BigTV English

Category: Life & Healthcare

Advertisement
Symptoms Of Anxiety: ఒత్తిడితో బాధపడుతున్నారా ? ఈ చిట్కాలు పాటించండి చాలు !

Symptoms Of Anxiety: ఒత్తిడితో బాధపడుతున్నారా ? ఈ చిట్కాలు పాటించండి చాలు !

Mint leaves benefits: ఉదయాన్నే ఈ ట్రిక్ చేస్తేచాలు.. మీ రోగాలన్నీ మాయం

Mint leaves benefits: ఉదయాన్నే ఈ ట్రిక్ చేస్తేచాలు.. మీ రోగాలన్నీ మాయం

Mint leaves benefits: పుదీనా, శాస్త్రీయంగా మెంథా అని పిలువబడే ఈ చిన్న ఆకు, ఆరోగ్యానికి ఒక అమూల్యమైన ఔషధం. దీని సుగంధం, రుచి మాత్రమే కాక, శరీరానికి అందించే అనేక ప్రయోజనాలు దీన్ని ప్రత్యేకం చేస్తాయి. శతాబ్దాలుగా ఆయుర్వేదం, సాంప్రదాయ వైద్యంలో విరివిగా ఉపయోగించబడుతున్న పుదీనా ఆకులు శ్వాసకోశ సమస్యల నుంచి జీర్ణక్రియ వరకు, ఒత్తిడి తగ్గింపు నుంచి చర్మ సౌందర్యం వరకు అనేక రకాలుగా ఉపయోగపడతాయి. ఈ వివరణలో, పుదీనా ఆకులు ఆరోగ్యానికి ఎలా […]

Black pepper benefits: అజీర్ణ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా? అయితే ఈ పొడితో జస్ట్ ఇలా ట్రై చేయండి

Black pepper benefits: అజీర్ణ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా? అయితే ఈ పొడితో జస్ట్ ఇలా ట్రై చేయండి

Black pepper benefits: మిరియాలు కేవలం రుచి కోసం మాత్రమే కాదు, ఇది ఒక శక్తివంతమైన సహజ ఔషధం. ఆయుర్వేద నిపుణులు మిరియాలను జీర్ణశక్తిని పెంచే మరియు ఆహారాన్ని సులభంగా జీర్ణం చేసే గుణాలు కలిగిన పదార్థంగా పేర్కొంటారు. మిరియాల్లోని పిపెరిన్ అనే క్రియాశీల సమ్మేళనం కడుపులో జీర్ణ రసాల ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. దీనివల్ల తిన్న ఆహారం త్వరగా జీర్ణమవుతుంది మరియు కడుపు బరువుగా అనిపించదు. అంతేకాదు, గ్యాస్, కడుపు ఉబ్బరం, సిడిటీ వంటి సమస్యలను తగ్గించడంలో […]

Migraine: మైగ్రేన్ తగ్గాలంటే.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి చాలు !

Migraine: మైగ్రేన్ తగ్గాలంటే.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి చాలు !

Migraine: మైగ్రేన్ తలనొప్పి అనేది సాధారణ తలనొప్పి కంటే చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది. ఇది తరచుగా తీవ్రమైన నొప్పి, వాంతులు, వికారం, కాంతి/శబ్దానికి సున్నితత్వం వంటి లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది. మైగ్రేన్ మొదలైనప్పుడు.. తక్షణ ఉపశమనం పొందడం చాలా ముఖ్యం. కొన్ని సాధారణ, వేగవంతమైన పద్ధతులు నొప్పి తీవ్రతను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. మైగ్రేన్ నుంచి తక్షణ ఉపశమనం పొందడాని ఎలాంటి టిప్స్ పాటించాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1.చీకటి, నిశ్శబ్ద వాతావరణంలో విశ్రాంతి: మైగ్రేన్ లక్షణాలలో కాంతి, శబ్దానికి […]

Saggubiyyam Payasam: సగ్గుబియ్యం పాయసం.. ఇలా చేస్తే సూపర్ టేస్ట్ !

Saggubiyyam Payasam: సగ్గుబియ్యం పాయసం.. ఇలా చేస్తే సూపర్ టేస్ట్ !

Saggubiyyam Payasam: సగ్గుబియ్యం పాయసం అనేది ఆంధ్ర, తెలంగాణ రాష్ట్రాల్లో చాలా ఎక్కువగా చేసుకుంటారు. దీనిని పండుగలప్పుడు, ప్రత్యేక సందర్భాలలో లేదా ఇంట్లో అప్పుడప్పుడు స్వీట్‌గా చేసుకోవడానికి ఇష్టపడతారు. చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా దీనిని తినడానికి ఆసక్తి చూపిస్తారు. సగ్గుబియ్యంతో తయారు చేసే పాయసం చాలా రుచికరంగా ఉంటుంది. అంతే కాకుండా దీనిని నైవేద్యంగా కూడా పెట్టొచ్చు. ఇంతకీ టేస్టీ, టేస్టీ సగ్గు బియ్యం పాయసం ఎలా తయారు చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. కావలసిన పదార్థాలు: […]

Cheese Pasta: అద్భుతమైన రుచితో ‘చీజ్ పాస్తా’, ఇలా తయారు చేస్తే.. లొట్టలేసుకుంటూ తింటారు !

Cheese Pasta: అద్భుతమైన రుచితో ‘చీజ్ పాస్తా’, ఇలా తయారు చేస్తే.. లొట్టలేసుకుంటూ తింటారు !

Cheese Pasta: చీజ్ పాస్తా అంటే ఇష్టపడని వారుండరు. ఇది తయారు చేయడం చాలా సులభం, తక్కువ సమయంలోనే చేసుకోవచ్చు. ముఖ్యంగా పిల్లలు, యువకులు దీన్ని బాగా ఇష్టపడతారు. క్రీమీ టెక్చర్‌తో.. చీజ్ సువాసనతో ఉండే ఈ వంటకాన్ని ఇంట్లోనే సులభంగా ఎలా తయారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. తయారీకి కావలసిన పదార్థాలు: పాస్తా -1.5 కప్పులు వెన్న- 2 టేబుల్ స్పూన్లు మైదా పిండి -1.5 టేబుల్ స్పూన్లు పాలు 2 కప్పులు (వేడి చేసినవి) […]

Brain Boosting Foods: ఏకాగ్రత, జ్ఞాపకశక్తిని పెంచే ఫుడ్స్ ఏవో తెలుసా ?

Brain Boosting Foods: ఏకాగ్రత, జ్ఞాపకశక్తిని పెంచే ఫుడ్స్ ఏవో తెలుసా ?

Brain Boosting Foods: మన శరీరం సక్రమంగా పనిచేయడానికి ఆహారం ఎంత ముఖ్యమో, మన మెదడు చురుకుగా, ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి కూడా పోషకాలు అంతే అవసరం. ఆధునిక జీవితంలో ఏకాగ్రత, జ్ఞాపకశక్తి మెరుగుపరచుకోవడం ఒక పెద్ద సవాలు. సరైన ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా.. మెదడు పనితీరును మెరుగుపరచవచ్చు. అంతే కాకుండా వయస్సు సంబంధిత క్షీణతను ఆలస్యం చేయవచ్చు. మెదడు ఆరోగ్యాన్ని పెంచే 5 అద్భుతమైన ఆహారాలను గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. కొవ్వు చేపలు […]

Soaked Raisins: డైలీ ఉదయం నానబెట్టిన ఎండుద్రాక్ష తింటే.. ఇన్ని లాభాలా ?

Soaked Raisins: డైలీ ఉదయం నానబెట్టిన ఎండుద్రాక్ష తింటే.. ఇన్ని లాభాలా ?

Soaked Raisins: ఎండుద్రాక్ష అనేది పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉన్న అద్భుతమైన డ్రై ఫ్రూట్. అయితే.. వీటిని నానబెట్టి తినడం వల్ల వాటిలోని పోషకాలు శరీరానికి మరింత సమర్థవంతంగా అందుతాయి. ముఖ్యంగా.. ఎండుద్రాక్షను ప్రతి ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. ఉదయాన్నే నానబెట్టిన ఎండుద్రాక్షను తినడానికి గల 8 ముఖ్య కారణాలను గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది: నానబెట్టిన ఎండుద్రాక్షలో పీచు పదార్థం అధికంగా ఉంటుంది. […]

Natural Honey: స్వచ్ఛమైన తేనె vs కల్తీ తేనె – ఇంట్లోనే తేడా తెలుసుకోండి!

Natural Honey: స్వచ్ఛమైన తేనె vs కల్తీ తేనె – ఇంట్లోనే తేడా తెలుసుకోండి!

Natural Honey: తేనె అనేది మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే సహజ ఆహారం. చిన్న పిల్లల నుండి పెద్దవారికి ప్రతి ఇంటిలో ఇది వాడే ఒక ముఖ్యమైన పదార్థం. తేనె రుచికే కాదు, ఎన్నో ఆరోగ్య గుణాలు కూడా కలిగి ఉంటుంది. కానీ మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్న తేనెలో ప్రతిదీ నిజమైనదా లేదా అనేది చాలా మంది నిర్ధారించుకోరు. నకిలీ తేనె ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల, మనం తీసుకుంటున్నది నిజమైనదేనా అని తెలుసుకోవడం అవసరం. మనం […]

Face Scrub: ఈ ఫేస్ స్క్రబ్స్ వాడితే.. ముఖం మెరిసిపోతుంది తెలుసా ?

Face Scrub: ఈ ఫేస్ స్క్రబ్స్ వాడితే.. ముఖం మెరిసిపోతుంది తెలుసా ?

Face Scrub: ప్రతి ఒక్కరూ కాంతివంతమైన, మృదువైన చర్మాన్ని కోరుకుంటారు. మనం పడుకునే ముందు.. నిద్ర లేచిన తర్వాత ఎన్ని క్రీములు వాడినా, చర్మంపై పేరుకుపోయిన మృత కణాలు, మురికి తొలగిపోకపోతే చర్మం నిస్తేజంగా కనిపిస్తుంది. దీనికి సరైన పరిష్కారం స్క్రబ్ చేయడం. మార్కెట్లో దొరికే రసాయనాలు కలిపిన స్క్రబ్‌లకు బదులుగా.. ఇంట్లో సహజ పదార్థాలతో తయారుచేసుకునే స్క్రబ్‌లు చర్మానికి ఎలాంటి హానీ చేయకుండా అద్భుతమైన మెరుపును ఇస్తాయి. ఇంట్లో సులభంగా తయారుచేసుకోగలిగే , చర్మాన్ని మెరిపించే […]

Sleep Fast Tips: నిద్ర పట్టడం లేదా ? ఇలా చేస్తే.. ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Sleep Fast Tips: నిద్ర పట్టడం లేదా ? ఇలా చేస్తే.. ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Sleep Fast Tips: ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి సరిపడా నిద్ర చాలా అవసరం. కానీ చాలా మందికి నిద్ర పట్టక ఇబ్బంది పడుతుంటారు. నిద్రలేమి వల్ల మరుసటి రోజు శక్తి కోల్పోయినట్టు.. ఏకాగ్రత లోపించినట్టు అనిపిస్తుంది. అయితే కొన్ని సాధారణ మార్పులు, చిట్కాలు పాటించడం ద్వారా మీరు త్వరగా, గాఢంగా నిద్రపోయేందుకు వీలవుతుంది. తక్కువ సమయంలో నిద్రపోవడానికి ఉపయోగపడే 5 ఉత్తమ చిట్కాలను గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. నిద్ర షెడ్యూల్‌కు కట్టుబడి ఉండండి: మీ […]

Back Pain: నడుము నొప్పిని క్షణాల్లోనే తగ్గించే.. బెస్ట్ టిప్స్ !

Back Pain: నడుము నొప్పిని క్షణాల్లోనే తగ్గించే.. బెస్ట్ టిప్స్ !

Back Pain: సాధారణంగా వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యలలో వెన్నునొప్పి ఒకటి. ఎక్కువ సమయం కూర్చోవడం, సరైన విధంగా కూర్చోకపోవడం, నిలబడడం, బరువులు ఎత్తడంలో సరైన పద్ధతి పాటించకపోవడం లేదా సరైన వ్యాయామం లేకపోవడం వంటి అనేక కారణాల వల్ల ఈ నొప్పి వస్తుంది. చాలా సందర్భాలలో.. ఇంట్లో పాటించే కొన్ని చిట్కాలు, జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా వెన్నునొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. హోం రెమెడీస్: 1. వేడి, చల్లని చికిత్స: వెన్నునొప్పికి ఉపశమనం అందించడానికి ఐస్ ప్యాక్ […]

Alzheimers: చిన్న చిన్న విషయాలకే కన్‌ఫ్యూజ్ అవుతున్నారా ? కారణం ఇదే !

Alzheimers: చిన్న చిన్న విషయాలకే కన్‌ఫ్యూజ్ అవుతున్నారా ? కారణం ఇదే !

Alzheimers: అల్జీమర్స్ వ్యాధి అనేది జ్ఞాపకశక్తి, ఆలోచన, ప్రవర్తనా నైపుణ్యాలను నెమ్మదిగా నాశనం చేసే ఒక ప్రగతిశీల మెదడు రుగ్మత. ఇది మతిమరుపు అత్యంత సాధారణ రూపం. ఈ వ్యాధికి ఒకే ఒక కారణం అంటూ కచ్చితంగా చెప్పలేము. కానీ అనేక రకాల ప్రమాద కారకాలు దీని అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తాయి. వీటిలో కొన్ని మన నియంత్రణలో ఉండవు, మరికొన్నింటిని జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా తగ్గించుకోవచ్చు. నియంత్రించలేని ప్రమాద కారకాలు: ఈ కారకాలను మనం మార్చలేము. కానీ […]

Chicken Fry: చికెన్ ఫ్రై.. సింపుల్, టేస్టీగా ఇలా చేసేయండి !

Chicken Fry: చికెన్ ఫ్రై.. సింపుల్, టేస్టీగా ఇలా చేసేయండి !

Chicken Fry: చికెన్ ఫ్రై అంటే ఇష్టపడని వారుండరు. బయట తినే ఫ్రై కంటే ఇంట్లోనే తక్కువ నూనెతో.. శుభ్రంగా, రుచికరంగా ఈ వంటకాన్ని తయారు చేసుకోవచ్చు. అన్నంతో సైడ్ డిష్‌గా ఈ చికెన్ ఫ్రై అద్భుతంగా ఉంటుంది. చాలా తక్కువ సమయంలో.. తక్కువ మసాలాతో ఈ సింపుల్ రెసిపీని ఎలా చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం. కావలసిన పదార్థాలు: చికెన్ (చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసింది)-500 గ్రాములు అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్- 1.5 టీస్పూన్లు కారం పొడి- […]

Best Hair Oils For Hair: ఈ ఆయిల్స్ వాడితే.. జుట్టు వద్దన్నా పెరుగుతుంది

Best Hair Oils For Hair: ఈ ఆయిల్స్ వాడితే.. జుట్టు వద్దన్నా పెరుగుతుంది

Best Hair Oils For Hair: ప్రస్తుతం చాలా మంది జుట్టు సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా అమ్మాయిలు ఈ సమస్య నుంచి బయటపడటానికి రకరకాల హెయిర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతున్నారు. రసాయనాలతో తయారు చేసిన ప్రొడక్ట్స్ వాడటం వల్ల సమస్య మరింత పెరిగే అవకాశం కూడా ఉంటుంది. అంతే కాకుండా ఇందుకు ఖర్చు కూడా ఎక్కువగా అవుతుంది. ఇలాంటివి జరగకుండా ఉండాలంటే హోం మేడ్ హెయిర్ ఆయిల్స్ వాడటం మంచిది. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. పొడి […]

Big Stories

Mumbai Train: మరో రైలు ప్రమాదం.. స్పాట్‌లో ముగ్గురు మృతి, పలువురికి గాయాలు

Mumbai Train: మరో రైలు ప్రమాదం.. స్పాట్‌లో ముగ్గురు మృతి, పలువురికి గాయాలు

Nindu Noorella Saavasam Serial Today November 7th: ‘నిండు నూరేళ్ల సావాసం’ సీరియల్‌: బెడిసికొట్టిన మనోహరి ప్లాన్‌  

Nindu Noorella Saavasam Serial Today November 7th: ‘నిండు నూరేళ్ల సావాసం’ సీరియల్‌: బెడిసికొట్టిన మనోహరి ప్లాన్‌  

GudiGantalu Today episode: ఘనంగా సుశీల బర్త్ డే వేడుక.. ప్రభావతి పై బాలు సెటైర్.. సుశీల సర్ప్రైజ్ గిఫ్ట్..

GudiGantalu Today episode: ఘనంగా సుశీల బర్త్ డే వేడుక.. ప్రభావతి పై బాలు సెటైర్.. సుశీల సర్ప్రైజ్ గిఫ్ట్..

OTT Movie : అమ్మాయిలతో ఆ పాడు పని చేసి చంపే సైకో… ఒంటరిగా చూడాల్సిన సీన్స్… క్లైమాక్స్ కేక

OTT Movie : అమ్మాయిలతో ఆ పాడు పని చేసి చంపే సైకో… ఒంటరిగా చూడాల్సిన సీన్స్… క్లైమాక్స్ కేక

Intinti Ramayanam Today Episode: పల్లవికి షాకిచ్చిన మీనాక్షి.. కమల్ దెబ్బకు పల్లవికి మైండ్ బ్లాక్.. అవనికి తండ్రి ఎవరో తెలుస్తుందా..?

Intinti Ramayanam Today Episode: పల్లవికి షాకిచ్చిన మీనాక్షి.. కమల్ దెబ్బకు పల్లవికి మైండ్ బ్లాక్.. అవనికి తండ్రి ఎవరో తెలుస్తుందా..?

OTT Movie : 240 కోట్ల కలెక్షన్స్, 10 అవార్డులు… ఈ బ్లాక్ బస్టర్ మూవీ హీరోని జైలుకు పంపిందన్న విషయం తెలుసా ?

OTT Movie : 240 కోట్ల కలెక్షన్స్, 10 అవార్డులు… ఈ బ్లాక్ బస్టర్ మూవీ హీరోని జైలుకు పంపిందన్న విషయం తెలుసా ?

Today Horoscope in Telugu: నేటి రాశిఫలాలు (07/11/2025) ఆ రాశి వారికి  నూతన వాహన యోగం – ఆ రాశి నిరుద్యోగులకు శుభవార్తలు

Today Horoscope in Telugu: నేటి రాశిఫలాలు (07/11/2025) ఆ రాశి వారికి  నూతన వాహన యోగం – ఆ రాశి నిరుద్యోగులకు శుభవార్తలు

IRCTC – New Year 2026: IRCTC క్రేజీ న్యూ ఇయర్ టూర్ ప్యాకేజీ, ఏకంగా 6 రోజులు ఫారిన్ ట్రిప్!

IRCTC – New Year 2026: IRCTC క్రేజీ న్యూ ఇయర్ టూర్ ప్యాకేజీ, ఏకంగా 6 రోజులు ఫారిన్ ట్రిప్!

Kiss movie OTT : కిస్ పెట్టుకుంటే ఫ్యూచర్లోకి… మరికొన్ని గంటల్లో ఓటీటీలోకి సూపర్ హిట్ తమిళ్ మూవీ

Kiss movie OTT : కిస్ పెట్టుకుంటే ఫ్యూచర్లోకి… మరికొన్ని గంటల్లో ఓటీటీలోకి సూపర్ హిట్ తమిళ్ మూవీ

Jatadhara Twitter Review: ‘జటాధర’ట్విట్టర్ రివ్యూ.. సుధీర్ బాబు హిట్ కొట్టాడా..?

Jatadhara Twitter Review: ‘జటాధర’ట్విట్టర్ రివ్యూ.. సుధీర్ బాబు హిట్ కొట్టాడా..?
×