E-Paper

Category: Life & Healthcare News

Popping pimples Side Affects: మొటిమలను గిల్లితే ఈ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తో ప్రమాదం.. మీ అందం కాపాడుకోండిలా..

Popping pimples Side Affects: మొటిమలను గిల్లితే ఈ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తో ప్రమాదం.. మీ అందం కాపాడుకోండిలా..

Homemade Beauty Tips: ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ట్రై చేశారంటే.. క్షణాల్లో మీ ముఖం మెరిసిపోవడం ఖాయం.

Homemade Beauty Tips: ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ట్రై చేశారంటే.. క్షణాల్లో మీ ముఖం మెరిసిపోవడం ఖాయం.

Advertisement Homemade Face Masks for Healthy Glowing Skin: ముఖం కాంతివంతంగా, మచ్చలు లేకుండా ఉండాలని ఎవరికి మాత్రం ఉండదు చెప్పండి. ఇందుకోసం బయట మార్కెట్లో దొరికే రకరకాల క్రీములు, ఫేస్‌వాష్‌లు ఉపయోగిస్తుంటారు. ఇందులో ఉంటే కెమికల్స్ వల్ల చర్మం డామేజ్ అయ్యే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి ముఖంపై మచ్చలు, మొటిమలు తగ్గిపోవాలంటే మన ఇంట్లోనే దొరికే నాచురల్ పదార్ధాలతో రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ ఫేస్ ప్యాక్‌లు ట్రై చేశారంటే.. మీ చర్మం మెరిసిపోవడం […]

Country Chicken Curry: విలేజ్ స్టైల్లో నాటుకోడి కర్రీ వండారంటే రుచి మామూలుగా ఉండదు, ట్రై చేయండి

Country Chicken Curry: విలేజ్ స్టైల్లో నాటుకోడి కర్రీ వండారంటే రుచి మామూలుగా ఉండదు, ట్రై చేయండి

Advertisement Country Chicken Curry: నాటుకోడి కర్రీ పేరు చెబితేనే నోరూరిపోతుంది. దీన్ని విలేజ్ స్టైల్లో వండారంటే రుచి మాములుగా ఉండదు. సాధారణ బ్రాయిలర్ కోళ్లతో పోలిస్తే ఇళ్లల్లో పెంచే నాటు కోళ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఇవి సేంద్రీయ పద్ధతిలో పెరుగుతాయి. కాబట్టి నాటుకోడి తినడం చాలా ముఖ్యం. బ్రాయిలర్ కోళ్లతో పోలిస్తే నాటు కోళ్లు ఉడికేందుకు ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. అందుకే ఎక్కువ మంది దీన్ని వండలేక పక్కన పెట్టేస్తారు. నిజానికి ఇది […]

Animal Fat: ఏ ఆహార పదార్థాల్లో జంతువుల కొవ్వు ఉంటుందో తెలుసా ?

Animal Fat: ఏ ఆహార పదార్థాల్లో జంతువుల కొవ్వు ఉంటుందో తెలుసా ?

Advertisement Animal Fat: మార్కెట్లో కొనుగోలు చేసే ప్రతీ ఆహార పదార్థాలను చాలా రకాల పదార్థాలు వాడి తయారుచేస్తుంటారు. ముఖ్యంగా జంతువులు కొవ్వులతో తయారు చేసే ఆహార పదార్థాలు ఎక్కువ అవుతున్నాయి. జంతువులు నుంచి లభించే కొవ్వుతో ఆహార పదార్థాలను తయారుచేస్తున్న ఘటనలు ఇటీవల చాలానే వెలుగుచూస్తున్నారు. తాజాగా తిరుమల తిరుపతి దేవస్థానంలో తయారు చేసే పవిత్రమైన ప్రసాదం లడ్డూలో జంతువుల కొవ్వును వినియోగించారంటూ వార్తలు వచ్చిన విషయం తెలిసిందే. ఈ ఘటన రాష్ట్ర వ్యాప్తంగా తీవ్ర […]

Homemade Hair Oils: ఈ ఆయిల్స్‌తో జుట్టు పెరగడం పక్కా !

Homemade Hair Oils: ఈ ఆయిల్స్‌తో జుట్టు పెరగడం పక్కా !

Advertisement Homemade Hair Oils: ప్రతి ఒక్కరూ తమ జుట్టు ఒత్తుగా, దృఢంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. ముఖ్యంగా చాలా మంది జుట్టు పెరగడానికి రకరకాల ఆయిల్స్ వాడుతుంటారు. మరి కొందరు షాంపూలు, కండీషనర్స్ కూడా ట్రై చేస్తుంటారు. జుట్టు పెరగడం పక్కన పెడితే రసాయనాలతో తయారు చేసిన ఆయిల్స్ వాడటం వల్ల ఉన్న జుట్టు కూడా రాలే అవకాశం ఉంటుంది. అందుకే బయట దొరికే హెయిర్ ఆయిల్స్ వాడకుండా కొన్ని పదార్ధాలతో ఇంట్లోనే మంచి హెయిర్ ఆయిల్ […]

Cucumber Juice: దోసకాయ జ్యూస్‌‌తో సమస్యలన్నీ పరార్ !

Cucumber Juice: దోసకాయ జ్యూస్‌‌తో సమస్యలన్నీ పరార్ !

Advertisement Cucumber Juice: దోసకాయలో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. ఇది ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తుంది. దోసకాయ రసం రుచిగా ఉండటమే కాకుండా శరీరానికి అనేక విధాలుగా మేలు చేసే పోషకాలను పుష్కలంగా కలిగి ఉంటుంది. తరుచుగా దోసకాయ జ్యూస్ తాగడం వల్ల జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు తగ్గుతాయి. అంతే కాకుండా మరెన్నో అనారోగ్య సమస్యలు కూడా దూరం అవుతాయి. ముఖ్యంగా కంటి చూపుకు కీరదోస కాయ ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దోసకాయలో విటమిన్ కె […]

Turmeric For Skin: ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ఒక్కసారి ట్రై చేస్తే చాలు.. మెరిసిపోతారు

Turmeric For Skin: ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ఒక్కసారి ట్రై చేస్తే చాలు.. మెరిసిపోతారు

Advertisement Turmeric For Skin: పసుపులో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి. పసుపులో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ సెప్టిక్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల చర్మానికి ఇది చాలా మేలు చేస్తుంది. శతాబ్దాలుగా పసుపు, శనగ పిండిని చర్మ సౌందర్యం కోసం ఉపయోగిస్తున్నారు. వీటి వల్ల చర్మం కాంతివంతంగా మారడంతో పాటు స్మూత్‌గా మారుతుంది. పసుపును అమ్మమ్మల కాలం నుంచి చర్మ సౌందర్యం కోసం ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇది ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. ముఖం రంగు కోల్పోవడం వెనుక కారణం […]

Sleep deprivation liver damage: నిద్ర తక్కువైతే లివర్ డ్యామేజ్!.. ఇవే లక్షణాలు..

Sleep deprivation liver damage: నిద్ర తక్కువైతే లివర్ డ్యామేజ్!.. ఇవే లక్షణాలు..

Advertisement Sleep deprivation liver damage| ఆరోగ్యకరమైన జీవితం కలిగినవారు ఈ లోకంలో అందరికంటే అదృష్టవంతులు. అయితే మంచి ఆరోగ్య కోసం.. మంచి పోషకాహారం ఎంత ముఖ్యమో.. మంచి నిద్ర కూడా అంతే ముఖ్యం. నిద్ర సరిగాలేకపోతే అన్నింటి ఎక్కవగా లివర్ (కాలేయం)గా ప్రభావం పడుతుంది. ఎక్కువ కాలం సరిపడ నిద్ర లేకపోతే లివర్ సిర్‌హోసిస్ అనే ఆరోగ్య సమస్య తలెత్తే ప్రమాదముంది. చైనాలోని హుయాఝాంగ్ యూనివర్సిటీ ఆఫ్ సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ చేసిన అధ్యయనంలో నిద్ర […]

Healthy Foods: సోయాబీన్స్ తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలు ఉంటాయో తెలిస్తే షాక్ అవుతారు..

Healthy Foods: సోయాబీన్స్ తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలు ఉంటాయో తెలిస్తే షాక్ అవుతారు..

Advertisement Healthy Foods: ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అందులో ముఖ్యంగా వంటింట్లో ఉండే ప్రతీ పదార్థంతోను పుష్కలమైన ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. ఈ తరుణంలో సోయాబీన్స్ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడేందుకు ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంది. కానీ చాలా మంది కేవలం దీనిని ఒక ఆహార పదార్థంగా మాత్రమే చూస్తుంటారు. అయితే సోయాబీన్స్ ఎక్కువగా చైనీస్ వంటకాల్లో ఉపయోగిస్తుంటారు. సోయాబీన్స్ లో విటమిన్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇందులో విటమిన్ ఎ, బి, సి, ఈ, ప్రోటీన్, కాల్షియం, రైబోఫ్లావిన్, […]

Tomato and Potato Face Pack: ఈ ఫేస్ ప్యాక్‌కు ఎవ్వరైనా ఫిదా అవ్వాల్సిందే !

Tomato and Potato Face Pack: ఈ ఫేస్ ప్యాక్‌కు ఎవ్వరైనా ఫిదా అవ్వాల్సిందే !

Advertisement Tomato and Potato Face Pack: బంగాళదుంప, టమాటోలను ప్రతి ఇంట్లో వంటల్లో ఉపయోగిస్తుంటారు. వీటిలో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. అందుకే ఇవి శరీర ఆరోగ్యానికే కాదు చర్మ సంరక్షణకు ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. బంగాళాదుంప, టమాటో రెండూ ముఖంపై ఉన్న మృతకణాలను తొలగించి, చర్మాన్ని మృదువుగా మార్చడంలో సహాయపడతాయి. అంతే కాకుండా చర్మ రంగును పెంచడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. బంగాళదుంప ప్రయోజనాలు.. ఫ్రీ రాడికల్స్ : బంగాళదుంపలో విటమిన్ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇవి […]

Hair Growth Tips: ఇవి వాడితే చాలు జుట్టు ఊడమన్నా.. ఊడదు

Hair Growth Tips: ఇవి వాడితే చాలు జుట్టు ఊడమన్నా.. ఊడదు

Advertisement Hair Growth Tips: ప్రతి రోజు కొంత జుట్టు రాలడం సాధారణమే.. కానీ ఎక్కువ జుట్టు రాలిపోతే అది తీవ్రమైన సమస్యగా గుర్తించాలి. చాలా మంది జుట్టు రాలే సమస్యతో ప్రస్తుతం పోరాడుతున్నారు. జుట్టు విపరీతంగా రాలడం ప్రారంభిస్తే బట్టతల వచ్చే అవకాశాలు కూడా ఉంటాయి. అందుకే చాలా మంది ప్రతిరోజు బ్యూటీ పార్లర్లు, హెయిర్ సెలూన్లలో వేలల్లో డబ్బులు ఖర్చు చేస్తున్నారు. ఇదిలా ఉంటే మరి కొందరు జుట్టు రాలకుండా ఖరీదైన ఆయిల్స్, షాంపూలను […]

Apple for Face: యాపిల్‌తో ఫేస్ ప్యాక్ ఎప్పుడైనా ట్రై చేశారా? తళుక్కుమనే అందం మీ సొంతం

Apple for Face: యాపిల్‌తో ఫేస్ ప్యాక్ ఎప్పుడైనా ట్రై చేశారా? తళుక్కుమనే అందం మీ సొంతం

Advertisement Homemade Apple Face Packs For Glowing Skin: పోషకాలు అధికంగా ఉండే యాపపిల్‌ తింటే ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో మనందరికి తెలుసు. కానీ చర్మ సౌందర్యానికి కూడా యాపిల్ అద్భుతంగా పనిచేస్తుందన్న సంగతి మీకు తెలుసా? అవును యాపిల్ చర్మ సౌందర్యాన్ని పెంచే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మీ అందాన్ని రెట్టింపు చేసే అవసరమైన విటమిన్లు, పోషకాలు ఇందులో పుష్కలంగా లభిస్తాయి. యాపిల్‌లో విటమిన్ సి, విటమిన్ ఎ, జింక్, కాపర్ వంటి […]

Brown Rice: బ్రౌన్ రైస్ తింటే నిజంగానే షుగర్ కంట్రోల్‌ చేసుకోవచ్చా..?

Brown Rice: బ్రౌన్ రైస్ తింటే నిజంగానే షుగర్ కంట్రోల్‌ చేసుకోవచ్చా..?

Advertisement Brown Rice: ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే అన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు తినాల్సి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా అన్నం తింటేనే కడుపు నిండుగా అనిపిస్తుంది. కానీ ప్రస్తుతం ఉన్న కాలంలో చాలా రకాల అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడాల్సి వస్తుంది. ముఖ్యంగా బీపీ, షుగర్, అధిక బరువు వంటి సమస్యలు విపరీతంగా పెరిగిపోతున్నాయి. ఈ తరుణంలో చాలా మంది బియ్యం కంటే ఎక్కువగా బ్రౌన్ రూస్ తినడానికి ఇష్టపడుతున్నారు. ఇది గోధుమ రంగులో ఉంటుంది. దీనిని బాగా శుభ్రంగా […]

Makeup Tips: సింపుల్‌గా ఇలా మేకప్ వేసుకుంటే.. పార్లర్‌కి వెళ్లకుండానే మెరిసిపోతారు.

Makeup Tips: సింపుల్‌గా ఇలా మేకప్ వేసుకుంటే.. పార్లర్‌కి వెళ్లకుండానే మెరిసిపోతారు.

Advertisement Makeup Tips: అందంగా కనిపించాలని అందరికీ ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ఆఫీసులకు వెళ్లేవారు ప్రతి రోజు మేకప్ వేసుకోవడానికి ఎక్కువగా ఆసక్తి చూపిస్తుంటారు. మరి కొందరు ఫంక్షన్స్, పండగల సమయంలో మేకప్ వేస్తుంటారు. కానీ చాలా మందికి మేకప్ వేసుకోవడానికి ఇష్టం ఉన్నప్పటికీ ఎలా వేసుకోవాలో అంతగా ఐడియా ఉండదు. ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరూ సింపుల్‌గా మేకప్ చేసుకోవడానికి ఇష్టపడుతున్నారు. అలాంటి వారు ఇంట్లోనే సింపుల్ గా అందంగా ఎలా రెడీ అవ్వాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. […]

Hair Mask: ఈ హెయిర్ మాస్క్‌తో జుట్టు పెరగడం గ్యారంటీ !

Hair Mask: ఈ హెయిర్ మాస్క్‌తో జుట్టు పెరగడం గ్యారంటీ !

Advertisement  Hair Mask: నేటి బిజీ లైఫ్ కారణంగా చాలా మంది హెయిర్ కేర్ తీసుకోవడం తగ్గింది. అంతే కాకుండా కాలుష్యం మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా జుట్టు రాలడం ఎక్కువవుతోంది. ప్రస్తుతం చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా జుట్టు సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా అందుకోసం ఖరీదైన షాంపూలు, ఆయిల్స్ ఉపయోగిస్తుంటారు. అయినప్పటికీ ఫలితం అంతంత మాత్రంగానే ఉంటుంది. అలాంటి వారు ప్రతి సారీ రసాయన ఉత్పత్తులు వాడకుండా ఇంట్లో ఉండే పదార్థాలతో హెయిర్ […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×