BigTV English

Category: Life & Healthcare

Paratha: ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే.. దాబా స్టైల్‌‌‌లో పరాటాలు తయారు చేసుకోవచ్చు తెలుసా ?

Paratha: ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే.. దాబా స్టైల్‌‌‌లో పరాటాలు తయారు చేసుకోవచ్చు తెలుసా ?

Wheat Grass juice: గోధుమ గడ్డి సంజీవని అని మీకు తెలుసా..?

Wheat Grass juice: గోధుమ గడ్డి సంజీవని అని మీకు తెలుసా..?

Wheat Grass juice: మనకు అనేక రకాల జ్యూస్‌లు తెలుసు కానీ గోధుమ గడ్డి జ్యూస్‌ కూడా ఉందని తెలియదు. దీనిలో పోషకాలు అన్నింటికన్న ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇది శరీరానికి అనేక రకాలుగా ఉపయోగపడుతుంది. ఈ గోధుమ రసం పిండి జ్యూస్ రూపంలో తాగుతారు. దీనిలో పుష్కలమైన పోషకాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండిన ఒక సూపర్ ఫుడ్. ఇందులో అనేర రకాల విటమిన్లతో పాటు కాల్షియం, ఐరన్, మెగ్నీషియం, సోడియం వంటి మినరల్స్, ఇంకా అనేక రకాల అమినో […]

Health Tips: మూడ్ స్వింగ్స్ సమస్యా ? అయితే ఈ ఫుడ్ తినండి !

Health Tips: మూడ్ స్వింగ్స్ సమస్యా ? అయితే ఈ ఫుడ్ తినండి !

Health Tips: నేటి బిజీ లైఫ్ స్టైల్ కారణంగా.. మూడ్ స్వింగ్స్ ఒక సాధారణ సమస్యగా మారాయి. కొన్నిసార్లు తరచుగా చిరాకు, బాధ లేదా ఎటువంటి కారణం లేకుండా అశాంతి, ఇవన్నీ మన శరీరానికి మానసిక సమతుల్యత అవసరమని సూచించే సంకేతాలు కావచ్చు. ఆసక్తికరమైన విషయం ఏమిటంటే.. మన ఆహారపు అలవాట్లు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తాయి. కానీ మనలో చాలా తక్కువ మంది దీనిని తీవ్రంగా పరిగణిస్తారు. మెదడులోని రసాయనాల సమతుల్యతను కాపాడి, మానసిక […]

Onion Storage Tips: ఉల్లిపాయలు 6 నెలల పాటు పాడవకుండా ఉండాలంటే.. ఇలా చేయండి !

Onion Storage Tips: ఉల్లిపాయలు 6 నెలల పాటు పాడవకుండా ఉండాలంటే.. ఇలా చేయండి !

Onion Storage Tips: ప్రతి ఒక్కరి వంటగదిలో ఉల్లిపాయ అత్యంత అవసరమైన పదార్థాల్లో ఒకటి. కూరగాయలు వండడానికి, గ్రేవీ తయారు చేయడానికి లేదా సలాడ్‌‌ల అలంకరణకు.. ప్రతి రోజూ ఇంట్లో మనం ఉల్లిపాయను ఉపయోగిస్తారు. కానీ ఉల్లిపాయలు కొన్ని రోజుల్లోనే కుళ్ళిపోవడం,లేదా మొలకెత్తడం వంటివి మనం చూస్తూనే ఉంటాం. ముఖ్యంగా వాతావరణం తేమగా లేదా వేడిగా ఉన్నప్పుడు ఉల్లిపాయలు త్వరగా పాడవుతాయి. ఫలితంగా డబ్బు వృధా అవుతుంది. ఇలాంటి సమయంలో ఉల్లిపాయను సరిగ్గా నిల్వ చేస్తే.. అవి […]

Bitter Gourd: కాకరకాయ తింటే.. ఆశ్చర్యపోయే లాభాలు !

Bitter Gourd: కాకరకాయ తింటే.. ఆశ్చర్యపోయే లాభాలు !

Bitter Gourd: వేసవి కాలంలో శరీరాన్ని చల్లగా, డీటాక్స్ చేసుకోవడంతో పాటు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలి. ఇలాంటి సమయంలో కాకరకాయ మీకు చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. దీని యొక్క రుచి చేదుగా ఉంటుంది. కానీ కాకరలో దాగి ఉన్న లక్షణాలు అమూల్యమైనవి. ఆయుర్వేదంలో కూడా, కాకరకాయను వేసవిలో ఉత్తమమైన ఔషధ కూరగాయలలో ఒకటిగా పరిగణిస్తారు. షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులకు, కాకర కాయ రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడంలో సహాయపడే దివ్యౌషధం లాంటిది. కాకరకాయ శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడమే కాకుండా.. జీర్ణక్రియ, రోగనిరోధక […]

Makeup Side Effects: రోజూ మేకప్ వేస్తున్నారా ? అయితే ఈ సమస్యలు తప్పవు

Makeup Side Effects: రోజూ మేకప్ వేస్తున్నారా ? అయితే ఈ సమస్యలు తప్పవు

Makeup Side Effects: ప్రస్తుతం మేకప్ చాలా మంది దినచర్యలో ఒక భాగంగా మారిందని చెప్పవచ్చు. ఒకప్పుడు పండగలు, ఫంక్షన్ల సమయంలో మాత్రమే మేకప్ వేసుకునే వారు కానీ నేడు ఇంటి నుండి బయటకు వెళితే చాలు మేకప్ తప్పనిసరిగా మారింది. కానీ తెలియని విషయం ఏమిటంటే ఎక్కువగా మేకప్ వేసుకోవడం వల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వస్తుంటాయి. మరి ఇందుకు సంబంధించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. బాక్టీరియల్ , వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదం: మేకప్ కిట్ […]

Skin Allergy: స్కిన్ అలెర్జీ ఉన్న వారు.. వీటిని అస్సలు తినకూడదు !

Skin Allergy: స్కిన్ అలెర్జీ ఉన్న వారు.. వీటిని అస్సలు తినకూడదు !

Skin Allergy: చర్మం మన శరీరంలో అత్యంత సున్నితమైన భాగం. స్వల్ప నిర్లక్ష్యం కూడా స్కిన్ అలెర్జీలకు కారణమవుతుంది. స్కిన్ అలెర్జీలు అనేక కారణాల వల్ల వస్తుంటాయి. చర్మంపై అలెర్జీ ఉన్నప్పుడు.. శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో దురద, ఎర్రటి దద్దుర్లు కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి. స్కిన్ అలెర్జీలు కొన్ని రకాల మందులు, ఆహారం, ద్రవ పదార్థాల ఎక్కువగా తీసుకోవడం లేదా చెట్లు, మొక్కలు, జంతువులతో సంబంధం కలిగి ఉండటం వల్ల సంభవిస్తాయి. కానీ చాలా మందికి ఆహార పదార్థాల […]

Terrace Garden: టెర్రస్ గార్డెన్‌లో ఈజీగా.. పెరిగే కూరగాయ మొక్కలు ఇవే !

Terrace Garden: టెర్రస్ గార్డెన్‌లో ఈజీగా.. పెరిగే కూరగాయ మొక్కలు ఇవే !

Terrace Garden: మీరు తాజా, పోషకాలు కలిగిన కూరగాయలు తినాలని అనుకుంటే.. మీ ఇంట్లోనే టెర్రస్ పై  కూరగాయలు పెంచడం అలవాటు చేసుకోండి. ఇది మీ ఆరోగ్యానికి మేలు చేయడమే కాదు.. పర్యావరణానికి కూడా చాలా మంచిది. ఇంట్లో కూరగాయలు పండించడం వల్ల కలిగే అతిపెద్ద ప్రయోజనం ఏమిటంటే.. మీరు వాటిని ఎటువంటి రసాయనాలు లేకుండా పూర్తిగా సేంద్రీయ పద్ధతిలో పండించవచ్చు. మీ తోటలో సులభంగా పెంచుకోగల ఐదు కూరగాయల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. టమాటో: టమాటో […]

Shahtoot fruit: సమ్మర్ పండ్లలో షాతూట్.. ప్రయోజనాలు అన్నీఇన్నీకావు

Shahtoot fruit: సమ్మర్ పండ్లలో షాతూట్.. ప్రయోజనాలు అన్నీఇన్నీకావు

Shahtoot fruit: సమ్మర్ సీజన్‌లో వచ్చే ముఖ్యమైన పండ్లలో షాతూట్ ఒకటి. దీనికి మరొక పేరు మల్బెర్రీస్ అని కూడా పిలుస్తారు. బాగా పడిన తర్వాత తింటే ఆ పండు చాలా తీపిగా ఉంటుంది. రెడ్ లేదా గ్రీన్ కలర్‌లో ఉన్న పండు లైటుగా పిలుపు, వగరు మిక్స్ చేసి ఉంటుంది. షాతూట్ పండు ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనాలు అన్నీ ఇన్నీకావు. ఇప్పుడు వాటిపై ఓ లుక్కేద్దాం. హైదరాబాద్ మార్కెట్లో హంగామా ఈ మధ్యకాలం హైదరాబాద్‌లో మార్కెట్లో షాతూట్ […]

Weight Loss: 30 రోజుల్లోనే.. బరువు తగ్గడం ఎలానో తెలుసా ?

Weight Loss: 30 రోజుల్లోనే.. బరువు తగ్గడం ఎలానో తెలుసా ?

Weight Loss: బరువు పెరగడం ఈ రోజుల్లో అతిపెద్ద సమస్యగా మారింది. ప్రతి రెండవ వ్యక్తి ఊబకాయంతో బాధపడుతున్నాడు. నడుము, పొట్ట ,కాళ్ళపై అధిక కొవ్వు మన అందాన్ని పాడు చేయడమే కాకుండా ఫ్యాటీ లివర్ , కొలెస్ట్రాల్, రక్తపోటు , మధుమేహం వంటి సమస్యల ప్రమాదాన్ని కూడా కలిగిస్తుంది . అందుకే.. ముందుగానే పెరుగుతున్న బరువును నియంత్రించడం చాలా ముఖ్యం. దీని కోసం మీరు కొన్ని సులభమైన పద్ధతులను పాటించాలి. మీరు కూడా మీ అధిక […]

Fennel Seeds: సోంపు తింటున్నారా ? ముందుగా ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి !

Fennel Seeds: సోంపు తింటున్నారా ? ముందుగా ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి !

Fennel Seeds: వేసవి కాలంలో మండే ఎండ, చెమట, అనేక కడుపు సంబంధిత సమస్యలను తెస్తుంది. ఈ సీజన్‌లో అజీర్ణం, గ్యాస్, మంట, అజీర్తి వంటి సమస్యలు సర్వసాధారణం అవుతాయి.ఇలాంటి పరిస్థితిలో.. కొన్ని హోం రెమెడీస్ కూడా కడుపును చల్లబరచడంలో , జీర్ణవ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. వీటిలో ఒకటి సోంపు. చిన్నగా కనిపించే సోంపు నోటిని తాజాగా ఉంచడమే కాకుండా.. ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరమైన ఔషధం కూడా,ముఖ్యంగా వేసవి కాలంలో దీనిని తినడం […]

Swimming in Summer: స్విమ్మింగ్ చేయడం వల్ల ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

Swimming in Summer: స్విమ్మింగ్ చేయడం వల్ల ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

Swimming in Summer: వేసవిలో స్విమ్మింగ్ చేయడం వల్ల శరీరం చల్లబడుతుంది. ఇది కేవలం రిలాక్సేషన్ కి మాత్రమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా ఉపయోగపడుతుంది. వేసవిలో ఈత కొట్టడం వల్ల శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. స్విమ్మింగ్ అనేది గొప్ప, తక్కువ ప్రభావం చూపే క్రీడ. స్విమ్మింగ్ అన్ని వయసుల వారికి , ఫిట్‌నెస్ స్థయిలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. శరీరం చల్లబడుతుంది: వేసవిలో ఎండ తీవ్రత పెరిగే సమయంలో శరీరానికి చల్లదనం కలిగించే అత్యుత్తమ మార్గాలలో […]

Migraine: మైగ్రేన్‌ను తగ్గించే.. బెస్ట్ టిప్స్ ఇవే !

Migraine: మైగ్రేన్‌ను తగ్గించే.. బెస్ట్ టిప్స్ ఇవే !

Migraine: మైగ్రేన్ అనేది ఎంత తీవ్రమైన తలనొప్పి అంటే, దీనితో బాధపడేవారికి మాత్రమే బాధ అర్థం అవుతుంది. ఒకసారి మైగ్రేన్ వస్తే, అది చాలా రోజుల పాటు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడుతుంది. కొన్ని రకాల టిప్స్ పాటించడం వల్ల మైడ్రేన్ బారిన పడకుండా జాగ్రత్త పడవచ్చు. మరి ఆ టిప్స్ ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. యోగా: యోగా మన మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది మాత్రమే కాదు.. మైగ్రేన్ సమస్యను తగ్గించడంలో కూడా […]

Plastic: ప్లాస్టిక్ బాక్సుల్లోని ఫుడ్‌తో క్యాన్సర్ రిస్క్?

Plastic: ప్లాస్టిక్ బాక్సుల్లోని ఫుడ్‌తో క్యాన్సర్ రిస్క్?

Plastic : ప్లాస్టిక్.. ఇటీవల నిత్య జీవితంలో భాగంగా మారిన ప్లాస్టిక్ పర్యావరణానికి పెను సవాలు విసురుతోంది. తక్కువ మందం కలిగిన వీటిని తిరిగి ఉపయోగించే అవకాశం లేదు. మట్టిలో కలిసిపోవడానికి దశాబ్ధాల సమయం పడుతోంది. అడ్డూ అదుపూ లేకుండా ప్లాస్టిక్ కవర్లను వినియోగిస్తున్నారు. ఎక్కడ చూసిన ప్లాస్టిక్ వ్యర్ధాలు కుప్పలు తెప్పలుగా కనిపిస్తున్నాయి. విచ్చలవిడిగా ప్లాస్టిక్‌ను వినియోగిస్తుండడం వల్ల పర్యావరణానికి తీవ్ర ముప్పు తప్పదని పరిశోధకులు పదే పదే హెచ్చరిస్తున్నారు. అయిన ప్రజలు అర్థం చేసుకోవడం […]

Constipation: మలబద్దకంతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా ? ఇలా చేస్తే.. ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Constipation: మలబద్దకంతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా ? ఇలా చేస్తే.. ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Constipation: మీరు కూడా మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్నారా? గ్యాస్, అజీర్ణం, కడుపు బిగుతుగా ఉండటం వంటి సమస్యలు ఎదుర్కుంటున్నారా ? ఇలాంటి సమయంలో మందులు మాత్రమే వాడనవసరం లేదు. కొన్ని రకాల హోం రెమెడీస్ వాడటం వల్ల కూడా మీకు మంచి ఫలితం ఉంటుంది. తగిన మోతాదులో హోం రెమెడీస్ తీసుకోవడం వల్ల అద్భుత మైన ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు తగ్గించడానికి ఎలాంటి హోం రెమెడీస్ వాడాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మలబద్ధకం, అజీర్ణం, ఉబ్బరం, గ్యాస్ […]

Big Stories

SRH: ఫ్యాన్స్ కు షాక్.. SRH నుంచి ఇద్దరు ప్లేయర్లు ఔట్.. కాటేరమ్మ కొడుకు కూడా !

SRH: ఫ్యాన్స్ కు షాక్.. SRH నుంచి ఇద్దరు ప్లేయర్లు ఔట్.. కాటేరమ్మ కొడుకు కూడా !

Abhishek Sharma: SRHలో మిస్ అయింది… ఆసియా కప్ లో 300 కొడతాం… అభిషేక్ వార్నింగ్ !

Abhishek Sharma: SRHలో మిస్ అయింది… ఆసియా కప్ లో 300 కొడతాం… అభిషేక్ వార్నింగ్ !

Kanyakumari trailer : డేటింగ్ లు లేవు అంతా బ్యాటింగ్ లే, కన్యాకుమారి ట్రైలర్

Kanyakumari trailer : డేటింగ్ లు లేవు అంతా బ్యాటింగ్ లే, కన్యాకుమారి ట్రైలర్

EPFO: భారీ గుడ్ న్యూస్.. ఈపీఎఫ్‌లో ఉద్యోగాలకు దరఖాస్తు గడువు పెంపు.. ఇంకా 2 రోజుల సమయం..?

EPFO: భారీ గుడ్ న్యూస్.. ఈపీఎఫ్‌లో ఉద్యోగాలకు దరఖాస్తు గడువు పెంపు.. ఇంకా 2 రోజుల సమయం..?

Red Rainbow: ఇదెక్కడి వింత రా మామా.. రెన్ బోకు రెడ్ కలర్ ఏంట్రా?

Red Rainbow: ఇదెక్కడి వింత రా మామా.. రెన్ బోకు రెడ్ కలర్ ఏంట్రా?

OTT Movie : అయ్యబాబోయ్… భర్త ఉండగా పరాయి వ్యక్తితో… ప్రతి 5 నిమిషాలకు అలాంటి సీన్… ఏంది భయ్యా ఈ అరాచకం

OTT Movie : అయ్యబాబోయ్… భర్త ఉండగా పరాయి వ్యక్తితో… ప్రతి 5 నిమిషాలకు అలాంటి సీన్… ఏంది భయ్యా ఈ అరాచకం

Mumbai viral video: భారీ వరదలు.. మోకాళ్ల లోతు నీరు.. అయినా మందు తాగుతూ చిల్ అవుతున్న అంకుల్స్

Mumbai viral video: భారీ వరదలు.. మోకాళ్ల లోతు నీరు.. అయినా మందు తాగుతూ చిల్ అవుతున్న అంకుల్స్

Milk – Non Vegetarian: పాలు మాంసాహారమా? అమెరికాలో అంతే.. ఎందుకంటే?

Milk – Non Vegetarian: పాలు మాంసాహారమా? అమెరికాలో అంతే.. ఎందుకంటే?

OTT Movie : ఎంపీకి ఎర… లావుగా ఉన్న అమ్మాయిలే టార్గెట్… ట్విస్టులే ట్విస్టులు… ఈ హీస్ట్ థ్రిల్లర్ తెలుగులోనూ స్ట్రీమింగ్

OTT Movie : ఎంపీకి ఎర… లావుగా ఉన్న అమ్మాయిలే టార్గెట్… ట్విస్టులే ట్విస్టులు… ఈ హీస్ట్ థ్రిల్లర్ తెలుగులోనూ స్ట్రీమింగ్

Ram Charan Peddi: వెనక్కు తగ్గిన రామ్ చరణ్, నానికి ఇదే ప్లస్ పాయింట్

Ram Charan Peddi: వెనక్కు తగ్గిన రామ్ చరణ్, నానికి ఇదే ప్లస్ పాయింట్
×