E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

విజయం వైపు నడిపించే స్ఫర్తిదాయక సూక్తులు.. రోజూ చదివితే మీలో కొత్త ఉత్సాహం

విజయం వైపు నడిపించే స్ఫర్తిదాయక సూక్తులు.. రోజూ చదివితే మీలో కొత్త ఉత్సాహం

కళ్ల కింద డార్క్ సర్కిల్స్‌తో ఇబ్బందిపడుతున్నారా? ఈ టిప్స్ పాటిస్తే మటుమాయం

కళ్ల కింద డార్క్ సర్కిల్స్‌తో ఇబ్బందిపడుతున్నారా? ఈ టిప్స్ పాటిస్తే మటుమాయం

కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు (డార్క్ సర్కిల్స్‌) చాలా మందిలో కనిపించే సాధారణ సమస్య. వీటి వల్ల అందమైన ముఖం కూడా విహీనంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. సరైన నిద్ర లేకపోవడం, ఎక్కువసేపు చదవడం, మొబైల్ లేదా కంప్యూటర్ స్క్రీన్‌ను ఎక్కువసేపు చూడడం వల్ల ఈ సమస్య రావచ్చు. చాలామంది కళ్లను బలంగా రుద్దుతారు. అయితే అలా చేయడం వల్ల నల్లటి వలయాలు తగ్గవు. పైగా కళ్ల చుట్టూ ఉన్న సున్నితమైన చర్మానికి హాని కలగవచ్చు. కొన్ని సహజమైన […]

నెలజీతాన్ని ‘హ్యాండ్సమ్ సాలరీ’ అని ఎందుకు అంటారు.. ‘బ్యూటిఫుల్’ అని ఎందుకు అనరు? కారణం ఇదే

నెలజీతాన్ని ‘హ్యాండ్సమ్ సాలరీ’ అని ఎందుకు అంటారు.. ‘బ్యూటిఫుల్’ అని ఎందుకు అనరు? కారణం ఇదే

ఎవరైనా మంచి జీతం పొందితే చాలామంది “హ్యాండ్సమ్ సాలరీ” అని అంటారు. ఈ పదాన్ని మనం చాలా కాలంగా వింటున్నాం. కానీ దీని వెనుక ఉన్న అసలు అర్థం చాలామందికి తెలియదు. ఇది అందానికి సంబంధించిన పదం కాదు. అలాగే ఇది పురుషులతో మాత్రమే సంబంధం ఉన్న పదం కూడా కాదు. ఈ పదం వెనుక ఇంగ్లీష్ భాషకు చెందిన సుదీర్ఘ చరిత్ర ఉంది. ‘హ్యాండ్సమ్’ పదానికి మొదట్లో ఉన్న అర్థం ఈ పదం సుమారు 700 […]

కేవలం 20 నిమిషాల్లో రాత్రి డిన్నర్ రెడీ.. రుచి, పోషకాలతో 5 హెల్తీ రెసిపీలు

కేవలం 20 నిమిషాల్లో రాత్రి డిన్నర్ రెడీ.. రుచి, పోషకాలతో 5 హెల్తీ రెసిపీలు

ఈ రోజుల్లో చాలా మంది బిజీ జీవనశైలికే అలవాటు పడుతున్నారు. ఈ ఉరుకు పరుగుల జీవనంలో ఆరోగ్యకరమైన భోజనం తయారు చేయడానికి సమయం దొరకడం చాలా మందికి కష్టంగా మారింది. అయితే ఆరోగ్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయకుండా తక్కువ సమయంలోనే రుచికరమైన డిన్నర్ తయారు చేయడం సాధ్యమే. ఇంట్లో సులభంగా దొరికే పదార్థాలతో కేవలం 20 నిమిషాల్లో సిద్ధమయ్యే 5 హెల్తీ డిన్నర్ రెసిపీల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. మసాలా సోయా చంక్స్ ఫ్రై సోయా చంక్స్‌లో […]

వానొస్తే చాలు.. పాములు ఇళ్లల్లోకి దూరిపోతాయి.. ఎందుకో తెలిస్తే షాకవుతారు!

వానొస్తే చాలు.. పాములు ఇళ్లల్లోకి దూరిపోతాయి.. ఎందుకో తెలిస్తే షాకవుతారు!

Snake Rain: వర్షాకాలం కావడంతో తెలుగు రాష్ట్రాల్లో వానలు జోరందుకున్నాయి. సాధారణంగా వర్షం పడుతున్నప్పుడు జనం ఇళ్లలోంచి బయటకు రావడానికి కాస్త జంకుతారు. రోడ్డుపై నీళ్లు ఉన్నాయనో, వర్షంలో తడిస్తే జలుబు చేస్తుందనే కాస్త వెనకడుగు వేస్తుంటారు. అయితే అదే సమయంలో పాములు మాత్రం ఊహించని విధంగా బయటకు వస్తుంటాయి. జనావాసాల్లోకి, ఇళ్లల్లోకి చొరబడుతుంటాయి. అసలు వర్షం పడగానే పాములు ఎందుకు అంతలా బయటకు వస్తాయి? దీని వెనుక ఉన్న అసలు కారణాలు ఏంటో ఈ ప్రత్యేక […]

వాషింగ్ మెషీన్‌లో షూస్ వేస్తున్నారా ? ఈ పొరపాట్లు అస్సలు చేయొద్దు

వాషింగ్ మెషీన్‌లో షూస్ వేస్తున్నారా ? ఈ పొరపాట్లు అస్సలు చేయొద్దు

How to wash shoes in washing machine: మనం రోజు వేసుకునే.. స్నీకర్స్ లేదా కాన్వాస్ షూస్ త్వరగా మురికిగా మారిపోతుంటాయి. వాటిని చేత్తో.. బ్రష్ పెట్టి రుద్ది ఉతకాలంటే.. చాలా బద్ధకంగా అనిపిస్తుంది కదూ.. మరి వాషింగ్ మెషీన్‌లో వేసేద్దామా అంటే.. ఎక్కడ షూస్ చినిగిపోతాయో లేక మెషీన్ పాడైపోతుందో అని భయం. కానీ కొన్ని సింపుల్ ట్రిక్స్ పాటిస్తే.. మీ వాషింగ్ మెషీన్‌లోనే ఏమాత్రం డ్యామేజ్ కాకుండా షూస్‌ను సరి కొత్తగా మెరిపించవచ్చు. […]

చున్నీ అంటే కేవలం మెడ చుట్టూ వేసుకోవడం కాదు.. స్టైలిష్ లుక్ కోసం ఇలా ట్రై చేయండి

చున్నీ అంటే కేవలం మెడ చుట్టూ వేసుకోవడం కాదు.. స్టైలిష్ లుక్ కోసం ఇలా ట్రై చేయండి

చున్నీ, దుపట్టా అంటే కేవలం సంప్రదాయ దుస్తులతో వేసుకునే వస్త్రం మాత్రమే కాదు. దాన్ని విభిన్న రీతుల్లో స్టైల్ చేస్తే మీ మొత్తం లుక్‌ను పూర్తిగా మార్చేయవచ్చు. చాలా మంది ప్రతిసారి ఒకే విధంగా చున్నీ వేసుకుంటారు. కానీ కొన్ని సులభమైన స్టైలింగ్ పద్ధతులు పాటిస్తే కొత్త దుస్తులు కొనకుండా కూడా మీ పాత ఎథ్నిక్ దుస్తులకు ట్రెండీ లుక్ తీసుకురావొచ్చు. 1. బెల్ట్‌తో కేప్ స్టైల్ లుక్ రెండు భుజాలపై చున్నీ సమంగా వేసుకుని చివరలను […]

వీళ్లకు జీవితం ఒక చదరంగం.. ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారికి మాస్టర్‌మైండ్ తెలివి ఓడించడం చాలా కష్టం

వీళ్లకు జీవితం ఒక చదరంగం.. ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారికి మాస్టర్‌మైండ్ తెలివి ఓడించడం చాలా కష్టం

న్యూమరాలజీ (సంఖ్య శాస్త్రం) ప్రకారం ప్రతి వ్యక్తికి పుట్టిన తేదీ ఆధారంగా ఒక మూల అంకం ఉంటుంది. ఆ మూల అంకం.. వ్యక్తి స్వభావం, ఆలోచనా విధానం, సామర్థ్యాలపై ప్రభావం చూపుతుందని న్యూమరాలజీ చెబుతోంది. ప్రతి మూల అంకానికి ప్రత్యేకమైన లక్షణాలు ఉంటాయని భావిస్తారు. వాటిలో మూల అంకం 5 ఉన్నవారు తెలివితేటలు, చురుకైన ఆలోచన, వేగవంతమైన నిర్ణయాలతో ప్రత్యేక గుర్తింపు పొందుతారు. ఏ నెలలో అయినా 5, 14 లేదా 23 తేదీల్లో జన్మించిన వారి […]

పెంపుడు కుక్కలు, మనుషులే టార్గెట్.. వెలుగులోకి భయంకరమైన ఫాక్స్ టేప్‌వార్మ్!

పెంపుడు కుక్కలు, మనుషులే టార్గెట్.. వెలుగులోకి భయంకరమైన ఫాక్స్ టేప్‌వార్మ్!

Deadly parasite Pacific Northwest 2026: ప్రపంచాన్ని వణికించడానికి మరో భయంకరమైన పరాన్నజీవి (Parasite) వచ్చేసింది. అమెరికాలోని పసిఫిక్ నార్త్‌వెస్ట్ ప్రాంతంలో మనుషుల ప్రాణాలకే ముప్పు తెచ్చే ఒక వింత పురుగు వేగంగా విస్తరిస్తోందని యూనివర్సిటీ ఆఫ్ వాషింగ్టన్ శాస్త్రవేత్తలు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఫాక్స్ టేప్‌వార్మ్ గా పిలిచే ఈ పరాన్నజీవి, మనుషుల శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తే లివర్‌ను క్యాన్సర్‌లా మార్చేస్తుంది. అసలు ఈ పరాన్నజీవి ఏంటి? ఇది ఎలా వ్యాపిస్తుంది? దీనికి సంబందించిన మరిన్ని వివరాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. […]

చాణక్య నీతి.. జీవితంలో ఈ 4 రహస్యాలు ఎవరికీ చెప్పకూడదు.. చెబితే తీవ్ర నష్టం

చాణక్య నీతి.. జీవితంలో ఈ 4 రహస్యాలు ఎవరికీ చెప్పకూడదు.. చెబితే తీవ్ర నష్టం

ప్రాచీన తత్వవేత్త, ఆర్థిక నిపుణుడు అయిన ఆచార్య చాణక్యుడు జీవితాన్ని విజయవంతంగా, సురక్షితంగా గడపడానికి ఎన్నో విలువైన సూచనలు చేశారు. శతాబ్దాలు గడిచినా ఆయన చెప్పిన నీతులు ఇప్పటికీ చాలా సందర్భాల్లో ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. మనం చెప్పే మాటలు మన బలం కావచ్చు, అలాగే మన బలహీనత కూడా కావచ్చని ఆయన పేర్కొన్నారు. చాలా మంది ఆలోచించకుండా తమ వ్యక్తిగత విషయాలను ఇతరులతో పంచుకుంటారు. తర్వాత అదే విషయాలు వారికి సమస్యలను తీసుకురావచ్చు. అందుకే కొన్ని విషయాలను […]

చూడగానే వావ్ అనిపిస్తుంది.. తక్కువ ఖర్చు, చిన్న మార్పులతో మీ కిచెన్‌కు మోడ్రన్, లగ్జరీ లుక్

చూడగానే వావ్ అనిపిస్తుంది.. తక్కువ ఖర్చు, చిన్న మార్పులతో మీ కిచెన్‌కు మోడ్రన్, లగ్జరీ లుక్

కిచెన్ అనేది కేవలం వంట చేసే ప్రదేశం మాత్రమే కాదు. కుటుంబ సభ్యుల ఆరోగ్యం, సౌకర్యం, ఆనందానికి కూడా ఇది ముఖ్యమైన భాగం. అందంగా, శుభ్రంగా ఉండే కిచెన్ ఇంటి అందాన్ని మరింత పెంచుతుంది. అలాగే వంట చేసే పనిని కూడా సులభంగా, సంతోషకరంగా మారుస్తుంది. ఖరీదైన రీనోవేషన్ చేయకుండానే కొన్ని చిన్న మార్పులతో కిచెన్‌కు కొత్త రూపాన్ని తీసుకురావచ్చు. సరైన అలంకరణ, మంచి అమరిక, ఆకర్షణీయమైన లైటింగ్‌తో కిచెన్‌ను మరింత అందంగా మార్చుకోవచ్చు. 1. ఓపెన్ […]

పురుషుల కంటే మహిళల్లో థైరాయిడ్ సమస్యలు ఎందుకు ఎక్కువ? దీనికి కారణాలు ఇవే

పురుషుల కంటే మహిళల్లో థైరాయిడ్ సమస్యలు ఎందుకు ఎక్కువ? దీనికి కారణాలు ఇవే

ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది థైరాయిడ్ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే పురుషులతో పోలిస్తే ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నవారిలో మహిళల సంఖ్య ఎక్కువ. చాలా మంది థైరాయిడ్‌ను కేవలం బరువు పెరగడం లేదా అలసటతో మాత్రమే అనుసంధానిస్తారు. కానీ థైరాయిడ్ గ్రంథి శరీరంలోని అనేక ముఖ్యమైన పనులను నియంత్రిస్తుంది. అందువల్ల మహిళల్లో ఈ సమస్య ఎక్కువగా ఎందుకు వస్తుందో తెలుసుకోవడం చాలా అవసరం. థైరాయిడ్ గ్రంథి అంటే ఏమిటి? థైరాయిడ్ అనేది మెడ ముందు భాగం అంటే గొంతు సమీపంలో […]

టీనేజ్ అమ్మాయిలతో పీరియడ్స్,సెక్స్ ఎడ్యుకేషన్ గురించి ఎలా మాట్లాడాలి?

టీనేజ్ అమ్మాయిలతో పీరియడ్స్,సెక్స్ ఎడ్యుకేషన్ గురించి ఎలా మాట్లాడాలి?

Teen Care: టీనేజ్… పిల్లల లైఫ్ లోనే కాదు పేరెంట్స్ లైఫ్ లోను చాలా ఇంపార్టెంట్ ఫేజ్. సరిగ్గా చెప్పాలంటే మనిషి ఆలోచన విధానం, అలవాట్లు, ఫ్యూచర్ లైఫ్ స్టైల్ ని డిసైడ్ చేసే ఒక టర్నింగ్ పాయింట్.నిన్నటి వరకు చిన్ని చిన్ని అడుగులతో మన వెనుక తిరిగిన పాపాయి ఒక్కసారిగా టీనేజ్లోకి అడుగుపెడుతుందంటే తల్లిదండ్రుల్లో ఎన్నో తెలియని భయాలు మొదలైపోతాయి నిజంగా ఇలాంటి సమయంలోనే వాళ్లకు ఫ్యామిలీ సపోర్ట్ ఎంతో అవసరం. తల్లిదండ్రుల కనీస బాధ్యత […]

న్యూమరాలజీ.. ఈ తేదీల్లో పుట్టిన వారి వైవాహిక జీవితంలో ఎప్పుడూ కష్టాలే

న్యూమరాలజీ.. ఈ తేదీల్లో పుట్టిన వారి వైవాహిక జీవితంలో ఎప్పుడూ కష్టాలే

చాలామంది తమ వ్యక్తిత్వం, భవిష్యత్తు, వైవాహిక జీవితం గురించి తెలుసుకోవడానికి న్యూమరాలజీని నమ్ముతారు. న్యూమరాలజీ ప్రకారం పుట్టిన తేదీ ఆధారంగా వచ్చే మూల అంకం వ్యక్తి ఆలోచనలు, భావోద్వేగాలు, సంబంధాలపై ప్రభావం చూపుతుంది. న్యూమరాలజీ నమ్మకాల ప్రకారం.. ముఖ్యంగా మూల అంకం 4, 7, 8 ఉన్నవారి వైవాహిక జీవితంలో ఎక్కువ ఒడిదుడుకులు ఎదురవుతాయి. మూల అంకం 4 ఉన్నవారి వైవాహిక జీవితం 4, 13, 22 లేదా 31 తేదీల్లో జన్మించిన వారి మూల అంకం […]

పిల్లలను ప్రయోజకులుగా చేయాలంటే ఈ మంచి అలవాట్లు నేర్పించండి.. ఇవే బలమైన వ్యక్తిత్వానికి పునాది

పిల్లలను ప్రయోజకులుగా చేయాలంటే ఈ మంచి అలవాట్లు నేర్పించండి.. ఇవే బలమైన వ్యక్తిత్వానికి పునాది

ప్రతి తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలు మంచి వ్యక్తులుగా ఎదగాలని కోరుకుంటారు. మంచి మార్కులు సాధించడం మాత్రమే మంచి పెంపకం కాదు. చిన్నప్పటి నుంచే పిల్లలకు మర్యాద, గౌరవం, కృతజ్ఞత వంటి విలువలను నేర్పించడం కూడా చాలా ముఖ్యం. బాల్యంలో నేర్చుకున్న అలవాట్లు జీవితాంతం వారితోనే ఉంటాయి. ముఖ్యంగా ఐదేళ్ల వయస్సు వరకు పిల్లలు కొత్త విషయాలను చాలా వేగంగా నేర్చుకుంటారు. అందుకే ఈ సమయంలో మంచి నడవడికను అలవాటు చేయడం చాలా అవసరం. ప్లీజ్, థ్యాంక్యూ, సారీ […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×