Homemade face cleanser| ముఖాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం రోజువారీ స్కిన్కేర్లో చాలా ముఖ్యం. చాలామంది ముఖం వాష్ చేయడానికి సాధారణ సబ్బును ఉపయోగిస్తుంటారు. అయితే సబ్బు ముఖ చర్మంలోని సహజ నూనెలను ఎక్కువగా తొలగించవచ్చు.
దీంతో చర్మం పొడిగా, బిగుతుగా లేదా రఫ్గా అనిపించవచ్చు.
శరీరంలోని ఇతర భాగాల కంటే ముఖ చర్మం సున్నితంగా ఉంటుంది. అందుకే ముఖాన్ని శుభ్రం చేసేందుకు మైల్డ్ క్లెన్సర్ను ఎంచుకోవడం మంచిది. ఇంట్లో లభించే కొన్ని పదార్థాలతో ఫేస్ క్లెన్సర్ సింపుల్గా తయారు చేసుకోవచ్చు.
సాధారణ సబ్బు చర్మంలోని సహజ నూనెలను తొలగిస్తుంది. దీంతో ముఖం కడిగిన తర్వాత చర్మం పొడిగా లేదా బిగుతుగా అనిపిస్తుంది. డ్రై లేదా సెన్సిటివ్ స్కిన్ ఉన్నవారికి ఈ సమస్య మరింత స్పష్టంగా కనిపించవచ్చు. అందుకే మీ చర్మానికి సరిపోయే మైల్డ్ ఫేస్ క్లెన్సర్ను ఎంచుకోవడం మంచిది.
ఇంట్లో తయారు చేసే క్లెన్సర్లు కూడా ప్రతి ఒక్కరి చర్మానికి సరిపోవు. కొత్త మిశ్రమాన్ని ముఖమంతా ఉపయోగించే ముందు చిన్న భాగంలో పరీక్షించండి.
సంప్రదాయ స్కిన్కేర్లో శనగపిండిని చాలాకాలంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇది చర్మంపై ఉండే అదనపు ఆయిల్, మురికిని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. పాలు ఈ మిశ్రమానికి క్రీమీ టెక్స్చర్ అందిస్తాయి.
ఒక టేబుల్స్పూన్ శనగపిండిని చిన్న గిన్నెలో తీసుకోండి. అందులో రెండు టేబుల్స్పూన్ల పాలు వేసి మెత్తని పేస్ట్గా కలపండి.
ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖంపై సున్నితంగా అప్లై చేయండి. ఒక నిమిషం పాటు మెల్లగా వృత్తాకారంలో మసాజ్ చేయండి. చర్మంపై గట్టిగా రుద్దకుండా సాధారణ లేదా గోరువెచ్చని నీటితో కడగండి.
పొడి చర్మానికి ఎక్కువగా రుద్దకుండా సున్నితమైన క్లెన్సింగ్ అవసరం. పెరుగులో సహజంగా లాక్టిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది. తేనె చర్మాన్ని మృదువుగా అనిపించేలా చేస్తుంది.
రెండు టేబుల్స్పూన్ల తాజా పెరుగులో ఒక టీస్పూన్ తేనె కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖంపై సమానంగా అప్లై చేయండి. సుమారు ఒక నిమిషం పాటు సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. తర్వాత సాధారణ నీటితో ముఖాన్ని పూర్తిగా కడగండి. మెత్తని టవల్తో ముఖాన్ని రుద్దకుండా మెల్లగా తుడుచుకోండి.
సెన్సిటివ్ స్కిన్ ఉన్నవారికి ఓట్స్ సున్నితమైన ఎంపికగా ఉపయోగపడుతుంది. ఓట్స్ చర్మంలోని పొడిబారే సమస్యను, అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. రోజ్ వాటర్ ముఖానికి ఫ్రెష్గా అనిపించే అనుభూతినిస్తుంది.
Also Read: పిల్లలకు ప్రతి విషయం వివరించాలంటే కష్టంగా ఉందా? ఈ 5 పేరెంటింగ్ చిట్కాలు మీ కోసమే
సాదా ఓట్స్ మిక్సీలో వేసి మెత్తని పొడిగా తయారు చేయండి. ఒక టేబుల్స్పూన్ ఓట్స్ పొడిలో తగినంత రోజ్ వాటర్ కలపండి.
మిశ్రమాన్ని ముఖంపై సున్నితంగా అప్లై చేయండి. చర్మాన్ని గట్టిగా రుద్దకుండా మెల్లగా ఉపయోగించండి. తర్వాత చల్లని లేదా గోరువెచ్చని నీటితో ముఖాన్ని కడగండి.
కిచెన్లో లభించే పదార్థాలతో స్కిన్కేర్ను సింపుల్గా ఉంచుకోండి. అయితే ప్రతి పదార్థం అందరి చర్మానికి ఒకే విధంగా పనిచేయదు.
మంట, దురద, ఎర్రబడటం లేదా ఇతర ఇబ్బందులు కనిపిస్తే వెంటనే ఆపండి. కొత్త పదార్థాన్ని ఉపయోగించే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయడం మంచిది. తీవ్రమైన మొటిమలు లేదా చర్మ సమస్యలు ఉంటే డెర్మటాలజిస్ట్ను సంప్రదించండి. మైల్డ్ క్లెన్సర్, మాయిశ్చరైజర్, సన్స్క్రీన్తో ప్రాథమిక స్కిన్కేర్ రొటీన్ కొనసాగించండి.
Also Read: పెళ్లిళ్లు, పార్టీలలో పిల్లలు ఉంటే ఎంజాయ్ చేయలేకపోతున్నారా? ఇదిగో వెడ్డింగ్ బేబీసిట్టింగ్ సర్వీస్