E-Paper

Sankethika Pashikanti

Sub Editor psankethika@gmail.com

పి. సాంకేతిక బిగ్ టీవీ డిజిటల్‌లో కంటెంట్ ప్రొడ్యూజర్‌‌గా పనిచేస్తున్నారు. ఇక్కడ లైఫ్ స్టైల్, ఆస్ట్రాలజీ, ఆధ్యాత్మిక అంశాలకు సంబంధించిన స్పెషల్ కంటెంట్ అందిస్తారు. తనకి జర్నలిజంలో 4 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది.

Hanuman Chalisa: హనుమాన్ చాలీసా శక్తి.. అపారమైన ఆత్మ విశ్వాసాన్ని ఇచ్చే అద్భుత స్తోత్రం

Hanuman Chalisa: హనుమాన్ చాలీసా శక్తి.. అపారమైన ఆత్మ విశ్వాసాన్ని ఇచ్చే అద్భుత స్తోత్రం

Advertisement Hanuman Chalisa: హనుమాన్ చాలీసా అనేది 16వ శతాబ్దంలో మహా కవి తులసీదాస్ గారు రచించిన అత్యంత శక్తి వంతమైన స్తోత్రం. హనుమంతుని శౌర్యాన్ని, భక్తిని, గుణ గణాలను కీర్తించే ఈ 40 పద్యాలను ప్రతి రోజూ పఠించడం వల్ల కేవలం ఆధ్యాత్మికంగానే కాకుండా.. మానసిక, శారీరక ప్రయోజనాలు కూడా చేకూరుతాయని భక్తుల నమ్మకం. ప్రతి రోజూ హనుమాన్ చాలీసా పఠించడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన మార్పులు జరుగుతాయి. దీనికి సంబంధించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు […]

Best Time To Wake Up: నిద్ర లేవడానికి ఏది బెస్ట్ టైం.. నిపుణులు చెప్పేది వింటే షాక్ అవుతారు !

Best Time To Wake Up: నిద్ర లేవడానికి ఏది బెస్ట్ టైం.. నిపుణులు చెప్పేది వింటే షాక్ అవుతారు !

Advertisement Best Time To Wake Up: నిద్ర లేవడానికి సరైన సమయం ఏది ? ఈ ప్రశ్నపై శతాబ్దాలుగా చర్చ జరుగుతూనే ఉంది. “వేకువజామునే నిద్రలేవడం ఆరోగ్యానికి మంచిది” అని మన పెద్దలు చెబుతుంటారు. అయితే.. ఆధునిక సైన్స్ దీని గురించి అనేక విషయాలను వెల్లడించింది. ఇందుకు సంబంధించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. సర్కాడియన్ రిథమ్ – శరీర గడియారం: సైన్స్ ప్రకారం.. మన శరీరం ‘సర్కాడియన్ రిథమ్‘ అనే అంతర్గత గడియారం ఆధారంగా […]

Vastu Tips: ఇంటి ఈశాన్య దిశలో ఏం ఉంచాలి ? ఏం ఉంచకూడదో తెలుసా ?

Vastu Tips: ఇంటి ఈశాన్య దిశలో ఏం ఉంచాలి ? ఏం ఉంచకూడదో తెలుసా ?

Advertisement Vastu Tips: వాస్తు శాస్త్రంలో ఈశాన్యం దిశను అత్యంత పవిత్రమైనదిగా భావిస్తారు. దీనిని “దేవమూల” లేదా “ఈశ్వర స్థానం” అని పిలుస్తారు. ఈ దిశ సానుకూల శక్తికి నిలయం. ఇంట్లో ఈశాన్యం ఎంత పవిత్రంగా.. ఖాళీగా ఉంటే ఆ ఇంట్లో అంత సుఖ సంతోషాలు, ఐశ్వర్యం ఉంటాయని వాస్తు నిపుణులు చెబుతుంటారు. ఇంతకీ ఈశాన్య దిశలో ఏవి ఉండాలి ? ఏం ఉండకూడదు అనే విషయాలను గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఈశాన్యంలో ఉండాల్సినవి […]

Behavior: వంద మందిలో ఉన్నా ప్రత్యేకంగా కనిపించాలంటే.. ఈ 7 అలవాట్లు మీలో ఉండాలి

Behavior: వంద మందిలో ఉన్నా ప్రత్యేకంగా కనిపించాలంటే.. ఈ 7 అలవాట్లు మీలో ఉండాలి

Advertisement Behavior: కొంత మంది వ్యక్తులు గదిలోకి అడుగు పెట్టగానే అందరి దృష్టి వారిపైనే పడుతుంది. వారు మాట్లాడకపోయినా.. వారిలో ఏదో తెలియని ఆకర్షణ ఉంటుంది. దీనిని సైకాలజీలో “Impossible to ignore” అని పిలుస్తారు. అంటే.. ఎవరూ వారిని కాదనలేరు. సైకాలజీ ప్రకారం.. ఒక వ్యక్తిని అందరూ గమనించేలా చేసే ఆ 7 ప్రవర్తనలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1.ఆత్మవిశ్వాసం కలిగిన బాడీ లాంగ్వేజ్ : మాటల కంటే ముందే మన శరీరం మాట్లాడుతుంది. నిటారుగా […]

Personal Loan: పర్సనల్ లోన్ ఉండగానే వ్యక్తి మరణిస్తే.. ఆ అప్పు ఎవరు కట్టాలి ? చట్టం ఏం చెబుతోంది ?

Personal Loan: పర్సనల్ లోన్ ఉండగానే వ్యక్తి మరణిస్తే.. ఆ అప్పు ఎవరు కట్టాలి ? చట్టం ఏం చెబుతోంది ?

Advertisement Personal Loan: పర్సనల్ లోన్ అనేది ఎలాంటి తనఖా లేదా ఆస్తి గ్యారెంటీ లేకుండా ఇచ్చే ‘అన్-సెక్యూర్డ్ లోన్’. ఒకవేళ లోన్ తీసుకున్న వ్యక్తి దానిని పూర్తిగా తీర్చక ముందే మరణిస్తే.. ఆ బకాయిల పరిస్థితి ఏంటనే సందేహం చాలా మందిలో ఉంటుంది. ఇండియన్ బ్యాంకింగ్ నిబంధనల ప్రకారం దీనికి సంబంధించి ముఖ్యమైన అంశాలను గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. కుటుంబ సభ్యుల బాధ్యత ఉండదు: సాధారణంగా హోం లోన్స్ లేదా వెహికిల్ […]

Rosemary Water: మీ మెదడును చురుగ్గా మార్చే రోజ్మేరీ టీ.. 21 రోజుల్లోనే అద్భుత ఫలితాలు !

Rosemary Water: మీ మెదడును చురుగ్గా మార్చే రోజ్మేరీ టీ.. 21 రోజుల్లోనే అద్భుత ఫలితాలు !

Advertisement Rosemary Water: రోజ్మేరీ సుగంధ ద్రవ్యం మాత్రమే కాదు.. ఇది ఒక అద్భుతమైన ఔషధ గుణాలున్న మొక్క. గత కొన్ని ఏళ్లుగా ఆరోగ్య స్పృహ ఉన్నవారు రోజ్మేరీ నీటిని తాగడం ఒక ఆరోగ్యకరమైన అలవాటుగా మార్చుకున్నారు. మరి మీరు వరుసగా 21 రోజుల పాటు రోజ్మేరీ నీటిని తాగితే మీ శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు వస్తాయో వివరంగా ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. రోజ్మేరీ నీటిని ఎలా తయారు చేయాలి ? తాజా రోజ్మేరీ కొమ్మలను లేదా ఎండిన ఆకులను […]

Hardworking People: జీవితాన్ని పణంగా పెట్టి చేసే శ్రమ అవసరమా? హార్డ్ వర్కింగ్ పీపుల్ కోసం కనువిప్పు

Hardworking People: జీవితాన్ని పణంగా పెట్టి చేసే శ్రమ అవసరమా? హార్డ్ వర్కింగ్ పీపుల్ కోసం కనువిప్పు

Advertisement Hardworking People: జీవితంలో కష్టపడి పనిచేయడం అనేది విజయానికి సోపానం అని మనం చిన్నప్పటి నుంచి వింటూనే ఉన్నాం. కానీ.. నేటి పోటీ ప్రపంచంలో కష్టపడి పనిచేసే వారే మానసికంగా.. శారీరకంగా ఎక్కువగా ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారని అనేక అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. దీన్నే మనం “కష్టపడే వారు ఎందుకు ఎక్కువ నష్టపోతారు ?” అనే కోణంలో విశ్లేషించవచ్చు. కష్టపడే వ్యక్తులు ఎదుర్కునే సమస్యలు, వాటి వెనక ఉన్న కారణాలు: సమాజంలో కష్టపడే తత్వం ఉన్నవారికి గౌరవం ఉన్నప్పటికీ.. […]

Vintage Watches: మహిళల కోసం ఎలిగెంట్ వింటేజ్ వాచ్‌లు.. మీ ఫ్యాషన్‌కు సరికొత్త హుందాతనం

Vintage Watches: మహిళల కోసం ఎలిగెంట్ వింటేజ్ వాచ్‌లు.. మీ ఫ్యాషన్‌కు సరికొత్త హుందాతనం

Advertisement Vintage Watches : నేటి ఆధునిక కాలంలో స్మార్ట్‌వాచ్‌లు, డిజిటల్ గ్యాడ్జెట్లు రాజ్యమేలుతున్నప్పటికీ.. వింటేజ్ వాచీలకు ఉన్న క్రేజ్ ఏమాత్రం తగ్గలేదు. ఇండియాలో పాతకాలపు గడియారాలను సేకరించడం అనేది ఇప్పుడు ఒక విలక్షణమైన అభిరుచిగా మారింది. పురుషులకైనా.. మహిళలకైనా వింటేజ్ వాచ్ అనేది కేవలం సమయాన్ని చూపే పరికరం మాత్రమే కాదు.. అది ఒక చరిత్ర , ఒక క్లాసిక్ ఫ్యాషన్ స్టేట్‌మెంట్. ఇండియాలో లభించే వింటేజ్ వాచీల విశేషాలు, వాటిని కొనేటప్పుడు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తల […]

Vastu Tips: ఈ దిశలో అరటి చెట్టును అస్సలు పెట్టకూడదు.. నాటితే ఎంత నష్టమో తెలుసా ?

Vastu Tips: ఈ దిశలో అరటి చెట్టును అస్సలు పెట్టకూడదు.. నాటితే ఎంత నష్టమో తెలుసా ?

Advertisement Vastu Tips: వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం.. మన ఇంట్లో పెంచుకునే మొక్కలు కేవలం అందానికి మాత్రమే కాదు.. ఇంటి ఆర్థిక పరిస్థితిని, కుటుంబ సభ్యుల మానసిక స్థితిని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. ముఖ్యంగా అరటి చెట్టును సాక్షాత్తూ శ్రీ మహా విష్ణువు స్వరూపంగా.. దేవ గురువు బృహస్పతికి నిలయంగా భావిస్తారు. అందుకే ఇంట్లో అరటి చెట్టు ఉండటం శుభసూచకం. అయితే.. దీనిని సరైన దిశలో నాటక పోతే తీవ్రమైన వాస్తు దోషాలు కలుగుతాయి. అరటి చెట్టును […]

Smartwatch: చేతికి కడియంలా మారుతున్న కంప్యూటర్.. మీ స్మార్ట్‌వాచ్‌లో ఇన్ని ఉన్నాయా ?

Smartwatch: చేతికి కడియంలా మారుతున్న కంప్యూటర్.. మీ స్మార్ట్‌వాచ్‌లో ఇన్ని ఉన్నాయా ?

Advertisement Smartwatch: మానవ మేధస్సు సృష్టించిన అద్భుతాలలో గడియారం ఒకటి. కాలం గడుస్తున్న కొద్దీ.. కేవలం సమయాన్ని చూపించే ముల్లులు నేడు మనిషి ఆరోగ్యాన్ని, సమాచారాన్ని నియంత్రించే స్థాయికి చేరుకున్నాయి. మణికట్టుపైనే ఒక చిన్న పాటి కంప్యూటర్‌ను ధరించగలమని ఎవరైనా ఊహించారా? అదీ కూడా ఎంతో సునాయాసంగా! అదే ఆలోచన నుంచి పుట్టిన పరికరమే ‘స్మార్ట్‌వాచ్’. ఇది వాచ్ చేసే పనులన్నింటినీ చేస్తూనే, మన శరీర అంతర్గత వ్యవస్థను పర్యవేక్షించే గ్యాడ్జెట్. నేడు ప్రతి ఒక్కరి జీవనశైలిలో […]

Analog Watch Vs Smartwatch: క్లాసిక్ స్టైలా లేక మోడరన్ టెక్నాలజీయా? మీ అవసరాలకు తగ్గ వాచ్ ఏది?

Analog Watch Vs Smartwatch: క్లాసిక్ స్టైలా లేక మోడరన్ టెక్నాలజీయా? మీ అవసరాలకు తగ్గ వాచ్ ఏది?

Advertisement Analog Watch Vs Smartwatch: గడియారం అనేది కేవలం సమయాన్ని చూపే పరికరం మాత్రమే కాదు.. అది మన వ్యక్తిత్వానికి, జీవనశైలికి ఒక ప్రతిబింబం. ప్రస్తుతం మార్కెట్లో ఎనలాగ్ వాచీలు, అత్యాధునిక స్మార్ట్‌వాచీల మధ్య పెద్ద పోటీయే నడుస్తోంది. ఒకప్పుడు టైం చూడటానికే పరిమితమైన గడియారాలు, నేడు మన ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించే స్థాయికి ఎదిగాయి. మరి మీ అవసరాలకు ఏది సరైంది? ఈ రెండింటి మధ్య ఉన్న తేడాలనే గురించి వివరంగా ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఎనలాగ్ […]

Benefits of Early Dinner: జీర్ణక్రియ మెరుగుపడాలా? అయితే మీ డిన్నర్ టైమ్ మార్చుకోవాల్సిందే !

Benefits of Early Dinner: జీర్ణక్రియ మెరుగుపడాలా? అయితే మీ డిన్నర్ టైమ్ మార్చుకోవాల్సిందే !

Advertisement Benefits of Early Dinner: నేటి వేగవంతమైన జీవన శైలిలో మన ఆహారపు అలవాట్లు పూర్తిగా మారిపోయాయి. అర్థరాత్రి వరకు మేల్కొనడం, ఆలస్యంగా భోజనం చేయడం చాలా మందికి అలవాటుగా మారింది. అయితే.. ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. మనం ఏమి తింటున్నాం అనే దానితో పాటు ఎప్పుడు తింటున్నాం అనేది కూడా అంతే ముఖ్యం. సూర్యాస్తమయం సమయంలో లేదా రాత్రి 7 గంటల లోపు భోజనం చేయడం వల్ల కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాల గురించి […]

Watches For Women: కేవలం అందమే కాదు, క్వాలిటీలోనూ అదరగొట్టే 2025 టాప్ ఉమెన్ వాచెస్

Watches For Women: కేవలం అందమే కాదు, క్వాలిటీలోనూ అదరగొట్టే 2025 టాప్ ఉమెన్ వాచెస్

Advertisement Watches For Women: ఒకప్పుడు మహిళల వాచీలంటే.. కేవలం మగవారి వాచీల సైజు తగ్గించి, కాస్త రంగు లేదా మెరుపులు అద్దితే సరిపోతుందని కంపెనీలు భావించేవి. కానీ ఆ రోజులు ఇప్పుడు మారిపోయాయి! నేటి మహిళలు కేవలం వాచీలు “అందంగా కనిపిస్తే చాలు” అనుకోవడం లేదు. స్టైల్‌తో పాటు దాని లోపల ఉండే మెకానిజం ఎంత పవర్‌ఫుల్‌గా ఉంది ? అది ఎంత నాణ్యమైనది? అనే విషయాలను కూడా గమనిస్తున్నారు. అందుకే ఇప్పుడు ప్రముఖ వాచ్ […]

Veer Bal Diwas 2025:మతం మారేది లేదు.. మరణానికైనా సిద్ధమే! సిక్కు బాలల సింహ గర్జన

Veer Bal Diwas 2025:మతం మారేది లేదు.. మరణానికైనా సిద్ధమే! సిక్కు బాలల సింహ గర్జన

Advertisement Veer Bal Diwas 2025: పసి ప్రాయంలోనే మరణాన్ని చిరునవ్వుతో ఆహ్వానించిన బాబా జోరావర్ సింగ్ , బాబా ఫతే సింగ్‌ల బలిదానం గురించి తెలిసిన వారు చాలా తక్కువ. సిక్కుల పదో గురువు, గురు గోవింద్ సింగ్ గారి ఈ ఇద్దరు చిన్న కుమారులు (ఛోటే సాహిబ్జాదే) చూపిన సాహసం, మన గుండెల్లో స్ఫూర్తిని రగిలిస్తుంది.  చరిత్ర పుటల్లో ఎన్నో త్యాగాలు లిఖించబడి ఉన్నాయి. కానీ వీరి బలిదానానికి  సాటి వచ్చే ఘట్టం మానవ […]

Fatty Liver: కాలేయంలో కొవ్వును కరిగించాలా? ఈ 6 సూపర్ ఫుడ్స్ మీ డైట్‌లో ఉండాల్సిందే

Fatty Liver: కాలేయంలో కొవ్వును కరిగించాలా? ఈ 6 సూపర్ ఫుడ్స్ మీ డైట్‌లో ఉండాల్సిందే

Advertisement Fatty Liver: ఫ్యాటీ లివర్ అనేది ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మందిని వేధిస్తున్న సమస్య. దీనిని నిర్లక్ష్యం చేస్తే లివర్ సిర్రోసిస్ వంటి ప్రమాదకర పరిస్థితులకు దారితీస్తుంది. అయితే.. సరైన ఆహారపు అలవాట్లతో ఈ సమస్యను అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు. ముఖ్యంగా మెగ్నీషియం అధికంగా ఉండే ఆహారాలు కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మెగ్నీషియం శరీరంలోని 300 కంటే ఎక్కువ ఎంజైమ్ ప్రక్రియలలో పాల్గొంటుంది. ఇది ఇన్‌సులిన్ నిరోధకతను తగ్గించడం ద్వారా కాలేయంలో […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×