E-Paper

Mahathi

Senior Sub Editor icebucketveryhot@gmail.com

మహతీకి జర్నలిజంలో 20 ఏళ్ల అనుభవం ఉంది. ప్రస్తుతం బిగ్ టీవీలో సీనియర్ కరస్పాండెంట్‌గా పనిచేస్తున్నారు. టీవీ, లైఫ్ స్టైల్, భక్తి వార్తలను అందిస్తున్నారు.

Coffee for kids: ప్రేమగా పిల్లలకు కాఫీ చేసి ఇస్తున్నారా? అది కాఫీ కాదు విషమే

Coffee for kids: ప్రేమగా పిల్లలకు కాఫీ చేసి ఇస్తున్నారా? అది కాఫీ కాదు విషమే

Advertisement ఈ రోజుల్లో పెద్దలతో పాటు పిల్లలకు కూడా కాఫీ తాగడం అలవాటుగా మారుతోంది. ఇంట్లో తల్లిదండ్రులు కాఫీ తాగుతుంటే పిల్లలు మాకు కావాలని అడుగుతుంటారు. కొందరు తల్లిదండ్రులు కొంచెం కాఫీ వాళ్లకి కూడా ఇస్తుంటారు. అయితే వైద్య నిపుణులు మాత్రం పిల్లలకు కాఫీ ఇవ్వకూడదని స్పష్టంగా చెబుతున్నారు. కాఫీ వల్ల పిల్లల ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉందో తెలుసుకుందాం. కెఫీన్ తో ప్రమాదం కాఫీలో ప్రధానంగా ఉండే పదార్థం కెఫీన్. దీనిలో ఉండే […]

Nindu Noorella Saavasam Serial Today January 3rd: ‘నిండు నూరేళ్ల సావాసం’ సీరియల్‌:  మనోహరికి బ్యాడ్ టైం మొదలైందన్న చంభా

Nindu Noorella Saavasam Serial Today January 3rd: ‘నిండు నూరేళ్ల సావాసం’ సీరియల్‌:  మనోహరికి బ్యాడ్ టైం మొదలైందన్న చంభా

Nindu Noorella Saavasam Serial Today Episode:   Advertisement బస్సులో ఎక్కిన మిలటరీ ఆఫీసరు విక్రమ్‌, అమర్‌తో ఫోన్‌ మాట్లాడుతూ.. బ్యాగ్‌ పైన పెట్టబోతుంటే ఫోన్‌ జారి కింద పడబోతుంది. అది గమనించిన బుజ్జమ్మ ఫోన్‌ పట్టుకుంటుంది. ఫోన్ అమర్‌ హలో విక్రమ్‌ అని పిలుస్తుంటాడు. బుజ్జమ్మ మాత్రం ఫోన్‌ పట్టుకుని అంకుల్‌ మీరు బ్యాగ్‌ పైన పెట్టండి. నేను ఫోన్‌ పట్టుకుంటాను అని చెప్తుంద. విక్రమ్‌ సరే అమ్మా అంటూ బ్యాగ్‌ పైన పెడుతుంటాడు. […]

Brahmamudi Serial Today January 3rd: ‘బ్రహ్మముడి’ సీరియల్‌: రేఖకు భరోసా ఇచ్చిన రుద్రాణి, రాహుల్

Brahmamudi Serial Today January 3rd: ‘బ్రహ్మముడి’ సీరియల్‌: రేఖకు భరోసా ఇచ్చిన రుద్రాణి, రాహుల్

Brahmamudi serial today Episode: Advertisement రాజ్ తో కలిసి డాన్స్‌ చేసిందే గుర్తు చేసుకుని రేఖ పరవశించిపోతుంటుంది. రుద్రాణి.. రాహుల్‌కు ఇంకా కారు కీస్‌ దొరకలేదా..? అని ఎదురుచూస్తుంది. ఇంతలో రాహుల్‌ వస్తాడు. రాహుల్‌ ఓకేనా అని అడుగుతుంది. దీంతో రాహుల్‌ కీస్‌ చూపిస్తూ రాజ్‌ కారు కీస్‌ మన చేతిలోకి వచ్చినంత మాత్రాన పని అయిపోయినట్టు కాదు మమ్మీ  ఆ బంగారం రాజ్‌ కారులోకి చేరితే అప్పుడు పని అయిపోయినట్టు అని చెప్తాడు. దీంతో […]

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి కోర్టు కేసుల్లో విజయం – వారికి ఆర్థిక వ్యవహారాల్లో నష్టాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి కోర్టు కేసుల్లో విజయం – వారికి ఆర్థిక వ్యవహారాల్లో నష్టాలు

Today Horoscope: Advertisement ప్రముఖ జ్యోతిర్వాస్తు, వేద పండితులు, దేవీ ఉపాసకులు  ‘బ్రహ్మశ్రీ  రామడుగు శ్రీకాంత్‌ ఆచార్య’ గారిచే గ్రహాల సంచారం ప్రకారం అంచనా వేసిన జనవరి 3వ తేదీ రాశి ఫలితాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.  మేషం ఉద్యోగ వాతావరణం గందరగోళంగా ఉంటుంది. కుటుంబ సభ్యుల  మాటలు వివాదాస్పదంగా మారుతాయి. వృత్తి వ్యాపారాలు మిశ్రమంగా సాగుతాయి. ఆధ్యాత్మిక చింతన పెరుగుతుంది. చేపట్టిన పనులు  మందకొడిగా సాగుతాయి. వృధా ఖర్చులు అదుపుచేయడం కష్టంగా మారుతుంది. వృషభం వృత్తి వ్యాపారాలలో […]

Epilepsy in kids: ఫిట్స్ వ్యాధి ఉన్న పిల్లలకు ఎలాంటి ఆహారాలు తినపించకూడదు?

Epilepsy in kids: ఫిట్స్ వ్యాధి ఉన్న పిల్లలకు ఎలాంటి ఆహారాలు తినపించకూడదు?

Advertisement ఫిట్స్ వ్యాధి అంటే మూర్ఛ లేదా ఎపిలెప్సీ సమస్య. ఎంతో మంది పిల్లలు ఈ మూర్చ వ్యాధితో బాధపడుతున్నారు. దీని వల్ల తల్లిదండ్రులు ఎంతో ఆందోళనకు గురవుతారు. మందులతో పాటు ఆహార అలవాట్లు కూడా ఫిట్స్ ను నియంత్రించేందుకు కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. కొన్ని రకాల ఆహారాలు పిల్లల్లో మూర్ఛ తీవ్రతను పెంచే అవకాశం ఉంటుంది. అందుకే ఫిట్స్ ఉన్న పిల్లలకు ఏం తినిపించాలి? అనే విషయంపై అవగాహన పెంచుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. సరైన ఆహార […]

Raw Cabbage: పచ్చి క్యాబేజీ తినడం అంత ప్రమాదకరమా? తింటే ఏమవుతుంది?

Raw Cabbage: పచ్చి క్యాబేజీ తినడం అంత ప్రమాదకరమా? తింటే ఏమవుతుంది?

Advertisement పచ్చి క్యాబేజీని చైనీస్ ఫుడ్స్ లో, సలాడ్లలో తింటూ ఉంటారు. క్యాబేజీలో ఎన్నో పోషకాలు కూడా ఉంటాయి. ఇందులో ఫైబర్, విటమిన్ సి, విటమిన్ కె, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. అయితే పచ్చి క్యాబేజీ తినడం వల్ల కొన్ని లాభాలతో పాటు కొన్ని సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉందని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా జీర్ణక్రియ బలహీనంగా ఉన్నవారు, థైరాయిడ్ సమస్యలు ఉన్నవారు జాగ్రత్తగా ఉండాల్సిన అవసరం ఉందని హెచ్చరిస్తున్నారు. క్యాబేజీతో లాభాలు పచ్చి క్యాబేజీ […]

Kuja Dosham: కుజ దోషం అంటే ఏమిటి? దీనివల్ల ఒక వ్యక్తి జీవితంలో ఏం జరుగుతుంది?

Kuja Dosham: కుజ దోషం అంటే ఏమిటి? దీనివల్ల ఒక వ్యక్తి జీవితంలో ఏం జరుగుతుంది?

Advertisement కుజ దోషం అనేది జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో ముఖ్యంగా వివాహ సమయంలో మాట్లాడుకునే విషయం.జన్మ కుండలిలో కుజుడు అంటే అంగారకుడు నిర్దిష్ట స్థానాల్లో ఉన్నప్పుడు ఈ దోషం ఉన్నట్లు జ్యోతిష్కులు చెబుతారు. కుజుడు అగ్ని స్వభావం కల గ్రహం. ధైర్యం, కోపం, ఉత్సాహం, శారీరక శక్తి వంటి లక్షణాలకు ఈ గ్రహం కారకుడిగా చెప్పుకుంటారు. ఈ దోషం వల్ల వివాహం ఆలస్యం కావడం, దాంపత్య జీవితంలో కలహాలు, అభిప్రాయ భేదాలు వంటి పరిస్థితులు ఎదురయ్యే అవకాశం ఉంటుంది. […]

Nindu Noorella Saavasam Serial Today January 2nd: ‘నిండు నూరేళ్ల సావాసం’ సీరియల్‌:  బుజ్జమ్మతో ఫోన్ మాట్లాడిన అమర్

Nindu Noorella Saavasam Serial Today January 2nd: ‘నిండు నూరేళ్ల సావాసం’ సీరియల్‌:  బుజ్జమ్మతో ఫోన్ మాట్లాడిన అమర్

Nindu Noorella Saavasam Serial Today Episode:   Advertisement ఆరకు ఆశ్రమంలో ఉన్న మిస్సమ్మకు సరస్వతి పేరుతో ఒక లెటర్‌ వస్తుంది. అది తీసుకెళ్లి మిస్సమ్మకు ఇస్తుంది సరస్వతి. ఆ లెటర్‌ ఓపెన్‌ చేసి చదివి షాక్‌ అవుతుంది మిస్సమ్మ. దీంతో సరస్వతి ఆశ్చర్యంగా చూస్తూ.. ఏంటమ్మా ఏంటి..? లెటర్‌ చదివి సంతోషపడతావు అనుకుంటే షాక్ అయ్యావేంటి..? అని అడుగుతుంది. దీంతో మిస్సమ్మ ఇది ఎలా సాధ్యం మేడం న బుజ్జమ్మకు మిలటరీ స్కూల్‌ లో […]

Brahmamudi Serial Today January 2nd: ‘బ్రహ్మముడి’ సీరియల్‌: కావ్య చేత మందు కలిపిన కషాయం తాగించిన రాజ్

Brahmamudi Serial Today January 2nd: ‘బ్రహ్మముడి’ సీరియల్‌: కావ్య చేత మందు కలిపిన కషాయం తాగించిన రాజ్

Brahmamudi serial today Episode: Advertisement కావ్య, అప్పు బాగా ఎంటర్టైనర్‌ అయ్యేలా గేమ్‌ ప్లాన్‌ చేస్తారు కళ్యాణ్‌, రాజ్‌. కొన్ని చీటీలు రాసి అందులో ఏం వస్తుందో అది చేయాలని అందరికి చెప్తారు. అందరూ సరే అంటారు. ముందు ఎవరితో మొదలు పెట్టాలి అని ఆలోచిస్తూ.. ఆ తాతయ్య ముందు మీరే తీయండి అంటూ రాజ్ సీతారామయ్య దగ్గరకు వెళ్తాడు. ఆయన చీటీ తీయగానే.. అది చూసి రాజ్‌ ఆ మంచి పద్యం పాడాలి తాతయ్య […]

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆదాయం పెరుగుతుంది – వారికి పనుల్లో అంతరాయం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆదాయం పెరుగుతుంది – వారికి పనుల్లో అంతరాయం

Today Horoscope: Advertisement ప్రముఖ జ్యోతిర్వాస్తు, వేద పండితులు, దేవీ ఉపాసకులు  ‘బ్రహ్మశ్రీ  రామడుగు శ్రీకాంత్‌ ఆచార్య’ గారిచే గ్రహాల సంచారం ప్రకారం అంచనా వేసిన జనవరి 2వ తేదీ రాశి ఫలితాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.  మేషం వృత్తి వ్యాపారాలు మందగిస్తాయి. చేపట్టిన పనులులో జాప్యం కలుగుతుంది. బంధువులనుండి వివాదాలు కలుగుతాయి. ఆరోగ్య విషయంలో అప్రమత్తంగా ఉండాలి. తల్లి తరపు వాహన ప్రయాణాలు వాయిదా వెయ్యడం మంచిది.  విద్యా విషయాలు నిరాశ కలిగిస్తాయి.  వృషభం వృత్తి ఉద్యోగాలు […]

Reels while Eating: భోజనం చేస్తూ రీల్స్ చూస్తున్నారా? ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా?

Reels while Eating: భోజనం చేస్తూ రీల్స్ చూస్తున్నారా? ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా?

Advertisement ఈ రోజుల్లో చేతిలో మొబైల్ ఫోన్ లేకుండా కనిపించే వారు చాలా తక్కువ. ఇది జీవితంలో విడదీయలేని భాగమైంది. ఉదయం లేచినప్పటి నుంచి రాత్రి పడుకునే వరకూ చాలామంది ఫోన్ స్క్రీన్‌నే చూస్తున్న వారి సంఖ్య ఎక్కువగానే ఉంది. ముఖ్యంగా ఇన్‌స్టాగ్రామ్ రీల్స్, యూట్యూబ్ షార్ట్స్ వంటి చిన్న వీడియోలు చూసే అలవాటు బాగా పెరిగింది. కొంతమంది అయితే భోజనం చేస్తూ కూడా రీల్స్ చూడకుండా తినలేకపోతున్నారు. కానీ తాజాగా వెలువడిన ఓ అధ్యయనం ఈ […]

Mixed Fried Rice: మిక్స్‌డ్ ఫ్రైడ్ రైస్ రెసిపీ.. తక్కువ సమయంలో చైనీస్ స్టైల్ వంటకం

Mixed Fried Rice: మిక్స్‌డ్ ఫ్రైడ్ రైస్ రెసిపీ.. తక్కువ సమయంలో చైనీస్ స్టైల్ వంటకం

Advertisement మిక్స్‌డ్ ఫ్రైడ్ రైస్ రెసిపీ ఇంట్లో సులభంగా చేసుకోవచ్చు. ఇది తింటే ఎవరికైనా నచ్చేస్తుంది. మిగిలిపోయిన అన్నంతో కూడా దీన్ని తయారుచేసుకోవచ్చు. తాజా కూరగాయలతో పాటు సరైన మసాలాలు కలిపి చేసే ఈ రైస్ రెసిపీ అదిరిపతుంది. దీన్ని ఎలా చేయాలో ఇక్కడ ఇచ్చాము. మిక్స్ డ్ ఫ్రైడ్ రెసిపీకి కావాల్సిన పదార్థాలు వండిన బాస్మతి అన్నం – 2 కప్పులు క్యారెట్ – ఒకటి పచ్చి బఠాణీలు – అరకప్పు ఉల్లిపాయ – ఒకటి […]

Cholesterol: వీటిని తిన్నారంటే ఒంట్లోని కొలెస్ట్రాల్ కట్ అవ్వాల్సిందే

Cholesterol: వీటిని తిన్నారంటే ఒంట్లోని కొలెస్ట్రాల్ కట్ అవ్వాల్సిందే

Advertisement మారిపోయిన జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ విపరీతంగా చేరిపోతుంది. ముఖ్యంగా చెడు కొలెస్ట్రాల్‌గా పిలిచే ఎల్‌డీఎల్ (LDL) ఎక్కువైతే గుండెపోటు, స్ట్రోక్, రక్తనాళాల సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. దీనిని తగ్గించాలంటే మందులు వాడాలనుకుంటారు ఎంతో మంది. ఆహారపు అలవాట్లు మార్చుకుని కూడా దీన్ని తగ్గించుకోవచ్చు. తినే ఆహారం ద్వారా కొలెస్ట్రాల్ కట్ చేసుకోవచ్చు. ఆహార నిపుణులు సూచిస్తున్న ప్రకారం రోజువారీ భోజనంలో కొన్ని ఆహారాలను చేర్చుకుంటే చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు క్రమంగా తగ్గుతాయి. […]

Tamarind: చింతపండు అధికంగా తింటే రక్తాన్ని విరిచేస్తుందా?

Tamarind: చింతపండు అధికంగా తింటే రక్తాన్ని విరిచేస్తుందా?

Advertisement మన వంటల్లో చింతపండును అధికంగానే వాడతాము. పులుసులు, సాంబార్, చట్నీలు, రసాలు ఇలా చాలా వంటల్లో చింతపండును వాడుతూ ఉంటాము. ఇక ప్రసాదం పులిహోర వండాలంటే చింతపండును అధికంగానే వాడతారు. అయితే చింతపండు ఎక్కువగా తింటే రక్తం విరుగుతుంది అనే నమ్మకం కూడా ప్రజల్లో ఉంది. ఇది ఎంతవరకు నిజం? ఇది కేవలం అపోహ మాత్రమేనా? దీనిపై వైద్యులు ఏమంటున్నారు? తెలుసుకోండి. చింతపండులోని పోషకాలు చింతపండు సహజంగా పుల్లగా ఉండే పదార్థం. దీనిలో విటమిన్ సి, […]

Nindu Noorella Saavasam Serial Today January 1st: ‘నిండు నూరేళ్ల సావాసం’ సీరియల్‌: అనాథ ఆశ్రమంలో సీక్రెట్ గా బతుకుతున్న మిస్సమ్మ

Nindu Noorella Saavasam Serial Today January 1st: ‘నిండు నూరేళ్ల సావాసం’ సీరియల్‌: అనాథ ఆశ్రమంలో సీక్రెట్ గా బతుకుతున్న మిస్సమ్మ

 Nindu Noorella Saavasam Serial Today Episode:    Advertisement ఇంట్లోంచి వెళ్లిపోయిన మిస్సమ్మ  అనాథ ఆశ్రమంలో సీక్రెట్‌గా ఉంటుంది. అక్కడి పిల్లలను తన పిల్లల్లాగానే చూసుకుంటుంది. తన కూతురుతో సమానంగా అందరి పిల్లలతో నవ్వుతూ హ్యాపీగా ఉంటుంది. ఇంతలో అక్కడికి సరస్వతి వస్తుంది. పిల్లల డ్రెస్‌ ఎలా ఉంది మేడం అని మిస్సమ్మ అడగ్గానే.. ఈ పిల్లల అలంకరణ బాగానే ఉందమ్మా కానీ మిమ్మల్ని చూస్తుంటేనే నాకు బాధగా ఉంది అంటుంది సరస్వతి. దీంతో నాకేమైంది […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×