E-Paper

Mahathi

Senior Sub Editor icebucketveryhot@gmail.com

మహతీకి జర్నలిజంలో 20 ఏళ్ల అనుభవం ఉంది. ప్రస్తుతం బిగ్ టీవీలో సీనియర్ కరస్పాండెంట్‌గా పనిచేస్తున్నారు. టీవీ, లైఫ్ స్టైల్, భక్తి వార్తలను అందిస్తున్నారు.

Guava in Winter: చలికాలంలో జామకాయ తినవచ్చా? తింటే జలుబు చేస్తుందా?

Guava in Winter: చలికాలంలో జామకాయ తినవచ్చా? తింటే జలుబు చేస్తుందా?

Advertisement చలికాలం వచ్చిందంటే చాలామందికి జలుబు, దగ్గు, గొంతు నొప్పి వంటి సమస్యలు ఎక్కువైపోతాయి. ఈ సమయంలో ఏ పండ్లు తినాలి, ఏవి తినకూడదు అనే సందేహాలు కూడా పెరుగుతాయి. ముఖ్యంగా జామకాయ తినడం మంచిదేనా? అని చాలా మంది అడుగుతుంటారు. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం చలికాలంలో జామకాయ చాలా మేలు చేస్తుంది. జలుబు, దగ్గు, వైరల్‌ ఇన్ఫెక్షన్లను తట్టుకోవడానికి శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్‌ C చాలా ముఖ్యం. జామకాయలో నారింజ, నిమ్మకాయ కంటే కూడా ఎక్కువ […]

Heart attack in Winter: చలికాలంలో హార్ట్‌ అటాక్‌ ప్రమాదం ఎందుకు పెరుగుతుంది?

Heart attack in Winter: చలికాలంలో హార్ట్‌ అటాక్‌ ప్రమాదం ఎందుకు పెరుగుతుంది?

Advertisement దేశంలో చలి స్థాయిలు పెరిగిపోయాయి. చలికాలంలోనే ఎక్కువ మంది గుండెపోటు బారిన పడుతూ ఉంటారని నివేదికలు చెబుతున్నారు. ఉష్ణోగ్రతలు తక్కువగా ఉన్నప్పుడే హృదయ సంబంధ సమస్యలు పెరిగే అవకాశం ఉందని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. సాధారణంగా శీతాకాలంలో చలితో పాటు పొగమంచు, కాలుష్యం, శారీరక శ్రమ తగ్గడం వంటి కారణాలు హార్ట్‌ అటాక్‌ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయని హెల్త్‌ రిపోర్టులు చెబుతోంది. ముఖ్యంగా ఇప్పటికే హృదయ సమస్యలు ఉన్నవారు, పెద్దవారు, షుగర్‌ లేదా బీపీ ఉన్నవారు ప్రత్యేక […]

Ex Love Photos: మీ మాజీ లవర్ ఫోటోలు, వీడియోలను ఫోన్ నుంచి డిలీట్ చేయాల్సిందే, అదే మీకు ఆరోగ్యం

Ex Love Photos: మీ మాజీ లవర్ ఫోటోలు, వీడియోలను ఫోన్ నుంచి డిలీట్ చేయాల్సిందే, అదే మీకు ఆరోగ్యం

Advertisement సమాజంలో ప్రేమ సంబంధాలు సాధారణమే. కానీ ఏదో కారణంగా ఆ ఈ సంబంధం ముగిసినప్పుడు మనసులో ఉండే జ్ఞాపకాలు చాలా కాలం వెంటాడుతుంటాయి. ముఖ్యంగా ఫోన్‌లో ఉండే ఎక్స్‌ ఫోటోలు మనలో పాత జ్ఞాపకాలను మళ్లీ మళ్లీ గుర్తుకు తెస్తూ మనసుకు బాధ కలిగిస్తాయి. ఈ నేపథ్యంలో నిపుణులు చెబుతున్న సూచనల ప్రకారం ఎక్స్‌ ఫోటోలను డిలీట్‌ చేయడం మన మానసిక ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. మాజీ లవర్ ఫోటోలు, వీడియోలు పదే పదే […]

Nindu Noorella Saavasam Serial Today December 3rd: ‘నిండు నూరేళ్ల సావాసం’ సీరియల్‌: మిస్సమ్మకు ఎదురుగా వచ్చిన పులి 

Nindu Noorella Saavasam Serial Today December 3rd: ‘నిండు నూరేళ్ల సావాసం’ సీరియల్‌: మిస్సమ్మకు ఎదురుగా వచ్చిన పులి 

Nindu Noorella Saavasam Serial Today Episode:    Advertisement అడవిలో రౌడీలు వచ్చి అడ్డగించి రాథోడ్‌ను కొట్టడంతో మిస్సమ్మ, పిల్లలను అక్కడి నుంచి పారిపోమ్మని రాథోడ్‌ చెప్తాడు. దీంతో అందరూ తలో దిక్కు పారిపోతారు. వెనకాలే రౌడీలు తరుముతుంటారు. పట్టుకోవడానికి పరుగెడుతుంటారు. యమలోకంలో ఉన్న ఆరుకు మనసు భారంగా అనిపిస్తుంది. కంగారుగా గుప్త దగ్గరకు వెళ్లి నా వాళ్లకు ఏదో ఆపద వచ్చినట్టు ఉంది వెంటనే ఏం జరిగిందో తెలుసుకోవాలి అని చెప్తుంది. దీంతో మాయాదర్పణం […]

Brahmamudi Serial Today December 3rd: ‘బ్రహ్మముడి’ సీరియల్‌:  రుద్రాణికి క్లారిటీ ఇచ్చిన రాహుల్

Brahmamudi Serial Today December 3rd: ‘బ్రహ్మముడి’ సీరియల్‌:  రుద్రాణికి క్లారిటీ ఇచ్చిన రాహుల్

Brahmamudi serial today Episode:   Advertisement పాప కిడ్నాప్‌ కేసుకు సంబంధించిన పోస్ట్‌మార్టం రిపోర్టు తనకు వాట్సాప్‌ చేయమని స్టేషన్‌లో కానిస్టేబుల్‌కు కాల్ చేసి చెప్తుంది అప్పు. ఇంతలో అక్కడికి వచ్చిన కళ్యాణ్‌ ఏం చేస్తున్నావు పొట్టి అని అడగ్గానే.. వన్‌ ఇయర్‌ గా మా పోలీస్‌ డిపార్ట్‌మెంట్‌ వాళ్లు చేసిన ఇన్వెస్టిగేషన్‌ రిపోర్టు మొత్తం చదువుతున్నాను కూచి అని చెప్పగానే.. కళ్యాణ్‌ టైం ఎంత అయిందో తెలుసా..? అని అడగ్గానే.. ఏం మా అత్తయ్య […]

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి నిరుద్యోగులకు ఉద్యోగ అవకాశాలు – వారు చేపట్టిన పనుల్లో జాప్యం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి నిరుద్యోగులకు ఉద్యోగ అవకాశాలు – వారు చేపట్టిన పనుల్లో జాప్యం

Today Horoscope: Advertisement ప్రముఖ జ్యోతిర్వాస్తు, వేద పండితులు, దేవీ ఉపాసకులు  ‘బ్రహ్మశ్రీ  రామడుగు శ్రీకాంత్‌ ఆచార్య’ గారిచే గ్రహాల సంచారం ప్రకారం అంచనా వేసిన డిసెంబర్ 3వ తేదీ రాశి ఫలితాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.  మేషం వ్యాపార విస్తరణకు ప్రయత్నాలు అవరోధాలు కలుగుతాయి. మాతృ సంబంధిత అనారోగ్య సమస్యలు బాధిస్తాయి. రావలసిన ధనం చేతికందడంలో  ఆలస్యం అవుతుంది. నూతన వాహన కొనుగోలు ప్రయత్నాలు వాయిదా వేస్తారు. ఉద్యోగస్తులకు అధికారులతో చర్చలు ఫలించవు.  వృషభం  ధన వ్యవహారాలలో […]

Today Horoscope in Telugu: నేటి రాశిఫలాలు (02/12/2025) ఆ రాశి నిరుద్యోగులకు శుభవార్తలు – వారికి బంధువులతో గొడవలు

Today Horoscope in Telugu: నేటి రాశిఫలాలు (02/12/2025) ఆ రాశి నిరుద్యోగులకు శుభవార్తలు – వారికి బంధువులతో గొడవలు

Today Horoscope: Advertisement ప్రముఖ జ్యోతిర్వాస్తు, వేద పండితులు, దేవీ ఉపాసకులు  ‘బ్రహ్మశ్రీ  రామడుగు శ్రీకాంత్‌ ఆచార్య’ గారిచే గ్రహాల సంచారం ప్రకారం అంచనా వేసిన డిసెంబర్ 2వ తేదీ రాశి ఫలితాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.  మేషం  కొన్ని వ్యవహారాలలో సమాజంలో మీ గౌరవ మర్యాదలు పెరుగుతాయి. వివాదాలకు సంభందించి కీలక సమాచారం సేకరిస్తారు.  ఉద్యోగ అవకాశాలు మెరుగవుతాయి. సోదరుల సహాయంతో నూతన కార్యక్రమాలకు శ్రీకారం చుడతారు. వృత్తి, వ్యాపారాలలో అనుకూల వాతావరణం ఉంటుంది.  వృషభం కుటుంబ […]

Vamu Water: వాము నీరు తాగితే బాన పొట్ట కరగాల్సిందే, బరువు తగ్గాల్సిందే

Vamu Water: వాము నీరు తాగితే బాన పొట్ట కరగాల్సిందే, బరువు తగ్గాల్సిందే

Advertisement ఇప్పుడు చాలా మంది బరువు తగ్గేందుకు రకరకాలు ప్రయోగాలు చేస్తూ ఉంటారు. ఆహారంలో కూడా ఎన్నో మార్పులు చేస్తారు. కానీ రోజూ వాము నీరు తాగితే బరువు తగ్గడం చాలా సులభం. దీనిని రోజూ ఉదయం భోజనం ముందు తాగితే ఎంతో మేలు. వాము నీరు శరీరానికి ఎన్నో లాభాలు ఇస్తుంది. ఇది శరీరాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది. శరీరంలో కలిగిన విష పదార్థాలను బయటకు పంపుతుంది. జీర్ణవ్యవస్థ సరిగా పనిచేయడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. బరువు ఎక్కువగా […]

Samantha Health: సమంతకు మయోసైటిస్ వ్యాధి పూర్తిగా తగ్గిపోయిందా?

Samantha Health: సమంతకు మయోసైటిస్ వ్యాధి పూర్తిగా తగ్గిపోయిందా?

Advertisement ప్రముఖ హీరోయిన్ సమంత రూత్ ప్రభు రెండో పెళ్లి చేసుకున్నారు. ఆమె బాలీవుడ్ దర్శకుడు రాజ్ నిడిమోరును వివాహమాడారు. కాగా గతంలో తనకు మయోసైటిస్ అనే వ్యాధి వచ్చినట్టు ఆమె చెప్పారు. ఇప్పుడు కూడా ఆమె అదే వ్యాధితో బాధపడుతోందా అనే సందేహం ఎక్కువ మందికి ఉంది. ఎందుకంటే అది అరుదైన వ్యాధి. ఈ వ్యాధిలో మన శరీరంలో రక్షణ వ్యవస్థ తప్పుగా పనిచేసి ఆరోగ్యకరమైన సొంత మసిల్స్ పై దాడి చేస్తుంది. ఫలితంగా శరీరంలో […]

Nindu Noorella Saavasam Serial Today December 1st: ‘నిండు నూరేళ్ల సావాసం’ సీరియల్‌: మనోహరి కారుకు అడ్డుగా వచ్చిన పులి 

Nindu Noorella Saavasam Serial Today December 1st: ‘నిండు నూరేళ్ల సావాసం’ సీరియల్‌: మనోహరి కారుకు అడ్డుగా వచ్చిన పులి 

Nindu Noorella Saavasam Serial Today Episode:   Advertisement రామ్మూర్తి వాళ్ల ఊరికి వెళ్తున్న మిస్సమ్మ వాళ్లు ఫారెస్ట్‌లో ఇరుక్కుపోతారు. ఒక దగ్గర కొంత మంది రౌడీలు రాళ్లు అడ్డుగా పెట్టి రోడ్డు డైవర్షన్‌ తీసుకోమనే బోర్డు పెడతారు. అదంతా చూసిన రాథోడ్‌ నాకేదో అనుమానంగా ఉంది అంటే అదంతా రణవీరే చేయిస్తున్నాడనుకున్న మనోహరి మాత్రం ప్రభుత్వం పెట్టిన బోర్డులు రాళ్లు చూసి అనుమానంగా ఉందంటావేంటి రాథోడ్‌ అంటుంది. ఇదంతా ఎందుకు ముందు ఆయనకు ఫోన్‌ […]

Brahmamudi Serial Today December 1st: ‘బ్రహ్మముడి’ సీరియల్‌: రాహుల్ ను తిట్టిన సుభాష్ – రాజ్ ను జాగ్రత్తగా ఉండమన్న ప్రకాష్

Brahmamudi Serial Today December 1st: ‘బ్రహ్మముడి’ సీరియల్‌: రాహుల్ ను తిట్టిన సుభాష్ – రాజ్ ను జాగ్రత్తగా ఉండమన్న ప్రకాష్

Brahmamudi serial today Episode:   Advertisement మేనేజర్‌ సతీష్‌ విషయంలో రాజ్‌ అడగకముందే రాహుల్‌ చెప్తాడు. తాను అక్కడ జాబ్‌ మానేసి వచ్చాడన్న విషయం తెలియకుండా తనకు జాబ్‌ ఇచ్చానని చెప్తాడు. దీంతో సుభాష్‌ కోపంగా రాజ్‌కు చెప్పకుండా రిజైన్‌ చేశాడని నీకు తెలిసినప్పుడు రాజ్‌ను అడిగి రాజ్‌కు విషయం చెప్పి కదా వాణ్ని అపాయింట్‌ చేసుకోవాలి అంటాడు. ప్రకాష్‌ కూడా అవును అలా ఎలా పెట్టుకుంటావురా నువ్వు అని అడగ్గానే.. మామయ్య నేను అంటూ […]

Today Horoscope in Telugu: నేటి రాశిఫలాలు (1/12/2025) ఆ రాశి వారికి వృత్తి, వ్యాపారాలలో అనుకోని లాభాలు – వారికి స్థిరాస్తి వివాదాలు పరిష్కారం

Today Horoscope in Telugu: నేటి రాశిఫలాలు (1/12/2025) ఆ రాశి వారికి వృత్తి, వ్యాపారాలలో అనుకోని లాభాలు – వారికి స్థిరాస్తి వివాదాలు పరిష్కారం

Today Horoscope: Advertisement ప్రముఖ జ్యోతిర్వాస్తు, వేద పండితులు, దేవీ ఉపాసకులు  ‘బ్రహ్మశ్రీ  రామడుగు శ్రీకాంత్‌ ఆచార్య’ గారిచే గ్రహాల సంచారం ప్రకారం అంచనా వేసిన డిసెంబర్ 1వ తేదీ రాశి ఫలితాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.  మేషం  కుటుంబ విషయాలలో   సొంత ఆలోచనలు చెయ్యడం మంచిది. సోదరుల సహాయంతో చేపట్టిన పనులలో విజయం సాధిస్తారు. బంధు మిత్రుల  నుంచి శుభకార్య ఆహ్వానాలు అందుతాయి. ఆర్థికంగా అభివృద్ధి  కలుగుతుంది. వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో నూతన ఉత్సహంతో ముందుకు సాగుతారు. వృషభం […]

Monthly Horoscope in Telugu: ‘డిసెంబర్ రాశిఫలాలు’ : ఈనెలలో ఆ రాశి ఉద్యోగులకు శుభవార్తలు – వారికి నూతన వాహన యోగం

Monthly Horoscope in Telugu: ‘డిసెంబర్ రాశిఫలాలు’ : ఈనెలలో ఆ రాశి ఉద్యోగులకు శుభవార్తలు – వారికి నూతన వాహన యోగం

Monthly Horoscope: Advertisement ప్రముఖ జ్యోతిర్వాస్తు, వేద పండితులు, దేవీ ఉపాసకులు  ‘బ్రహ్మశ్రీ  రామడుగు శ్రీకాంత్‌ ఆచార్య’ గారిచే గ్రహాల సంచారం ప్రకారం అంచనా వేసిన డిసెంబర్ నెల రాశి ఫలితాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మేష రాశి:   ఈ నెల ఈ రాశి వారు  చేపట్టిన పనులు పూర్తి కావు. ఉద్యోగమున పని ఒత్తిడి అధికమై సమయానికి నిద్రహారాలు ఉండవు. మానసిక అనారోగ్య సమస్యలు భాదిస్తాయి. దూర ప్రయాణాలలో వాహన ప్రమాద సూచనలు ఉన్నవి. చిన్న […]

Dates with Empty Stomach: ఖాళీ పొట్టతో ఖర్జూరాలు తింటే ఎంత మంచిదో?

Dates with Empty Stomach: ఖాళీ పొట్టతో ఖర్జూరాలు తింటే ఎంత మంచిదో?

Advertisement చలికాలం వచ్చినా, వేసవి వచ్చినా కొన్ని ఆహారాలు అన్ని కాలాల్లోనూ శరీరానికి శక్తినిస్తాయి. అలాంటి వాటిలో ఖర్జూరాలు ప్రధానమైనవి. చిన్నగా కనిపించే ఈ పండు పోషకాలతో నిండిపోయి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ఖాళీ పొట్టతో ఖర్జూరాలు తింటే శరీరానికి మరింత మేలు చేస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఎందుకంటే ఉదయం లేచిన వెంటనే మన శరీరం పోషకాలను త్వరగా గ్రహించే స్థితిలో ఉంటుంది. అలాంటి సమయంలో ఖర్జూరాలు తింటే వాటిలోని ప్రయోజనాలు పూర్తిగా శరీరానికి చేరుతాయి. సహజ శక్తిని […]

Flight Things: విమానంలో ఈ వస్తువులు తీసుకెళితే అంతే సంగతులు

Flight Things: విమానంలో ఈ వస్తువులు తీసుకెళితే అంతే సంగతులు

Advertisement ప్రస్తుతం దేశంలో విమా ప్రయాణం సాధారణంగా మారింది. కానీ చాలా మందికి విమానంలో ఏవి తీసుకెళ్లాలి, ఏవి తీసుకెళ్లకూడదు అనే విషయం స్ తెలియదు. ఒకసారి ఎయిర్‌పోర్ట్‌కి వెళ్లాక భద్రతా తనిఖీలో వస్తువులు తీసేసేయడం, లగేజీ నుంచి ఐటమ్స్‌ తీసి వేయడం వంటి ఇబ్బందులు ఎదురవుతుంటాయి. ముఖ్యంగా ఇండియన్ విమానాల్లో కొన్ని వస్తువులను పూర్తిగా నిషేధించారు. విమానంలో అత్యంత కఠినంగా నిషేధించినవి ప్రమాదకర వస్తువులు. ఇవి భద్రతకు హానికలిగించే అవకాశం ఉన్నవి కాబట్టి అసలు అనుమతి […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×