BigTV English

Tag: Paneer

Fake Paneer: కల్తీ పన్నీర్ ఎలా గుర్తించాలి ?

Fake Paneer: కల్తీ పన్నీర్ ఎలా గుర్తించాలి ?

Fake Paneer: పనీర్ అంటే ఇష్టపడే వారు చాలా మందే ఉంటారు. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. మార్కెట్లో లభించే పనీర్ అంతా స్వచ్ఛమైనది కాకపోవచ్చు. అయితే ఇలాంటి కల్తీ పనీర్ తినడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుంది. అందుకే.. మీరు కొనే పనీర్ అసలైనదా, కాదా అని ఇంట్లోనే సులభంగా తెలుసుకోవడానికి కొన్ని చిట్కాలు పాటించాలి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. నాణ్యతను రుచి, వాసనతో గుర్తించడం: అసలైన పనీర్‌కు సహజమైన […]

Paneer: తరచుగా పన్నీర్ తింటున్నారా ? జాగ్రత్త

Paneer: తరచుగా పన్నీర్ తింటున్నారా ? జాగ్రత్త

Paneer: ప్రస్తుతం చాలా మంది  పనీర్ తినడానికి ఎక్కువగా ఆసక్తి చూపిస్తున్నారు.  పాలతో తయారుచేసే దీనిని శాకాహారులు మాంసానికి బదులుగా ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నారు. అనేక మంది  వివిధ రకాల ఆహార పదార్థాలను వీటితో తయారు చేసి తినడం మనం చూస్తూనే ఉంటాం. ఇదిలా ఉంటే..  రుచితో పాటు పనీర్‌లో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి.  కానీ పన్నీర్  అతిగా తినడం  వల్ల కొన్ని  సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వచ్చే ప్రమాదం కూడా ఉంటుంది. పన్నీర్ […]

Side Effects of Paneer: పన్నీర్ తినడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు..!

Side Effects of Paneer: పన్నీర్ తినడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు..!

Side Effects of Paneer: పన్నీర్… ఈ పేరు వినగానే నోట్లో నీళ్లూరుతాయి. భారతీయ వంటకాల్లో పన్నీర్ ఒక ప్రముఖమైన పదార్థం. పన్నీర్ కూరలు, గ్రేవీలు, స్నాక్స్‌లో రుచికి రుచి జోడిస్తాయి. అయితే, పన్నీర్ తినడం వల్ల కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా రావచ్చని చాలామందికి తెలియదు. పన్నీర్ తినడం వల్ల కలిగే నష్టాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. అధిక కేలరీలు పన్నీర్‌లో కేలరీలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. 100 గ్రాముల పన్నీర్‌లో సుమారు 265-300 కేలరీలు ఉంటాయి. […]

Eggs vs Vegetables: గుడ్ల కంటే.. ఈ శాఖాహార ఫుడ్స్‌లోనే ప్రోటీన్ ఎక్కువ, ఇవి ఆరోగ్యానికి మంచివి కూడా!

Eggs vs Vegetables: గుడ్ల కంటే.. ఈ శాఖాహార ఫుడ్స్‌లోనే ప్రోటీన్ ఎక్కువ, ఇవి ఆరోగ్యానికి మంచివి కూడా!

ప్రోటీన్ అనగానే అందరికీ గుర్తొచ్చేది గుడ్లు మాత్రమే. గుడ్లలో మాత్రమే మనకు కావలసినంత ప్రోటీన్ లభిస్తుందని అనుకుంటారు. నిజానికి శాకాహార పదార్థాల్లో కూడా గుడ్ల కంటే ఎక్కువ ప్రోటీన్ లభిస్తుంది. కానీ ఆ విషయం చాలా తక్కువ మందికే తెలుసు. గుడ్ల కంటే ఎక్కువ ప్రోటీన్ ఉండే మొక్కల ఆధారిత. పాల ఆధారిత ఆహారాల గురించి ఇక్కడ ఇచ్చాము. పనీర్ పనీర్‌ను పాలతోనే తయారు చేస్తారు. పన్నీర్ లో కూడా ప్రోటీన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. గుడ్డు వాసన […]

Big Stories

PVNS Rohit: మొన్న నేషనల్ అవార్డు.. నేడు నిశ్చితార్థం.. జోరు పెంచిన బేబీ సింగర్!

PVNS Rohit: మొన్న నేషనల్ అవార్డు.. నేడు నిశ్చితార్థం.. జోరు పెంచిన బేబీ సింగర్!

Rajinikanth : రజినీకాంత్ మనసు బంగారమే మామా.. 350 మందికి సాయం..

Rajinikanth : రజినీకాంత్ మనసు బంగారమే మామా.. 350 మందికి సాయం..

Trump: ట్రంప్ నిర్ణయాలు.. కంప్యూటర్ల ధరలకు రెక్కలు, వాటితోపాటు

Trump: ట్రంప్ నిర్ణయాలు.. కంప్యూటర్ల ధరలకు రెక్కలు, వాటితోపాటు

Shreyas Iyer: శ్రేయస్‌కు మరోసారి నిరాశే.. ఆసియా కప్‌ జట్టులో నో ఛాన్స్ ?

Shreyas Iyer: శ్రేయస్‌కు మరోసారి నిరాశే.. ఆసియా కప్‌ జట్టులో నో ఛాన్స్ ?

Actor Shot dead:కాల్పుల్లో హీరో మృతి… సాయం చేయడానికి వెళ్లి పరలోకానికి

Actor Shot dead:కాల్పుల్లో హీరో మృతి… సాయం చేయడానికి వెళ్లి పరలోకానికి

Rain Alert: మరి కాసేపట్లో భారీ వర్షం.. త్వరగా ఆఫీసులకు చేరుకోండి, లేకపోతే…

Rain Alert: మరి కాసేపట్లో భారీ వర్షం.. త్వరగా ఆఫీసులకు చేరుకోండి, లేకపోతే…

Illu Illalu Pillalu Today Episode: ధీరజ్, ప్రేమ గొడవ.. సాగర్, నర్మద సరసాలు.. శ్రీవల్లికి టెన్షన్..

Illu Illalu Pillalu Today Episode: ధీరజ్, ప్రేమ గొడవ.. సాగర్, నర్మద సరసాలు.. శ్రీవల్లికి టెన్షన్..

Annapurna Studios: అన్నపూర్ణ స్టూడియోలో భార్యపై పెట్రోల్ పోసి నిప్పంటించిన భర్త.. అసలేమైందంటే?

Annapurna Studios: అన్నపూర్ణ స్టూడియోలో భార్యపై పెట్రోల్ పోసి నిప్పంటించిన భర్త.. అసలేమైందంటే?

OTT Movie : ఆ 19వ ఫ్లోర్ నరకం… యాక్సిడెంట్ తో వర్చువల్ రియాలిటీ గేమ్ ఉచ్చులో… ఓడితే కోమాలోకి

OTT Movie : ఆ 19వ ఫ్లోర్ నరకం… యాక్సిడెంట్ తో వర్చువల్ రియాలిటీ గేమ్ ఉచ్చులో… ఓడితే కోమాలోకి

Brahmamudi Serial Today August 7th: ‘బ్రహ్మముడి’ సీరియల్‌: రాజ్‌ ఆచూకి తెలిసిందన్న కావ్య – ఆనందంలో  నిజం చెప్పబోయిన కళావతి

Brahmamudi Serial Today August 7th: ‘బ్రహ్మముడి’ సీరియల్‌: రాజ్‌ ఆచూకి తెలిసిందన్న కావ్య – ఆనందంలో  నిజం చెప్పబోయిన కళావతి
×