BigTV English

Puja

poojasriinivas@gmail.com

Vaping: సిగరెట్ల కన్నా వేపింగ్ ప్రమాదకరమా..? వీటికి బానిసలుగా మారితే అంతేనా..?

Vaping: సిగరెట్ల కన్నా వేపింగ్ ప్రమాదకరమా..? వీటికి బానిసలుగా మారితే అంతేనా..?

Vaping: e-సిగరెట్లు, వేప్‌లు ఉపయోగించి నికోటిన్‌ను పీల్చుకోవడాన్ని వేపింగ్ అంటారు. ఇవి బ్యాటరీతో పని చేస్తాయట. చాలా మందికి వీటిని వాడే అలవాటు ఉంటుంది. సిగరెట్స్ తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి హాని కలుగుతుందని అందరికీ తెలుసు. అయితే ఈ వేప్స్ అనేవి అంతకు మించిన ప్రమాదాన్ని కలిగిస్తాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. వేప్‌లు వాడే వారిలో చాలా మందికి లంగ్స్‌కి సంబంధించిన సమస్యలు వచ్చినట్లు తెలుస్తోంది.   వేపింగ్ వల్ల హాని.. ఆస్తమా వంటి శ్వాసకోశ సంబంధిత సమస్యలకు […]

Teflon Flu: నాన్-స్టిక్ పాన్ వాడుతున్నారా..? ఆ భయంకరమైన వ్యాధి రావచ్చు జాగ్రత్త..!

Teflon Flu: నాన్-స్టిక్ పాన్ వాడుతున్నారా..? ఆ భయంకరమైన వ్యాధి రావచ్చు జాగ్రత్త..!

Teflon Flu: వంట చేయడానికి దాదాపు అందరూ నాన్-స్టిక్ పాన్‌లనే వాడతారు. దీన్ని వాడడం వల్ల నూనె చాలా తక్కువగా పీల్చుకుంటుందట. ఆహారం పాత్రలకు అంటుకోకుండా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా జిడ్డు, ఆహార దీని అంటుకోవు కాబట్టి దీన్ని క్లీన్ చేయడం కూడా చాలా ఈజీ. అందుకే చాలా మంది నాన్-స్టిక్ పాన్‌ను వాడేందుకు ఇష్టపడతారు. ఇంతవరకు బాగానే ఉంది. కానీ, వీటిని అతిగా వాడడం వల్ల ఆరోగ్యానికి హాని కలుగుతుందనే విషయాన్ని మాత్రం ఎన్ని సార్లు చెప్పినా […]

Vegan Diet: వేగన్ డైట్ మంచిదే.. కానీ, బరువు తగ్గడానికి హెల్ప్ చేస్తుందా..?

Vegan Diet: వేగన్ డైట్ మంచిదే.. కానీ, బరువు తగ్గడానికి హెల్ప్ చేస్తుందా..?

Vegan Diet: చాలా మంది వేగన్ డైట్‌కి బాగా అలవాటు పడిపోయారు. ఈ డైట్‌ ఫాలో అవుతున్న వారు కేవలం మొక్కల నుంచి వచ్చే పోషకాహారం తీసుకుంటారు. ఇందులో ముఖ్యంగా కూరగాయలు, పండ్లు, గింజలు, ఆకుకూరలు మాత్రమే ఉంటాయి. గట్ హెల్త్‌ని కాపాడేందుకు ఈ రకమైన డైట్ సహాయపడుతుందని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ ఆహారంలో శాచురేటెడ్ ఫ్యాట్స్, కేలరీలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయట. వేగన్ డైట్ చేసినప్పుడు గుడ్లు, పాల ఉత్పత్తులు, మాంసాహారాలతో పాటు జంతు […]

Sleeplessness: టీనేజ్ అమ్మాయిలు అందుకే నిద్రపోవడం లేదట.. అధ్యయనాలు ఏం చెప్తున్నాయో చూడండి

Sleeplessness: టీనేజ్ అమ్మాయిలు అందుకే నిద్రపోవడం లేదట.. అధ్యయనాలు ఏం చెప్తున్నాయో చూడండి

Sleeplessness: ఈ మధ్య కాలంలో నిద్రలేమి సమస్యతో దాదాపు అన్ని ఏజ్ గ్రూప్‌లకు చెందిన వాళ్లు ఇబ్బంది పడుతున్నారు. కీళ్ల నొప్పులు, ఇతర కారణాల వల్ల వయసు పైబడిన వారు నిద్రపోకుండా ఉంటే అధిక స్క్రీన్ టైం వల్ల మధ్య వయసు వాళ్లు నిద్రకు దూరమైపోతున్నారు. నిద్రలేమి కారణంగా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. చాలా మందిలో దీని వల్ల ఒత్తిడి కూడా పెరిగే అవకాశం ఉందని అంటున్నారు. ఇక […]

Chicken Pickle: పచ్చళ్లకు వేలకు వేలు ఖర్చు పెట్టడం ఎందుకు? ఇంట్లోనే చికెన్ నిల్వ పచ్చడి ఇలా చేయండి

Chicken Pickle: పచ్చళ్లకు వేలకు వేలు ఖర్చు పెట్టడం ఎందుకు? ఇంట్లోనే చికెన్ నిల్వ పచ్చడి ఇలా చేయండి

Chicken Pickle: వేసవి వచ్చిందంటే పచ్చళ్ల సీజన్ వచ్చేసినట్టే మామిడి కాయ పచ్చడ మొదలుకొని చింతకాయ వరకు అన్ని రకాల నిల్వ ఉండే పచ్చళ్లను తయారు చేసి రెడీగా పెట్టుకుంటారు. రోహిణీ కార్తె వచ్చన తర్వాత అప్పుడప్పుడే వాన చినుకులు పడుతుంటే పచ్చళ్లతో ఎర్రగా కలుపుకొని భోజనం చేస్తే ఆ మజానే వేరు. ఊరగాయ మాత్రమే కాకుండా చికెన్, మటన్, చేపలు వంటి వాటితో పచ్చళ్లు తయారు చేసుకొని తినాలని చాలా మంది మాంస ప్రియులు అనుకుంటారు. […]

Summer Diet: సమ్మర్‌లో ఈ ఫుడ్స్ తింటే అంతే..! న్యూట్రీషనిస్ట్‌లు ఏం తినమంటున్నారంటే

Summer Diet: సమ్మర్‌లో ఈ ఫుడ్స్ తింటే అంతే..! న్యూట్రీషనిస్ట్‌లు ఏం తినమంటున్నారంటే

Summer Diet: వేసవి కాలం వచ్చిందంటే ఎండలు మండిపోతాయి. వాతావరణం విపరీతంగా వేడెక్కిపోతుంది. వేసవి తాపానికి తగ్గట్టుగా తీసుకునే ఆహారంలో మార్పులు చేసుకోకుంటే శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గిపోయి డీహైడ్రేషన్ సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఎందుకంటే బాడీ టెంపరేచర్ ఎలా ఉంటుంది అనేది తినే ఆహారాన్ని బట్టే ఉంటుంది. అందుకే తీసుకునే ఆహారం విషయంలో శ్రద్ధ వహించాలని సూచిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా కొన్ని రకాల ఆహారాలను తీసుకోవడం పూర్తిగా మానేయాలని డాక్టర్లు సూచిస్తున్నారు. […]

Imposter Syndrome: చిన్న విషయానికి కూడా చాలా బాధ పడిపోతున్నారా..? ఇంపోస్టర్ సిండ్రోమ్ కావొచ్చు

Imposter Syndrome: చిన్న విషయానికి కూడా చాలా బాధ పడిపోతున్నారా..? ఇంపోస్టర్ సిండ్రోమ్ కావొచ్చు

Imposter Syndrome: చిన్న విషయానికి కూడా చాలా బాధ పడిపోయే వారు చాలా మంది ఉంటారు. చేస్తున్న పనిలో చిన్న తప్పు జరిగినా విపరీతంగా అవేదన చెందుతారు. దీన్ని ఇంపోస్టర్ సిండ్రోమ్ అని పిలుస్తారట. దీని వల్ల మనిషి మానసిక ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావం పడే అవకాశం ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. క్రమంగా ఇది ఒక మానసిక రుగ్మతగా కూడా మారిపోయే ప్రమాదం ఉందని హెచ్చరిస్తున్నారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా దాదాపు 70 శాతం మందికి ఈ సమస్య […]

Copper Bottle: రాగి పాత్రలు నిజంగా ఆరోగ్యానికి మంచివేనా..?

Copper Bottle: రాగి పాత్రలు నిజంగా ఆరోగ్యానికి మంచివేనా..?

Copper Bottle: రాగి పాత్రలలో ఉంచిన నీటిని తాగడం అనేది కొత్త కాలం వెల్నెస్ హ్యాక్ ఏమీ కాదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇది వేల సంవత్సరాల ముందు నుంచే ఉందట. కాపర్ పాత్రలలో ఉంచిన ఆహారం తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని పెద్దలు చెప్తారు. అప్పట్లో వీటిలోనే ఆహారాన్ని నిల్వ చేసే వారని చెబుతారు. రోజులు మారుతున్న కొద్దీ వీటి వాడకం క్రమంగా తగ్గిపోయింది. ఇక ఈ మధ్య కాలంలో కాపర్ వాటర్ బాటిల్స్ మార్కెట్‌లోకి వచ్చాయి. […]

Panic attack: పానిక్ అటాక్‌ చాలా డేంజర్.. దీని నుంచి తప్పించుకోండిలా

Panic attack: పానిక్ అటాక్‌ చాలా డేంజర్.. దీని నుంచి తప్పించుకోండిలా

Panic attack: కొందరు చిన్న విషయానికి కూడా చాలా కంగారు పడిపోతారు. తీవ్రమైన ఆందోళన చెందుతారు. ఏదైనా సీరియస్ సందర్భంలో ఇలా కంగారుపడే వారు ఉన్నారంటే కనీసం ఊపిరి కూడా పీల్చుకోలేరు. తెగ భయపడిపోయి హడావుడి చేసేస్తారు. దీంతో తీవ్రమైన ఆందోళన పెరిగిపోతుంది. ఫలితంగా హార్ట్ బీట్ పెరిగిపోతుంది. ఊపిరి ఆడకపోవడం, మైకం రావడం వంటివి జరుగుతాయి. కాంగారులో కాళ్లు, చేతులు వణికిపోతాయి. దీన్నే పానిక్ అటాక్ అంటారట. అకస్మాత్తుగా భయం లేదా అసౌకర్యం కలిగినప్పుడు పానిక్ […]

Anemia: ఎనీమియా ఎందుకు వస్తుంది..? అసలు దీని లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయంటే

Anemia: ఎనీమియా ఎందుకు వస్తుంది..? అసలు దీని లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయంటే

Anemia: చాలా మంది ఆడవారు ఎనీమియా సమస్యతో ఇబ్బంది పడతారు. రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ లోపించినప్పుడు లేదా ఎర్ర రక్త కణాలు తగ్గిపోయినప్పుడు ఈ సమస్య వస్తుందట. కొన్ని సార్లు ఎర్ర రక్త కణాలు పనితీరు మందగించినప్పుడు కూడా ఇలా జరిగే ఛాన్స్ ఉందట. ఫలితంగా రక్త కణాలకు చాలా తక్కువ మొత్తంలో ఆక్సీజన్ అందుతుంది. దీన్ని రక్తహీనత అని కూడా పిలుస్తారట. హిమోగ్లోబిన్ తగినంతగా లేనప్పుడు, బాడీలోని సెల్స్‌కి అవయవాలకు ఆక్సిజన్‌ అందదు. దీని వల్ల శరీరంలోని […]

Instagram: మన మాటలు ఇన్‌స్టాగ్రామ్ నిజంగానే వింటుందా..?

Instagram: మన మాటలు ఇన్‌స్టాగ్రామ్ నిజంగానే వింటుందా..?

Instagram: ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో రీల్స్ చూస్తూ మీరు కొనాలనుకునే ఏదైనా వస్తువు గురించి ఫ్రెండ్‌తో మాట్లాడుతున్నారు. అదే సమయంలో మీరు అంతసేపు ఏ ప్రొడక్ట్ గురించి మాట్లాడారో సరిగ్గా అదే యాడ్ రూపంలో మీ ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఫీడ్‌లో వచ్చిందా. ఇలాంటి అనుభం సోషల్ మీడియా వాడుతున్న ప్రతి ఒక్కరికీ కనీసం ఒక్కసారైనా ఎదురై ఉంటుంది. దీంతో మనం మాట్లాడే మాటలను స్మార్ట్‌ఫోన్ ద్వారా టెక్నాలజీ వింటుందా అనే సందేహం రాని వారంటూ ఉండరు. కొన్ని సార్లయితే మనసులో అనుకున్నది […]

Bath after Eating: తినగానే స్నానం చేయకూడదని అంటారు ఎందుకో తెలుసా..?

Bath after Eating: తినగానే స్నానం చేయకూడదని అంటారు ఎందుకో తెలుసా..?

Bath after Eating: భోజనం చేయగానే స్నానం చేయకూడదని పెద్దలు చెబుతారు. ఏముందిలే అని చాలా మంది దీన్ని పెద్దగా పట్టించుకోరు. అయితే భోజనం చేయగానే స్నానం చేయడం వల్ల ఆరోగ్యానికి హాని కలుగుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు సైతం చెబుతున్నారు. అందుకే పెద్దలు కూడా తినగానే స్నానం చేస్తే ఒప్పుకరోరని అంటున్నారు. భోజనం చేయగానే జీర్ణ వ్యవస్థ తీసుకున్న ఆహారాన్ని జీర్ణం చేసే పనిలో ఉంటుందట. ఈ జీర్ణక్రియ జరుగుతున్న సమయంలో జీర్ణ అవయవాలకు ఎక్కువ రక్తం […]

Hanuman Statue: హనుమాన్ విగ్రహాలు ఆరెంజ్ కలర్‌లోనే ఎందుకు ఉంటాయి..?

Hanuman Statue: హనుమాన్ విగ్రహాలు ఆరెంజ్ కలర్‌లోనే ఎందుకు ఉంటాయి..?

Hanuman Statue: ఆలయాల్లో ఎక్కడ చూసినా హనుమాన్ విగ్రహాలు సింధూరం రంగులోనే ఉంటాయి. అంతేకాకుండా జెండాపై చేతిలో గద, మరో చేతిలో పర్వతాన్ని మోస్తున్న హనుమాన్ ఉంటాడు. ఈ జెండా కూడా ఆరెంజ్ కలర్‌లోనే ఉంటుంది. దాదాపు అన్ని ఆలయాల్లో హనుమాన్ కుంకుమ సింధూరం రంగులోనే ఉంటుంది. హనుమాన్ విగ్రహం అంతే ఆరెంజ్ కలర్‌లోనే ఉంటుంది. అందులో కొత్త విషయం ఏముంది అనుకుంటున్నారా..? అసలు హనుమాన్ విగ్రహం ఆ రంగులోనే ఉంటుందనే సందేహం ఎప్పుడైనా వచ్చిందా..? పురాణాల్లో […]

Static Shock: ఏది ముట్టుకున్నా షాక్ కొడుతుందా? కారణం ఇదే

Static Shock: ఏది ముట్టుకున్నా షాక్ కొడుతుందా? కారణం ఇదే

Static Shock: ఎప్పుడైనా మీరు కుర్చీని ముట్టుకున్నప్పుడు సడెన్‌గా షాక్ కొట్టినట్లుగా అనిపించిందా..? కొన్నిసార్లు డోర్ హ్యాండిల్‌ని పట్టుకున్నప్పుడు కూడా ఇలాగే జరుగుతుంది. ప్లాస్టిక్ కుర్చీకి జుట్టు తగిలినా వెంట్రుకలు నిటారుగా నిల్చుంటాయి. ఇలా ఎందుకు జరిగింది అనే సందేహం చాలా మందికి వచ్చే ఉంటుంది. కొన్ని రకాల వస్తువులను తాకినప్పుడు ఇలా షాక్ కొట్టడాన్ని స్టాటిక్ ఎలక్ట్రిసిటీ అని పిలుస్తారట. దీనికి వెనుక పెద్ద ఫిజిక్స్ దాగి ఉందని చాలా తక్కువ మందికే తెలిసి ఉంటుంది. […]

Pimples: మొటిమలు ఎందుకు వస్తాయి? వీటిని తగ్గించుకోవాలంటే ఏం చేయాలి?

Pimples: మొటిమలు ఎందుకు వస్తాయి? వీటిని తగ్గించుకోవాలంటే ఏం చేయాలి?

Pimples: చాలా మందికి ముఖం నిండా మొటిమలు ఉంటాయి. దీని వల్ల చాలా ఇబ్బంది పడతారు. వీటిని తగ్గించుకోవడానికి ఎన్ని క్రీంలు వాడినా కొన్ని సార్లు ఎలాంటి లాభం ఉండదు. ఇవి రావడానికి చాలా రకాల కారణాలు ఉంటాయట. అవి ఏంటంటే.. చర్మంలో ఉండే సెబాషియస్ అనే గ్లాంగ్ నుంచి అధిక ఆయిల్ ఉత్పత్తి కావడం వల్ల సెబం వస్తుందట. ఇది చర్మంలో ఉండే రంద్రాల్లో చిక్కినప్పుడు మొటిమలు వస్తాయట. డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ చర్మకణాల పోరలలోకి […]

Big Stories

Actor Venkitesh: డిప్రెషన్‌లో కింగ్డమ్ విలన్… అమ్మ కేజిఎఫ్ లేడీ.. వెంకటేష్ ఆసక్తికర వ్యాఖ్యలు!

Actor Venkitesh: డిప్రెషన్‌లో కింగ్డమ్ విలన్… అమ్మ కేజిఎఫ్ లేడీ.. వెంకటేష్ ఆసక్తికర వ్యాఖ్యలు!

Film Chamber: ఫెడరేషన్ తో చర్చలు, సంప్రదింపులు వద్దు.. ఫిల్మ్ ఛాంబర్ షాకింగ్ నిర్ణయం

Film Chamber: ఫెడరేషన్ తో చర్చలు, సంప్రదింపులు వద్దు.. ఫిల్మ్ ఛాంబర్ షాకింగ్ నిర్ణయం

Cinnamon water: ఖాళీ కడుపుతో దాల్చిన చెక్క నీరు తాగితే.. మతిపోయే లాభాలు !

Cinnamon water: ఖాళీ కడుపుతో దాల్చిన చెక్క నీరు తాగితే.. మతిపోయే లాభాలు !

Jio Cheapest Plan: జియో చీపెస్ట్ ప్రీపెయిడ్ ప్లాన్, దీనితో లాభమేంటో తెలుసా?

Jio Cheapest Plan: జియో చీపెస్ట్ ప్రీపెయిడ్ ప్లాన్, దీనితో లాభమేంటో తెలుసా?

Arebian Kadali Review: అరేబియన్ కడలి రివ్యూ.. తండేల్‌కి తక్కువే ?

Arebian Kadali Review: అరేబియన్ కడలి రివ్యూ.. తండేల్‌కి తక్కువే ?

Weather News: రాష్ట్రంలో అతిభారీ వర్షం.. ఈ 12 జిల్లాల్లో దంచుడే దంచుడు.. పిడుగులు కూడా..?

Weather News: రాష్ట్రంలో అతిభారీ వర్షం.. ఈ 12 జిల్లాల్లో దంచుడే దంచుడు.. పిడుగులు కూడా..?

Thamma Reddy: నా దృష్టిలో చిరంజీవి, బాలయ్యను కలవటం తప్పు.. తమ్మారెడ్డి షాకింగ్ కామెంట్స్!

Thamma Reddy: నా దృష్టిలో చిరంజీవి, బాలయ్యను కలవటం తప్పు.. తమ్మారెడ్డి షాకింగ్ కామెంట్స్!

Railway passenger rules: రైల్వేలో ఈ రూల్ ఒకటి ఉందా? తెలుసుకోండి.. లేకుంటే ఇబ్బందే!

Railway passenger rules: రైల్వేలో ఈ రూల్ ఒకటి ఉందా? తెలుసుకోండి.. లేకుంటే ఇబ్బందే!

Vande Bharat Train: జర్నీకి పావుగంట ముందు.. IRCTCలో వందేభారత్ టికెట్స్ ఇలా బుక్ చేసుకోండి!

Vande Bharat Train: జర్నీకి పావుగంట ముందు.. IRCTCలో వందేభారత్ టికెట్స్ ఇలా బుక్ చేసుకోండి!

Junk Food: పిజ్జా, బర్గర్‌లు తెగ తినేస్తున్నారా ? జాగ్రత్త !

Junk Food: పిజ్జా, బర్గర్‌లు తెగ తినేస్తున్నారా ? జాగ్రత్త !
×