E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

చిచ్చరపిడుగులు.. ఈ తేదీలో పుట్టినవారిలో చిలిపితనం ఎక్కువ

చిచ్చరపిడుగులు.. ఈ తేదీలో పుట్టినవారిలో చిలిపితనం ఎక్కువ

ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా? డాక్టర్లు సూచించిన ఈ పండ్లు తింటే సమస్యకు చెక్

ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా? డాక్టర్లు సూచించిన ఈ పండ్లు తింటే సమస్యకు చెక్

Fatty Liver Healing Fruits| నేటి వేగవంతమైన జీవనశైలి మన ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతోంది. జంక్ ఫుడ్, తక్కువ నిద్ర, వ్యాయామం లేకపోవడం వంటి అలవాట్లు ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యకు కారణమవుతున్నాయి. మద్యం సేవించే వారికే ఈ సమస్య వస్తుందని చాలామంది గతంలో భావించేవారు. అయితే, మద్యం తాగని వారిలో కూడా ప్రస్తుతం ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య కనిపిస్తోంది. ఫ్యాటీ లివర్ కండీషన్‌ని వైద్యపరిభాషలో మెటబాలిక్ డిస్‌ఫంక్షన్ అసోసియేటెడ్ స్టీటోటిక్ లివర్ డిసీజ్ లేదా MASLD […]

ఆవు పాలు తాగే పిల్లలకు రక్తహీనత సమస్య వస్తుందా? డాక్టర్లు ఏం చెబుతున్నారంటే

ఆవు పాలు తాగే పిల్లలకు రక్తహీనత సమస్య వస్తుందా? డాక్టర్లు ఏం చెబుతున్నారంటే

cow milk cause anaemia in children| పిల్లలు పాలు అడిగితే వెంటనే గ్లాసు నింపి ఇవ్వడం చాలామంది తల్లిదండ్రులకు అలవాటు. పాలు ఆరోగ్యానికి మంచివే అయినా, మోతాదు మించితే అదే అలవాటు సమస్యగా మారుతుందా? ముఖ్యంగా చిన్నారులు పాలు ఎక్కువగా తాగుతూ భోజనం తగ్గిస్తే ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. అందుకే పిల్లల పెరుగుదలకు పాలు ఎంత ముఖ్యమో, సమతుల్య ఆహారం కూడా అంతే ముఖ్యమని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా ఒకటి నుంచి మూడు సంవత్సరాల పిల్లల్లో […]

ప్రేమలో అన్నీ బాగున్నా ఎందుకు భయం మొదలవుతుంది? ఆ తికమక పరిస్థితులకు కారణాలు ఇవే

ప్రేమలో అన్నీ బాగున్నా ఎందుకు భయం మొదలవుతుంది? ఆ తికమక పరిస్థితులకు కారణాలు ఇవే

Healthy relationship self sabotage| అంతా బాగానే ఉంది. ప్రేమించే వ్యక్తి మీతో మంచిగా మాట్లాడుతున్నారు, మీ భావాలను అర్థం చేసుకుంటున్నారు, మీకు అండగా నిలుస్తున్నారు. అయినప్పటికీ, ఒక్కసారిగా మీ మనసులో మాత్రం ఏదో భయం. మంచి లవర్ దొరికినప్పుడు కూడా ఇలా ఎందుకు అనిపిస్తుంది? చాలాసార్లు సమస్య ఎదుటి వ్యక్తిలో ఉండదు. మనలో దాగి ఉన్న భయం ఈ పరిస్థితికి కారణం కావచ్చు. మంచి సంబంధం కూడా ఎందుకు అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది? ఒక మంచి, ఆరోగ్యకరమైన […]

‘గర్ల్‌ఫ్రెండ్‌పై పెట్టుబడి చేస్తే వచ్చేది సున్నా’.. మహిళలను కించపరిచే ప్రకటనపై రాజకీయ దుమారం

‘గర్ల్‌ఫ్రెండ్‌పై పెట్టుబడి చేస్తే వచ్చేది సున్నా’.. మహిళలను కించపరిచే ప్రకటనపై రాజకీయ దుమారం

Girlfriend Ad Politics Controversy| మెట్రోలో ప్రయాణిస్తున్న వారికి కనిపించిన ఒక చిన్న ప్రకటన ఇప్పుడు పెద్ద రాజకీయ వివాదానికి దారితీసింది. ఫిక్స్ డిపాజిట్లకు ఎక్కువ వడ్డీ ఇస్తామని చెప్పే ప్రయత్నంలో ఉపయోగించిన ఒక వాక్యం తీవ్ర విమర్శలకు కారణమైంది. “గర్ల్‌ఫ్రెండ్ 0 శాతం వడ్డీ ఇస్తుంది” అనే వాక్యం మహిళలను అవమానించేలా ఉందని పలువురు రాజకీయ నాయకులు అభ్యంతరం వ్యక్తం చేశారు. ఈ ప్రకటనను వెంటనే తొలగించాలని, ఇలాంటి ప్రకటనలకు అనుమతి ఎలా ఇచ్చారో పరిశీలించాలని […]

ఉదయం లేవగానే మీరు చేసే ఈ 5 తప్పులవల్లే కిడ్నీలు డ్యామేజ్.. డాక్టర్ల హెచ్చరిక

ఉదయం లేవగానే మీరు చేసే ఈ 5 తప్పులవల్లే కిడ్నీలు డ్యామేజ్.. డాక్టర్ల హెచ్చరిక

Morning habits that can damage your kidneys| ఉదయం నిద్రలేవగానే మీరు చేసే మొదటి పని ఏమిటి? టీ లేదా కాఫీ తాగడమా? నీరు తాగకుండా పనులు ప్రారంభించేస్తారా? లేక మూత్రాన్ని కొంతసేపు ఆపుకోవడమా? సాధారణంగా కనిపించే ఈ చిన్న అలవాట్లు కిడ్నీలపై కూడా ప్రభావం చూపే అవకాశం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఉదయం చేసే తప్పుడు అలవాట్లను గుర్తించి మార్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఉదయం నిద్రలేవగానే చేసే చిన్న చిన్న […]

మగాళ్లు జేబులో దువ్వెన ఎందుకు పెట్టుకుంటారు? సైకాలజీ ప్రకారం వారి క్యారెక్టర్ ఎలాంటిదంటే..

మగాళ్లు జేబులో దువ్వెన ఎందుకు పెట్టుకుంటారు? సైకాలజీ ప్రకారం వారి క్యారెక్టర్ ఎలాంటిదంటే..

Men Grooming Psychology: సాధారణంగా చాలామంది మగవాళ్లు బయటకు వెళ్లేముందు జేబులో ఫోన్, వ్యాలెట్‌తో పాటు అస్సలు మర్చిపోకుండా ఒక చిన్న దువ్వెనను కూడా తమతో పాటు తీసుకెళ్తుంటారు. ఆఫీస్‌కైనా, ఫంక్షన్‌కైనా, పండగలకైనా, చివరికి పక్కన ఉన్న కిరాణా షాప్‌కి వెళ్లినా సరే వాళ్ల జేబులో ఆ చిన్న దువ్వెన ఉండితీరాల్సిందే. బయటకు చూడటానికి ఇది చాలా సాధారణమైన అలవాటుగా అనిపించవచ్చు. కానీ, దీని వెనుక మానసిక శాస్త్రం చెప్పే ఆసక్తికరమైన విషయాలు కొన్ని ఉన్నాయి. ఒక […]

దోసె పిండి కోసం టెన్షన్ పడాల్సిన అవసరమే లేదు.. 5 రకాల ఇన్‌స్టంట్ దోసె రెసిపీలు

దోసె పిండి కోసం టెన్షన్ పడాల్సిన అవసరమే లేదు.. 5 రకాల ఇన్‌స్టంట్ దోసె రెసిపీలు

Instant Dosa Recipes| ఉదయం పిల్లలను స్కూల్‌కు పంపడం, ఆఫీస్‌కు సిద్ధం కావడం మధ్య టిఫిన్ తయారు చేయడం కష్టంగా ఉంటుంది. దోసె తినాలనిపించినా, పప్పు – బియ్యం నానబెట్టడం, బ్యాటర్ ఫర్మెంట్ చేయడం కోసం సమయం ఉండదు. అలాంటి బిజీ మార్నింగ్స్‌లో కేవలం 10 నుంచి 15 నిమిషాల్లో రుచికరమైన ఇన్‌స్టంట్ దోసెలు తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇంట్లో ఉండే సాధారణ పదార్థాలతో ఈ 5 రకాల దోసెలను సులభంగా చేసుకోవచ్చు. రవ్వతో క్రిస్పీ ఇన్‌స్టంట్ దోసె […]

ఆడవాళ్లకు డిప్రెషన్.. మగవాళ్లకు హార్ట్ఎటాక్ రిస్క్.. డయాబెటిస్ వెనుక ఇంత కథ ఉందా?

ఆడవాళ్లకు డిప్రెషన్.. మగవాళ్లకు హార్ట్ఎటాక్ రిస్క్.. డయాబెటిస్ వెనుక ఇంత కథ ఉందా?

Diabetes: షుగర్ వ్యాధి అనగానే రక్తంలోని గ్లూకోజ్ స్థాయిలు మాత్రమే అందరికీ గుర్తుకొస్తాయి. కానీ, డయాబెటిస్ ప్రభావం పురుషులు, మహిళలపై ఒకేలా ఉండదు. శరీర తత్వాలు, హార్మోన్లు, జీవనశైలిలోని వ్యత్యాసాల వల్ల ఈ వ్యాధి ఇద్దరిలో వేర్వేరు రకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. కాబట్టి.. ఈ తేడాలను అర్థం చేసుకుని జాగ్రత్త పడటం ఎంతో ముఖ్యం. హార్మోన్ల ప్రభావం.. మహిళల శరీరంలో జరిగే హార్మోన్ల మార్పులు షుగర్ స్థాయిలపై నేరుగా ప్రభావం చూపుతాయి. పీరియడ్స్ సమయం, గర్భధారణ, […]

తప్పు జరిగితే సహించరు.. ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారు సూటిగా మాట్లాడుతారు

తప్పు జరిగితే సహించరు.. ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారు సూటిగా మాట్లాడుతారు

Numerology Straight Forward| కొంతమంది తమ మనసులో ఉన్న మాటను బయటకు చెప్పకుండా మౌనంగా ఉంటారు. మరికొందరు మాత్రం నిజాన్ని ఎలాంటి భయం లేకుండా నేరుగా మాట్లాడతారు. తప్పు కనిపిస్తే వెంటనే ప్రశ్నిస్తారు, తమ అభిప్రాయాన్ని స్పష్టంగా చెబుతారు. అంక జ్యోతిష్యం ప్రకారం.. కొన్ని మూల అంకాల వారికి ఈ విధమైన ధైర్యం, స్పష్టత ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ మూల అంకాలు ఉన్నవారు నిజాయితీగా, ధైర్యంగా మాట్లాడే స్వభావం కలిగి ఉంటారని అంక జ్యోతిష్యం చెబుతోంది. అయితే […]

30 దాటిన ప్రతి మహిళ సప్లిమెంట్లు వాడాలా? ఈ విషయంలో నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే..

30 దాటిన ప్రతి మహిళ సప్లిమెంట్లు వాడాలా? ఈ విషయంలో నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే..

Women Health After 30: ముప్పై ఏళ్లు దాటగానే మహిళల శరీరంలో, హార్మోన్లలో అనేక మార్పులు చోటు చేసుకుంటాయి. దానికి తగినట్లుగానే పోషకాహార అవసరాలు కూడా మారడం సహజం. ఈ వయసులో ప్రతి చిన్న అలసటకూ విటమిన్ టాబ్లెట్లు వాడటం ఈ మధ్య కాలంలో చాలామందిలో కనిపిస్తోంది. అయితే 30 ఏళ్లు దాటిన ప్రతి ఒక్కరూ కచ్చితంగా సప్లిమెంట్లు వాడాల్సిన అవసరం లేదని, శరీరంలో నిజంగా లోపాలు ఉన్నప్పుడు మాత్రమే వైద్యుల సలహాతో వాటిని తీసుకోవాలని ఆరోగ్య […]

టిఫిన్‌ బాక్స్‌లో పిల్లలు రుచికరమైన ఆహారం కావాలంటున్నారా? 10 నిమిషాల్లో తయారు చేసే 5 టేస్టీ రెసిపీలు మీ కోసం

టిఫిన్‌ బాక్స్‌లో పిల్లలు రుచికరమైన ఆహారం కావాలంటున్నారా? 10 నిమిషాల్లో తయారు చేసే 5 టేస్టీ రెసిపీలు మీ కోసం

10 minute tiffin recipes for kids| రోజూ ఒకే రకమైన పరాఠాలు, ఇడ్లీలు, శాండ్‌విచ్‌లు పెట్టి పిల్లల టిఫిన్ బాక్స్ పంపుతున్నారా? టిఫిన్ బాక్స్ తెరిచిన వెంటనే పిల్లలు బోర్ కారణంగా ముఖం చాటేస్తారు. అందుకే చిన్న మార్పుతో పిల్లల లంచ్‌బాక్స్‌ను మరింత ఆసక్తికరంగా మార్చవచ్చు. ఉదయం హడావుడిలో ఎక్కువ సమయం వంటగదిలో గడపాల్సిన అవసరం లేకుండా, ఇంట్లో ఉండే పదార్థాలతోనే ఈ 5 టేస్టీ టిఫిన్ వంటకాలను కేవలం 10 నుంచి 15 నిమిషాల్లో […]

మొటిమలు వచ్చాయని ఆత్మవిశ్వాసం కోల్పోకండి.. పర్ఫెక్ట్ స్కిన్‌కు నిజమైన అర్థం ఇదే

మొటిమలు వచ్చాయని ఆత్మవిశ్వాసం కోల్పోకండి.. పర్ఫెక్ట్ స్కిన్‌కు నిజమైన అర్థం ఇదే

Acne positivity and embracing natural skin| మొటిమలు కేవలం చర్మానికి సంబంధించిన సమస్యగా కనిపించినా, అవి మన ఆత్మవిశ్వాసం, మూడ్‌, మనల్ని మనం చూసుకునే విధానంపై కూడా ప్రభావం చూపుతాయి. ముఖంపై బ్రేక్‌అవుట్స్‌ వచ్చినప్పుడు కొందరు ఫొటోలు దిగడానికి, బయటకు వెళ్లడానికి కూడా ఇబ్బంది పడుతుంటారు. నలుగురిలో ఉన్నప్పుడు ఎవరైనా మొటిమల చర్మంపై జోకులు వేస్తే కొందరు బాధపడుతుంటారు. ఇలాంటి సమయంలోనే చర్మాన్ని దాచడం కంటే దాన్ని అర్థం చేసుకుని మీ చర్మ స్వభావాన్ని అంగీకరించడం […]

ఇంట్లో చేసిన టీ రుచికరంగా లేదా? ఎక్కువ మసాలాలు లేకుండా కడక్ చాయ్ చేయడానికి సింపుల్ టిప్స్

ఇంట్లో చేసిన టీ రుచికరంగా లేదా? ఎక్కువ మసాలాలు లేకుండా కడక్ చాయ్ చేయడానికి సింపుల్ టిప్స్

How to make strong tea at home| ఉదయం వేడి వేడి టీ చేతిలో ఉంటే రోజే హాయిగా మొదలైనట్టు అనిపిస్తుంది. టీ ప్రియులకు దాని రుచి, వాసన, వేడి ఎంతో ప్రత్యేకమైన అనుభూతిని ఇస్తాయి. అయితే ఇంట్లో టీ తయారు చేసినప్పుడు చాలాసార్లు అనుకున్నంత స్ట్రాంగ్‌గా ఉండదు. అల్లం, యాలకులు, లవంగాలు, దాల్చిన చెక్క వేసినా రుచి మాత్రం అంతగా ఆకట్టుకోదు. అందుకోసం ప్రతిసారీ ఎక్కువ మసాలాలు వేయాల్సిన అవసరం లేదు. టీ తయారుచేసే […]

వంట గిన్నెలు, తవాలపై జిడ్డు మొండిగా ఉందా? సింపుల్‌గా క్లీన్ చేసే చిట్కా ఇదిగో

వంట గిన్నెలు, తవాలపై జిడ్డు మొండిగా ఉందా? సింపుల్‌గా క్లీన్ చేసే చిట్కా ఇదిగో

Aluminium Foil Cleaning Hack| వంట పూర్తయ్యాక పాత్రలు కడగడం పెద్ద పని కాదు అనుకుంటాం.. కానీ వాటికి నూనె, ఎక్కువ మాడిపోయిన ఆహారం, జిడ్డు మరకలు అంటుకుంటే మాత్రం శుభ్రం చేయడానికి చాలా సమయం పడుతుంది. ఎంత రుద్దినా మొండి మరకలు పోకపోతే చిరాకు వస్తుంది. అయితే ఇంట్లోనే ఉండే అల్యూమినియం ఫాయిల్‌తో ఒక సింపుల్ ట్రిక్ ప్రయత్నిస్తే, కొన్ని మెటల్ పాత్రలపై పేరుకున్న జిడ్డును తొలగించడం కొంత సులభం కావచ్చు. అల్యూమినియం ఫాయిల్‌తో పాత్రలపై […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×