E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Tips For White Skin: తెల్లగా మెరిసిపోవాలంటే.. ఈ సింపుల్ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి !

Tips For White Skin: తెల్లగా మెరిసిపోవాలంటే.. ఈ సింపుల్ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి !

Benefits of Hugs: చిన్న కౌగిలింతతో బోలెడన్ని బెనిఫిట్స్.. హగ్ ఇవ్వండి గురూ!

Benefits of Hugs: చిన్న కౌగిలింతతో బోలెడన్ని బెనిఫిట్స్.. హగ్ ఇవ్వండి గురూ!

మనిషి తనలోని సంతోషాన్ని లేదంటే బాధను పంచుకునేందుకు ఇష్టమైన వారిని హగ్ చేసుకుంటాడు. మనసును కుదుటపరుచుకుంటాడు. కౌగిలింత అనేది ప్రేమ, ఓదార్పు, అనుబంధాన్ని అందిస్తుంది. అందుకే చాలా మంది కలవగానే హగ్ చేసుకుంటారు. ఇక వాలంటైన్స్ డే వచ్చిందంటే చాలు.. కొత్త ట్రెండ్ మొదలయ్యింది. గతంలో కేవలం ఫిబ్రవరి 14న తమ ప్రేమను వ్యక్త పరుచుకునేందుకు వాలంటైన్స్ డే జరుపుకునే వాళ్లు. కానీ, ఇప్పుడు వాలంటైన్ వీక్ జరుపుకుంటున్నారు. వారం రోజుల పాటు ఒక్కో రోజు ఒక్కో […]

Hug Day 2025: హగ్ డే రోజు ఇలా మీ ప్రేమను తెలియజేస్తే.. పెళ్లికి గ్నీన్ సిగ్నల్

Hug Day 2025: హగ్ డే రోజు ఇలా మీ ప్రేమను తెలియజేస్తే.. పెళ్లికి గ్నీన్ సిగ్నల్

Hug Day 2025: వాలెంటైన్స్ వీక్‌లోని ప్రతి రోజు దానికదే ప్రత్యేకమైనది. వాలెంటైన్స్ వారంలోని ఆరవ రోజును హగ్ డేగా జరుపుకుంటారు. కౌగిలింతలు హృదయాలను దగ్గర చేస్తాయి. మనం ఒకరికొకరు సాన్నిహిత్యాన్ని అనుభూతి చెందగలుగుతాము. హగ్ డేను ఫిబ్రవరి 12, 2025న జరుపుకుంటారు. కౌగిలింతలు హృదయాలను దగ్గర చేస్తాయి. ఒకరికొకరు దగ్గరగా ఉన్నట్లు భావించేలా చేస్తాయి. హగ్ డే జరుపుకోవడం యొక్క ఉద్దేశ్యం ప్రేమను వ్యక్తపరచడం , ఒకరినొకరు కౌగిలించుకోవడం ద్వారా మన సంబంధాన్ని బలోపేతం చేయడం. […]

Bird Flu: బర్డ్ ఫ్లూతో లక్షల్లో కోళ్ల మృత్యువాత.. మనుషులకు ఈ వైరస్ సోకుతుందా?

Bird Flu: బర్డ్ ఫ్లూతో లక్షల్లో కోళ్ల మృత్యువాత.. మనుషులకు ఈ వైరస్ సోకుతుందా?

Bird Flu: రెండు తెలుగు రాష్ట్రాలలో ఒకటి కాదు రెండు కాదు వేలల్లో కోళ్లు చనిపోతున్నాయి. కారణం ఏమిటంటే అందరి నోట వచ్చే ఒకే ఒక్క మాట బర్డ్ ఫ్లూ (Bird Flu). అసలు ఇదేమి వ్యాధి అనుకుంటున్నారా.. ఇదొక వైరస్. అంతేకాదు వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ తో మొదలై చివరకు కోళ్ల ప్రాణాలు తీస్తోంది. అయితే బర్డ్ ఫ్లూ (Bird Flu) తో మనుషులకు ప్రమాదం పొంచి ఉందా అనే ప్రశ్న ఇప్పుడు ఎక్కువగా వినిపిస్తోంది. గంట […]

Beetroot For White hair: బీట్ రూట్ రసంతో భలే మ్యాజిక్.. ఇలా చేస్తే తెల్ల జుట్టు మాయం..!

Beetroot For White hair: బీట్ రూట్ రసంతో భలే మ్యాజిక్.. ఇలా చేస్తే తెల్ల జుట్టు మాయం..!

Beetroot Hair Mask: ఈరోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా.. నిండా ముప్పై ఏళ్లు రాకుండానే.. ప్రతి ఒక్కరు వైట్ హెయిర్ సమస్యలతో సతమతమవుతున్నారు. ఇందుకోసం బయట మార్కెట్లో రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. ఇవి తాత్కాలికంగా పనిచేస్తాయి కానీ.. శాశ్వతంగా పనిచేయవు.. పైగా మెదడులోని నరాలను దెబ్బతీసే ప్రమాదం ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇలా హెయిర్ కలర్స్, హెయిర్ డై వంటివి ఉపయోగించడం వల్ల ఇలాంటి సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. కాబట్టి ఇలా […]

High BP foods: హైబీపీ ఉందా? పొరపాటున కూడా ఈ ఆహారాన్ని తినొద్దు.. గుండె ఆగుద్ది!

High BP foods: హైబీపీ ఉందా? పొరపాటున కూడా ఈ ఆహారాన్ని తినొద్దు.. గుండె ఆగుద్ది!

ఎక్కువమంది జనాభా ఇప్పుడు హైబీపీ, డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్నారు వాటిని ఎదుర్కొనేందుకు ప్రతిరోజూ మందులను వాడుతున్నారు. ఎంతగా ఔషధాలను వాడుతున్నప్పటికీ వారిలో ఇతర ప్రాణాంతక సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం అధికంగానే ఉంటుంది. ముఖ్యంగా నేటి కాలంలో చెడు జీవనశైలి, తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ఇతర సమస్యలు రావచ్చు. కాబట్టి హై బీపీతో బాధపడుతున్న వారు గుండెపోటు బారిన పడకుండా ఉండాలన్నా లేదా బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ గురికాకుండా ఉండాలన్నా కొన్ని రకాల ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి. మీరు కూడా […]

 Tips For White Hair: తెల్ల జుట్టు నల్లగా మారాలంటే.. ఇలా చేయండి చాలు !

 Tips For White Hair: తెల్ల జుట్టు నల్లగా మారాలంటే.. ఇలా చేయండి చాలు !

 Tips For White Hair: ఈ రోజుల్లో చిన్న వయసులోనే జుట్టు తెల్లబడటం చాలా సాధారణంగా మారింది. ఈ సమస్యను చిన్నా పెద్దా అన్ని వయసుల వారు ఎదుర్కొంటున్నారు. దీనికి ఒత్తిడి, సరైన ఆహారం లేకపోవడం, రసాయన ఉత్పత్తులను అధికంగా ఉపయోగించడం వంటివి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. కానీ సరైన టిప్స్ పాటిస్తే.. జుట్టు తెల్లబడకుండా కాపాడుకోవచ్చు. జుట్టు తెల్లబడటానికి గల కారణాలు, మీ జుట్టును నల్లగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి ఎలాంటి టిప్స్ పాటించాలనే విషయాలను గురించి […]

Over caring: మీ అతి ప్రేమ, అతి కేరింగ్ మీ భాగస్వామిని ఇబ్బంది పెట్టవచ్చు, ఈ పనులు చేయకండి

Over caring: మీ అతి ప్రేమ, అతి కేరింగ్ మీ భాగస్వామిని ఇబ్బంది పెట్టవచ్చు, ఈ పనులు చేయకండి

ఒక వ్యక్తికి ప్రేమ, శ్రద్ధ చాలా అవసరం. ఎదుటి వ్యక్తిపై ప్రేమను, కేరింగ్‌ను చూపిస్తే వారు ఎంతో సంతోషిస్తారు. భార్యాభర్తలు, ప్రేమికులు ఎవరైనా కూడా ఒకరి పట్ల ఒకరికి ప్రేమ, అనురాగం, శ్రద్ధా వంటివి ఉండాలి. కానీ అవి మితిమీరితే మాత్రం జీవిత భాగస్వామి లో విపరీతమైన చిరాకును, కోపాన్ని పెంచుతాయి. కాబట్టి మీ అతి ప్రేమ, అతి కేరింగ్ వంటివి మానుకొని వారిని మీ బంధంలో ఉండేలా కాపాడుకోండి. ❤ చిన్న చిన్న విషయాలకే అతిగా […]

Mango Pulihora Recipe: వేసవికాలం వచ్చేస్తోంది, మామిడికాయ పులిహోర చేసేందుకు సిద్ధం అవ్వండి, రెసిపీ ఇదిగో

Mango Pulihora Recipe: వేసవికాలం వచ్చేస్తోంది, మామిడికాయ పులిహోర చేసేందుకు సిద్ధం అవ్వండి, రెసిపీ ఇదిగో

వేసవి వచ్చేసింది. వసంత రుతువు మొదలైపోయింది. మామిడి మొక్కలకు చిగుళ్ళు వచ్చేసాయి, పూత కనిపిస్తుంది. అంటే మరొక్క నెలలో మామిడికాయలు మార్కెట్లోకి వచ్చేస్తాయి. పుల్లని మామిడితో పులిహోర చేస్తే రుచిగా ఉంటుంది. మామిడి పండ్లు రావడానికి కాస్త సమయం పడుతుంది. కానీ పుల్లని మామిడి పండ్లు మాత్రం ముందే మార్కెట్లో సందడి చేస్తాయి. ఈ మామిడికాయలతో ఆవకాయలు, ఊరగాయలు వంటి నిల్వ పచ్చళ్ళు పెట్టేవారు. ఎంతోమంది ఒక్కసారి పెట్టుకుంటే ఏడాదంతా ఇవి వస్తాయి. అలాగే మామిడికాయతో ఒకసారి […]

Milk on Empty Stomach: ఖాళీ పొట్టతో పాలు, పెరుగు తీసుకోవచ్చా? ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయి?

Milk on Empty Stomach: ఖాళీ పొట్టతో పాలు, పెరుగు తీసుకోవచ్చా? ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయి?

తెలుగు ఇళ్లల్లో ప్రధాన భోజనంలో పెరుగు కచ్చితంగా ఉండాల్సిందే. అలాగే పాలు కూడా ప్రతిరోజూ తాగే వారి సంఖ్య ఎక్కువే. ఉదయాన్నే పాలతోనే తమ రోజును మొదలుపెట్టే వారు కూడా ఉన్నారు. ఇలా పాలును ఎప్పుడు పడితే అప్పుడు తాగడం వల్ల ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయి. ముఖ్యంగా ఖాళీ పొట్టతో పాలు పెరుగు వంటివి తీసుకోవచ్చా వంటి ప్రశ్నలకు పోషకాహార నిపుణులు వివరణ ఇస్తున్నారు. నిజానికి ఖాళీ పొట్టతో పాలు, పెరుగు వంటివి తీసుకోకూడదని పోషకాహార నిపుణులు […]

Vastu Tips: వర్క్ ఫ్రమ్ హోం చేస్తున్నారా? కంప్యూటర్‌ను ఈ దిశలో పెట్టి వర్క్ చేస్తే ఏమవుతుందో తెలుసా?

Vastu Tips: వర్క్ ఫ్రమ్ హోం చేస్తున్నారా? కంప్యూటర్‌ను ఈ దిశలో పెట్టి వర్క్ చేస్తే ఏమవుతుందో తెలుసా?

Vastu tips: వర్క్ ఫ్రమ్ హోం చేస్తున్న వారి సంఖ్య ఇంకా ఎక్కువగానే ఉంది. అప్పుడప్పుడు ఆఫీసులకు సెలవు పెట్టి కూడా ఇంటి నుంచే పని చేస్తూ ఉంటారు. అలాంటివారు వాస్తు ప్రకారం ఎక్కడ కంప్యూటర్ ను పెట్టాలో తెలుసుకోవాలి. కరోనా దెబ్బకి వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్ ఉద్యోగాలు ఒక్కసారిగా పుట్టుకొచ్చాయి. ఇప్పటికి కూడా చాలా కంపెనీలు వర్క్ ఫ్రమ్ హోం ఎంపికను ఇస్తున్నాయి. కొన్నిసార్లు ఆఫీసు నుంచి కొన్నిసార్లు ఇంటి నుంచి పనిచేసే సదుపాయాన్ని కల్పిస్తున్నాయి. […]

Coconut Chicken Gravy Recipe: కేరళ స్టైల్లో కొబ్బరిపాలతో చికెన్ గ్రేవీ చేసేయండి, తిన్నారంటే వదల్లేరు

Coconut Chicken Gravy Recipe: కేరళ స్టైల్లో కొబ్బరిపాలతో చికెన్ గ్రేవీ చేసేయండి, తిన్నారంటే వదల్లేరు

నాన్ వెజ్ ప్రియులకు చికెన్ ఎంత తిన్నా బోర్ కొట్టదు. దానితో రకరకాల వంటలు ప్రయత్నిస్తూ ఉంటారు. అందుకే ఓసారి కొత్తగా కేరళ స్టైల్లో కొబ్బరిపాలతో చికెన్ గ్రేవీ రెసిపీ ప్రయత్నించండి. ఇది చాలా రుచిగా ఉంటుంది. అన్నంలోనూ, చపాతీలోనూ, రోటీలోనూ కూడా దీని తినవచ్చు. ఒకసారి వండుకొని తిన్నారంటే మీకు ఎంతో నచ్చుతుంది. రుచి అద్భుతంగా ఉంటుంది. పైగా దీని వండడం కూడా చాలా సులువు. రెసిపీ ఎలాగో తెలుసుకోండి. కొబ్బరిపాలతో చికెన్ గ్రేవీకి కావాల్సిన […]

Aluminium Foil: అల్యూమినియం కవర్లలో ప్యాక్ చేసిన ఫుడ్ తింటున్నారా ? అయితే.. మీ ప్రాణాలు రిస్క్ లో పడ్డట్లే !

Aluminium Foil: అల్యూమినియం కవర్లలో ప్యాక్ చేసిన ఫుడ్ తింటున్నారా ? అయితే.. మీ ప్రాణాలు రిస్క్ లో పడ్డట్లే !

Aluminium Foil: పిల్లల స్కూల్ టిఫిన్ ప్యాక్ చేసినా లేదా ఆఫీసుకి లంచ్ బాక్స్ ప్యాక్ చేసినా ఆహారాన్ని పెట్టడానికి అల్యూమినియం కవర్ ఉపయోగించడం చాలా సాధారణం. ఇది ఆహారాన్ని ఎక్కువ కాలం వేడిగా , తాజాగా ఉంచుతుంది. ఇదిలా ఉంటే అల్యూమినియం ఫాయిల్‌లో ఆహారాన్ని ప్యాక్ చేయడం సరైనదా ? కాదా ? అనే సందేహాలు చాలా మందిలో ఉంటాయి. నేషనల్ ఎన్విరాన్‌మెంటల్ హెల్త్ అసోసియేషన్ ప్రకారం అల్యూమినియం ఫాయిల్‌ను వంట చేయడానికి లేదా ప్యాకేజింగ్ […]

Promise Day 2025: ఇలా ప్రపోజ్ చేస్తే.. మీకు ఎవ్వరైనా ఫిదా అవ్వాల్సిందే !

Promise Day 2025: ఇలా ప్రపోజ్ చేస్తే.. మీకు ఎవ్వరైనా ఫిదా అవ్వాల్సిందే !

Promise Day 2025: వాలంటైన్ వీక్‌లో ఫిబ్రవరి 11న ప్రామిస్ డే జరుపుకుంటారు. ఈ రోజున ప్రజలు తమ భాగస్వామికి ప్రపోజ్ చేస్తారు. ఈ రోజు సంబంధాలను బలోపేతం చేయడానికి, నిజాయితీ, సత్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ప్రతీక అని చెబుతారు. ప్రామిస్ డే అంటే కేవలం వాగ్దానాలు చేసే రోజు కాదు, వాటిని నెరవేర్చడానికి ప్రతిజ్ఞ చేసే రోజు కూడా. కాబట్టి మీరు మీ లవర్ కి ఏ ప్రామిస్ చేసినా, దానిని మీరు హృదయపూర్వకంగా నెరవేర్చండి. మీ […]

Coconut Water: కొబ్బరి నీళ్లు తాగితే.. ఎన్ని ప్రయోజనాలుంటాయో తెలిస్తే, అస్సలు వదిలిపెట్టరు !

Coconut Water: కొబ్బరి నీళ్లు తాగితే.. ఎన్ని ప్రయోజనాలుంటాయో తెలిస్తే, అస్సలు వదిలిపెట్టరు !

Coconut Water: కొబ్బరి నీళ్లు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. వీటిని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి అనేక ప్రధాన ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. కొబ్బరి నీళ్లు రుచికరంగా ఉండటమే కాకుండా మన ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తాయి. ఇవి ఎలక్ట్రోలైట్స్, విటమిన్లు, ఖనిజాలతో సమృద్ధిగా ఉండే సహజ పానీయం. కొబ్బరి నీళ్లు తాగడం వల్ల మన శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. అవి మన శరీరాన్ని హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచడంతో పాటు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి. అంతే […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×