BigTV English

Tag: health tips

Advertisement
TB Problem: విజృంభిస్తున్న క్షయవ్యాధి, గతేడాది 80 లక్షల మందికి టీబీ వచ్చినట్టు చెబుతున్న ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ

TB Problem: విజృంభిస్తున్న క్షయవ్యాధి, గతేడాది 80 లక్షల మందికి టీబీ వచ్చినట్టు చెబుతున్న ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ

TB Problem: భయంకరమైన రోగాల్లో క్షయ వ్యాధి కూడా ఒకటి. ఇది వచ్చిందంటే మనిషిని పీల్చి పిప్పి చేసేస్తుంది. గుమ్మడి పండులా ఉన్న మనిషి కూడా క్షయ వ్యాధి బారిన పడి ఎముకల గూడులా మారిపోతారు. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ చెబుతున్న ప్రకారం గతేడాది 80 లక్షల మంది కొత్తగా క్షయ వ్యాధి బారిన పడినట్టు తెలుస్తోంది. ముఖ్యంగా ఆగ్నేయాసియా, ఆఫ్రికా, పశ్చిమ పసిఫిక్ దేశాలతో పాటు భారతదేశం, చైనా, ఫిలిఫ్పీన్స్, ఇండోనేషియా, పాకిస్తాన్ లో ఎక్కువగా […]

Peanuts or Chickpeas: పల్లీలు లేదా కొమ్ము శనగలు, ఈ రెండింటిలో ఏది తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది

Peanuts or Chickpeas: పల్లీలు లేదా కొమ్ము శనగలు, ఈ రెండింటిలో ఏది తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది

Peanuts or Chickpeas: పల్లీలు, వేరుశనగలు ప్రతి ఇంట్లోనూ ఉంటాయి. అయితే వీటిలో ఏవి తినాలన్నది ఎక్కువమందిలో ఉన్న సందేహం. ఈ రెండింటిలో ఏమి తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి మేలు జరుగుతుందో ప్రతి ఒక్కరూ తెలుసుకోవాల్సిందే. కొమ్ము శనగలు, వేరుశనగలు ఈ రెండిట్లో కూడా పోషకాలు నిండుగా ఉంటాయి. వీటితో వండే వంటలు టేస్టీగా ఉంటాయి. నిజానికి ఈ రెండూ సీడ్స్ ను తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిదే. ఈ రెండింటితో కూడా క్రంచీగా, క్రిస్పీగా ఉండే అనేక […]

Ram Kand Mool: ఈ రామ కంద మూల్ ఎక్కడ కనిపించినా చిన్న ముక్క కొని తినండి, ఇది ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు ఎంతో

Ram Kand Mool: ఈ రామ కంద మూల్ ఎక్కడ కనిపించినా చిన్న ముక్క కొని తినండి, ఇది ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు ఎంతో

Ram Kand Mool: రామ కందమూలం అని పిలిచే ఈ దుంప చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఒకప్పుడు ఇవి ఎక్కువగా దొరికేవి. ఇప్పుడు మాత్రం అరుదుగా దొరకడం ప్రారంభమయ్యాయి. ఎక్కడో ఒకచోట కొంతమంది వీటిని తెచ్చి అమ్ముతూ ఉంటారు. వాటిని దుంప నుంచి పలుచగా చిన్న ముక్కను కోసి అందిస్తారు. ఇలాంటి రామ కంద మూల్ మీకు దొరికితే ఖచ్చితంగా తినేందుకు ప్రయత్నించండి. మన దేశంలోని అడవీ ప్రాంతాల్లో ఇవి ఎక్కువగా దొరుకుతాయి. ముళ్ళ పొదల్లా కనిపిస్తాయి. […]

Foods in Fridge: ఈ పదార్థాలను ఫ్రిజ్లో పెడితే అవి త్వరగా చెడిపోతాయి, వీటిని తినడం మానుకోండి

Foods in Fridge: ఈ పదార్థాలను ఫ్రిజ్లో పెడితే అవి త్వరగా చెడిపోతాయి, వీటిని తినడం మానుకోండి

Foods in Fridge: మిగిలిపోయిన ప్రతి ఆహారాన్ని ఫ్రిజ్లో పెట్టే వారి సంఖ్య ఎక్కువే. అయితే ఫ్రిజ్లో పెట్టకూడని కొన్ని ఆహారాలు ఉన్నాయి. కానీ ఈ విషయం చాలామందికి తెలియక ఆహారాలను ఫ్రిజ్లో పెట్టి తినేస్తున్నారు. వాటి వల్ల ఎన్నో రకాల సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. ముఖ్యంగా ఫ్రిజ్లో కొన్ని రకాల ఆహారాలను పెట్టడం వల్ల పోషక విలువలు తగ్గిపోతాయి. అలాగే వాటి రుచి కూడా తగ్గిపోతుంది. చల్లని వాతావరణంలో కొన్ని రకాల ఆహారాలు ఫ్రిజ్లో […]

Food Poisoning: ఈ ఆహారాలను సరిగా ఉడకించకుండా తింటే విషపూరితంగా మారిపోతాయి, జాగ్రత్త

Food Poisoning: ఈ ఆహారాలను సరిగా ఉడకించకుండా తింటే విషపూరితంగా మారిపోతాయి, జాగ్రత్త

Food Poisoning: కొన్ని ఆహారాలను ఉడికించి మాత్రమే తినాలి. కొన్నింటిని పచ్చిగా తిన్నా మంచిదే, కానీ ఎంతోమంది తెలియక తినకూడని ఆహారాలను కూడా పచ్చిగా, సరిగా ఉడికించకుండా తినేస్తున్నారు. కొన్ని రకాల కూరగాయలను పచ్చిగా తింటే ఎంతో మంచిదని చెప్పుకుంటారు. కానీ ఏవి పచ్చిగా తింటే ఆరోగ్యమో, వేటిని పచ్చిగా తినకూడదో మాత్రం ప్రజల్లో అవగాహన లేదు. పాక్షికంగా వండిన ఆహారాన్ని, పచ్చి ఆహారాన్ని కొన్నిసార్లు తినడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఆరోగ్య […]

Home Remedies: దగ్గు, జలుబు వంటి వాటికి మందులు వాడాల్సిన అవసరం లేదు, ఈ ఇంటి చిట్కాలను పాటిస్తే సరిపోతుంది

Home Remedies: దగ్గు, జలుబు వంటి వాటికి మందులు వాడాల్సిన అవసరం లేదు, ఈ ఇంటి చిట్కాలను పాటిస్తే సరిపోతుంది

Home Remedies: సీజన్ ను బట్టి జలుబు, దగ్గు త్వరగా వస్తాయి. వాయు కాలుష్యం వల్ల కూడా ఈ రెండు ట్రిగ్గర్ అయ్యే అవకాశం ఉంది. వాతావరణం చల్లబడిందంటే చాలు జలుబు, దగ్గు వంటివి పిల్లల్లో కనిపిస్తూ ఉంటాయి. వీటికి వైద్యులను కలవాల్సిన అవసరం లేదు. ఇంట్లోనే చిన్న చిన్న చిట్కాల ద్వారా వాటిని తగ్గించవచ్చు. జలుబు, దగ్గు త్వరగా రాకుండా ఉండాలంటే కొన్ని రకాల ఆహారాలను ప్రతిరోజు తింటూ ఉండాలి. ఇవి రోగ నిరోధక శక్తిని […]

Mushroom: పుట్ట గొడుగుల గురించి ఈ విషయాలు తెలిస్తే.. షాక్ అవుతారు

Mushroom: పుట్ట గొడుగుల గురించి ఈ విషయాలు తెలిస్తే.. షాక్ అవుతారు

Mushroom: పుట్టగొడుగులు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉండటం వల్ల ఇవి వ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని కాపాడతాయి. షిటేక్, బటన్ మష్రూమ్, పోర్టోబెల్లో, రీషి వంటి వివిధ రకాల పుట్టగొడుగులు ఉంటాయి. ఇవి వాటి విభిన్న లక్షణాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు ప్రసిద్ధి చెందాయి. పుట్టగొడుగులను తినడం వల్ల కలిగే కొన్ని ప్రధాన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. రోగనిరోధక వ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది : పుట్టగొడుగులలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, బీటా-గ్లూకాన్ వంటి పోషకాలు […]

Joint Pain Diet: కీళ్ల నొప్పులు తగ్గాలంటే.. ఖచ్చితంగా ఇవి తినాల్సిందే !

Joint Pain Diet: కీళ్ల నొప్పులు తగ్గాలంటే.. ఖచ్చితంగా ఇవి తినాల్సిందే !

Joint Pain Diet: కీళ్లనొప్పుల కారణంగా చాలా మంది ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా వయస్సు పెరిగే కొద్దీ మహిళలు, పురుషులు కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడుతుంటారు. మహిళలు కీళ్ల నొప్పులతో ఇబ్బంది పడుతున్నట్లయితే కనక ఇది వారి రోజువారీ పనులపై తప్పకుండా ప్రభావం చూపుతుంది. కీళ్లనొప్పులు ఉన్న వారు రెగ్యులర్ ఫిజియోథెరపీ, సరైన ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా మంచి ఫలితం ఉంటుంది. సమతుల్య ఆహారం, ఆర్థరైటిస్ పై ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకుంటే, అది మీ కీళ్లను […]

Eyes Care Tips: ఇలా చేస్తే ఐ సైట్ తగ్గుతుంది తెలుసా ?

Eyes Care Tips: ఇలా చేస్తే ఐ సైట్ తగ్గుతుంది తెలుసా ?

Eyes Care Tips: కంటి చూపు అనేక కారణాల వల్ల తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది. చాలా సందర్భాలలో, చెడు జీవనశైలి దీనికి కారణం అవుతుంది. కొన్ని పద్ధతులు కళ్లను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. బలహీనమైన కళ్ళు ఒక సాధారణ సమస్య. ఇది అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. కళ్ళు బలహీనపడటానికి ప్రధాన కారణం మన చెడు జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు. మీరు కూడా కంటి సమస్యతో బాధపడుతుంటే కనక మీ దినచర్య, అలవాట్లలో కొన్ని మార్పులు చేయడం అవసరం. […]

Memory Increase: మతిమరుపు ఎలా మొదలవుతుంది ? ఎప్పుడు జాగ్రత్త పడాలి

Memory Increase: మతిమరుపు ఎలా మొదలవుతుంది ? ఎప్పుడు జాగ్రత్త పడాలి

Memory Increase: వయస్సు పెరిగే కొద్దీ మరచిపోయే అలవాటు సర్వసాధారణం. కానీ కొందరు చిన్న వయస్సులోనే మతిమరుపు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. కొంత వరకు మతి మరుపు ఉంటే పెద్దగా ఆందోళన చెందాల్సిన పని లేదు. కానీ రోజురోజుకు మతిమరుపు సమస్య పెరుగుతున్నట్లయితే అప్రమత్తంగా ఉండాల్సిన అవసరం ఎంతైనా ఉంది. ఇలాంటి సమయంలో మందులకు బదులుగా, కొన్ని సహజ పద్ధతులు కూడా మీ జ్ఞాపకశక్తిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి. అంతేకాకుండా సరైన జీవనశైలితో పాటు ఆహారపు అలవాట్లు కూడా […]

Health Tips: నీరు సరిపడా త్రాగకపోతే ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా ?

Health Tips: నీరు సరిపడా త్రాగకపోతే ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా ?

Health Tips: శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే తగినంత నీరు చాలా అవసరం. శరీరంలో నీరు సరిగ్గా లేకపోవడం వల్ల తీవ్రమైన వ్యాధులను ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. ఈ వ్యాధుల్లో కిడ్నీ స్టోన్ కూడా ఒకటి. శరీరానికి తగినంత నీరు అందనప్పుడు, కిడ్నీలో ఉండే మినరల్స్ తో పాటు ఇతర మూలకాలు పేరుకుపోతాయి. ఇది రాళ్ళు ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది. తగినంత నీరు త్రాగాలి: శరీరాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచడానికి ప్రతి రోజు తగినంత నీరు త్రాగాలి. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఒక […]

Homemade Rose Water: ఇంట్లోనే రోజ్ వాటర్ ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసా ?

Homemade Rose Water: ఇంట్లోనే రోజ్ వాటర్ ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసా ?

Homemade Rose Water: రోజ్ వాటర్ శరీరానికి చాలా రకాలుగా మేలు చేస్తుంది. చర్మాన్ని మాయిశ్చరైజింగ్ చేయడంతో పాటు కళ్లను ఆరోగ్యంగా ఉంచేందుకు రోజ్ వాటర్ ఉపయోగపడుతుంది. చాలా మంది రోజ్ వాటర్‌ను మార్కెట్ నుండి కొనుగోలు చేస్తారు. కానీ మీకు కావాలంటే మాత్రం మీరు దీన్ని ఇంట్లోనే సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. రోజ్ వాటర్ జుట్టుకు కూడా మేలు చేస్తుంది. దీనిని చాలా సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇంట్లో తయారుచేసిన రోజ్ వాటర్ యొక్క 100% […]

Skipping Breakfast: టిఫిన్ స్కిప్ చేస్తున్నారా ? అయితే ఈ సమస్యలు గ్యారంటీ

Skipping Breakfast: టిఫిన్ స్కిప్ చేస్తున్నారా ? అయితే ఈ సమస్యలు గ్యారంటీ

Skipping Breakfast: ప్రస్తుతం బిజీలైఫ్ కారణంగా ఆహారపు అలవాట్లు పూర్తిగా మారిపోయాయి. నైట్ షిఫ్టుల కారణంగా జీవన విధానం అస్తవ్యస్తం అయింది. దీంతో చాలా మంది మార్నింగ్ టిఫిన్ స్కిప్ చేస్తుంటారు. కానీ ఇలా చేయడం ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదమని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. టిఫిన్ అనేది రోజంతా మనం ఉత్సహంగా ఉండటానికి ఉపయోగపడుతుంది. శరీరానికి శక్తిని ఇచ్చే టిఫిన్ తినకుండా ఉండటం తప్పు. దీని వల్ల మీ ఆరోగ్యం ప్రతికూలంగా ప్రభావితం అవుతుంది. టిఫిన్ తినకపోవడం […]

Papaya: ఖాళీ కడుపుతో బొప్పాయి తింటున్నారా ? ఎలాంటి అద్భుతాలు జరుగుతాయో తెలుసుకోండి

Papaya: ఖాళీ కడుపుతో బొప్పాయి తింటున్నారా ? ఎలాంటి అద్భుతాలు జరుగుతాయో తెలుసుకోండి

Papaya: ప్రకృతి ప్రసాదించిన గొప్ప పోషకాహారం పండ్లు. పండ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిలోని పోషకాలు అనారోగ్య సమస్యలు రాకుండా చేస్తాయి. ముఖ్యంగా బొప్పాయి ఒక రుచికరమైన పండు మాత్రమే కాదు..ఇది శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంతో పాటు ఫిట్‌గా ఉంచడంలోనూ సహాయపడుతుంది. శరీరానికి మేలు చేసే అనేక రకాల పోషకాలు కూడా ఇందులో ఉన్నాయి. బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగపడుతుంది: బరువు తగ్గాలనుకునే వారు బొప్పాయిని ఖాళీ కడుపుతో తినడం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. బొప్పాయిలో ఫైబర్ […]

Cinnamon Water: బరువు తగ్గాలంటే ఈ డ్రింక్ తాగాల్సిందే !

Cinnamon Water: బరువు తగ్గాలంటే ఈ డ్రింక్ తాగాల్సిందే !

Cinnamon Water: ప్రస్తుతం చాలా మంది అధిక బరువు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు.చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా పెరిగన బరువుతో నానా పాట్లు పడుతున్నారు. ఊబకాయం సమస్యతో ఇబ్బంది పడే వారు ఈజీగా బరువు తగ్గడానికి అనేక ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. ఇదిలా ఉంటే బరువు పెరగడానికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. కారణాలు ఏమైనప్పటికీ బరువు తగ్గడం అనేది పెద్ద సవాలు అనే చెప్పాలి. కానీ కొన్ని రకాల హోం రెమెడీస్ బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగపడతాయి. అందులో దాల్చిన […]

Big Stories

Road Accident: బీచ్‌కి వెళ్లి వస్తూ.. బాపట్లలో ఘోర రోడ్డు ప్రమాదం అక్కడికక్కడే ఇద్దరు మృతి

Road Accident: బీచ్‌కి వెళ్లి వస్తూ.. బాపట్లలో ఘోర రోడ్డు ప్రమాదం అక్కడికక్కడే ఇద్దరు మృతి

Pratika Rawal : ప్రతికా రావల్ ను అవమానించిన ఐసీసీ.. కానీ అమన్ జోత్ చేసిన పనికి ఫిదా అవ్వాల్సిందే

Pratika Rawal : ప్రతికా రావల్ ను అవమానించిన ఐసీసీ.. కానీ అమన్ జోత్ చేసిన పనికి ఫిదా అవ్వాల్సిందే

Actress Jyothi : నటి జ్యోతికి ఇంత పెద్ద కొడుకు ఉన్నాడా..? వైరల్ అవుతున్న ఫోటోలు..

Actress Jyothi : నటి జ్యోతికి ఇంత పెద్ద కొడుకు ఉన్నాడా..? వైరల్ అవుతున్న ఫోటోలు..

Minister Narayana: మంత్రి నారాయణ దుబాయ్ టూర్ పూర్తి.. ఏపీకి ఏమేం వస్తాయంటే?

Minister Narayana: మంత్రి నారాయణ దుబాయ్ టూర్ పూర్తి.. ఏపీకి ఏమేం వస్తాయంటే?

Nokia X 5G: మళ్లీ దుమ్మురేపేందుకు సిద్ధమైన నోకియా ఎక్స్ 5జి.. 6000mAh బ్యాటరీతో ఎంట్రీ..

Nokia X 5G: మళ్లీ దుమ్మురేపేందుకు సిద్ధమైన నోకియా ఎక్స్ 5జి.. 6000mAh బ్యాటరీతో ఎంట్రీ..

Kaantha: ఊదేయడానికి దుమ్ము కాదు.. నేనొక పర్వతం.. కాంత ట్రైలర్ రిలీజ్!

Kaantha: ఊదేయడానికి దుమ్ము కాదు.. నేనొక పర్వతం.. కాంత ట్రైలర్ రిలీజ్!

Hyderabad News: సహజీవనం.. డ్రగ్స్‌ తీసుకున్న జంట.. ఓవర్ డోస్‌తో ఒకరు మృతి, మరొకరి పరిస్థితి

Hyderabad News: సహజీవనం.. డ్రగ్స్‌ తీసుకున్న జంట.. ఓవర్ డోస్‌తో ఒకరు మృతి, మరొకరి పరిస్థితి

Gold Rate: పసిడి ప్రియులకు షాక్.. మళ్లీ పెరిగిన బంగారం ధరలు..

Gold Rate: పసిడి ప్రియులకు షాక్.. మళ్లీ పెరిగిన బంగారం ధరలు..

Bigg Boss 9 Promo: సీక్రెట్ టాస్క్.. అడ్డంగా బుక్కైన ఇమ్మూ !

Bigg Boss 9 Promo: సీక్రెట్ టాస్క్.. అడ్డంగా బుక్కైన ఇమ్మూ !

Chicken Sweet Corn Soup: రెస్టారెంట్ స్టైల్ చికెన్ స్వీట్ కార్న్ సూప్.. ఇలా చేస్తే సూపర్ టేస్ట్

Chicken Sweet Corn Soup: రెస్టారెంట్ స్టైల్ చికెన్ స్వీట్ కార్న్ సూప్.. ఇలా చేస్తే సూపర్ టేస్ట్
×