E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Painkiller: పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడుతున్నారా ? ఎంత ప్రమాదమో తెలుసుకోండి

Painkiller: పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడుతున్నారా ? ఎంత ప్రమాదమో తెలుసుకోండి

Tips For Wall Cleaning: ఇలా చేస్తే.. గోడలపై ఉన్న మరకలు క్షణాల్లోనే మాయం

Tips For Wall Cleaning: ఇలా చేస్తే.. గోడలపై ఉన్న మరకలు క్షణాల్లోనే మాయం

Tips For Wall Cleaning: గోడలపై మరకలు ఇంటి అందాన్ని పాడు చేస్తాయి. చిన్న పిల్లలు ఉన్న ఇంట్లో గోడలకు పెన్సిల్, పెన్‌లతో పాటు స్కెచ్‌లతో రాసిన మరకలు ఎక్కువగా ఉంటారు. పిల్లలు గోడలపై రంగులు వేయడం కూడా సాధారణ సమస్య. గోడలపై మరకలను శుభ్రం చేయడం మహిళలకు అంత తేలికైన పని కాదు. మరకలు , మచ్చలు ఎప్పటికప్పుడు సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోతే అవి గోడను మరింత దెబ్బతీస్తాయి. ఇలాంటి సమయంలోనే కొన్ని రకాల టిప్స్ […]

Diabetes: మీ శరీరంలో ఇలాంటి మార్పులు కనిపిస్తున్నాయా? అయితే, డయాబెటిస్ కావచ్చు, వెంటనే…

Diabetes: మీ శరీరంలో ఇలాంటి మార్పులు కనిపిస్తున్నాయా? అయితే, డయాబెటిస్ కావచ్చు, వెంటనే…

ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎక్కువ మందిని ఇబ్బంది పెడుతున్న సమస్య డయాబెటిస్. ఇది వచ్చిందంటే ప్రశాంతంగా జీవించడం కష్టతరంగా మారిపోతుంది. ఉప్పు, పంచదార, మైదాపిండి వంటి వాటితో చేసిన ఆహారాలను పూర్తిగా మానేయాలి. బరువు కూడా పెరిగిపోతారు. అందుకే డయాబెటిస్ రాకముందే జాగ్రత్త పడాల్సిన అవసరం ఉంది. మన దేశంలో డయాబెటిస్ కేసులు పెరిగిపోతూ వస్తున్నాయి. ఒక్కసారి డయాబెటిస్ వచ్చిందంటే జీవితాంతం అది వెంటాడుతూనే ఉంటుంది. కాబట్టి డయాబెటిస్ రాకుండా ముందుగానే జాగ్రత్తపడాలి. డయాబెటిస్ వచ్చిన తర్వాత కూడా ఎంతోమందికి […]

Amla Benefits: చలికాలంలో ఉసిరి తింటే.. ఆశ్చర్యకర ప్రయోజనాలు

Amla Benefits: చలికాలంలో ఉసిరి తింటే.. ఆశ్చర్యకర ప్రయోజనాలు

Amla Benefits: ఉసిరి లేదా ఇండియన్ గూస్బెర్రీ శీతాకాలంలో ఎక్కువగా లభిస్తుంది. ఇందులో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. చలికాలంలో వీటిని తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా నివారిస్తుంది. బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తితో బాధపడేవారు ఉసిరికాయను క్రమం తప్పకుండా తింటే సానుకూల ఫలితాలు పొందవచ్చు. ఉసిరి జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఉసిరికాయ జుట్టు, చర్మానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. […]

White Hair: తెల్లజుట్టు నల్లగా మారాలంటే.. ఇది ఒక్క సారి వాడండి చాలు

White Hair: తెల్లజుట్టు నల్లగా మారాలంటే.. ఇది ఒక్క సారి వాడండి చాలు

White Hair: చిన్న వయసులోనే జుట్టు రాలడం, నెరిసిపోవడం ఇప్పుడు సర్వసాధారణమైపోయింది. జుట్టు సంబంధిత సమస్యలు రావడానికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. ఈ సమస్య ఒత్తిడి, క్రమరహిత ఆహారం, విటమిన్ లోపం కారణంగా సంభవిస్తుంది. ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే యువత కూడా ఈ సమస్యతో ప్రస్తుతం సతమతమవుతున్నారు.ఇటువంటి పరిస్థితిలో జుట్టు సంరక్షణ చాలా ముఖ్యమైనది. జుట్టును సరిగ్గా చూసుకోకపోతే జుట్టు రంగు కూడా మారుతుంది. అప్పుడు వయస్సు పైబడిన వారిలా కనిపిస్తారు. అందుకే తెల్ల జుట్టు రాకుండా […]

Aloe Vera Juice: కలబంద జ్యూస్ త్రాగితే.. శరీరంలో జరిగే మార్పులివే !

Aloe Vera Juice: కలబంద జ్యూస్ త్రాగితే.. శరీరంలో జరిగే మార్పులివే !

Aloe Vera Juice: కలబందను అలోవెరా అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది ఔషధ గుణాలతో నిండిన మొక్క. జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరచడంతో పాటు, అలోవెరా చర్మం , జుట్టుకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. కలబంద జ్యూస్‌ని రెగ్యులర్‌గా తీసుకుంటే కొద్ది రోజుల్లోనే శరీరంలో పెను మార్పులు వస్తాయి. కలబంద రసం కూడా రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. అంతే కాకుండా బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి ఉన్నవారు దీనిని తీసుకోవడం వల్ల అద్భుత ప్రయోజనం పొందవచ్చు. కలబంద రసం తాగడం వల్ల […]

Beetroot Face Pack: ఈ ఫేస్ ప్యాక్ వాడితే.. తెల్లగా మెరిసిపోతారు

Beetroot Face Pack: ఈ ఫేస్ ప్యాక్ వాడితే.. తెల్లగా మెరిసిపోతారు

Beetroot Face Pack: చలికాలం మన చర్మానికి సవాలుగా ఉంటుంది. చల్లని, పొడి గాలి మన చర్మం నుండి తేమను లాగేస్తుంది. దీని కారణంగా చర్మం నిర్జీవంగా మారడంతో పాటు అలసిపోతుంది. ఈ సమయంలో మీరు మీ చర్మాన్ని మెరుగుపరచాలనుకుంటే, బీట్‌రూట్‌ను మించినది మరొకటి లేదు. ఇది తినడానికి రుచికరమైనది మాత్రమే కాదు, మీ చర్మానికి కూడా అద్భుత ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. బీట్‌రూట్‌లో ఉండే ఐరన్, విటమిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని లోపలి నుండి పోషించడంతోపాటు […]

Weight Loss Tips: బ్లాక్ కాఫీతో వెయిట్ లాస్.. ఎలానో తెలుసా ?

Weight Loss Tips: బ్లాక్ కాఫీతో వెయిట్ లాస్.. ఎలానో తెలుసా ?

Weight Loss Tips:  ఆహారపు అలవాట్ల పరంగా చలికాలం చాలా మంచి సీజన్‌గా అనే చెప్పాలి. ఈ సీజన్‌లో మనం కావాలంటే ఈజీగా బరువును పెంచుకోవచ్చు లేదా తగ్గించుకోవచ్చు. ఎందుకంటే ఈ సీజన్‌లో తినడం, తాగడం మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో మీరు చలికాలంలో ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే నిమ్మరసంతో బ్లాక్ కాఫీ తాగితే  మీ బరువు తగ్గించుకోవచ్చు. అప్పుడు మీరు బరువు పెరగడం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు . ఈ రెమెడీని […]

Burning Eyes: కళ్లు మండుతున్నాయా ? జాగ్రత్త, అస్సలు లైట్ తీసుకోవద్దు

Burning Eyes: కళ్లు మండుతున్నాయా ? జాగ్రత్త, అస్సలు లైట్ తీసుకోవద్దు

Burning Eyes: సర్వేంద్రియానాం నయనం ప్రధానం ప్రధానం అన్న సామెతను ప్రతి ఒక్కరు ఎప్పుడో ఒకప్పుడు వినే ఉంటారు. కళ్లతోనే మనం ప్రపంచాన్ని చూస్తాము. శరీరభాగాల్లో కళ్లు చాలా ముఖ్యమైనది. కొన్ని సార్లు కంటి సంబంధిత సమస్యలు ఎదురవుతుంటాయి. ఇలా నొప్పి లేదా కళ్లలో మంటగా అనిపించినప్పుడు కారణాలు తెలుసుకోకుండా అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. తరుచుగా కళ్లు మండుతూ ఉంటే గనక డాక్టర్లను సంప్రదించాలి. లేకుంటే అది తీవ్రమైన పరిణామాలను కలిగిస్తుంది. అసలు కళ్ల మంటలు ఎందుకు […]

Migraine Solution: వీటితో.. ఎంతటి తలనొప్పి అయినా క్షణాల్లోనే మాయం

Migraine Solution: వీటితో.. ఎంతటి తలనొప్పి అయినా క్షణాల్లోనే మాయం

Migraine Solution: మైగ్రేన్ చాలా బాధాకరమైన పరిస్థితి అని చెప్పొచ్చు. చల్లని వాతావరణంలో ఈ సమస్య మరింత పెరుగుతుంది. జలుబు వల్ల సైనస్,ముక్కు దిబ్బడ వంటి సమస్యలు కూడా మైగ్రేన్‌ను పెంచుతాయి. ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం ఏమీ లేదు. ఎందుకంటే మైగ్రేన్ నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడేందుకు హోం రెమెడీస్ చాలా బాగా ఉపయోగపడతాయి. ఇవి శీతాకాలంలో మైగ్రేన్ నుండి ఉపశమనం అందించడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. మైగ్రేన్ ని తగ్గించే హోం రెమెడీస్ ఎలా తయారు చేసుకుని […]

Hair Growth Tips: ఇలా చేస్తే.. జుట్టు వద్దన్నా పెరుగుతుంది

Hair Growth Tips: ఇలా చేస్తే.. జుట్టు వద్దన్నా పెరుగుతుంది

Hair Growth Tips: చలికాలంలో జుట్టు రాలడంతో పాటు చుండ్రు సమస్యలు ఎక్కువవుతూ ఉంటాయి. అంతే కాకుండా ఈ సీజన్‌లో జుట్టు జిగటగా ఉండటానికి ప్రధాన కారణం గాలిలో తేమ లేకపోవడంతో పాటు , తలలో అదనపు నూనె పేరుకుపోవడం. ఈ సమస్యలను తొలగించడానికి కొన్ని రకాల హోం రెమెడీస్ వాడాలి. ఇంట్లోనే ఉన్న కొన్ని రకాల పదార్థాలు జుట్టు పెరగడం కోసం చాలా బాగా ఉపయోగపడతాయి. అంతే కాకుండా ఈ హోం రెమెడీస్ ను సింపుల్ […]

Golden Facial: ఇంట్లోనే.. ఇలా గోల్డెన్ ఫేషియల్

Golden Facial: ఇంట్లోనే.. ఇలా గోల్డెన్ ఫేషియల్

Golden Facial: పండగలు , ఫంక్షన్ల సమయంలో అందరికంటే మరింత అందంగా కనిపించాలని ప్రతి ఒక్కరూ అనుకుంటారు. అందుకోసం చాలా మంది పార్లర్లకు వెళుతుంటారు. కానీ పార్లర్‌కి వెళ్లడానికి కొంతమందికి సాధ్యం కాదు. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఇంట్లోనే సులభమైన గోల్డెన్ ఫేషియల్ చేయవచ్చు. ఇంట్లోనే ఫేషియల్ మీ చర్మం మెరిసేలా చేయడమే కాకుండా మీ డబ్బు, సమయాన్ని కూడా ఆదా చేస్తుంది. ఇంట్లో ఉంచే వస్తువులతో గోల్డెన్ ఫేషియల్ ఎలా చేసుకోవాలో ఎలా చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. […]

BB Cream For Skin: BB క్రీమ్ వాడుతున్నారా ? ముందుగా ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి

BB Cream For Skin: BB క్రీమ్ వాడుతున్నారా ? ముందుగా ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి

BB Cream For Skin: నేటి బిజీ లైఫ్‌స్టైల్‌లో ప్రతి ఒక్కరూ తమ చర్మ సంరక్షణ, మేకప్‌ కోసం BB క్రీమ్ వాడుతుంటారు. ఇది చర్మ సంరక్షణతో పాటు మేకప్ కోసం రెండింటికీ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. BB క్రీమ్ వాడటం వల్ల ముఖం అందంగా కనిపిస్తుంది. అంతే కాకుండా వీటిని వాడటం వల్ల చర్మ ఆరోగ్యానికి కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. కానీ ప్రతి ఉత్పత్తికి దాని ప్రయోజనాలు ఉన్నట్లే, కొన్ని ప్రతికూలతలు కూడా ఉంటాయి. BB క్రీమ్ […]

Dates: విటమిన్ బి12 లోపాన్ని తగ్గించేవి ఇవే !

Dates: విటమిన్ బి12 లోపాన్ని తగ్గించేవి ఇవే !

Dates: విటమిన్ బి 12 లోపాన్ని తొలగించడంలో ఖర్జూరాలు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. విటమిన్ బి12 లోపం వల్ల కండరాల బలహీనత, నడవడంలో ఇబ్బంది మొదలైన సమస్యలు వస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో ఖర్జూరాన్ని తీసుకుంటే, విటమిన్ B12 లోపాన్ని అధిగమించవచ్చు. ఖర్జూరం మన ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. ఇది మన శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచే అనేక ముఖ్యమైన పోషకాలను కలిగి ఉంటుంది. మనం సరైన ఆహారం తీసుకోనప్పుడు చెడు జీవనశైలిని అవలంబించినప్పుడు మన శరీరానికి అవసరమైన పోషకాల […]

Diy Coffee Face Mask: కాఫీతో ఫేస్ మాస్క్.. గ్లోయింగ్ స్కిన్ గ్యారంటీ

Diy Coffee Face Mask: కాఫీతో ఫేస్ మాస్క్.. గ్లోయింగ్ స్కిన్ గ్యారంటీ

Diy Coffee Face Mask: ముఖం అందంగా ఉండాలని అందరికీ ఉంటుంది. ముఖ్యంగా అమ్మాయిలు గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం రకరకాల స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. అంతే కాకుండా కొంతమంది ఇంట్లోనే హోం రెమెడీస్ ట్రై చేస్తుంటారు. కాఫీ పౌడర్‌లో కొన్ని రకాల పదార్థాలను కలిపి హోం రెమెడీస్ తయారు చేసుకుని వాడవచ్చు. కాఫీలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలతో పాటు అవసరమైన మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడంతో పాటు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×