E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Cloves Health Benefits: లవంగాలతో మతిపోయే లాభాలు!

Cloves Health Benefits: లవంగాలతో మతిపోయే లాభాలు!

Orange Peel Face Pack: నారింజ తొక్కతో ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ట్రై చేశారంటే.. గ్లోయింగ్ స్కిన్ మీ సొంతం

Orange Peel Face Pack: నారింజ తొక్కతో ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ట్రై చేశారంటే.. గ్లోయింగ్ స్కిన్ మీ సొంతం

Orange Peel Powder For Glowing Skin: నారింజ పండు ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో చర్మ సౌందర్యానికి కూడా అంతే మంచిది. సాధారణంగా నారింజపండును చాలా మంది చాలా ఇష్టంగా తింటారు. కానీ వాటి తొక్కలను మాత్రం పారేస్తూ ఉంటారు.  నారింజ పండు తొక్కలతో అందాన్ని రెట్టింపు చేసే సహజ గుణాలు చాలా ఉన్నాయి. పండులో కంటే తొక్కలో విటమిన్ సి, యాంటీ ఆక్సీడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి చర్మాన్ని మెరిసేలా ప్రకాశవంతంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. ముఖంపై […]

Mental Health: ఇలా చేస్తే చాలు.. డిప్రెషన్ నుంచి ఈజీగా బయటపడొచ్చు

Mental Health: ఇలా చేస్తే చాలు.. డిప్రెషన్ నుంచి ఈజీగా బయటపడొచ్చు

Mental Health: ప్రస్తుతం మారిన జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు, నిద్రించే సమయంతో పాటు రోజువారీ అలవాట్లు కూడా మారిపోయాయి. ఇది మన మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రత్యక్ష ప్రభావం చూపుతుంది. మారుతున్న జీవనశైలి, పెరుగుతున్న ఒత్తిడి కారణంగా, చాలా మంది మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కుంటున్నారు. అనేక మంది ప్రస్తుతం ఎదుర్కుంటున్న ప్రధాన సమస్యల్లో ఒకటి డిప్రెషన్. డిప్రెషన్ అనేది ఒక వ్యక్తి విచారంగా, నిస్సహాయంగా భావించే తీవ్రమైన మానసిక స్థితి. మనలో ఎక్కువ మంది దీనిని పట్టించుకోరు. […]

Rice Water For Skin: రైస్ వాటర్‌తో మెరిసే చర్మం మీ సొంతం

Rice Water For Skin: రైస్ వాటర్‌తో మెరిసే చర్మం మీ సొంతం

Rice Water For Skin: ప్రస్తుతం చాలా మంది చర్మ సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బందిపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా ముఖంపై మొటిమలు, మచ్చలతో పడరాని పాట్లు పడుతున్నారు. అలాంటి వారు బయట మార్కెట్లో దొరికే రకరకాల ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. వీటితో లాభాల కంటే నష్టాలే ఎక్కువ. అందుకే రసాయనాలతో తయారు చేసిన ఫేస్ ప్రొడక్ట్స్ వాడకుండా వంటింట్లో ఉన్న పదార్థాలతో కూడా ముఖాన్ని మెరిసేలా చేయవచ్చు. బియ్యం నీరు ముఖాన్ని అందంగా మారుస్తుంది. దీనిని చర్మ సంరక్షణ కోసం కూడా […]

UTI and Fridge: మహిళలు యూరినరీ ట్రాక్ ఇన్ఫెక్షన్ బారిన పడటానికి ఇంట్లో ఉండే ఫ్రిజ్ కూడా కారణమే, అదెలాగంటే..

UTI and Fridge: మహిళలు యూరినరీ ట్రాక్ ఇన్ఫెక్షన్ బారిన పడటానికి ఇంట్లో ఉండే ఫ్రిజ్ కూడా కారణమే, అదెలాగంటే..

UTI and Fridge: యూరినరీ ట్రాక్ ఇన్ఫెక్షన్ తరచూ మహిళల్లో కనిపిస్తున్న సమస్య. ఇది కాస్త బాధాకరంగానే ఉంటుంది. ఇది రావడానికి రిఫ్రిజిరేటర్ కూడా కారణం అని చెబుతోంది ఒక అధ్యయనం. మహిళల్లో ఎక్కువగా వచ్చే సమస్యల్లో యూరినరీ ట్రాక్ ఇన్ఫెక్షన్ ఒకటి. దీన్ని యుటిఐ అని పిలుచుకుంటారు. తమ జీవిత కాలంలో 60% మంది స్త్రీలు కచ్చితంగా ఈ ఇన్ఫెక్షన్ బారిన పడుతున్నారు. అయితే ఎవరికీ తెలియని విషయం ఏమిటంటే… మీకు యూరినరీ ట్రాక్ ఇన్ఫెక్షన్ […]

Chapati On Gas: చపాతీలను నేరుగా గ్యాస్ మంటపై కాలుస్తున్నారా? అయితే డేంజర్‌లో పడ్డట్టే

Chapati On Gas: చపాతీలను నేరుగా గ్యాస్ మంటపై కాలుస్తున్నారా? అయితే డేంజర్‌లో పడ్డట్టే

Can Cooking Chapati On Direct Flame Leads To Cancer: చపాతీలు తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో మనందరికి తెలిసిందే. ఇందులో కార్బోహైడ్రేట్‌లు అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీరానికి కావాల్సిన శక్తిని అందించడంలో సహాయపడతాయి. రోటీలను మన ఇండియాలో ఎక్కువగా తింటారు. దక్షిణాదిన కొంచె తక్కువగానే తిన్నా ఉత్తరాదిలో మాత్రం రోటీలను ఎక్కువగా తీసుకుంటారు. సాధారణంగా రోటీలను గ్యాస్ మంటపై నేరుగా కాలుస్తుంటారు. కానీ నేరుగా మంటపై చపాతీలను కాల్చి తింటే కాన్సర్ వచ్చే […]

Egg Curry Recipe: కొబ్బరిపాలతో ఎగ్ కర్రీ.. బిర్యానీకి జతగా టేస్ట్ అదిరిపోతుంది..

Egg Curry Recipe: కొబ్బరిపాలతో ఎగ్ కర్రీ.. బిర్యానీకి జతగా టేస్ట్ అదిరిపోతుంది..

South Indian Egg Curry with Coconut Milk: సాధారణంగా చాలా మంది ఎగ్‌తో చేసిన ఏ రెసిపీ అయిన చాలా ఇష్టంగా తింటారు. అయితే ఓ సారి కొబ్బరిపాలతో ఎగ్ కర్రీ ట్రై చేయండి. ఇది చాలా టేస్టీగా ఉంటుంది. కొబ్బరిపాలతో ఎగ్ కర్రీ బిర్యయానీలో కలిపి తింటే అస్సలు వదిలిపెట్టరు. ఇది నోరూరిపోయేలా ఉంటుంది. ఈ రెసిపీ చేయడం చాలా సులభం కూడా..  ఎలా చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. కావాల్సిన పదార్ధాలు ఉడకబెట్టిన కోడిగుడ్లు […]

Protein Rich Food: ఈ 5 పదార్థాల్లో చికెన్ కంటే ఎక్కువ ప్రోటీన్

Protein Rich Food: ఈ 5 పదార్థాల్లో చికెన్ కంటే ఎక్కువ ప్రోటీన్

Protein Rich Food: మన శరీరానికి ప్రొటీన్ చాలా ముఖ్యం. శరీరాన్ని బలోపేతం చేయడానికి, ఇది తగినంత పరిమాణంలో తీసుకోవాలి. కండరాలను బలోపేతం చేయడంతో పాటు, దెబ్బతిన్న కండరాలను వేగంగా సరిచేయడానికి ప్రోటీన్ ప్రభావవంతగా పనిచేస్తుంది. చాలా మందికి ప్రొటీన్ ఫుడ్ అనగానే గుడ్లు, చికెన్ మాత్రమే గుర్తుకు వస్తుంది. గుడ్లు ,చికెన్ మాత్రమే ఎక్కువ ప్రోటీన్ కలిగి ఉంటారని అనుకుంటారు, కానీ ఈ భావన పూర్తిగా తప్పు. ప్రొటీన్ పుష్కలంగా ఉండే అనేక శాఖాహార ఆహారాలు […]

Black Nose: ముక్కు నల్లగా మారిపోయిందా? అయితే మీకు ఆ వ్యాధి వచ్చినట్టే, జాగ్రత్త పడండి

Black Nose: ముక్కు నల్లగా మారిపోయిందా? అయితే మీకు ఆ వ్యాధి వచ్చినట్టే, జాగ్రత్త పడండి

Black Nose: మనదేశంలో డెంగ్యూ, చికెన్ గున్యా కేసులు ఎక్కువైపోతున్నాయి. డెంగ్యూని మించి చికెన్ గున్యా బారిన పడిన వారే ఎక్కువగా ఉన్నారు. ఇప్పుడు చికెన్ గున్యాలో కొత్త లక్షణం బయటపడింది. చెన్నైలోని నెల రోజుల పసిపాప ముఖంపై నల్లటి మచ్చలు వచ్చాయి. ముఖ్యంగా ముక్కు చుట్టూ నల్లగా మారిపోయింది. వెంటనే ఆమెను వైద్యుల వద్దకు తీసుకెళ్లారు. ప్రసవానికి వారం ముందు ఆమె తల్లికి చికెన్ గున్యా ఉన్నట్టు నిర్ధారణ అయింది. ప్రసవ సమయంలో కూడా జ్వరం, […]

Besan For Skin Glow: శనగపిండితో ఇలా చేస్తే.. ముఖం మెరిసిపోవడం ఖాయం

Besan For Skin Glow: శనగపిండితో ఇలా చేస్తే.. ముఖం మెరిసిపోవడం ఖాయం

Besan For Skin Glow: ఈ రోజుల్లో మారుతున్న జీవనశైలి చర్మాన్ని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తుంది. వాతావరణ కాలుష్యం, పోషకాహార లోపం ఇలా చర్మ సంబంధిత సమస్యలు రావడానికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. కానీ బిజీ లైఫ్‌ కారణంగా చర్మాన్ని సంరక్షించుకోలేకపోతున్నాం. దీంతో ముఖంపై నల్లటి మచ్చలు రావడం కూడా ప్రారంభం అవుతాయి. ఈ డార్క్ స్పాట్స్ వల్ల మీ యొక్క అందం కూడా తగ్గిపోతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఈ సమస్యను వదిలించుకోవడానికి శనగపిండితో పాటు కొన్ని […]

Potato Stuffed Egg Bonda: పొటాటో స్టఫ్డ్ ఎగ్ బోండా రెసిపీ, ఇంట్లోనే పిల్లల కోసం సింపుల్ స్నాక్

Potato Stuffed Egg Bonda: పొటాటో స్టఫ్డ్ ఎగ్ బోండా రెసిపీ, ఇంట్లోనే పిల్లల కోసం సింపుల్ స్నాక్

Potato Stuffed Egg bonda: ఎగ్ బోండా అనగానే శెనగపిండిలో ముంచి నూనెలో వేయించేది అనుకోకండి, ఇక్కడ మేము ఎగ్‌లో స్టఫ్ట్ బంగాళాదుంప పెట్టి ఎగ్ బోండా ఎలా చేయాలో ఇచ్చాము. ఇది చాలా రుచిగా ఉంటుంది. సాయంత్రం పూట స్కూల్ నుంచి వచ్చాక పిల్లలకు బయట ఆహారాన్ని పెట్టే కన్నా ఇలా ఇంట్లోనే తాజాగా, ఆరోగ్యకరమైన పద్ధతిలో వండిన స్నాక్స్ పెట్టేందుకు ప్రయత్నించండి. నాలుగు గుడ్లతో ఎగ్ బోండా చాలా సింపుల్గా చేసేయొచ్చు. గుడ్డు లోపల […]

Health Tips: పని, వ్యక్తిగత జీవితాల మధ్య నలిగిపోతున్నారా ? అయితే ఈ టిప్స్ మీ కోసమే

Health Tips: పని, వ్యక్తిగత జీవితాల మధ్య నలిగిపోతున్నారా ? అయితే ఈ టిప్స్ మీ కోసమే

Health Tips: ప్రస్తుతం ఆఫీసు ఒత్తిడి, కుటుంబ బాధ్యతలు , వ్యక్తిగత జీవితం మధ్య సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం ప్రతి ఒక్కరికీ సవాలుగా మారింది. వీటన్నింటి అధిగమించి మానసికంగా, శారీరకంగా ఆరోగ్యంగా ఉండటం చాలా అవసరం. అన్నింటినీ బ్యాలెన్స్ చేసుకున్నప్పుడు మాత్రమే ఆరోగ్యంగా ఉండగలుగుతాము. లేదంటే ఒత్తిడి పెరగిపోయి అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది. ప్రస్తుతం చాలా మంది అధిక రక్తపోటు బారిన పడుతున్నారు. ఇలాంటి పరిస్థితి రాకుండా ఉండాలంటే కొన్ని చిట్కాలను ఫాలో […]

Skin Care Tips: ఈ టిప్స్‌తో న్యాచురల్‌గా మెరిసిసోతారు

Skin Care Tips: ఈ టిప్స్‌తో న్యాచురల్‌గా మెరిసిసోతారు

Skin Care Tips: ఆరోగ్య సమస్యలతో పాటు కాలుష్యం కూడా చర్మంపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఫలితంగా ముఖంపై మొటిమలు, ముడతలు ఏర్పడతాయి. కాలుష్యం కారణంగా చాలా మంది స్కిన్ తేమను కోల్పోవడం ప్రారంభిస్తుంది. దీంతో చర్మం నిర్జీవంగా కనిపిస్తుంది. అంతేకాకుండా, చర్మ కణాలలో కొల్లాజెన్ పరిమాణం తగ్గడం వల్ల ముఖంపై నల్ల మచ్చల సమస్య కూడా పెరుగుతుంది. సూర్యరశ్మి, కాలుష్యం కారణంగా, చర్మం టోన్, పొడిబారడం మొదలవుతుంది. ఫలితంగా ముఖం, మెడ చర్మం నల్లబడటం ప్రారంభమవుతుంది. […]

Multani Mitti For Skin Glow: ముల్తానీ మిట్టితో.. మొటిమలు మాయం

Multani Mitti For Skin Glow: ముల్తానీ మిట్టితో.. మొటిమలు మాయం

Multani Mitti For Skin Glow:  ఏ వయసు వారైనా సరే.. తమ ముఖం యొక్క గ్లో చెక్కుచెదరకుండా ఉండాలని కోరుకుంటారు. అంతే కాకుండా చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి చాలా హోం రెమెడీస్‌ని ఉపయోగిస్తారు. అలాంటి వారు ఇంట్లోనే ఉండే ముల్తానీ మిట్టినితో ఫేస్ ప్యాక్ లను తయారు చేసుకుని వాడటం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ముల్తానీ మిట్టి ముఖానికి ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం యొక్క గ్లో పెరుగుతుంది. అంతే కాకుండా ముఖంపై మొటిమలు తొలగిపోతాయి. […]

Homemade Hair Oil: తెల్లజుట్టును నల్లగా మార్చే ఆయిల్ ఇదే !

Homemade Hair Oil: తెల్లజుట్టును నల్లగా మార్చే ఆయిల్ ఇదే !

Homemade Hair oil: ప్రస్తుతం జుట్టు రాలడం అనేది ప్రధాన సమస్యగా మారింది. చాలా మంది జుట్టు సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అలాంటి వారు బయట మార్కెట్లో దొరికే రకరకాల ఆయిల్స్ తో పాటు షాంపూలను వాడుతున్నారు. కానీ వీటిని వాడటం వల్ల పెద్దగా ప్రయోజనం ఉండదు. ఇదిలా ఉంటే వీటికి అయ్యే ఖర్చు కూడా ఎక్కువే. అందుకే ఇలాంటి ఖరీదైన ఆయిల్స్ వాడకుండా ఇంట్లోనే హెయిర్ ఆయిల్ తయారు చేసుకుని వాడటం అలవాటు చేసుకోండి. […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×