Summer Skin Care: వేసవిలో మారుతున్న వాతావరణానికి అనుగుణంగా మీ స్కిన్ కేర్ విషయంలో అవసరమైన మార్పులు చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. సమ్మర్‌లో ప్రతి ఒక్కరూ తమ చర్మం యొక్క రంగు కాపాడుకోవడానికి రెట్టింపు శ్రద్ధ వహించాలి. లేకపోతే మండే ఎండలు మీ ముఖం యొక్క కాంతిని తగ్గిస్తాయి. ఈ సీజన్ చర్మానికి ఇబ్బంది కలిగించే అనేక సవాళ్లను ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది. ఈ సీజన్‌లో చర్మం యొక్క రంగు, మెరుపు, తాజాదనాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీరు కొంచెం ప్రయత్నం చేస్తే సరిపోతుంది. మరి ఎండా కాలంలో ఎలాంటి టిప్స్ మీ చర్మాన్ని తాజాగా ఉంచుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
మీ ముఖాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకోండి:
సమ్మర్‌లో ఉదయం పూట ముఖం కడుక్కోవడం ద్వారా మీ స్కిన్ కేర్ రొటీన్ ప్రారంభించండి. రోజుకు రెండు, మూడు సార్లు ముఖం కడుక్కోవడం తప్పకుండా అలవాటు చేసుకోండి. ఈ సీజన్‌లో చెమట చర్మంపై ఎక్కువసేపు ఉంటుంది. దీనివల్ల ముఖం జిగటగా మారుతుంది. ఫలితంగా ముఖంపై అదనపు నూనె, సెబమ్ సమస్య, రంధ్రాలు మూసుకుపోవడం వంటి సమస్యలు వస్తాయి. ఇవన్నీ మొటిమలు, నిస్తేజమైన చర్మానికి కారణమవుతాయి. కానీ మీరు మీ ముఖాన్ని తేలికపాటి ఫేస్ వాష్‌తో శుభ్రం చేసుకుంటే ఈ చర్మ సంబంధిత సమస్యలను నివారించవచ్చు.
ఎక్స్‌ఫోలియేషన్‌తో మెరుపును పొందండి:
వేసవిలో చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే ఈ సీజన్‌లో చెమట రంధ్రాలను మూసుకుపోయేలా చేస్తుంది. ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ మీ ముఖ రంధ్రాలను అన్‌క్లాగ్ చేయడమే కాకుండా వైట్‌హెడ్స్ , బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను కూడా తొలగిస్తుంది. ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. అంతే కాకుండా చర్మంలో రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది. ఇది ముఖానికి మెరుపును ఇస్తుంది. హైడ్రేషన్‌ను కూడా అందిస్తుంది.
యాంటీఆక్సిడెంట్లు :
ఈ సీజన్‌లో చర్మ కాంతిని కాపాడుకోవడానికి మీ స్కిన్ కేర్ రొటీన్‌లో ఖచ్చితంగా శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్‌ను చేర్చుకోండి. దీనికి చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇవి మీ చర్మానికి పోషణను అందించడమే కాకుండా ముడతలు పెరగకుండా నిరోధిస్తాయి. ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడటానికి, చర్మాన్ని ఆక్సీకరణ నష్టం నుండి నిరోధించడానికి సహాయపడతాయి. తద్వారా మీ చర్మం యొక్క రంగు మెరుగుపడుతుంది. దీంతో పాటు యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని హానికరమైన UV కిరణాలు, కాలుష్యం నుండి కూడా రక్షిస్తాయి. మీరు క్రమం తప్పకుండా క్లెన్సర్లు, టోనర్లు, ఫేస్ మాస్క్‌లు యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు అధికంగా ఉండే సీరమ్‌లను ఉపయోగించాలి.
Also Read: ఆముదంలో ఈ ఒక్కటి కలిపి వాడితే.. జన్మలో బట్ట తల రాదు
ఫేస్ మాస్క్ ద్వారా హైడ్రేషన్ :
వేసవి కాలంలో మనకు చెమటలు ఎక్కువగా పడతాయి. ఇలాంటి సమయంలో చర్మంలోని నూనెల సమతుల్యత క్షీణించడం ప్రారంభమవుతుంది. దీనిని సరిచేయడానికి మీరు క్రమం తప్పకుండా హైడ్రేటింగ్ ఫేస్ మాస్క్‌లను అప్లై చేయాలి. ఇది చర్మానికి తగినంత తేమను అందిస్తుంది. అలాగే చర్మం కూడా చల్లబడుతుంది. అనేక ఇతర సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయి. దీని వల్ల చర్మ రంధ్రాలు కూడా తెరుచుకుంటాయి. ముల్తానీ మిట్టి, గంధపు ఫేస్ మాస్క్, శనగ పిండి ఫేస్ ప్యాక్, టమోటా ఫేస్ ప్యాక్, పచ్చి బంగాళ దుంప ఫేస్ ప్యాక్ మొదలైనవి కూడా మీ చర్మానికి మంచివి. ఇవి చర్మాన్ని చల్ల బరుస్తాయి. అంతే కాకుండా అనేక సమస్యల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.
Share
Vizag Crime News: భార్యను వేధించాడని.. జ్యోతిష్యుడిని చాకుతో పొడిచి.. పెట్రోల్ పోసి
Nellore Bus Accident: నారాయణ స్కూల్‌ బస్సు బోల్తా.. పలువురికి గాయాలు
