E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

పురుషుల కోసం కొత్త బర్త్ కంట్రోల్ పిల్.. ఎలా పనిచేస్తుందంటే?

పురుషుల కోసం కొత్త బర్త్ కంట్రోల్ పిల్.. ఎలా పనిచేస్తుందంటే?

‘మమ్మీ స్విగ్గీలో పిజ్జా ఆర్డర్ చేయవా..’ 10 మినిట్ ఫుడ్ డెలివరీతో పిల్లల్లో చెడు అలవాట్లు

‘మమ్మీ స్విగ్గీలో పిజ్జా ఆర్డర్ చేయవా..’ 10 మినిట్ ఫుడ్ డెలివరీతో పిల్లల్లో చెడు అలవాట్లు

Instant food delivery impact on children| సాయంత్రం అయిందంటే చాలు.. “మమ్మీ, ఏదైనా టేస్టీగా తినాలి, పిజ్జా ఆర్డర్ చేయవా?” అని ఇటీవలి కాలంలో పిల్లలు అడుగడం సాధారణమైపోయింది. ఇంట్లో వేడి వేడి అన్నం, పప్పు, కూర, రొట్టెలు సిద్ధంగా ఉన్నా పిల్లలు బయట ఫుడ్‌నే కోరుకుంటున్నారు. దీనికి ఆకర్షణీయమైన ఆఫర్లు, ఫుడ్ యాప్స్ నోటిఫికేషన్లు కూడా ఒక కారణంగా మారుతున్నాయి. కొన్ని నిమిషాల్లో ఫుడ్ ఇంటికి రావడం సౌకర్యంగా అనిపించినా, పిల్లల అలవాట్లపై ప్రభావం […]

తరచూ పనీర్ తింటున్నారా? అయితే ‘అనలాగ్ పనీర్’ గురించి తప్పక తెలుసుకోండి!

తరచూ పనీర్ తింటున్నారా? అయితే ‘అనలాగ్ పనీర్’ గురించి తప్పక తెలుసుకోండి!

Analogue Paneer vs Real Paneer: మనం రోజూ ఎంతో ఇష్టంగా తినే పనీర్ విషయంలో ఒక కొత్త చర్చ మొదలైంది. మార్కెట్‌లో చూడటానికి అసలు పనీర్‌లాగే ఉండే ‘అనలాగ్ పనీర్’ విరివిగా లభిస్తోంది. ముఖ్యంగా ప్రోటీన్ కోసం పనీర్‌పై ఆధారపడేవారు దీని గురించి తప్పక తెలుసుకోవాలి. అనలాగ్ పనీర్ అంటే? సాధారణ పనీర్‌ను స్వచ్ఛమైన పాలను విరిచి తయారుచేస్తారు. కానీ అనలాగ్ పనీర్‌లో పాల శాతాన్ని తగ్గించి లేదా పూర్తిగా తీసేసి, దానికి బదులుగా వెజిటబుల్ […]

క్యాన్సర్ రీలాప్స్ అంటే ఏమిటి? చికిత్స తర్వాత మళ్లీ క్యాన్సర్ రావడానికి అసలు కారణాలివే!

క్యాన్సర్ రీలాప్స్ అంటే ఏమిటి? చికిత్స తర్వాత మళ్లీ క్యాన్సర్ రావడానికి అసలు కారణాలివే!

Cancer Recurrence: ఇటీవల ప్రముఖ నటుడు ముష్తాక్ ఖాన్ క్యాన్సర్ తిరగబెట్టడం వల్లే తుదిశ్వాస విడిచారనే వార్త చాలామందిని తీవ్రంగా కలిచివేసింది. ఒకసారి క్యాన్సర్ బారిన పడి, చికిత్స తీసుకుని, కోలుకున్న తర్వాత కూడా మళ్లీ ఆ వ్యాధి దాడి చేయడమే ‘క్యాన్సర్ రీలాప్స్’ లేదా తిరగబెట్టడం. వ్యాధి నయమైందని అనుకున్న కొద్దికాలానికే ఇలా జరగడం ఎంతో ఆందోళన కలిగిస్తుంది. అసలు చికిత్స పూర్తయ్యాక కూడా క్యాన్సర్ మళ్లీ ఎందుకు వస్తుంది? దీనికి గల ప్రధాన కారణాలు […]

పీరియడ్స్ సమయంలో తలనొప్పి, వాంతులు, వెలుతురు పడకపోవడం? కారణం ఇదే..

పీరియడ్స్ సమయంలో తలనొప్పి, వాంతులు, వెలుతురు పడకపోవడం? కారణం ఇదే..

Hormonal Migraine: నెలసరి వచ్చే ముందో లేదా పీరియడ్స్ సమయంలోనో చాలామంది మహిళలకు తీవ్రమైన తలనొప్పి వస్తుంటుంది. వెలుతురు చూసినా, చిన్న శబ్దం విన్నా తల పగిలిపోతున్నంత పని అవుతుంది. వాంతులు, తీవ్రమైన నీరసంతో చీకటి గదిలో ప్రశాంతంగా పడుకోవాలనిపిస్తుంది. అయితే ఇది సాధారణ తలనొప్పి కాదు, దీనినే ‘హార్మోనల్ మైగ్రేన్’ లేదా ‘మెన్‌స్ట్రువల్ మైగ్రేన్’ అంటారు. మన శరీరంలో జరిగే కొన్ని సహజమైన మార్పుల వల్లే ఈ సమస్య ఎదురవుతుంది. ఈ తలనొప్పికి కారణమేంటి? మన […]

బరువు తగ్గాలంటే పస్తులు ఉండాలా? Eating Less వెనుక ఉన్న పెద్ద డేంజర్ ఇదే!

బరువు తగ్గాలంటే పస్తులు ఉండాలా? Eating Less వెనుక ఉన్న పెద్ద డేంజర్ ఇదే!

Weight Loss Tips: బరువు తగ్గాలి అనగానే మనలో చాలామంది చేసే మొదటి పని తిండి తగ్గించేయడం. ఇంకా చెప్పాలంటే రోజంతా ఆకలితో అలమటించడం. ఇలా చేస్తే వెంటనే బరువు తగ్గొచ్చేమో కానీ, అది ఆరోగ్యకరమైన పద్ధతి మాత్రం కాదు. మన శరీరం ఒక కాలిక్యులేటర్ కాదు.. మనం ఎంత తక్కువ తింటే అంత వేగంగా బరువు తగ్గిపోవడానికి. డాక్టర్లు చెబుతున్న దాని ప్రకారం.. ఆహారాన్ని విపరీతంగా తగ్గించినప్పుడు కొవ్వు కంటే ముందు మన శరీరంలో నీటి […]

తేనెటీగ లేదా కందిరీగలు గుంపు దాడి చేస్తే ఎలా తప్పించుకోవాలి? ఈ జాగ్రత్తలు తప్పక తెలుసుకోండి

తేనెటీగ లేదా కందిరీగలు గుంపు దాడి చేస్తే ఎలా తప్పించుకోవాలి? ఈ జాగ్రత్తలు తప్పక తెలుసుకోండి

Honeybee Wasp Attack| తేనెటీగలు, కందిరీగల గూడు దగ్గరకు అజాగ్రత్తగా వెళ్లడం ప్రమాదకరం. కొన్నిసార్లు ప్రాణాపాయ పరిస్థితి కూడా ఏర్పడవచ్చు. గూడును కదిలించినప్పుడు తేనెటీగలు లేదా కందిరీగలు గుంపుగా దాడి చేసే అవకాశం ఉంటుంది. ఒక్కసారిగా అనేక ఈగలు కుడితే తీవ్రమైన నొప్పితో పాటు అలర్జీ సమస్యలు కూడా రావచ్చు. దీంతో కొంతమంది చనిపోయిన సందర్భాలు కూడా ఉన్నాయి. అందుకే కందిరీగల గూడు కనిపించినప్పుడు ఏం చేయాలి, గుంపు దాడి చేస్తే ఎలా తప్పించుకోవాలో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. […]

ఆఫీస్ లేదా కాలేజీలో పీరియడ్స్ మరకలు అంటుకుంటే ఏం చేయాలి? మీ బ్యాగులొ ఈ కిట్ ఉంటే సమస్యకు చెక్

ఆఫీస్ లేదా కాలేజీలో పీరియడ్స్ మరకలు అంటుకుంటే ఏం చేయాలి? మీ బ్యాగులొ ఈ కిట్ ఉంటే సమస్యకు చెక్

Period Stain Emergency Tips| కాలేజీ, ఆఫీస్ లేదా ప్రయాణంలో ఉన్నప్పుడు అకస్మాత్తుగా పీరియడ్స్ రావడం ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. అలాంటి సమయంలో బట్టలపై మరక పడితే చాలామంది ఆందోళనకు గురవుతారు. అయితే ముందుగానే కొన్ని వస్తువులు బ్యాగ్‌లో పెట్టుకుంటే ఈ పరిస్థితిని సులభంగా ఎదుర్కోవచ్చు. మరకను వెంటనే గట్టిగా రుద్దకుండా సరైన పద్ధతిలో శుభ్రం చేయడం చాలా ముఖ్యం. పీరియడ్ ఎమర్జెన్సీ చిన్న కిట్ ప్రతిరోజూ ఉపయోగించే బ్యాగ్‌లో ఒక చిన్న ఎమర్జెన్సీ కిట్ సిద్ధంగా ఉంచుకోవాలి. […]

రాత్రి పడుకునే ముందు ఫోన్‌లో ఈ ఒక్కటి ఆన్ చేయండి.. పొద్దున్నే చాలా ఫ్రెష్‌గా లేస్తారు!

రాత్రి పడుకునే ముందు ఫోన్‌లో ఈ ఒక్కటి ఆన్ చేయండి.. పొద్దున్నే చాలా ఫ్రెష్‌గా లేస్తారు!

Better Sleep Tips: రోజంతా పనులతో అలసిపోయిన శరీరానికి రాత్రిపూట మంచి నిద్ర చాలా అవసరం. కానీ చాలామందికి పడుకునే ముందు ఫోన్ వాడటం ఒక అలవాటుగా మారిపోయింది. సోషల్ మీడియా చూడటం, నోటిఫికేషన్లు చెక్ చేయడంతో నిద్ర సమయం తగ్గిపోతుంది. దీనివల్ల పొద్దున్నే లేచేసరికి నీరసంగా అనిపిస్తుంది. సాధారణంగా సైలెంట్‌గా ఉండటానికి లేదా డిస్టర్బెన్స్ లేకుండా ఉండటానికి చాలామంది Do Not Disturb మోడ్ వాడుతుంటారు. అయితే దీనికంటే అద్భుతమైన మార్గం మరొకటి ఉంది. DND […]

పరమసుందరి.. ఈ 3 రాశుల అమ్మాయిలు ఆత్మవిశ్వాసం కలిగిన అందగత్తెలు

పరమసుందరి.. ఈ 3 రాశుల అమ్మాయిలు ఆత్మవిశ్వాసం కలిగిన అందగత్తెలు

ప్రతి వ్యక్తికి తనదైన వ్యక్తిత్వం, అందం, ఆకర్షణ ఉంటాయి. అయితే జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో కొన్ని రాశులను అందం, ఆకర్షణ, స్టైల్‌తో అనుసంధానిస్తారు. ముఖ్యంగా మూడు ప్రత్యేక రాశుల అమ్మాయిలు ప్రత్యేక ఆకర్షణ కలిగి ఉంటారని జ్యోతిష్యం చెబుతోంది. వీరి వ్యక్తిత్వంలో అందంతో పాటు ఆత్మవిశ్వాసం, గ్రేస్, ప్రత్యేకమైన స్టైల్ కనిపిస్తాయి. వృషభ రాశి అమ్మాయిలపై శుక్రుడి అనుగ్రహం వృషభ రాశికి అధిపతి శుక్రుడు. జ్యోతిష్యంలో శుక్రుడిని అందం, ప్రేమ, విలాసం, కళలకు సంబంధించిన గ్రహంగా భావిస్తారు. అందుకే […]

మీ వయసు కంటే వేగంగా ముసలిబారుతున్న మీ కళ్లు.. దీనికి కారణాలు ఇవే

మీ వయసు కంటే వేగంగా ముసలిబారుతున్న మీ కళ్లు.. దీనికి కారణాలు ఇవే

Eyes Ageing Faster Fatigue| స్మార్ట్‌ఫోన్, ల్యాప్‌టాప్, ట్యాబ్లెట్ వినియోగం మన రోజువారీ జీవితంలో భాగమైపోయింది. గంటల తరబడి స్క్రీన్ చూడటం వల్ల కళ్లలో అలసట, పొడిబారడం, మంట వంటి సమస్యలు ఈ రోజుల్లో సాధారణమైపోయాయి. సరైన నిద్ర లేకపోతే ఈ అసౌకర్యం మరింత పెరగవచ్చు. దీంతో పాటు కొన్ని జీవనశైలి అలవాట్లు మాత్రం కళ్లపై ఒత్తిడి, అసౌకర్యాన్ని పెంచుతున్నాయి. ఎక్కువసేపు స్క్రీన్ చూడటం కళ్లను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది? స్క్రీన్‌పై దృష్టి పెట్టినప్పుడు మనం సాధారణంగా […]

బాయ్‌ఫ్రెండ్ మిమ్మల్ని మోసం చేశాడా? ఆందోళనపడకుండా సిచుయేషన్‌ని ఇలా హ్యాండిల్ చేయండి

బాయ్‌ఫ్రెండ్ మిమ్మల్ని మోసం చేశాడా? ఆందోళనపడకుండా సిచుయేషన్‌ని ఇలా హ్యాండిల్ చేయండి

how to handle cheating in a relationship| ప్రాణంగా ప్రేమించిన వ్యక్తే మోసం చేశాడని తెలిస్తే గుండె పగిలినంత బాధ కలుగుతుంది. ఆ సమయంలో కోపం కంటే ముందు ఒక ప్రశ్న వేధిస్తుంది. “తప్పు నాదేనా?” “నా వల్లే ఇలా జరిగిందా?” అని పదేపదే ఆలోచన వస్తుంది. కానీ ప్రతి మోసానికి మిమ్మల్ని మీరు నిందించుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. ఇలాంటి పరిస్థితిలో భావోద్వేగాలను ఎలా నియంత్రించాలి? సంబంధం గురించి ఎలాంటి నిర్ణయం తీసుకోవాలి? తెలుసుకుందాం. వెంటనే […]

మోకాళ్ల నొప్పికి వాల్‌నట్స్ మంచివేనా? డాక్టర్లు ఏం చెబుతున్నారంటే..

మోకాళ్ల నొప్పికి వాల్‌నట్స్ మంచివేనా? డాక్టర్లు ఏం చెబుతున్నారంటే..

Walnut For Knee Health: గతంలో మోకాళ్ల నొప్పి వృద్ధులకు మాత్రమే ఉండేది. కానీ మారిన జీవనశైలి కారణంగా ఇప్పుడు వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలామంది మోకాళ్ల నొప్పి సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. వయసు పెరగడం, గాయాలు, అధిక శారీరక శ్రమ, ఆర్థరైటిస్ వంటి కారణాలే ఈ నొప్పికి దారితీస్తాయి. నొప్పి ఎక్కువైతే నడవడం, మెట్లు ఎక్కడం వంటి సాధారణ పనులు కూడా కష్టంగా మారతాయి. సరైన చికిత్సతో పాటు పోషకాహారం తీసుకుంటే కీళ్లు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. ఈ […]

పిల్లలకు గెలవడం మాత్రమే కాదు, ఓటమిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో కూడా నేర్పాలి

పిల్లలకు గెలవడం మాత్రమే కాదు, ఓటమిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో కూడా నేర్పాలి

Emotional Strength in Children| పరీక్షలో 99 శాతం మార్కులు సాధించిన పిల్లాడు చిన్న ఓటమిని తట్టుకోలేకపోతే ఏమవుతుంది? కష్టమైన ప్రశ్నకు సమాధానం రాకపోయినా, స్నేహితుడు ముందుకు వెళ్లినా కొందరు పిల్లలు తీవ్రంగా బాధపడతారు. ఎందుకంటే మనం పిల్లలకు గెలవడం, సాధించడం, మొదటి స్థానంలో నిలవడం నేర్పుతున్నాం. కానీ ఓడిపోయినప్పుడు ఏం చేయాలి? ఎలా నిలబడాలి, తప్పుల నుంచి ఎలా నేర్చుకోవాలి అనేది తక్కువగా నేర్పుతున్నాం. మార్కులు మాత్రమే భవిష్యత్తును నిర్ణయించలేవు. మానసిక బలం కూడా పిల్లల […]

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో నాట్స్ సేవలు.. దివ్యాంగులకు అండగా భారీ సాయం

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో నాట్స్ సేవలు.. దివ్యాంగులకు అండగా భారీ సాయం

NATS Service:తెలుగు రాష్ట్రాల్లో నాట్స్ పలు సేవా కార్యక్రమాలు చేపడుతోంది. దివ్యాంగులు, అనాథలు, వెన్నెముక గాయాలతో బాధపడుతున్న వారికి అండగా నిలుస్తోంది. ఇందులో భాగంగా నాట్స్ ప్రతినిధులు నిడదవోలులో పర్యటించారు. నాట్స్ చైర్మన్ కిషోర్ కంచర్ల, ప్రెసిడెంట్ రాజ్ అల్లాడ, న్యూజెర్సీ చాప్టర్ కో-ఆర్డినేటర్ సాయి గంగుల సెప్టెంబర్ 20న నిడదవోలులోని హృదయాలయం ప్రత్యేక పాఠశాల, పునరావాస కేంద్రాన్ని సందర్శించారు. అక్కడ కొత్తగా ఏర్పాటు చేసిన వొకేషనల్ ట్రైనింగ్ సెంటర్‌ను ప్రారంభించారు.ఎన్‌ఆర్‌ఐల సహకారంతో హోప్4స్పందన ఈ భవనాన్ని […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×