయి. అలాగే క్యాప్సికంలో క్యాలరీలు తక్కువ, డైటరీ ఫైబర్ ఎక్కువ. కాబట్టి.. ఇది శీతాకాలంలో మన రోగనిరోధ శక్తి వ్యవస్థను బలపరచడంలో ఎంతగానో సహాయపడుతుంది. అంతేకాక.. క్యాప్సికం జీర్ణవ్యవస్థ, గుండె, చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. మరి […]

Cowpeas: ఎంతసేపూ చికనూ మటనేనా.. అలసందల్లోనూ పోషకాలు మెండుగుంటాయ్!
Head Bath: ఈ సందేహం మీకూ ఉందా.. పీరియడ్స్ టైంలో తలస్నానం చేయాలా? వద్దా?
Vitamin D: మొదలైంది శీతాకాలం.. విటమిన్ డి కోసం ఏ టైంలో, ఎంతసేపు ఎండలో నిలబడాలో తెలుసా?
Coconut Water: ప్రతి తల్లికీ ఉండే సందేహం.. ఆ వయసు పిల్లలకు కొబ్బరినీళ్లు ఇవ్వడం కరెక్టేనా?

Coconut Water: ప్రతి తల్లికీ ఉండే సందేహం.. ఆ వయసు పిల్లలకు కొబ్బరినీళ్లు ఇవ్వడం కరెక్టేనా?

Coconut Water: కొబ్బరి నీళ్లు మన శరీరాన్ని హైడ్రేట్ చేయడంలో కీలకంగా పనిచేస్తాయి. ఇందులో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఎలక్ట్రోలైట్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. కాబట్టి.. కొబ్బరి నీళ్లు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో మేలు చేస్తాయి. అయితే, ఏడాదిలోపు పిల్లలకు కొబ్బరి నీళ్లు సురక్షితమేనా? అని తల్లులకు ఎప్పటి నుంచో ఉన్న సందేహం. దీంతో చాలామంది తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలకు కొబ్బరి నీళ్లు ఇవ్వాలా? వద్దా? అనే ఆలోచనలో పడ్డారు. ఎందుకుంటే.. ఏడాదిలోపు పిల్లల జీర్ణవ్యవస్థ చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. […]

Vivo X300 Series: వచ్చేనెల వివో కొత్తఫోన్లు లాంచ్.. జీస్ ట్రిపుల్ కెమెరా టెక్నాలజీతో పిచ్చెక్కించే క్లారిటీ!
Samsung Galaxy M56 5G: ఊహించనంత తక్కువ ధరకే శాంసంగ్ ఫోన్.. ఇలాంటి ఛాన్స్ మళ్లీ రాదు భయ్యా!
Healthy Foods For Children: పరీక్షల సమయంలో పిల్లల జ్ఞాపకశక్తి‌ని పెంచే బెస్ట్ ఫుడ్స్ ఇవే!
Plants: శీతాకాలంలో మొక్కల సంరక్షణకు ఈ జాగ్రత్తలు మస్ట్.. లేదంటే ఎదుగుదలపై తీవ్ర ప్రభావం!

Plants: శీతాకాలంలో మొక్కల సంరక్షణకు ఈ జాగ్రత్తలు మస్ట్.. లేదంటే ఎదుగుదలపై తీవ్ర ప్రభావం!

Plants: గ్రామం నుంచి నగరవాసుల వరకు మొక్కలు పెంచడం ఇప్పుడు ఫేవరెట్ హాబీగా మారిపోయింది. ఇంట్లో మొక్కలు పెంచుకుంటే.. మనసు ప్రశాంతంగానూ ఉంటుంది. అంతేకాదు.. ఇంటి అలంకరణలోనూ ఇండోర్ ప్లాంట్స్ కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. అయితే, మొక్కలు నాటడం వరకు బాగానే ఉన్నా.. వాటి సంరక్షణ విషయంలో మాత్రం కొద్దిమంది అజాగ్రత్తగా ఉంటారు. అంతేకాదు మొక్కల్ని కాలానికి తగట్టు సంరక్షించుకోవడం కూడా తెలిసుండాలి. ముఖ్యంగా శీతాకాలంలో చలి నుంచి మొక్కలను ఎలా కాపాడుకోవాలనేది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు: […]

Gym at Home: ఇంట్లోనే మినీ వ్యాయామశాల.. బాడీ ఫిట్‌నెస్‌పై దిగులేలా!
Walking with Barefoot: బేర్‌ఫుట్‌తో మానసిక ఆరోగ్యం మెరుగు.. ఇలా రోజూ నడిచారంటే రోగాలు పరిగెడతాయ్!
Dementia: ప్రతిరోజూ సంగీతం వింటే మతిమరుపుకు కళ్లెం.. తాజా అధ్యయనం ఏం చెబుతోందంటే?
Apple iPhone 15: ఎలాంటి షరతులు వర్తించవు.. అమెజాన్‌లో ఐఫోన్ 15పై ఆశ్చర్యపరిచే డిస్కౌంట్!

Big Stories

Advertisement
×