E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

దేవుడిపై బలమైన నమ్మకం.. ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారిలో ఆధ్యాత్మిక శక్తి ఎక్కువ

దేవుడిపై బలమైన నమ్మకం.. ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారిలో ఆధ్యాత్మిక శక్తి ఎక్కువ

బ్రేకప్ తర్వాత మళ్లీ డేటింగ్ ఎప్పుడు ప్రారంభించాలి? మళ్లీ ప్రేమలో పడే ముందు ఈ విషయాలు ఆలోచించండి

బ్రేకప్ తర్వాత మళ్లీ డేటింగ్ ఎప్పుడు ప్రారంభించాలి? మళ్లీ ప్రేమలో పడే ముందు ఈ విషయాలు ఆలోచించండి

When To Dating After a Breakup| బ్రేకప్ తర్వాత మళ్లీ ప్రేమలో పడటానికి సరైన సమయం ఏది? కొన్ని వారాల తర్వాతనా, కొన్ని నెలల తర్వాతనా? నిజానికి ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం అందరికీ ఒకేలా ఉండదు. క్యాలెండర్ మీ మనసు సిద్ధంగా ఉందో లేదో చెప్పదు. మీ భావాలు, ఉద్దేశాలు, కొత్త వ్యక్తితో అనుబంధం ఏర్పరచుకునే సామర్థ్యమే అసలు విషయం. బ్రేకప్ తర్వాత డేటింగ్‌కు సరైన సమయం ఎప్పుడు వస్తుంది? ప్రతి బ్రేకప్ అనుభవం ఒకేలా […]

ఈ విధానంలో భోజనం చేస్తే షుగర్ ఎప్పుడూ పెరగదు.. మధుమేహులకు డాక్టర్ చెప్పిన సింపుల్ చిట్కా

ఈ విధానంలో భోజనం చేస్తే షుగర్ ఎప్పుడూ పెరగదు.. మధుమేహులకు డాక్టర్ చెప్పిన సింపుల్ చిట్కా

Blood Sugar Control Meal Tips| భోజనం చేసిన తర్వాత ఒక్కసారిగా అలసటగా అనిపిస్తుందా? కొద్దిసేపటికే మళ్లీ ఆకలి వేస్తుందా? మీరు తినే ఆహారం మాత్రమే కాదు, దాన్ని తినే క్రమం కూడా చాలా ముఖ్యం. భోజనం తర్వాత రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ (గ్లూకోజ్) వేగంగా పెరగడాన్ని గ్లూకోజ్ స్పైక్ అంటారు. కార్బోహైడ్రేట్లు ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారాలు ఈ పెరుగుదలకు కారణం కావచ్చు. కార్డియాలజిస్ట్ డాక్టర్ అలోక్ చోప్రా భోజనం చేసే క్రమంపై కొన్ని సూచనలు చేశారు. […]

పేరు లేని బంధం.. బ్రేకప్ కూడా కాదు.. అయినా సిచ్యుయేషన్‌షిప్ ఎందుకింత బాధిస్తుంది?

పేరు లేని బంధం.. బ్రేకప్ కూడా కాదు.. అయినా సిచ్యుయేషన్‌షిప్ ఎందుకింత బాధిస్తుంది?

Situationship: ఎలాంటి పేరు లేని బంధం, పెళ్లి లేదా లవర్స్ లాగా అనౌన్స్ చేసుకోని రిలేషన్‌షిప్.. దీన్నే మనం ఇప్పుడు ‘సిచ్యుయేషన్‌షిప్’ అంటున్నాం. నిజానికి ఒక బ్రేకప్ జరిగితే చాలా బాధగా ఉంటుంది. కానీ, అసలు ఆ రిలేషన్‌షిప్‌కి ఒక పేరు లేనప్పుడు, విడిపోయిన తర్వాత వచ్చే బాధ అంతా ఇంతా కాదు. ఇద్దరి మధ్య ఎలాంటి కమిట్‌మెంట్ లేకపోయినా.. మనసు మాత్రం వాళ్ల గురించి ఆలోచిస్తుంటుంది. అలాంటప్పుడు బయటికి చెప్పలేక, లోలోపల కుమిలిపోతుంటారు. ఈ నేపథ్యంలో […]

దాని ‘సైజ్’ పెంచుకోడానికి ఇన్‌ఫ్లుయెన్సర్ అత్యాశ.. సర్జరీ సక్సెస్, కానీ..

దాని ‘సైజ్’ పెంచుకోడానికి ఇన్‌ఫ్లుయెన్సర్ అత్యాశ.. సర్జరీ సక్సెస్, కానీ..

ఆశ ఉండవచ్చు గానీ.. అత్యాశ ఉండకూడదు అంటారు పెద్దలు. ఉన్నదానితో సరిపెట్టుకోకుండా.. ఇంకా కావాలని తపిస్తే.. ఇదిగో ఈ ఇన్‌ఫ్లుయెన్సర్‌కు పట్టిన గతే పడుతుంది. ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో 1.85 లక్షల ఫాలోవర్లు కలిగిన ప్రముఖ బ్రిటీష్-నైజీరియన్ ఇన్‌ఫ్లుయెన్సర్‌ ఇటీవల థాయిల్యాండ్‌లోని బ్యాంకాక్‌కు వెళ్లాడు. అక్కడే అతడికి ఒక క్రేజీ ఐడియా వచ్చింది. సరదాగా తన రహస్య భాగాన్ని పెద్దగా, పొడవుగా మార్చుకుంటే ఎలా ఉంటుందని భావించాడు. ఇందుకు అతడి భార్య డానియెల్ సింబా అల్లెన్‌ కూడా అంగీకరించింది. దీంతో […]

ఎప్పుడు క్షమాపణ అడగాలి? ఎప్పుడు సంబంధాన్ని తెంచుకోవాలి?.. సంతోషకర జీవితానికి చాణక్యుడి సూచనలు

ఎప్పుడు క్షమాపణ అడగాలి? ఎప్పుడు సంబంధాన్ని తెంచుకోవాలి?.. సంతోషకర జీవితానికి చాణక్యుడి సూచనలు

Life Lessons Ego And Relationship| జీవితంలో ప్రతి సమస్యను వాదనతో పరిష్కరించలేం. ప్రతి సంబంధాన్ని కూడా వదిలేయాల్సిన అవసరం ఉండదు. కొన్ని సందర్భాల్లో మన తప్పును ఒప్పుకుని క్షమాపణ చెప్పడం గొప్పతనం. మరికొన్ని పరిస్థితుల్లో మౌనంగా దూరం కావడం మనశ్శాంతికి మంచిది. చాణక్య నీతి బోధనల ప్రకారం.. తెలివైన వ్యక్తి ఎప్పుడు తగ్గాలో, ఎప్పుడు మాట్లాడాలో తెలుసుకుంటాడు. తప్పు చేసినప్పుడు నిజాయితీగా క్షమాపణ చెప్పాలి మనిషి జీవితంలో తెలిసి లేదా తెలియక తప్పులు జరగడం సహజం. […]

జిమ్ చేయడానికి సమయం లేదా? కేవలం ఈ 7 నిమిషాల వర్క్‌అవుట్ చేయండి చాలు

జిమ్ చేయడానికి సమయం లేదా? కేవలం ఈ 7 నిమిషాల వర్క్‌అవుట్ చేయండి చాలు

Quick Workouts| ఉదయం నుంచి రాత్రి వరకు పని, ప్రయాణం, మీటింగ్‌లు, ఇంటి బాధ్యతలతో చాలామందికి వ్యాయామం చేయడానికి సమయం దొరకదు. అయితే ఫిట్‌గా ఉండాలంటే ప్రతిరోజూ గంటల తరబడి జిమ్‌లో గడపాల్సిన అవసరం లేదు. కేవలం ఏడు నిమిషాల సమయంతో కూడా శరీరాన్ని కదిలించే మంచి వర్కౌట్ చేయవచ్చు. ప్రత్యేకమైన పరికరాలు లేకుండా ఇంట్లోనే చేయగల ఈ వ్యాయామాలు బిజీగా ఉండేవారికి ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. 7 నిమిషాల వర్కౌట్ ఎందుకు ఉపయోగకరం? ఈ వర్కౌట్‌లో ప్రధాన […]

బడ్జెట్‌లో బెస్ట్ కిచెన్ మేకోవర్.. వంటగది ఎప్పుడూ నీట్‌గా ఉండాలంటే ఈ 5 అలవాట్లు పాటించండి

బడ్జెట్‌లో బెస్ట్ కిచెన్ మేకోవర్.. వంటగది ఎప్పుడూ నీట్‌గా ఉండాలంటే ఈ 5 అలవాట్లు పాటించండి

Kitchen Organization Tips| వంటగది ఇంట్లో ఎక్కువగా ఉపయోగించే ముఖ్యమైన ప్రదేశాలలో ఒకటి. ప్రతిరోజూ మసాలాలు, పప్పులు, నూనెలు, పాత్రలు, డబ్బాలు ఉపయోగిస్తుంటాం. సరైన పద్ధతిలో వస్తువులను ఉంచకపోతే వంటగది త్వరగా అస్తవ్యస్తంగా మారుతుంది. ముఖ్యంగా చిన్న కిచెన్‌లో తక్కువ స్థలంలో ఎక్కువ వస్తువులను సర్దడం కష్టంగా ఉంటుంది. అయితే కొన్ని సులభమైన ప్లానింగ్ టిప్స్‌తో తక్కువ ఖర్చులోనే కిచెన్‌ను అందంగా, శుభ్రంగా మార్చుకోవచ్చు. బాలీవుడ్ నటి ట్వింకిల్ ఖన్నా.. తన సామాజిక సంస్థ “Tweak India” […]

ఎవరైనా కష్టాల్లో ఉంటే చూడలేరు.. ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారు సున్నిత మనస్కులు

ఎవరైనా కష్టాల్లో ఉంటే చూడలేరు.. ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారు సున్నిత మనస్కులు

Numerology| కొంతమంది బయటకు ఎంతో ధైర్యంగా కనిపించినా, వారి మనసు మాత్రం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. ఎదుటివారి బాధను చూసి వెంటనే చలించిపోతారు. చిన్న విషయాలను కూడా మనసుకు తీసుకుంటారు. అయినప్పటికీ, ఇతరులతో ప్రేమగా, ఆప్యాయంగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారు. న్యూమరాలజీ ( అంక జ్యోతిష్యం) ప్రకారం కొన్ని మూల అంకాలు ఉన్నవారిలో ఇలాంటి లక్షణాలు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. మరి ఆ మూల అంకాలు ఏవీ, వాటి ప్రత్యేకతలు ఏమిటో తెలుసుకుందాం. మూల అంకం 2.. సున్నితమైన మనసు […]

ఖరీదైన డేటింగ్, గిఫ్ట్స్ వద్దు బాబోయ్.. తక్కువ ఖర్చుతో సింపుల్ రిలేషన్ కోరుకుంటున్న జెన్ జీ

ఖరీదైన డేటింగ్, గిఫ్ట్స్ వద్దు బాబోయ్.. తక్కువ ఖర్చుతో సింపుల్ రిలేషన్ కోరుకుంటున్న జెన్ జీ

Gen Z low maintenance relationship| ఒకప్పుడు ప్రేమ అంటే ఖరీదైన డిన్నర్లు, సర్‌ప్రైజ్‌లు, గిఫ్ట్‌లు, గంటల తరబడి ఫోన్‌లో మాట్లాడుకోవడం అనుకునేవారు. కానీ ఇప్పుడు జెన్ జీ ప్రేమను మరో విధంగా చూస్తోంది. ఎక్కువ హడావుడి, షో ఆఫ్, ఒత్తిడి లేకుండా, తమకు తాముగా ఉండే స్వేచ్ఛతో కూడిన సంబంధాలను చాలామంది కోరుకుంటున్నారు. ప్రేమలో ఎక్కువ డ్రామా కంటే ప్రశాంతతకే ప్రాధాన్యం ఇస్తున్నారు. రిలేషన్‌షిప్స్‌తో అలసిపోతున్న జెన్ జీ  జెన్ జీ జీవితంలో డిజిటల్ ప్రపంచం […]

ఉడికించిన గుడ్లు ఎన్ని రోజులు బాగుంటాయి.. నిల్వ చేసేటప్పుడు ఈ తప్పులు చేయకూడదు

ఉడికించిన గుడ్లు ఎన్ని రోజులు బాగుంటాయి.. నిల్వ చేసేటప్పుడు ఈ తప్పులు చేయకూడదు

Boiled Eggs Shelf Life| ఉడికించిన గుడ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. సులభంగా తినగల ప్రోటీన్‌ ఫుడ్. అయితే వాటిని సరిగ్గా నిల్వ చేయకపోతే ఆరోగ్యానికి ముప్పు కలిగించే బ్యాక్టీరియా పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది. అందుకే ఉడికించిన గుడ్లు ఎప్పుడు తినాలి, ఎలా నిల్వ చేయాలి అనే విషయాలు తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఉడికించిన గుడ్లు సరిగ్గా నిల్వ చేయడం ఎందుకు ముఖ్యం? తాజా గుడ్డు పెంకుపై సహజంగా ఒక రక్షణ పొర ఉంటుంది. దీన్ని […]

డీజే సౌండ్‌పై బ్యాన్.. పండుగవేళ పెద్ద సమస్యగా మారుతున్న శబ్ద కాలుష్యం

డీజే సౌండ్‌పై బ్యాన్.. పండుగవేళ పెద్ద సమస్యగా మారుతున్న శబ్ద కాలుష్యం

DJ Sound Ban| డప్పుల మోత, పాటల సందడి, నృత్యాలు, ఊరేగింపులు లేకుండా భారతీయ పండుగలను ఊహించడం కష్టం. అయితే, పండుగల ఆనందాన్ని పెంచే భారీ డీజే సౌండ్ సిస్టమ్‌లు ఇప్పుడు చాలామందికి ఇబ్బందిగా మారుతున్నాయి. తాజాగా డీజే సిస్టమ్‌ల వినియోగంపై నాగ్‌పూర్ పోలీసులు ఆంక్షలు విధించారు. దీంతో ఒక ముఖ్యమైన ప్రశ్న తెరపైకి వచ్చింది. పండుగలు ఆనందంగా జరుపుకుంటూనే, ఇతరులకు ఇబ్బంది కలగకుండా ఎలా ఉండాలి? నాగ్‌పూర్‌లో భారీ సౌండ్ సిస్టమ్‌లపై ఆంక్షలు నాగ్‌పూర్ పోలీసులు […]

కుక్క కరిచిందా? రేబీస్ వ్యాక్సిన్ ఎంత త్వరగా తీసుకోవాలి?

కుక్క కరిచిందా? రేబీస్ వ్యాక్సిన్ ఎంత త్వరగా తీసుకోవాలి?

Rabies Vaccine After A Dog Bite| కుక్క కరిచిన తర్వాత చిన్న గాయం మాత్రమే కనిపించినా దాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయడం ప్రమాదకరం. కుక్క కాటు ద్వారా రేబీస్ వైరస్ శరీరంలోకి ప్రవేశించే అవకాశం ఉంటుంది. రేబీస్ లక్షణాలు ప్రారంభమైన తర్వాత వ్యాధి చాలా ప్రమాదకరంగా మారుతుంది. అందువల్ల కుక్క కరిచిన వెంటనే సరైన చర్యలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కుక్క కరిచిన వెంటనే డాక్టర్‌ను సంప్రదించాలి కుక్క కరిచిన వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి. లక్షణాలు […]

పామ్ ఆయిల్ ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా? రోజుకు ఎంత వాడాలి? దీనివల్ల వచ్చే సమస్యలేమిటీ?

పామ్ ఆయిల్ ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా? రోజుకు ఎంత వాడాలి? దీనివల్ల వచ్చే సమస్యలేమిటీ?

Palm oil Side Effects| మనం రోజూ తినే బిస్కెట్లు, స్నాక్స్, బేకరీ ఐటెమ్స్, ప్యాకేజ్డ్ ఫుడ్స్‌లో పామ్ ఆయిల్ ఉంటుంది. చాలామంది దీన్ని తెలియకుండానే తరచూ ఈ ఫుడ్స్ తింటుంటారు. అయితే పామ్ ఆయిల్ నిజంగా ఆరోగ్యానికి హానికరమా? ఇందులో కొన్ని ప్రయోజనకరమైన పోషకాలు ఉన్నప్పటికీ, దీని వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా ఉన్నాయి. పామ్ ఆయిల్ రకం, ఎంత మోతాదులో తీసుకుంటున్నారు, మీ మొత్తం ఆహారపు అలవాట్లు ఈ విషయాలు గమనించాలని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు. […]

చిచ్చరపిడుగులు.. ఈ తేదీలో పుట్టినవారిలో చిలిపితనం ఎక్కువ

చిచ్చరపిడుగులు.. ఈ తేదీలో పుట్టినవారిలో చిలిపితనం ఎక్కువ

Numerology Mischief| కొంతమంది ఎక్కడ ఉన్నా తమ నవ్వులతో, సరదా మాటలతో ఆ వాతావరణాన్నే మార్చేస్తారు. వారి చిన్న చిన్న అల్లరి పనులు కూడా కోపం తెప్పించకుండా నవ్విస్తాయి. న్యూమరాలజీ ప్రకారం.. మూల అంకం 3 ఉన్నవారిలో ఇలాంటి చలాకీతనం, చిన్నపిల్లలాంటి సహజమైన అమాయకత్వం ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. వీరి సరదా స్వభావాన్ని చాలామంది బాలగోపాలుడి చిలిపితనంతో పోలుస్తారు. మరి మూల అంకం 3 వారికి ఎలాంటి వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు ఉంటాయో తెలుసుకుందాం. మూల అంకం 3 ఏ […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×