BigTV English

Category: Life & Healthcare

Brown Bread: బ్రౌన్ బ్రెడ్ తింటున్నారా ? అయితే.. ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి

Brown Bread: బ్రౌన్ బ్రెడ్ తింటున్నారా ? అయితే.. ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి

Depression Symptoms: ఈ లక్షణాలు మీలో ఉన్నాయా ? అయితే డిప్రెషన్‌‌లో ఉన్నట్లే !

Depression Symptoms: ఈ లక్షణాలు మీలో ఉన్నాయా ? అయితే డిప్రెషన్‌‌లో ఉన్నట్లే !

Depression Symptoms: వేగవంతమైన జీవితం, పెరుగుతున్న బాధ్యతలు, ఒంటరితనం నేటి కాలంలో మానసిక ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతున్నాయి. ఈ సమస్యలలో ఒకటి డిప్రెషన్, ఇది నెమ్మదిగా మనస్సు, శరీరం రెండింటినీ ప్రభావితం చేస్తుంది. ఒక వ్యక్తి ఆలోచన, ప్రవర్తన, పనితీరు, భావోద్వేగాలపై కూడా ఆధిపత్యాన్ని చలాయిస్తుంది. చాలా మంది దీనిని లైట్ తీసుకుంటారు. కానీ డిప్రెషన్ లక్షణాలను సకాలంలో గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. నిరాశ అనేది బలహీనత కాదు చికిత్స చేయగల మానసిక స్థితి అని […]

Sapota Benefits: సపోటా తింటే.. శరీరంలో జరిగే మార్పులు ఇవే !

Sapota Benefits: సపోటా తింటే.. శరీరంలో జరిగే మార్పులు ఇవే !

Sapota Benefits: సపోటాలో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. ఫైబర్, విటమిన్లు, ఖనిజాలు అధిక మోతాదులో లభిస్తాయి. అందుకే వీటిని తినడం వల్ల కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా రాకుండా ఉంటాయి. సపోటాలో సహజ చక్కెరలు కూడా అధిక మోతాదులో ఉంటాయి. తక్షణ శక్తిని అందించడంలో ఇవి ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. మరి  ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్న సపోటా తినడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉంటాయనే విషయాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. సపోటా తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు: […]

White Hair Tips: తెల్ల జుట్టు నల్లగా మార్చే గోల్డెన్‌ చిట్కా.. ఒక సారి ఇలా ట్రై చేయండి

White Hair Tips: తెల్ల జుట్టు నల్లగా మార్చే గోల్డెన్‌ చిట్కా.. ఒక సారి ఇలా ట్రై చేయండి

White Hair Tips: ప్రస్తుతం కాలంలో తెల్లజుట్టు అనేది చిన్నపిల్లల నుండి పెద్దవాళ్ల వరకు అందరికి వస్తుంది. ఇందుకు ప్రధాన కారణం ఒత్తిడి, బయట కాలుష్యం, దుమ్మూ మొదలైనవి. అయితే తెల్లజుట్టు రాకుండా ఉండాలంటే మనం వారంలో రెండు, మూడు సార్లు అయిన ఆయిల్ పెడుతున్నామా? కెమికల్స్ షాంపులు వాడకుండా ఉంటున్నామా? ఇంకా మంచి న్యూట్రీషనల్ ఫుడ్ తీసుకుంటున్నామా అనేది చూసుకోవాలి. ఎందుకంటే న్యూట్రీషన్స్ డెఫిసియన్సి ఉన్నా కూడా.. అంటే విటమిన్ బి12, ఐరన్, జింక్, కాపర్, […]

Hair Loss Natural Solution: మీ జుట్టు రాలిపోయిందా?.. చింతించకండి.. బలమైన జుట్టు తిరిగిరావాలంటే ఇలా చేయండి

Hair Loss Natural Solution: మీ జుట్టు రాలిపోయిందా?.. చింతించకండి.. బలమైన జుట్టు తిరిగిరావాలంటే ఇలా చేయండి

Hair Loss Natural Solution| పరుగులు తీసే జీవితంలో పోషాకాహార లోపం, ఫాస్ట్ ఫుడ్ అలవాట్లు, పని ఒత్తిడి, కాలుష్యం లాంటి కారణాల వల్ల ఈ ప్రపంచంలో ఎక్కువ శాతం మంది జుట్టు రాలే సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. కొందరికి జుట్టు పలుచబారిపోతే మరి కొందరి త్వరగా రాలిపోతూ ఉంటుంది. దాంతో త్వరగా వృద్ధాప్య ఛాయలు కనిపిస్తుంటాయి. దీంతో మానసికంగా కూడా కుంగిపోతుంటారు. కొందరైతే డిప్రెషెన్ బారిన పడిన కేసులు కూడా ఉన్నాయి. అయితే తీవ్రమైన సమస్యలకు కొన్ని […]

Hair Problems: జుట్టు సమస్యలేవైనా.. వీటిని వాడితే చాలు

Hair Problems: జుట్టు సమస్యలేవైనా.. వీటిని వాడితే చాలు

Hair Problems: నేటి బిజీ లైఫ్ స్టైల్ కారణంగా మన ఆరోగ్యం చాలా ప్రభావితం అవుతుంది. ముఖ్యంగా జుట్టు కూడా దెబ్బతింటుంది. అందుకే జుట్టు సంబంధిత సమస్యలు తగ్గించడానికి కొన్ని రకాల హోం రెమెడీస్ వాడటం చాలా మంచిది. వీటిని వాడటం వల్ల మంచి ఫలితాలు ఉంటాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఉల్లిపాయలు: ఉల్లిపాయలో ఉండే సల్ఫర్ మీ జుట్టు సమస్యలకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది జుట్టును పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. ఎలా వాడాలి ? ఉల్లిపాయను […]

Health Tips: చర్మం దురద? గోళ్లు ఇలా అవుతున్నాయా? లోపం ఇదే, వెంటనే..

Health Tips: చర్మం దురద? గోళ్లు ఇలా అవుతున్నాయా? లోపం ఇదే, వెంటనే..

జింక్ లోపం అనేది పిల్లల్లో చాలా ప్రమాదకరమైనది. ఇది వారి పెరుగుదలను అడ్డుకుంటుంది. అలాగే పెద్దల్లో కూడా జింక్ లోపం అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణం అవుతుంది. జుట్టు పెళుసుగా మారడం, గోళ్లు విరిగిపోవడం, చర్మంపై దద్దుర్లు రావడం వంటివన్నీ కూడా జింకు లోపం వల్లే కలుగుతాయి. జింక్ తీవ్రంగా లోపిస్తే ఇంకా ఎన్నో సమస్యలు రావచ్చు. వైద్యులు చెబుతున్న ప్రకారం జింక్ లోపం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి బలహీనంగా మారుతుంది. జీర్ణాశయంతర పేగులు కూడా సరిగా […]

Blackheads: బ్లాక్ హెడ్స్ తగ్గించే బెస్ట్ టిప్స్ ఇవే.. ట్రై చేస్తే మంచి రిజల్ట్

Blackheads: బ్లాక్ హెడ్స్ తగ్గించే బెస్ట్ టిప్స్ ఇవే.. ట్రై చేస్తే మంచి రిజల్ట్

Blackheads: ప్రతి ఒక్కరూ అందమైన చర్మాన్ని కలిగి ఉండాలని కోరుకుంటారు. కానీ మారుతున్న జీవనశైలి, దుమ్ము, కాలుష్యం కారణంగా చర్మ సంబంధిత సమస్యలు నిరంతరం పెరుగుతుంటాయి. చర్మం నిరంతరం దుమ్ము, ధూళి , కాలుష్యానికి గురైతే, అది అనేక రకాల చర్మ సమస్యలను కలిగిస్తుంది. దీని వల్ల ముఖంపై వైట్ హెడ్స్, బ్లాక్ హెడ్స్ పేరుకుపోవడం ప్రారంభమవుతుంది. అలాగే, రంధ్రాలలో మురికి పేరుకుపోవడం కూడా జరుగుతుంది. వీటి వల్ల.. ముఖం శుభ్రం చేసుకున్న తర్వాత కూడా మురికిగానే […]

Hair Fall Tips: మీ జుట్టు వేగంగా పెరగాలంటే.. ఈ ఐదు నూనెలతో మసాజ్ చెయ్యండి

Hair Fall Tips: మీ జుట్టు వేగంగా పెరగాలంటే.. ఈ ఐదు నూనెలతో మసాజ్ చెయ్యండి

జుట్టును పెంచుకోవడానికి హెయిర్ సీరమ్ లు, సింథటిక్ చికిత్సలు అందుబాటులోకి వచ్చేసాయి. వీటితో కన్నా ప్రకృతి సిద్ధమైన నూనెలతో జుట్టును పెంచుకుంటేనే ఆరోగ్యం. శతాబ్దాలుగా జుట్టుకు సాంప్రదాయబద్ధమైన నూనెలను అప్లై చేయడం ద్వారా సంరక్షిస్తున్నారు. కొన్ని నూనెలు జుట్టు సంరక్షణలో అత్యంత శక్తివంతంగా పనిచేస్తాయి. జుట్టు కుదుళ్లను ఉత్తేజపరిచి వెంట్రుకల పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి. ఎలాంటి నూనెలను జుట్టుకు అప్లై చేయడం ద్వారా పొడవుగా పెరిగేలా చేసుకోవచ్చు తెలుసుకోండి. రోజ్మేరీ నూనెలు రోజ్మేరీ నూనె జుట్టు పెరుగుదలకు ఎంతో […]

Anger Management: కోపంతో ఊగిపోతున్నారా? రెండు నిమిషాల్లో మీ శరీరంలో ఏర్పడే ప్రమాదకర చర్యలివే!

Anger Management: కోపంతో ఊగిపోతున్నారా? రెండు నిమిషాల్లో మీ శరీరంలో ఏర్పడే ప్రమాదకర చర్యలివే!

Anger Side Effects: మనిషి అన్నాక సంతోషం, బాధ, కోపం వస్తూనే ఉంటాయి. సంతోషం వస్తే ఫర్వాలేదు. కానీ, కోపంతోనే అసలు సమస్య. కోప కారణాల కన్నా.. ఫలితాలు భయంకరంగా ఉంటాయని పెద్దలు చెప్తూనే ఉంటారు. కోపంతో ఎన్నో సంబంధాలు దెబ్బతిన్న సంఘటనలు ఉన్నాయి. కాసేపు కోపాన్ని ఓపిక పట్టలేని వాళ్లు ఎన్నో అవకాశాలను కోల్పోయిన సందర్భాలున్నాయి. నిజానికి ఈ రోజుల్లో చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్ద వారి వరకు ఊరికే కోపంతో ఊగిపోతున్నారు. ప్రతి చిన్న […]

Turmeric Water: రోజూ గోరువెచ్చటి నీటిలో పసుపు, నెయ్యి కలుపుకొని తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?

Turmeric Water: రోజూ గోరువెచ్చటి నీటిలో పసుపు, నెయ్యి కలుపుకొని తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?

ఆధునిక కాలంలో రోగాలు ఎక్కువైపోతున్నాయి. వ్యాధుల బారిన పడే వారి సంఖ్య కూడా అధికంగానే ఉంది. అందుకే ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్ పట్ల ప్రజల ఆసక్తి పెరుగుతుంది. ఆరోగ్యాన్ని పెంచే అలవాట్లను పాటించడం నేర్చుకుంటున్నారు. ప్రతిరోజూ ఉదయం గోరువెచ్చని నీటితో రోజున ప్రారంభించాలని పురాతన కాలం నుంచి చెబుతూ ఉంటారు. అయితే ఆ వెచ్చని నీటిలో ఒక స్పూను నెయ్యి, చిటికెడు పసుపు కూడా వేసి చూడండి. ఆ నీటిని తాగితే ఎంతో ఆరోగ్యం. పసుపు, నెయ్యి మీరు […]

Mushrooms Recipes: బటన్ మష్రూమ్స్ ఇలా రోస్ట్ చేశారంటే అదిరిపోతుంది, చపాతీ రోటీ అన్నంతో ఈ వేపుడు టేస్టీగా ఉంటుంది

Mushrooms Recipes: బటన్ మష్రూమ్స్ ఇలా రోస్ట్ చేశారంటే అదిరిపోతుంది, చపాతీ రోటీ అన్నంతో ఈ వేపుడు టేస్టీగా ఉంటుంది

మష్రూమ్స్ తో చేసే వంటకాలు రుచిగా ఉంటాయి. మష్రూమ్స్ కర్రీ, మష్రూమ్ మసాలా కర్రీ, మష్రూమ్ బిర్యాని లాగే మష్రూమ్ రోస్ట్ చేసి చూడండి. ఇది అద్భుతంగా ఉంటుంది. మష్రూమ్ రోస్ట్ చూస్తుంటేనే నోరూరిపోతుంది. చికెన్, మటన్ కూడా దీని ముందు తేలిపోతాయి. మష్రూమ్ రోస్ట్ ను వేడి వేడి అన్నంలో కలుపుకుని తింటే అద్భుతంగా ఉంటుంది. చపాతీ, రోటీ, పూరితో తిన్నా కూడా టేస్టీగా ఉంటుంది. మష్రూమ్స్ చేసుకోవడానికి బటన్ మష్రూమ్లో ఎంపిక చేసుకోండి. ఇవి […]

Morning Habits: డైలీ ఉదయన్నే ఈ పనులు చేస్తే.. రోజంతా ఉత్సాహంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటారు

Morning Habits: డైలీ ఉదయన్నే ఈ పనులు చేస్తే.. రోజంతా ఉత్సాహంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటారు

Morning Habits: ఉదయం లేవగానే కొన్ని మంచి అలవాట్లు పాటిస్తే, రోజంతా మీరు ఉత్సాహంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. జీవితంలో విజయం సాధించాలంటే మనసులో సానుకూల అంశాలు, ప్రేరణ ఉండటం ముఖ్యం.. మన చుట్టూ ఎంత మంది పాజిటివ్ వ్యక్తులు ఉన్నా మన మనసు నుంచి ప్రేరణ లేకపోతే ముందుకు సాగలేరు. మీ మనస్సులో ప్రేరణ ఉంటే, మీరు క్లిష్ట పరిస్థితుల నుండి బయటపడి విజయం సాధిస్తారు. ఉదయం నిద్రలేచిన తర్వాత కొన్ని పనులు చేయడం వల్ల కొద్ది […]

Muskmelon: కర్బూజ పండుతో మస్త్ బెనిఫిట్స్.. తింటే మాములుగా ఉండదు..

Muskmelon: కర్బూజ పండుతో మస్త్ బెనిఫిట్స్.. తింటే మాములుగా ఉండదు..

Muskmelon: కర్బూజ పండు(Musk Melon) తినడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వేసవికాలంలో లభించే పండ్లలో కర్బూజ కూడా ఒకటి. ఇది తియ్యని వాసన రుచితో కలిగే పండు. దీనిలో 90 శాతం నీరు ఉంటుంది. శరీరం డీహైడ్రేషన్ కాకుండా కాపాడుతుంది. కర్బూజాలో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. శరీరానికి కావాల్సిన విటమిన్లు దీనిలో లభిస్తాయి. అంతేకాకుండా దీనిలో కొలెస్ట్రాల్ ఉండదు. కాబట్టి కర్బూజ తినడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. గుండె సమస్యలకు చెక్ పెడుతుంది: కర్బూజలో […]

Ghee Coffee: సెలబ్రిటీలు తాగే.. ఈ కాఫీ ఎందుకంత స్పెషలో తెలుసా ?

Ghee Coffee: సెలబ్రిటీలు తాగే.. ఈ కాఫీ ఎందుకంత స్పెషలో తెలుసా ?

Ghee Coffee: ఫిట్‌నెస్ ప్రపంచంలో ప్రతిరోజూ కొత్త పోకడలు, సంస్కృతులు ఉద్భవిస్తుంటాయి. అలాంటి వాటిలో ఒక కొత్త ట్రెండ్ ‘నెయ్యి కాఫీ’. బాలీవుడ్ తారలు రకుల్ ప్రీత్ సింగ్, శిల్పా శెట్టి, కృతి సనన్ సహా చాలా మంది యాక్టర్స్ నెయ్యి కాఫీతో తమ రోజును ప్రారంభిస్తారని చాలా సార్లు మీడియా ముందు చెప్పారు. నెయ్యి, కాఫీ తమ ఫిట్‌నెస్‌లో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయని చాలా మంది నమ్ముతారు . ఇంతకీ నెయ్యి కాఫీ అంటే ఏమిటి […]

Big Stories

Indian Army: షార్ట్ సర్వీస్ కమిషన్ (టెక్) కోర్సుకు నోటిఫికేషన్ విడుదల చేసిన ఇండియన్ ఆర్మీ

Indian Army: షార్ట్ సర్వీస్ కమిషన్ (టెక్) కోర్సుకు నోటిఫికేషన్ విడుదల చేసిన ఇండియన్ ఆర్మీ

TG High Court: రామంతాపూర్ ఘటనపై హైకోర్టు సీరియస్.. నివేదక సమర్పించాలని ప్రభుత్వానికి ఆదేశం

TG High Court: రామంతాపూర్ ఘటనపై హైకోర్టు సీరియస్.. నివేదక సమర్పించాలని ప్రభుత్వానికి ఆదేశం

Shreyas Iyer Father : నా కొడుకుని వేధిస్తున్నారు.. టీమిండియా కెప్టెన్సీ అడగలేదు.. జట్టులో ఛాన్స్ మాత్రమే ఇవ్వండి ప్లీజ్.. అయ్యర్ తండ్రి ఎమోషనల్

Shreyas Iyer Father : నా కొడుకుని వేధిస్తున్నారు.. టీమిండియా కెప్టెన్సీ అడగలేదు.. జట్టులో ఛాన్స్ మాత్రమే ఇవ్వండి ప్లీజ్.. అయ్యర్ తండ్రి ఎమోషనల్

Free bus scheme: ఏపీలో ఫ్రీ బస్ “చిత్రాలు”.. తెలుసుకుంటే టెకననాలజీ అనేస్తారు!

Free bus scheme: ఏపీలో ఫ్రీ బస్ “చిత్రాలు”.. తెలుసుకుంటే టెకననాలజీ అనేస్తారు!

Karachi city: జలదిగ్బంధంలో కరాచీ సిటీ.. వెంటాడుతున్న వర్షాలు, నిలిచిన విద్యుత్, ఆపై అంధకారం

Karachi city: జలదిగ్బంధంలో కరాచీ సిటీ.. వెంటాడుతున్న వర్షాలు, నిలిచిన విద్యుత్, ఆపై అంధకారం

Google Pixel 9 vs Pixel 10: పిక్సెల్ 10 కంటే పిక్సిల్ 9 బెటర్.. ఎందుకంటే?

Google Pixel 9 vs Pixel 10: పిక్సెల్ 10 కంటే పిక్సిల్ 9 బెటర్.. ఎందుకంటే?

Nicholas Pooran : స్టంప్ ఔట్ ఎఫెక్ట్… నికోలస్ పురాన్ కిందపడి ఎలా గిలగిల కొట్టుకున్నాడో చూడండి

Nicholas Pooran : స్టంప్ ఔట్ ఎఫెక్ట్… నికోలస్ పురాన్ కిందపడి ఎలా గిలగిల కొట్టుకున్నాడో చూడండి

Magnesium Deficiency: మీలో ఈ లక్షణాలున్నాయా ? జాగ్రత్త

Magnesium Deficiency: మీలో ఈ లక్షణాలున్నాయా ? జాగ్రత్త

Sivani Nagaram: చీరలో శివాని అందాలు అదుర్స్.. కుర్రాళ్ల గుండెల్ని కొల్లగొట్టేస్తుంది మామా..

Sivani Nagaram: చీరలో శివాని అందాలు అదుర్స్.. కుర్రాళ్ల గుండెల్ని కొల్లగొట్టేస్తుంది మామా..

Building in Visakha: విశాఖలో పక్కకు ఒరిగిన ఐదు అంతస్తుల భవనం.. జనాలు పరుగులు

Building in Visakha: విశాఖలో పక్కకు ఒరిగిన ఐదు అంతస్తుల భవనం.. జనాలు పరుగులు
×