E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Multani Mitti For Skin Glow: ముల్తానీ మిట్టితో.. మొటిమలు మాయం

Multani Mitti For Skin Glow: ముల్తానీ మిట్టితో.. మొటిమలు మాయం

Homemade Hair Oil: తెల్లజుట్టును నల్లగా మార్చే ఆయిల్ ఇదే !

Homemade Hair Oil: తెల్లజుట్టును నల్లగా మార్చే ఆయిల్ ఇదే !

Homemade Hair oil: ప్రస్తుతం జుట్టు రాలడం అనేది ప్రధాన సమస్యగా మారింది. చాలా మంది జుట్టు సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అలాంటి వారు బయట మార్కెట్లో దొరికే రకరకాల ఆయిల్స్ తో పాటు షాంపూలను వాడుతున్నారు. కానీ వీటిని వాడటం వల్ల పెద్దగా ప్రయోజనం ఉండదు. ఇదిలా ఉంటే వీటికి అయ్యే ఖర్చు కూడా ఎక్కువే. అందుకే ఇలాంటి ఖరీదైన ఆయిల్స్ వాడకుండా ఇంట్లోనే హెయిర్ ఆయిల్ తయారు చేసుకుని వాడటం అలవాటు చేసుకోండి. […]

Coffee Benefits: రోజూ కాఫీ తాగితే ఇన్ని లాభాలా.. అలవాటు లేకపోతే ఇవి మిస్ అవుతున్నట్లే!

Coffee Benefits: రోజూ కాఫీ తాగితే ఇన్ని లాభాలా.. అలవాటు లేకపోతే ఇవి మిస్ అవుతున్నట్లే!

Coffee Health Benefits: చాలా మంది పొద్దున్నే కప్పు కాఫీ తాగనితే రోజు గడవదు. కాఫీతో మానసిక ఉల్లాసంతో పాటు శరీరం యాక్టివ్ గా ఉంటుంది. రోజు రెండు నుంచి మూడు కప్పుల కాఫీ తాగితే బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందే అవకాశం ఉందంటున్నారు నిపుణులు. చైనాలోని సూచౌ యూనివర్శిటీ నిపుణులు నిర్వహించిన తాజా స్టడీలో కీలక విషయాలు వెల్లడయ్యాయి. కాఫీ తాగని వారితో పోల్చితే తాగే వారు ఏకంగా 7 రకాల ప్రాణాంత సమస్యల నుంచి […]

Chili Garlic Chicken Fry: వెల్లులి కారంతో కోడి వేపుడు.. తినే కొద్దీ తినాలనిపిస్తుంది..

Chili Garlic Chicken Fry: వెల్లులి కారంతో కోడి వేపుడు.. తినే కొద్దీ తినాలనిపిస్తుంది..

Chili Garlic Chicken Fry: వెల్లుల్లి కారంతో చికెన్ ఫ్రై.. ఈ పేరు వింటేనే నాన్ వెజ్ ప్రియులకు నోరూరిపోతుంది కదా.. చికెన్ ఫ్రై, చికెన్ కర్రీ, చికెన్ బిర్యానీ ఇలా రొటీన్‌గా తయారు చేసుకునే బదులు ఒకసారి వెల్లుల్లి కారంతో కోడివేపుడు తిన్నారంటే.. రుచి అదిరిపోతుంది అంతే. వెల్లుల్లితో చేసిన ఏ వంటకం అయిన రుచిగా ఉంటుంది. ఇక చికెన్‌లో వెల్లుల్లి కారం వేసి వండితే మరింత రుచిగా మారుతుంది. మరి ఇంకెందుకు ఆలస్యం ఎలా […]

Olive Oil: ఆలివ్ ఆయిల్ అంత ఖరీదు ఎందుకు? ఆరోగ్యానికి అంత మంచిదా?

Olive Oil: ఆలివ్ ఆయిల్ అంత ఖరీదు ఎందుకు? ఆరోగ్యానికి అంత మంచిదా?

Olive Oil Health benifits: వంటకాలలో ఉపయోగించే ఆరోగ్యకరమైన నూనెలలో ఆలివ్ ఆయిల్ ఒకటి. వందల ఏళ్లుగా ఈ నూనెను విరివిగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ధర ఎక్కువైనా చక్కటి రుచి, బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉండటంతో ఎక్కువగా వినియోగిస్తున్నారు. ఇంతకీ ఆలివ్ ఆయిల్ కు ఎందుకు అంత ధర ఎక్కువ? ఆలివ్ ఆయిల్ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటి? ఆలివ్ ఆయిల్ తో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు గుండెకు మేలు: ఆలివ్ ఆయిల్ లోని ఎల్డిఎల్ చెడు […]

Banana: 30 రోజుల పాటు తరచూ అరటిపండు తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా..?

Banana: 30 రోజుల పాటు తరచూ అరటిపండు తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా..?

Banana: అరటి పండు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. ఇది కేవలం రుచికి మాత్రమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా అనేక ప్రయోజనాలు ఇస్తుంది. ముఖ్యంగా అరటిపండులో పుష్కలమైన పోషకాలు ఉంటాయి. వీటిని చిన్న పిల్లల నుంచి ముసలి వారి వరకు ఇష్టంగా తింటుంటారు. అయితే కొంత మంది అరటి పండును తరచూ తినడానికి ఇష్టపడుతుంటారు. ఈ తరుణంలో 30 రోజుల పాటు తరచూ అరటిపండును తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం. అరటి పండులో విటమిన్లు, […]

Popping pimples Side Affects: మొటిమలను గిల్లితే ఈ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తో ప్రమాదం.. మీ అందం కాపాడుకోండిలా..

Popping pimples Side Affects: మొటిమలను గిల్లితే ఈ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తో ప్రమాదం.. మీ అందం కాపాడుకోండిలా..

Popping pimples Side Affects| యవ్వనంలో దాదాపు అందరూ ఎదుర్కొనే సమస్య మొటిమలు. నలుగురిలో ఉన్నప్పుడు ముఖంపై మొటిమలుంటే కొంత ఆత్మ నూన్యతకు లోనవుతుంటారు. దీంతో తమ ముఖంపై ఏ మచ్చ మొటిమలు ఉండకుండా క్లియర్ స్కిన్ ఉండాలని అందరూ కోరుకుంటుంటారు. కానీ అది అంత సులువుగా జరిగే పని కాదు. మొటిమలు మొండిగా వస్తూనే ఉంటాయి. అవి చర్మంపై లావుగా కందిపోయి అందులో ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల నొప్పిగా, దురదగా కూడా ఉంటుంది. దీంతో ఆ మొటిమలను […]

Homemade Beauty Tips: ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ట్రై చేశారంటే.. క్షణాల్లో మీ ముఖం మెరిసిపోవడం ఖాయం.

Homemade Beauty Tips: ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ట్రై చేశారంటే.. క్షణాల్లో మీ ముఖం మెరిసిపోవడం ఖాయం.

Homemade Face Masks for Healthy Glowing Skin: ముఖం కాంతివంతంగా, మచ్చలు లేకుండా ఉండాలని ఎవరికి మాత్రం ఉండదు చెప్పండి. ఇందుకోసం బయట మార్కెట్లో దొరికే రకరకాల క్రీములు, ఫేస్‌వాష్‌లు ఉపయోగిస్తుంటారు. ఇందులో ఉంటే కెమికల్స్ వల్ల చర్మం డామేజ్ అయ్యే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి ముఖంపై మచ్చలు, మొటిమలు తగ్గిపోవాలంటే మన ఇంట్లోనే దొరికే నాచురల్ పదార్ధాలతో రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ ఫేస్ ప్యాక్‌లు ట్రై చేశారంటే.. మీ చర్మం మెరిసిపోవడం పక్కా.. […]

Country Chicken Curry: విలేజ్ స్టైల్లో నాటుకోడి కర్రీ వండారంటే రుచి మామూలుగా ఉండదు, ట్రై చేయండి

Country Chicken Curry: విలేజ్ స్టైల్లో నాటుకోడి కర్రీ వండారంటే రుచి మామూలుగా ఉండదు, ట్రై చేయండి

Country Chicken Curry: నాటుకోడి కర్రీ పేరు చెబితేనే నోరూరిపోతుంది. దీన్ని విలేజ్ స్టైల్లో వండారంటే రుచి మాములుగా ఉండదు. సాధారణ బ్రాయిలర్ కోళ్లతో పోలిస్తే ఇళ్లల్లో పెంచే నాటు కోళ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఇవి సేంద్రీయ పద్ధతిలో పెరుగుతాయి. కాబట్టి నాటుకోడి తినడం చాలా ముఖ్యం. బ్రాయిలర్ కోళ్లతో పోలిస్తే నాటు కోళ్లు ఉడికేందుకు ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. అందుకే ఎక్కువ మంది దీన్ని వండలేక పక్కన పెట్టేస్తారు. నిజానికి ఇది రుచికే […]

Animal Fat: ఏ ఆహార పదార్థాల్లో జంతువుల కొవ్వు ఉంటుందో తెలుసా ?

Animal Fat: ఏ ఆహార పదార్థాల్లో జంతువుల కొవ్వు ఉంటుందో తెలుసా ?

Animal Fat: మార్కెట్లో కొనుగోలు చేసే ప్రతీ ఆహార పదార్థాలను చాలా రకాల పదార్థాలు వాడి తయారుచేస్తుంటారు. ముఖ్యంగా జంతువులు కొవ్వులతో తయారు చేసే ఆహార పదార్థాలు ఎక్కువ అవుతున్నాయి. జంతువులు నుంచి లభించే కొవ్వుతో ఆహార పదార్థాలను తయారుచేస్తున్న ఘటనలు ఇటీవల చాలానే వెలుగుచూస్తున్నారు. తాజాగా తిరుమల తిరుపతి దేవస్థానంలో తయారు చేసే పవిత్రమైన ప్రసాదం లడ్డూలో జంతువుల కొవ్వును వినియోగించారంటూ వార్తలు వచ్చిన విషయం తెలిసిందే. ఈ ఘటన రాష్ట్ర వ్యాప్తంగా తీవ్ర ఆందోళన […]

Homemade Hair Oils: ఈ ఆయిల్స్‌తో జుట్టు పెరగడం పక్కా !

Homemade Hair Oils: ఈ ఆయిల్స్‌తో జుట్టు పెరగడం పక్కా !

Homemade Hair Oils: ప్రతి ఒక్కరూ తమ జుట్టు ఒత్తుగా, దృఢంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. ముఖ్యంగా చాలా మంది జుట్టు పెరగడానికి రకరకాల ఆయిల్స్ వాడుతుంటారు. మరి కొందరు షాంపూలు, కండీషనర్స్ కూడా ట్రై చేస్తుంటారు. జుట్టు పెరగడం పక్కన పెడితే రసాయనాలతో తయారు చేసిన ఆయిల్స్ వాడటం వల్ల ఉన్న జుట్టు కూడా రాలే అవకాశం ఉంటుంది. అందుకే బయట దొరికే హెయిర్ ఆయిల్స్ వాడకుండా కొన్ని పదార్ధాలతో ఇంట్లోనే మంచి హెయిర్ ఆయిల్ ను […]

Cucumber Juice: దోసకాయ జ్యూస్‌‌తో సమస్యలన్నీ పరార్ !

Cucumber Juice: దోసకాయ జ్యూస్‌‌తో సమస్యలన్నీ పరార్ !

Cucumber Juice: దోసకాయలో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. ఇది ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తుంది. దోసకాయ రసం రుచిగా ఉండటమే కాకుండా శరీరానికి అనేక విధాలుగా మేలు చేసే పోషకాలను పుష్కలంగా కలిగి ఉంటుంది. తరుచుగా దోసకాయ జ్యూస్ తాగడం వల్ల జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు తగ్గుతాయి. అంతే కాకుండా మరెన్నో అనారోగ్య సమస్యలు కూడా దూరం అవుతాయి. ముఖ్యంగా కంటి చూపుకు కీరదోస కాయ ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దోసకాయలో విటమిన్ కె కూడా […]

Turmeric For Skin: ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ఒక్కసారి ట్రై చేస్తే చాలు.. మెరిసిపోతారు

Turmeric For Skin: ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ఒక్కసారి ట్రై చేస్తే చాలు.. మెరిసిపోతారు

Turmeric For Skin: పసుపులో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి. పసుపులో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ సెప్టిక్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల చర్మానికి ఇది చాలా మేలు చేస్తుంది. శతాబ్దాలుగా పసుపు, శనగ పిండిని చర్మ సౌందర్యం కోసం ఉపయోగిస్తున్నారు. వీటి వల్ల చర్మం కాంతివంతంగా మారడంతో పాటు స్మూత్‌గా మారుతుంది. పసుపును అమ్మమ్మల కాలం నుంచి చర్మ సౌందర్యం కోసం ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇది ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. ముఖం రంగు కోల్పోవడం వెనుక కారణం ఏదైనా […]

Sleep deprivation liver damage: నిద్ర తక్కువైతే లివర్ డ్యామేజ్!.. ఇవే లక్షణాలు..

Sleep deprivation liver damage: నిద్ర తక్కువైతే లివర్ డ్యామేజ్!.. ఇవే లక్షణాలు..

Sleep deprivation liver damage| ఆరోగ్యకరమైన జీవితం కలిగినవారు ఈ లోకంలో అందరికంటే అదృష్టవంతులు. అయితే మంచి ఆరోగ్య కోసం.. మంచి పోషకాహారం ఎంత ముఖ్యమో.. మంచి నిద్ర కూడా అంతే ముఖ్యం. నిద్ర సరిగాలేకపోతే అన్నింటి ఎక్కవగా లివర్ (కాలేయం)గా ప్రభావం పడుతుంది. ఎక్కువ కాలం సరిపడ నిద్ర లేకపోతే లివర్ సిర్‌హోసిస్ అనే ఆరోగ్య సమస్య తలెత్తే ప్రమాదముంది. చైనాలోని హుయాఝాంగ్ యూనివర్సిటీ ఆఫ్ సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ చేసిన అధ్యయనంలో నిద్ర లేమితో […]

Healthy Foods: సోయాబీన్స్ తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలు ఉంటాయో తెలిస్తే షాక్ అవుతారు..

Healthy Foods: సోయాబీన్స్ తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలు ఉంటాయో తెలిస్తే షాక్ అవుతారు..

Healthy Foods: ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అందులో ముఖ్యంగా వంటింట్లో ఉండే ప్రతీ పదార్థంతోను పుష్కలమైన ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. ఈ తరుణంలో సోయాబీన్స్ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడేందుకు ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంది. కానీ చాలా మంది కేవలం దీనిని ఒక ఆహార పదార్థంగా మాత్రమే చూస్తుంటారు. అయితే సోయాబీన్స్ ఎక్కువగా చైనీస్ వంటకాల్లో ఉపయోగిస్తుంటారు. సోయాబీన్స్ లో విటమిన్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇందులో విటమిన్ ఎ, బి, సి, ఈ, ప్రోటీన్, కాల్షియం, రైబోఫ్లావిన్, ఫైబర్, […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×