Instant food delivery impact on children| సాయంత్రం అయిందంటే చాలు.. “మమ్మీ, ఏదైనా టేస్టీగా తినాలి, పిజ్జా ఆర్డర్ చేయవా?” అని ఇటీవలి కాలంలో పిల్లలు అడుగడం సాధారణమైపోయింది. ఇంట్లో వేడి వేడి అన్నం, పప్పు, కూర, రొట్టెలు సిద్ధంగా ఉన్నా పిల్లలు బయట ఫుడ్నే కోరుకుంటున్నారు. దీనికి ఆకర్షణీయమైన ఆఫర్లు, ఫుడ్ యాప్స్ నోటిఫికేషన్లు కూడా ఒక కారణంగా మారుతున్నాయి. కొన్ని నిమిషాల్లో ఫుడ్ ఇంటికి రావడం సౌకర్యంగా అనిపించినా, పిల్లల అలవాట్లపై ప్రభావం చూపుతున్నాయి.
స్కూల్ లేదా హోంవర్క్ తర్వాత పిల్లలకు రుచికరమైన స్నాక్స్ తినాలనే కోరిక కలుగుతుంది. ఫుడ్ డెలివరీ యాప్స్ ఆ కోరికను వెంటనే తీర్చే అవకాశాన్ని ఇస్తున్నాయి. బర్గర్లు, ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్, పిజ్జా వంటి ఫుడ్స్ పిల్లలను సులభంగా ఆకర్షిస్తాయి. తరచుగా బయట ఆహారం ఆర్డర్ చేస్తే ఇంటి భోజనంపై ఆసక్తి తగ్గిపోతుంది. అలాగే ఆకలి కలిగిన ప్రతిసారీ వెంటనే ఆర్డర్ చేయాలనే అలవాటు ఏర్పడే అవకాశం ఉంది.
గతంలో పిల్లలకు పరిమితంగా పాకెట్ మనీ ఇచ్చేవారు. డబ్బు అయిపోతే తదుపరి నెల వరకు వేచి ఉండాల్సి వచ్చేది. దీంతో అవసరం, కోరిక మధ్య తేడాను పిల్లలు అర్థం చేసుకునేవారు. ఇప్పుడు డిజిటల్ చెల్లింపులు ఆ ఫీలింగ్ని మార్చేశాయి. స్క్రీన్పై ఒకసారి ట్యాప్ చేస్తే ఆర్డర్ పూర్తవుతుంది. డబ్బు చేతిలో నుంచి వెళ్లకపోవడంతో ఖర్చు చేసిన పిల్లల్లో ఫీలింగ్ తక్కువగా ఉండవచ్చు. డిస్కౌంట్లు కూడా ఖర్చును సులభంగా అనిపించేలా చేస్తాయి. పిల్లలు అసలు ధరను కాకుండా ఆ సమయంలో డిస్కౌంట్ ధరను మాత్రమే గమనించే అవకాశం ఉంది.
ఏదైనా కావాలంటే వెంటనే దొరకడం వల్ల పిల్లల్లో సహనం తగ్గవచ్చు. ఆకలి వేసిన వెంటనే ఫుడ్ ఆర్డర్ చేయడం సాధారణ అలవాటుగా మారుతుంది. ఏదైనా నచ్చితే వెంటనే కార్ట్లో పెట్టే అలవాటు కూడా ఏర్పడుతుంది. దీంతో అవసరం, కోరిక, తాత్కాలిక ఆకర్షణ మధ్య తేడా అర్థం చేసుకోవడం కష్టమవుతుంది.
పిల్లలను టెక్నాలజీకి పూర్తిగా దూరంగా ఉంచడం అవసరం లేదు. బదులుగా డిజిటల్ సేవలను బాధ్యతగా ఉపయోగించడం నేర్పాలి. ప్రతి నెల పిల్లలకు ఒక నిర్దిష్ట బడ్జెట్ కేటాయించడం మంచిది. ఆ డబ్బును స్నాక్స్, స్టేషనరీ లేదా ఇతర అవసరాలకు ఉపయోగించండి.
ఇది అవసరమా? కోరికా? లేక కేవలం ఇప్పుడే కలిగిన ఆకర్షణ మాత్రమేనా? ఈ విధానం పిల్లల్లో ఆలోచించి ఖర్చు చేసే అలవాటు పెంపొందిస్తుంది.
పిల్లల ఫోన్లలో కార్డు లేదా యూపీఐ వివరాలను సేవ్ చేయకుండా ఉండటం మంచిది. ఆన్లైన్ కొనుగోళ్లకు తల్లిదండ్రుల అనుమతి తప్పనిసరి చేయవచ్చు. పేమెంట్ నోటిఫికేషన్లు, ఖర్చు పరిమితులు కూడా ఉపయోగపడతాయి. ఇలా చేస్తే ప్రతి కొనుగోలుపై పిల్లలకు మరింత అవగాహన కలుగుతుంది.
Also Read: ఎంత సంపాదించినా పేదరికంలోనే ఉంటారు.. మీరు ఈ తప్పులు చేస్తున్నారా?
తల్లిదండ్రులు చెప్పే మాటలకంటే వారి ప్రవర్తనను పిల్లలు ఎక్కువగా అనుసరిస్తారు. ఇంట్లో తరచుగా ఫుడ్ ఆర్డర్లు చేస్తే పిల్లలు కూడా అదే అలవాటు చేసుకోవచ్చు. అందుకే తల్లిదండ్రులు కూడా ఆన్లైన్ షాపింగ్, ఫుడ్ డెలివరీలో నియంత్రణ పాటించాలి. పిల్లలను వంట చేయడం, భోజనం ప్లాన్ చేయడం వంటి పనుల్లో పాల్గొనివ్వాలి.
ఫుడ్ డెలివరీ యాప్స్ సౌకర్యాన్ని అందిస్తాయి. అయితే ఆ సౌకర్యం ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు భర్తీ చేయకూడదు. ఇంట్లో తయారయ్యే పోషకాహారానికి ప్రాధాన్యం ఇవ్వండి.
ఫాస్ట్ ఫుడ్ అప్పుడప్పుడు మాత్రమే తీసుకునేలా పిల్లలను ప్రోత్సహించండి. పిల్లలకు ఆరోగ్యం, డబ్బు విలువ, సహనం గురించి చిన్నప్పటి నుంచే నేర్పండి. టెక్నాలజీని ఆపడం కాదు, దాన్ని బాధ్యతగా ఉపయోగించడం నేర్పడమే ముఖ్యమైన విషయం.