E-Paper
Advertisement

Cardiophobia Symptoms : గుండెపోటు వస్తుందనే భయంగా ఉందా.. అయితే జాగ్రత్త!

Cardiophobia Symptoms : గుండెపోటు వస్తుందనే భయంగా ఉందా.. అయితే జాగ్రత్త!
Advertisement

Cardiophobia Symptoms : ఈ రోజుల్లో గుండె జబ్బుల ప్రమాదం వేగంగా పెరుగుతోంది. లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు ప్రజలు అవగాహనతో వైద్యుడి వద్దకు వెళుతున్నారు. కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో సాధారణ ఛాతీ నొప్పితో కూడా ప్రజలు ఆసుపత్రికి పరుగులు పెడుతున్నారు. పరీక్షలో మీ గుండె పూర్తిగా ఫిట్‌గా ఉందని తేలితే మంచిదే. కానీ కొందరు ఛాతీ నొప్పిని గుండెపోటుగా భావించి ఆందోళన చెందడం ద్వారా గుండెలో ఒకరకమైన నొప్పి ఏర్పుడుతుంది. ఇది గుండెకు సంబంధించిన వ్యాధి కాదు. మెదడుకు సంబంధించినది. దీనిని కార్డియోఫోబియా అంటారు. ఈ వ్యాధి గురించి పూర్తి సమాచారం తెలుసుకోండి.

కార్డియోఫోబియా అంటే ఏమిటి?

Advertisement

కార్డియోఫోబియా అనేది ఒక రకమైన స్ట్రెస్ డిజార్డర్. ఇది గుండె సంబంధిత వ్యాధుల గురించి మనసులో భయాన్ని కలిగిస్తుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. ప్రారంభంలో ఇందులో ఎలాంటి సమస్య లేదు కానీ కాలక్రమేణా ఈ భయం ప్రమాదకరంగా మారి మానసిక ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపిస్తుంది. దీని వల్ల మనసులో వేరే రకమైన ఫోబియా ఏర్పడుతుంది. అటువంటప్పుడు ఒక వ్యక్తి యొక్క గుండె పూర్తిగా ఆరోగ్యంగా ఉన్నప్పటికీ అతను సాధారణ ఛాతీ నొప్పిని కూడా గుండెపోటు లక్షణంగా భావించి పదే పదే డాక్టర్ వద్దకు వెళ్తాడు.

Also Read : ఆక్యుపంక్చర్‌ చికిత్స అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?

Advertisement

కార్డియోఫోబియా పెరగడానికి కారణం

కార్డియాలజిస్టుల ప్రకారం.. ఇటీవల కాలంలో గుండెపోటు కేసులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. దీంతో ప్రజలు కార్డియోఫోబియా బారిన పడుతున్నారు. ఇప్పటికే మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారికి కార్డియోఫోబియా ఎక్కువగా ఉండవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో కార్డియోఫోబియా ఒకరకమైన ఆందోళన వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. అటువంటి పరిస్థితిలో గుండె జబ్బులు, సాధారణ సమస్యల మధ్య వ్యత్యాసాన్ని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

గుండె జబ్బులు, సాధారణ సమస్యల మధ్య వ్యత్యాసం

గుండెపోటు లక్షణాలు సాధారణంగా ఛాతీలో తీవ్రమైన నిరంతర నొప్పి, విశ్రాంతి లేకపోవడం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, కొంతమందికి వికారంతో పాటు చల్లని చెమట కూడా శరీరంపై పడుతుంది. అయితే కార్డియోఫోబియా విషయంలో హృదయ స్పందన పెరుగుదల సమస్య ఉంటుంది. హార్ట్ ప్రాబ్లమ్ ఉంటే ఛాతీ నొప్పి ఎప్పుడైనా రావచ్చు కానీ కార్డియోఫోబియాలో మానసిక ఒత్తిడి సమయంలో అలాంటి నొప్పి లేనప్పటికీ ఛాతీలో నొప్పి ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఇలా ఆలోచించడం వల్ల మళ్లీ మళ్లీ జరగడం మొదలవుతుంది.

Also Read : మీ చేతిపై నరాలు ఉబ్బి ఉన్నాయా? దానికి కారణం ఏమిటో తెలుసా?

కార్డియోఫోబియా నివారణ

  •  అన్ని గుండె పరీక్షలు చేసి వ్యాధి లేనట్లయితే ఛాతీ నొప్పిని ఎప్పుడూ గుండెపోటు లక్షణంగా పరిగణించవద్దు.
  •  మనసులో ఫోబియా ఏర్పడినట్లయితే మానసిక వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
  •  దీనిని CBTతో సులభంగా చికిత్స చేయవచ్చు.
  • జీవనశైలి, ఆహారంలో మార్పులు చేయడం ద్వారా దీనిని నివారించవచ్చు.

Disclaimer : ఈ కథనంలో ఇచ్చిన సమాచారాన్ని ఇంటర్నెట్‌లోని సమాచారం ఆధారంగా అందిస్తున్నాం. ఏదైనా సందేహం ఉంటే నిపుణులను సంప్రదించండి.

Tags

Related News

చూపు దెబ్బతినకముందే అప్రమత్తం కండి.. కళ్లు చెప్పే ఆ రహస్య సంకేతాలు ఇవే!

చాణక్య నీతి.. భార్యాభర్తల మధ్య గొడవలు పెట్టే స్నేహితులు వీరే.. ఇలా గుర్తించండి

ఎక్కువసేపు కంప్యూటర్ ముందు కూర్చొని మెడనొప్పిగా ఉందా? ఈ సింపుల్ వ్యాయామాలు చేస్తే సరి

రాత్రి చక్కగా నిద్రపోయినా ఉదయం లేవగానే నీరసంగా ఉంటుందా? అయితే మీ బాడీలో ఈ 5 లోపాలున్నట్టే!

ఇంజెక్షన్ వేయించుకోవాలంటే భయపడుతున్నారా? ఇలా చేస్తే నొప్పి అసలు తెలియదు

పనీర్ తయారు చేశాక మిగిలిన నీటిని పారేస్తున్నారా? ఇలా చేస్తే టేస్టీ సూప్ రెడీ

ఆటిజం ఉన్న పిల్లలకు ఏకాగ్రత మెరుగుపరిచే టెక్నిక్.. కొత్త అధ్యయనంలో ఆసక్తికర ఫలితాలు

ఆన్‌లైన్‌లో యువతితో ప్రేమ.. ప్రియురాలిని కలవడానికి 1900 కిమీ ప్రయాణం.. ఏఐ దెబ్బకు మైండ్ బ్లాక్

Big Stories

Advertisement
×