E-Paper
Advertisement

Mahathi

Senior Sub Editor icebucketveryhot@gmail.com

మహతీకి జర్నలిజంలో 20 ఏళ్ల అనుభవం ఉంది. ప్రస్తుతం బిగ్ టీవీలో సీనియర్ కరస్పాండెంట్‌గా పనిచేస్తున్నారు. టీవీ, లైఫ్ స్టైల్, భక్తి వార్తలను అందిస్తున్నారు.

Pepper Fish Fry: పెప్పర్ ఫిష్ వేపుడు ఇలా చేశారంటే నోరూరిపోతుంది, రెసిపీ ఇదిగో

Pepper Fish Fry: పెప్పర్ ఫిష్ వేపుడు ఇలా చేశారంటే నోరూరిపోతుంది, రెసిపీ ఇదిగో

చేపలతో చేసే వంటకాలు ఏవైనా చాలా రుచిగా ఉంటాయి. అందులోనూ పెప్పర్ ఫిష్ ఫ్రై మరింత రుచిగా ఉంటుంది. దీన్ని మిరియాల పొడి వేసి చేస్తాము. కాబట్టి దాని ఘాటు, సువాసన వల్ల ఈ ఫ్రై తినడానికి చాలా బాగుంటుంది. ఇంట్లోనే చాలా సింపుల్ పదార్థాలతో పెప్పర్ ఫిష్ ఫ్రై రెడీ చేసుకోవచ్చు. ఇప్పుడు దీన్ని ఎలా చేయాలో సులభంగా తెలసుకోండి. పెప్పర్ ఫిష్ ఫ్రై రెసిపీకి కావాల్సిన పదార్థాలు చేప ముక్కలు – అర కిలో […]

Momos and Heart: మోమోస్ అధికంగా తింటే గుండెకు ప్రమాదమా?

Momos and Heart: మోమోస్ అధికంగా తింటే గుండెకు ప్రమాదమా?

మోమోస్ అంటే చిన్న పిల్లల నుండి పెద్దల వరకు అందరికీ ఇష్టమైన ఫాస్ట్ ఫుడ్‌గా మారాయి. వీధి బండ్లలోనైనా, రెస్టారెంట్లలోనైనా సులభంగా ఇవి దొరుకుతున్నాయి. రుచిగా ఉండటం వల్ల చాలామందికి వీటిని తినే అలవాటు ఉంది. కానీ మోమోస్ ఎక్కువగా తినడం శరీరానికి మంచిది కాదు. ముఖ్యంగా గుండె ఆరోగ్యంపై ఇవి ప్రతికూల ప్రభావం చూపవచ్చు. అందుకే మోమోస్ అధికంగా తినకూడదని చెబుతున్నారు వైద్యులు. గుండెకు ఎందుకు హానికరం? చాలా చోట్ల మోమోస్‌ను మైదాతో చేస్తారు. మైదా […]

Nindu Noorella Saavasam Serial Today November 24th: ‘నిండు నూరేళ్ల సావాసం’ సీరియల్‌:  మిస్సమ్మకు షాక్ ఇచ్చిన కడుపులో బిడ్డ

Nindu Noorella Saavasam Serial Today November 24th: ‘నిండు నూరేళ్ల సావాసం’ సీరియల్‌:  మిస్సమ్మకు షాక్ ఇచ్చిన కడుపులో బిడ్డ

Nindu Noorella Saavasam Serial Today Episode:        అమర్‌, రామ్మూర్తిని ఇంటికి పిలిపించి మిస్సమ్మకు సీమంతం చేయడానికి ఇంటికి తీసుకెళ్లమని చెప్తాడు. దీంతో రామ్మూర్తి హ్యాపీగా ఫీలవుతాడు. వెంటనే ఇక నేను వెళ్తాను బాబు చాలా పనులున్నాయి.. ఇంటికి వెళ్లి చుట్టుపక్కల వాళ్లను బంధువులను పిలవాలి. పైగా శుభ లేఖలు కూడా వేయించాలి అని చెప్తాడు. దీంతో ఆశ్చర్యంగా రాథోడ్‌ సీమంతానికి శుభలేఖలు ఏంటి సార్‌ అని అడుగుతాడు. దీంతో రామ్మూర్తి బలే వాడివి రాథోడ్.. […]

Brahmamudi Serial Today November 24th:‘బ్రహ్మముడి’ సీరియల్‌: రాజ్ ల్యాప్ టాప్ తీసుకెళ్లిన స్వప్న – అందులో సీక్రెట్స్ లేవన్న రాహుల్ 

Brahmamudi Serial Today November 24th:‘బ్రహ్మముడి’ సీరియల్‌: రాజ్ ల్యాప్ టాప్ తీసుకెళ్లిన స్వప్న – అందులో సీక్రెట్స్ లేవన్న రాహుల్ 

Brahmamudi serial today Episode:   అపర్ణ, సుభాష్‌లను పెళ్లి కొడుకు పెళ్లి కూతురు గెటప్‌ వేస్తారు. అందరూ కలిసి అపర్ణ, సుభాష్‌లను పెళ్లి పీటల మీద కూర్చోబెడతారు. పెళ్లి తతంగం గురించి వధూవరుల గురించి గొప్పగా మాట్లాడుకుంటారు. ఇంతలో కావ్య ఇంతటి బంగారాన్ని మీకు అప్పగిస్తున్నాం కదా మీ అబ్బాయి మా అమ్మాయిని ఎలా చూసుకుంటాడో చెప్పండి అని అడుగుతుంది. దీంతో రాజ్ మా ఇంటికి వచ్చి దీపం పెట్టిన ఈ అమ్మాయికి ఎప్పుడు కోపం […]

Today Horoscope in Telugu: నేటి రాశిఫలాలు (24/11/2025) ఆ రాశి వారికి అకస్మిక ధనలాభం – వారికి ప్రముఖుల నుంచి ఆహ్వానాలు

Today Horoscope in Telugu: నేటి రాశిఫలాలు (24/11/2025) ఆ రాశి వారికి అకస్మిక ధనలాభం – వారికి ప్రముఖుల నుంచి ఆహ్వానాలు

Today Horoscope: ప్రముఖ జ్యోతిర్వాస్తు, వేద పండితులు, దేవీ ఉపాసకులు  ‘బ్రహ్మశ్రీ  రామడుగు శ్రీకాంత్‌ ఆచార్య’ గారిచే గ్రహాల సంచారం ప్రకారం అంచనా వేసిన నవంబర్‌ 22వ తేదీ రాశి ఫలితాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.  మేషం బంధువులతో ఏర్పడిన వివాదాలను పరిష్కారించుకొంటారు. ఉద్యోగాలలో ఆశించిన స్థానచలనాలు ఉంటాయి. ప్రారంభించిన పనులలో జాప్యం కలిగిన నిదానంగా పూర్తి చేస్తారు. వ్యాపార విస్తరణ ప్రయత్నాలు ఫలిస్తాయి. ధనవ్యవహారాలు కలసివస్తాయి. ప్రయాణాలు లాభసాటిగా సాగుతాయి. వృషభం వృత్తి వ్యాపారాలలో పెట్టుబడులకు తగిన […]

Honey in Winter: తేనెను చలికాలంలో తినడం వల్ల మీరు ఊహించలేనన్ని లాభాలు

Honey in Winter: తేనెను చలికాలంలో తినడం వల్ల మీరు ఊహించలేనన్ని లాభాలు

చలికాలం రాగానే చాలా మంది ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. చల్లని గాలులు, వాతావరణ మార్పులు, దుమ్ము, కాలుష్యం వంటి కారణాలతో జలుబు, దగ్గు, గొంతు ఇన్‌ఫెక్షన్లు సులభంగా వస్తాయి. ఈ సమయంలో శరీర రోగనిరోధక శక్తి కూడా తగ్గుతుంది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో సహజంగా రక్షణ ఇచ్చే ఆహారాల్లో తేనె ఒకటి. తేనె ప్రాచీన కాలం నుంచే ఔషధంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా చలికాలంలో తేనె తినడం వల్ల శరీరానికి అనేక లాభాలు అందుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. చలికాలంలో తేనె […]

Black Garlic: నల్ల వెల్లుల్లి ఎలా తయారుచేస్తారు? దీన్ని తినడం వల్ల లాభాలేంటి?

Black Garlic: నల్ల వెల్లుల్లి ఎలా తయారుచేస్తారు? దీన్ని తినడం వల్ల లాభాలేంటి?

వెల్లుల్లి మన వంటింట్లో సాధారణంగా ఉపయోగించే పదార్థం. అయితే ఇటీవలి కాలంలో నల్ల వెల్లుల్లి (Black Garlic) అనే కొత్త ఆహారం గురించి వినిపిస్తోంది. ఇది సాధారణ వెల్లుల్లి కాదు. ప్రత్యేక పద్ధతిలో తయారైనది. ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా లాభాలు ఇస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇది ‘సూపర్ ఫుడ్’ గా కూడా గుర్తింపు పొందింది. నల్ల వెల్లుల్లి తయారీ నల్ల వెల్లుల్లి తయారీకి సాధారణ తెల్ల వెల్లుల్లినే తీసుకుంటారు. అయితే ఈ వెల్లుల్లిని 30 నుండి 40 […]

Facepacks: చర్మాన్ని సులువుగా ఇలా అలోవెరా జెల్‌తో మెరిపించేయండి

Facepacks: చర్మాన్ని సులువుగా ఇలా అలోవెరా జెల్‌తో మెరిపించేయండి

సోషల్ మీడియాలో ఇప్పుడు “కొరియన్ గ్లాస్ స్కిన్” అనే ట్రెండ్ చాలా వైరల్ అవుతోంది. చర్మం గాజులా మెరిసేలా కనిపిస్తే దానిని గ్లాస్ స్కిన్ అంటారు. దీనిని పొందడానికి ఖరీదైన క్రీములు అవసరమని చాలామంది అనుకుంటారు. కానీ నిపుణులు చెబుతున్నదేమిటంటే, ఇంట్లో ఉన్న సులభమైన పదార్థాలతోనే ఈ లుక్‌ను ప్రయత్నించవచ్చు. ఈ ఫేస్ మాస్క్ చేయడానికి కావాల్సినవి మూడు మాత్రమే.ఆలోవెరా జెల్, బియ్యం నీరు, తేనె. ఇవన్నీ చర్మానికి సహజంగా మంచివి. రైస్ వాటర్ తయారు చేయడానికి […]

Nindu Noorella Saavasam Serial Today November 23rd: ‘నిండు నూరేళ్ల సావాసం’ సీరియల్‌: అంజుతో మాట్లాడిన మిస్సమ్మ కడుపులో బేబీ

Nindu Noorella Saavasam Serial Today November 23rd: ‘నిండు నూరేళ్ల సావాసం’ సీరియల్‌: అంజుతో మాట్లాడిన మిస్సమ్మ కడుపులో బేబీ

Nindu Noorella Saavasam Serial Today Episode:      మిస్సమ్మ కడుపులో ఉన్న చెల్లి కోసం  అంజు టెడ్డి బేర్‌ తీసుకొచ్చి ఇవ్వడానికి వెళ్తుంది మిస్సమ్మ నిద్రపోతూ ఉంటుంది. అంజు చూసి అయ్యో మిస్సమ్మ నిద్ర పోతుందే.. పర్లేదులే ఈ కొత్త టెడ్డీ బేర్ తెచ్చింది చెల్లి కోసమే కదా..? తనకే ఇద్దాంలే.. బుజ్జి కన్నా అమ్మకుట్టి చూడు నీ కోసం ఏం తెచ్చాను. నువ్వు బయటకు వచ్చాక దీంతోనే ఆడుకోవాలి. నీకు బోలెడన్ని బొమ్మలు కొనిస్తాను. […]

Today Horoscope in Telugu: నేటి రాశిఫలాలు (23/11/2025) ఆ రాశి వ్యాపారులకు అనుకోని లాభాలు – వారికి మొండి బాకీలు వసూలవుతాయి

Today Horoscope in Telugu: నేటి రాశిఫలాలు (23/11/2025) ఆ రాశి వ్యాపారులకు అనుకోని లాభాలు – వారికి మొండి బాకీలు వసూలవుతాయి

Today Horoscope: ప్రముఖ జ్యోతిర్వాస్తు, వేద పండితులు, దేవీ ఉపాసకులు  ‘బ్రహ్మశ్రీ  రామడుగు శ్రీకాంత్‌ ఆచార్య’ గారిచే గ్రహాల సంచారం ప్రకారం అంచనా వేసిన నవంబర్‌ 22వ తేదీ రాశి ఫలితాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.  మేష రాశి:   దూరప్రాంతాల బంధువులు నుంచి వచ్చిన ఆహ్వానాలు ఆశ్చర్యపరుస్తాయి. భాగస్వామ్య వ్యాపారాలు లాభాల బాట పడతాయి. కుటుంబ సభ్యులతో ఏర్పడిన వివాదాలను పరిష్కరించుకుంటారు. వృత్తి ఉద్యోగాలలో పదోన్నతులు పెరుగుతాయి. ముఖ్యమైన వ్యవహారాలలో విజయం సాధిస్తారు. వృషభ రాశి: బంధువులతో […]

Weekly Horoscope: ఈ వారం రాశి ఫలాలు (నవంబర్‌ 23 – నవంబర్‌ 29)  ఆ రాశి వారు వస్తు, వాహనాలు కొనుగోలు చేస్తారు – వారికి వారం మధ్యలో స్నేహితులతో వివాదాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం రాశి ఫలాలు (నవంబర్‌ 23 – నవంబర్‌ 29)  ఆ రాశి వారు వస్తు, వాహనాలు కొనుగోలు చేస్తారు – వారికి వారం మధ్యలో స్నేహితులతో వివాదాలు

Weekly Horoscope:  ప్రముఖ జ్యోతిర్వాస్తు, వేద పండితులు, దేవీ ఉపాసకులు  ‘బ్రహ్మశ్రీ  రామడుగు శ్రీకాంత్‌ ఆచార్య’ గారిచే గ్రహాల సంచారం ప్రకారం అంచనా వేసిన ఈ వారం (నవంబర్‌ 23 – నవంబర్‌ 29) రాశి ఫలితాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.  మేష రాశి: ఈ వారం మీరు ముఖ్యమైన వ్యవహారాలలో విజయం సాధిస్తారు. అధికారుల నుండి అందిన కీలక సమాచారం నిరుద్యోగులకు ఊరట కలిగిస్తుంది.  వ్యాపారాలలో అనుకున్న లాభాలు అందుకుంటారు. ఉద్యోగులకు మరింత అనుకూలమైన కాలం. అన్ని […]

High BP: ఎక్కువ నీరు తాగితే రక్తపోటు అదుపులోకి వస్తుందా? ఇందులో ఎంత నిజం?

High BP: ఎక్కువ నీరు తాగితే రక్తపోటు అదుపులోకి వస్తుందా? ఇందులో ఎంత నిజం?

అధిక రక్తపోటు బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య అధికంగానే ఉంది. పనిభారంతో వచ్చే ఒత్తిడి, సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం, వ్యాయామం చేయకపోవడం, అధిక ఉప్పు ఉన్న ఆహారాలు తినడం వల్ల బీపీ సమస్య పెరుగుతోంది. ఇలాంటి సమయంలో చాలామంది నీరు ఎక్కువగా తాగితే రక్తపోటు తగ్గుతుందనే భావనను కలిగి ఉన్నారు. ఈ ప్రశ్నకు వైద్య నిపుణులు ఇచ్చే సమాధానం చాలా స్పష్టంగా ఉంది. నీరు బీపీపై నేరుగా ప్రభావం చూపకపోయినా, శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర […]

Periods: స్త్రీలు నెలసరి సమయంలో వీటిని తిన్నారంటే ఆ మూడు రోజులు హాయిగా గడిచిపోతాయి

Periods: స్త్రీలు నెలసరి సమయంలో వీటిని తిన్నారంటే ఆ మూడు రోజులు హాయిగా గడిచిపోతాయి

మహిళలు ప్రతి నెలా ఎదుర్కొనే సహజ ప్రక్రియ నెలసరి.ఈ సమయంలో శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పులు జరుగుతాయి. అందువల్ల చాలామందికి అలసట, బలహీనత, పొట్ట నొప్పి, నడుము నొప్పి, చిరాకు, మూడ్ మార్పులు, కాళ్ల నొప్పి వంటి సమస్యలు వస్తుంటాయి. పీరియడ్స్‌లో ఆహారపు అలవాట్లు చాలా ముఖ్యమైనవి. ఏం తింటే శరీరం తేలికగా ఉంటుంది? ఏవి తగ్గించాలి? అనే విషయాలను తెలుసుకోవాలి. పీరియడ్స్‌లో ఐరన్ ఎంత ముఖ్యమో తెలుసా? నెలసరి సమయంలో రక్తస్రావం వల్ల ఐరన్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి. […]

Amla for Hair: జుట్టు పెరుగుదలకు ఉసిరిని ఇలా వాడండి, జుట్టు మెరుస్తూ పొడవుగా ఎదుగుతుంది

Amla for Hair: జుట్టు పెరుగుదలకు ఉసిరిని ఇలా వాడండి, జుట్టు మెరుస్తూ పొడవుగా ఎదుగుతుంది

ఆధునిక కాలంలో వెంట్రుకలు రాలిపోవడం, జుట్టు పలుచబడటం, వెంట్రుకలు తెల్లబడటం వంటి సమస్యలు చాలా మందిలో కనిపిస్తున్నాయి. కెమికల్ ఉత్పత్తులు ఎక్కువగా వాడటం, పౌష్టికాహారం లోపించడం, కాలుష్యం, టెన్షన్ వంటి కారణాల వల్ల ఈ సమస్యలు మరింత పెరుగుతున్నాయి. ఇలాంటి సమయంలో జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే సహజమైన మార్గం ఉసిరి వాడటం. పురాతన ఆయుర్వేదం నుంచి ఇప్పటి ఆధునిక కాస్మోటిక్స్ వరకు ఉసిరి.. జుట్టుకు ఉత్తమ ఔషధంగా చెప్పుకుంటారు. ఉసిరిలో విటమిన్ C, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఐరన్, […]

Brinjal: వంకాయ తినకపోతే మీరెంత నష్టపోతున్నట్టో తెలుసా?

Brinjal: వంకాయ తినకపోతే మీరెంత నష్టపోతున్నట్టో తెలుసా?

మన రోజువారీ వంటలో ఎక్కువగా వాడే కూరల్లో వంకాయ ఒకటి. వంకాయలో ఆరోగ్యానికి ఎంత ఉపయోగకరమైన పోషకాలు ఉన్నాయి. చాలా మందికి వంకాయ కూరంటేనే నచ్చదు. దాన్ని తినేందుకు ఏమాత్రం ఇష్టపడరు. వంకాయ పేరు చెబితేనే ముఖం మాడ్చుకుంటారు. నిజానికి వంకాయ తినకపోతే మీరెంతో నష్టపోతున్నట్టు. వంకాయ తినడం మన శరీరానికి ఏం జరుగుతుందో తెలుసుకోండి. రక్తహీనత తగ్గుతుంది వంకాయలో ఐరన్, కాపర్ వంటి ఖనిజాలు ఉన్నాయి. ఇవి రక్తాన్ని పెంచడంలో సహాయపడతాయి. రక్తహీనత వల్ల వచ్చే […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×