BigTV English

Category: Life & Healthcare

Oats With Milk: ఓట్స్ పాలలో కలిపి తింటే.. బరువు పెరుగుతారా ?

Oats With Milk: ఓట్స్ పాలలో కలిపి తింటే.. బరువు పెరుగుతారా ?

Lower Cholesterol: 30 రోజులు ఇలా చేస్తే.. కొలెస్ట్రాల్ మొత్తం వెన్నలా కరిగిపోతుంది !

Lower Cholesterol: 30 రోజులు ఇలా చేస్తే.. కొలెస్ట్రాల్ మొత్తం వెన్నలా కరిగిపోతుంది !

Lower Cholesterol: రక్తంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్ వంటి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తాయి. సరైన ఆహారం, లైఫ్ స్టైల్ మార్పులతో కేవలం 30 రోజుల్లోనే కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను చాలా వరకు తగ్గించడం సాధ్యమే. జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా కొలెస్ట్రాల్‌ను అదుపులోకి తెచ్చుకోవడానికి ఇది ఒక మంచి ప్రారంభం. ఎలాంటి టిప్స్ పాటించడం ద్వారా శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ ఈజీగా తగ్గించవచ్చనే విషయాలను గురించిన పూర్తి విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. ఆహారపు అలవాట్లలో […]

Orange Benefits: రోజుకో నారింజ తింటే.. మతిపోయే లాభాలు తెలుసా ?

Orange Benefits: రోజుకో నారింజ తింటే.. మతిపోయే లాభాలు తెలుసా ?

Orange Benefits: నారింజ.. కేవలం రుచికరమైన పండు మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యానికి ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలను అందించే పోషకాల గని అని చెప్పొచ్చు. ప్రతిరోజూ ఒక నారింజ పండును మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల మీ ఆరోగ్యంపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది. అంతే కాకుండా కొన్ని రకాల వ్యాధులు కూడా రాకుండా ఉంటాయి. చర్మం కూడా ప్రకాశవంతంగా మారుతుంది. నారింజ తినడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉంటాయనే విషయాలను గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. […]

Meat reheat: మాంసం ఫ్రిజ్‌లో దాచి దాచి వేడి చేసుకుని తింటున్నారా? ప్రాణాలు పోతాయి జాగ్రత్త

Meat reheat: మాంసం ఫ్రిజ్‌లో దాచి దాచి వేడి చేసుకుని తింటున్నారా? ప్రాణాలు పోతాయి జాగ్రత్త

హైదరాబాదులో మిగిలిపోయిన మాంసం కూరని ఫ్రిజ్ లో పెట్టి తిరిగి వేడి చేసుకుని తిన్న కుటుంబం ఆసుపత్రి పాలైంది. ఆ కుటుంబంలో ఉన్న తొమ్మిది మంది కూడా రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచిన మిగిలిపోయిన మాంసాహారాన్ని తిన్నారు. అది తిన్న వెంటనే ముగ్గురు పరిస్థితి విషమంగా మారిపోయింది. అలాగే ఒక వ్యక్తి మరణించారు. ఆదివారం వండిన మాంసాహారాన్ని ఫ్రిజ్లో పెట్టుకొని సోమవారం కూడా మళ్లీ వేడి చేసుకొని తినడంతో వారికి ఫుడ్ పాయిజనింగ్ అయినట్టు వైద్యులు భావిస్తున్నారు. కూర తిన్నవెంటనే […]

Brown Bread: బ్రౌన్ బ్రెడ్ ఎక్కువగా తింటే.. ఏమవుతుందో తెలుసా ?

Brown Bread: బ్రౌన్ బ్రెడ్ ఎక్కువగా తింటే.. ఏమవుతుందో తెలుసా ?

Brown Bread: బ్రౌన్ బ్రెడ్‌ను సాధారణంగా హోల్ వీట్ లేదా తృణధాన్యాలతో తయారు చేస్తారు. అందుకే దీనిలో వైట్ బ్రెడ్ కంటే ఎక్కువ పోషక విలువలు ఉంటాయి. ఇందులో ఫైబర్, ఐరన్, మెగ్నీషియం, బి విటమిన్లు వంటివి పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి జీర్ణక్రియకు సహాయపడతాయి. అంతే కాకుండా గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతుంటారు. అయితే.. అన్ని బ్రౌన్ బ్రెడ్‌లు ఒకేలా ఉండవు. కొన్ని బ్రౌన్ బ్రెడ్‌లలో కలర్ […]

Okra Water: ఓక్రా వాటర్ తాగితే.. ఈ వ్యాధులన్నీ పరార్ !

Okra Water: ఓక్రా వాటర్ తాగితే.. ఈ వ్యాధులన్నీ పరార్ !

Okra Water: మన వంటగదిలో  చాలా రకాల కూరగాయలు ఉంటాయి. ఇవి ఆహారం యొక్క రుచిని పెంచడమే కాకుండా ఆరోగ్యాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తాయి. అలాంటి కూరగాయలలో ఒకటి లేడీస్ ఫింగర్. సాధారణంగా నిత్యం మనం  లేడీస్ ఫింగర్‌ను రకరకాల కూరల తయారీలో వాడుతుంటాము. కానీ వీటితో తయారు చేసిన నీరు ఒక అద్భుతమైన హోం రెమెడీగా మీకు ఉపయోగపడుతుంది. ఇది శరీరానికి అనేక విధాలుగా కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఓక్రా నీరు( బెండకాయలతో తయారుచేసిన నీరు) తాగడం […]

Split Ends: జుట్టు చివర్లు చిట్లుతున్నాయా ? కారణాలివేనట !

Split Ends: జుట్టు చివర్లు చిట్లుతున్నాయా ? కారణాలివేనట !

Split Ends: జుట్టు చివర్లు చిట్లడం (split ends) అనేది చాలా మంది ఎదుర్కొనే ఒక సాధారణ సమస్య. జుట్టు పొడిగా మారి, బలహీనపడినప్పుడు చివర్లు చీలిపోతాయి. ఇది జుట్టు పెరుగుదలను అడ్డుకుంటుంది. అంతే కాకుండా దీని కారణంగా జుట్టు నిర్జీవంగా కనిపిస్తుంది. చిట్లిన చివర్లను పూర్తిగా తొలగించాలంటే కత్తిరించడం ఒక్కటే మార్గం. అయితే.. భవిష్యత్తులో అవి రాకుండా నివారించడానికి సహజసిద్ధమైన పద్ధతులు చాలానే ఉన్నాయి. జుట్టు చివర్లు చిట్లడానికి కారణాలు: పొడి జుట్టు: సరైన తేమ […]

Tomato Face Mask: టమాటోలో ఈ ఒక్కటి కలిపి వాడితే.. అమ్మాయిలే అసూయపడే అందం

Tomato Face Mask: టమాటోలో ఈ ఒక్కటి కలిపి వాడితే.. అమ్మాయిలే అసూయపడే అందం

Tomato Face Mask: ముఖం అందంగా, తెల్లగా మెరిసిపోవాలని అందరికీ ఉంటుంది. ముఖ్యంగా గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం చాలా మంది తాపత్రయ పడుతుంటారు. అంతే కాకుండా కొంత మంది హోం రెమెడీస్ ట్రై చేస్తారు. రసాయనాలతో తయారు చేసిన ప్రొడక్ట్స్‌కు బదులుగా హోం రెమెడీస్ వాడటం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ఇదిలా ఉంటే.. టమాటోతో కూడా హోం రెమెడీస్ తయారు చేసుకుని వాడొచ్చు. ఇవి ముఖాన్ని మెరిసేలా చేస్తాయి. అంతే కాకుండా మచ్చలు కూడా మొటిమలను […]

Hair Regrowth: సర్జరీ, మందులు లేకుండానే హెయిర్ గ్రోత్.. గుడ్ న్యూస్ చెప్పిన శాస్త్రవేత్తలు

Hair Regrowth: సర్జరీ, మందులు లేకుండానే హెయిర్ గ్రోత్.. గుడ్ న్యూస్ చెప్పిన శాస్త్రవేత్తలు

Hair Regrowth: సహజంగా వెంట్రుకలు రాలడం అనేది చాలా మందికి ఆందోళన కలిగించే సమస్య. అయితే.. శాస్త్రవేత్తలు ఇటీవల జరిపిన పరిశోధనల ప్రకారం, జుట్టు రాలడం అనేది శాశ్వతం కాదని, సర్జరీలు లేదా మందులు లేకుండానే తిరిగి జుట్టు పెరిగే అవకాశం ఉందని చెబుతున్నారు. ఈ వార్త బట్టతల సమస్యతో బాధపడుతున్న లక్షలాది మందికి ఆశను రేకెత్తిస్తోంది. అయితే ఇందుకు సంబంధించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. జుట్టు రాలడానికి గల కారణాలు: జుట్టు రాలడానికి అనేక […]

Acidity Causes: అసిడిటీకి కారణాలు.. నివారణ మార్గాలు !

Acidity Causes: అసిడిటీకి కారణాలు.. నివారణ మార్గాలు !

Acidity Causes: ఈ రోజుల్లో చాలా మందిని వేధించే సర్వసాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలలో అసిడిటీ ఒకటి. ఆహారపు అలవాట్లు, జీవనశైలిలో మార్పుల వల్ల ఈ సమస్య మరింత ఎక్కువ అవుతోంది. ఛాతీలో మంటగా అనిపించడం, పుల్లటి త్రేనుపులు రావడం, కడుపులో అసౌకర్యం, వికారం, వాంతులు, గొంతులో మంట వంటివి యాసిడిటీ ప్రధాన లక్షణాలు. ఇంతకీ అసిడిటీ ఎందుకు వస్తుంది? దానిని ఎలా నివారించవచ్చు? అనే విషయాలను గురించి పూర్తిగా తెలుసుకుందాం. అసిడిటీకి కారణాలు: అసిడిటీకి అనేక కారణాలు […]

Guava Leaves: ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో జామ ఆకులు తింటే.. ?

Guava Leaves: ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో జామ ఆకులు తింటే.. ?

Guava Leaves:   ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో జామ ఆకులను తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా ? ఆయుర్వేదంలో జామ ఆకులను చాలా కాలంగా ఔషధంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. వీటిలో ఉండే ఔషధ గుణాలు పలు రకాల వ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగపడతాయి. ఉదయాన్నే పరగడుపున జామ ఆకులను నమలడం లేదా వాటి జ్యూస్ తాగడం కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా రాకుండా ఉంటాయి. మరి ఇందుకు సంబంధించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు […]

Male birth control pills: త్వరలో మగవారికి గర్భనిరోధక మాత్రలు వచ్చేస్తున్నాయ్, ఇక కండోమ్‌లతో పని ఉండదు

Male birth control pills: త్వరలో మగవారికి గర్భనిరోధక మాత్రలు వచ్చేస్తున్నాయ్, ఇక కండోమ్‌లతో పని ఉండదు

గర్భనిరోధక మాత్రలు ఇంతవరకు మహిళలకు మాత్రమే అందుబాటులో ఉన్నాయి. పురుషుల గర్భనిరోధక పద్ధతులు.. కండోమ్‌లు వాడకం, స్టెరిలైజేషన్ వంటి పద్ధతుల్లో లభిస్తున్నాయి. పురుషులకు కూడా మహిళల్లాగే గర్భనిరోధక మాత్రలు తయారు చేయాలని శాస్త్రవేత్తలు ఎప్పటి నుంచో ప్రయత్నిస్తున్నారు. ఈ మాత్ర పురుషుల్లో ఏర్పడే ప్రక్రియను ఆపివేస్తుంది. ఈ మాత్ర పైనే ఇప్పుడు ఎన్నో పరిశోధనలు జరుగుతున్నాయి. దీనిలో మొదటి దశ విజయవంతమైనట్టు వైద్యులు చెబుతున్నారు. ఇదే ఆ మాత్ర ఈ గర్భనిరోధకమాత్రకు YCT 529 అనే పేరును […]

Bad cholesterol: ఖాళీ పొట్టతో ఈ డ్రింక్ తాగండి చాలు, సిరల్లో పేరుకుపోయిన కొలెస్ట్రాల్ మొత్తం కొట్టుకుపోతుంది

Bad cholesterol: ఖాళీ పొట్టతో ఈ డ్రింక్ తాగండి చాలు, సిరల్లో పేరుకుపోయిన కొలెస్ట్రాల్ మొత్తం కొట్టుకుపోతుంది

ఆధునిక జీవితంలో జీవనశైలి ఎంతగానో మారిపోయింది. చెడు ఆహారపు అలవాట్లు, అనారోగ్యకరమైన పద్ధతులు ఎక్కువగా పాటిస్తున్నారు. దీనివల్లే ఎంతో మంది అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. కొలెస్ట్రాల్ అనేది మైనం లాంటి జిగటగా ఉండే పదార్థం. దీనిలో రెండు రకాలు ఉంటాయి. ఒకటి చెడు కొలెస్ట్రాల్, రెండోది మంచి కొలెస్ట్రాల్. చెడు కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా పేరుకు పోతే శరీరానికి ఎంతో ప్రమాదకరం. సిరల్లో ఈ చెడు కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా పేరుకుపోవడం ప్రారంభమవుతుంది. దీని వల్ల ధమనులు […]

Earwax: చెవిలో గులిమితో ఇబ్బంది పడుతున్నారా ? ఇలా చేస్తే గులిమి మొత్తం బయటికి వచ్చేస్తుంది

Earwax: చెవిలో గులిమితో ఇబ్బంది పడుతున్నారా ? ఇలా చేస్తే గులిమి మొత్తం బయటికి వచ్చేస్తుంది

చెవిలో గులిమిని పేరుకుపోవడం అనేది ప్రతి ఒక్కరికి ఎదురయ్యే సమస్య. ఒక్కొక్కసారి అది గట్టిగా మారి విపరీతమైన నొప్పికి కారణం అవుతుంది. వర్షంలో తడిసినప్పుడు, స్నానం చేసినప్పుడు చెవుల్లోకి నీరు వెళ్లడం సహజమే. దీని వల్ల కూడా చెవిలో ఉన్న గులిమి ఉబ్బి బాగా నొప్పి పెడుతుంది. నిజానికి చెవిలో ఉన్న గులిమి చెవిని రక్షించడానికే ఉంది. కానీ అధికంగా తేమ చేరినా లేదా అధికంగా పొడిగా మారినా కూడా చెవిలో గులిమి నొప్పికి కారణం అవుతుంది. […]

Liver Health: ఇలాంటి ఆహారం తింటే మీ కాలేయం చెత్తబుట్టలా మారిపోతుంది, జాగ్రత్త

Liver Health: ఇలాంటి ఆహారం తింటే మీ కాలేయం చెత్తబుట్టలా మారిపోతుంది, జాగ్రత్త

కాలేయం శరీరంలో అతి ముఖ్యమైన అవయవం. ఇది ఒక్కటే 500 కంటే ఎక్కువ పనులను నిర్వహిస్తుంది. అందుకే కాలేయానికి ఏదైనా సమస్య వస్తే శరీరం మొత్తం మూల పడిపోతుంది. కానీ ఆధునిక జీవనశైలిలో ఏది పడితే అది తినడం వల్ల కాలేయంలో తీవ్రంగా మురికి పేరుకుపోతుంది. ఇది కాలేయ పనితీరును ఎంతగానో ప్రభావితం చేస్తుంది. మీరు తినే కొన్ని ఆహారాలు కాలేయాన్ని చెత్త డబ్బాలా మార్చేస్తున్నాయి. కాబట్టి ఎలాంటి ఆహారాన్ని తినడం మానేయాలో తెలుసుకోండి. మద్యం ఆల్కహాల్ […]

Big Stories

The Paradise film: కీలక సీక్వెన్స్ పూర్తి చేసుకున్న ది ప్యారడైజ్.. వాడి జడలు ముట్టుకుంటే అంటూ!

The Paradise film: కీలక సీక్వెన్స్ పూర్తి చేసుకున్న ది ప్యారడైజ్.. వాడి జడలు ముట్టుకుంటే అంటూ!

New House To MPs: ఎంపీలకు 184 కొత్త ఇళ్లను ప్రారంభించిన పీఎం.. ఈ 5 బెడ్ రూమ్ ఫ్లాట్స్ ప్రత్యేకతలు ఇవే

New House To MPs: ఎంపీలకు 184 కొత్త ఇళ్లను ప్రారంభించిన పీఎం.. ఈ 5 బెడ్ రూమ్ ఫ్లాట్స్ ప్రత్యేకతలు ఇవే

Donald Trump: ట్రంప్ మామకు దిమ్మతిరిగే న్యూస్.. బాయ్‌కట్ అమెరికా ప్రొడెక్ట్స్ ట్రెండింగ్

Donald Trump: ట్రంప్ మామకు దిమ్మతిరిగే న్యూస్.. బాయ్‌కట్ అమెరికా ప్రొడెక్ట్స్ ట్రెండింగ్

Sundarakanda trailer: పెళ్లి కోసం రోహిత్ కష్టాలు మామూలుగా లేవుగా.. ఆకట్టుకుంటున్న సుందరకాండ ట్రైలర్!

Sundarakanda trailer: పెళ్లి కోసం రోహిత్ కష్టాలు మామూలుగా లేవుగా.. ఆకట్టుకుంటున్న సుందరకాండ ట్రైలర్!

Tripti dimri: ఓపెన్ అందాలతో చెమటలు పట్టిస్తున్న యానిమల్ బ్యూటీ!

Tripti dimri: ఓపెన్ అందాలతో చెమటలు పట్టిస్తున్న యానిమల్ బ్యూటీ!

Gayatri Gupta: డైరెక్టర్ సందీప్ రెడ్డి వంగా నాకు 5 లక్షలు ఇచ్చాడు.. టాప్ సీక్రెట్ రివీల్ చేసిన నటి

Gayatri Gupta: డైరెక్టర్ సందీప్ రెడ్డి వంగా నాకు 5 లక్షలు ఇచ్చాడు.. టాప్ సీక్రెట్ రివీల్ చేసిన నటి

Viral Video: పిల్లలా? నా వల్ల కాదు.. ఆడ సింహన్ని చూసి మృగరాజు పరుగోపరుగు!

Viral Video: పిల్లలా? నా వల్ల కాదు.. ఆడ సింహన్ని చూసి మృగరాజు పరుగోపరుగు!

The Rajasaab : రీ షూట్లతో మారుతి కన్ఫ్యూజన్… బొమ్మ తేడా కొడుతుందా ఏంటి ?

The Rajasaab : రీ షూట్లతో మారుతి కన్ఫ్యూజన్… బొమ్మ తేడా కొడుతుందా ఏంటి ?

Weather News: కుండపోత వర్షం.. సాయంత్రం నుంచి ఈ జిల్లాల్లో దంచుడే.. ఇంట్లోనే ఉంటే బెటర్

Weather News: కుండపోత వర్షం.. సాయంత్రం నుంచి ఈ జిల్లాల్లో దంచుడే.. ఇంట్లోనే ఉంటే బెటర్

Bald Head Regrowth: బట్టతల సమస్యకు చెక్.. ఇలా చేస్తే జుట్టు పెరగడం ఖాయం

Bald Head Regrowth: బట్టతల సమస్యకు చెక్.. ఇలా చేస్తే జుట్టు పెరగడం ఖాయం
×