E-Paper

Sankethika Pashikanti

Sub Editor psankethika@gmail.com

పి. సాంకేతిక బిగ్ టీవీ డిజిటల్‌లో కంటెంట్ ప్రొడ్యూజర్‌‌గా పనిచేస్తున్నారు. ఇక్కడ లైఫ్ స్టైల్, ఆస్ట్రాలజీ, ఆధ్యాత్మిక అంశాలకు సంబంధించిన స్పెషల్ కంటెంట్ అందిస్తారు. తనకి జర్నలిజంలో 4 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది.

Face Yoga: ముఖంపై డార్క్ సర్కిల్స్ తగ్గాలంటే.. ఇలా చేయండి

Face Yoga: ముఖంపై డార్క్ సర్కిల్స్ తగ్గాలంటే.. ఇలా చేయండి

Advertisement Face Yoga: మారుతున్న జీవనశైలి, కలుషిత వాతావరణం కారణంగా.. మహిళలు తమ చర్మం , జుట్టుకు సంబంధించిన సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. ముఖ్యంగా చాలా మంది మహిళలు మధ్య వయసులో లేదా అంతకు ముందు కూడా కళ్ల కింద నల్లటి వలయాల సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. మీ జీవనశైలి సరిగ్గా లేనప్పుడు, మీకు తగినంత నిద్ర లేనప్పుడు లేదా మీరు ఎక్కువ ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు ఈ సమస్య సాధారణంగా వస్తుంది. డార్క్ సర్కిల్‌లను తగ్గించుకోవడానికి మీరు అనేక […]

Astrology 30 November 2024: ఈ రాశి వారి ఉద్యోగులకు పదోన్నతి.. వీరు మాత్రం లక్ష్మీదేవిని ధ్యానించాలి

Astrology 30 November 2024: ఈ రాశి వారి ఉద్యోగులకు పదోన్నతి.. వీరు మాత్రం లక్ష్మీదేవిని ధ్యానించాలి

Advertisement Astrology 30 November 2024: వేద జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం 12 రాశుల గురించి వివరించబడింది. ప్రతి రాశి ఒక గ్రహంచే పాలించబడుతుంది. గ్రహాలు, నక్షత్రాల కదలిక ఆధారంగా జాతకాన్ని అంచనా వేస్తారు. ఈ రోజు నవంబర్ 30 శనివారం. జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో శనిదేవుడిని ఈ రోజు ఆరాధిస్తారు. శనిదేవుని ఆరాధించడం ద్వారా శని గ్రహం యొక్క సడే సతి, ధైయా నుండి ఉపశమనం లభిస్తుందని అంతే కాకుండా అన్ని కష్టాలు తొలగిపోతాయని నమ్ముతారు. జ్యోతిష్య […]

Copper Bottle: రాగి బాటిల్‌లోని నీళ్లు త్రాగితే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా ?

Copper Bottle: రాగి బాటిల్‌లోని నీళ్లు త్రాగితే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా ?

Advertisement Copper Bottle: రాగి ప్రయోజనాలు చాలా విలువైనవి. ఆయుర్వేద గ్రంధాల ప్రకారం, పురాతన ప్రజలు రాగి పాత్రలలో త్రాగునీటిని నిల్వ చేసేవారు. దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కారణంగా, ఈ అలవాటు ఇప్పటికీ చాలా ఇళ్లలో పాటిస్తున్నారు. సుమారు ఎనిమిది గంటల పాటు రాగి పాత్రలో నిల్వ ఉంచిన నీరు త్రాగడం వల్ల అనేక లాభాలు ఉంటాయి. రాగి పాత్ర, లేదా బాటిల్ లో ఉంచిన నీరు త్రాగడం వల్ల వాత, పిత్త, కఫ దోషాలు సమతుల్యం […]

White Hair: చిన్న వయస్సులోనే.. తెల్ల జుట్టు రావడానికి కారణాలేంటో తెలుసా ?

White Hair: చిన్న వయస్సులోనే.. తెల్ల జుట్టు రావడానికి కారణాలేంటో తెలుసా ?

Advertisement White Hair: చిన్న వయస్సులోనే జుట్టు నెరవడం అనేది సాధారణ సమస్యగా మారింది. వయస్సు పెరగడానికి సంకేతంగా భావించే తెల్ల జుట్టు ఈ రోజుల్లో సర్వసాధారణమైన సమస్యగా మారింది. అయితే దీని వెనుక కారణాలు అసలు కారణాలు ఏంటో తెలుసా ? తెల్ల జుట్టు సాధారణంగా వృద్ధాప్యానికి సంకేతంగా పరిగణించబడుతుంది. కానీ ఈ రోజుల్లో చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా తెల్ల జుట్టు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. వయస్సు రాకముందే జుట్టు రంగు మారడానికి కారణాలు […]

Tips For Hair Growth: జుట్టు రాలుతోందా ? ఇలా చేస్తే.. సమస్య దూరం

Tips For Hair Growth: జుట్టు రాలుతోందా ? ఇలా చేస్తే.. సమస్య దూరం

Advertisement Tips For Hair Growth: అమ్మాయిల విషయానికి వస్తే, ప్రతి అమ్మాయి తన జుట్టు త్వరగా పొడవుగా పెరగాలని కోరుకుంటుంది. ఇందుకోసం అనేక పద్ధతులు ,ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం ప్రారంభిస్తారు. హెయిర్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడటం వల్ల తాత్కాలికంగా లాభాలు ఉన్నప్పటికీ, తర్వాత మామూలై పోతుంది. జుట్టు వేగంగా పెరగాలని లేదా రెట్టింపు వేగంతో పెరగాలని కోరుకునే వారికి కొన్ని రకాల టిప్స్ చాలా బాగా ఉపయోగపడతాయి. వీటిని అనుసరించడం ద్వారా మీ జుట్టు వేగంగా పెరుగుతుంది. […]

Mercury Transit: బుధుడి సంచారం.. ఈ రాశుల వారి జీవితాలు తలక్రిందులు

Mercury Transit: బుధుడి సంచారం.. ఈ రాశుల వారి జీవితాలు తలక్రిందులు

Advertisement Mercury Transit: జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం, నిర్దిష్ట సమయం తర్వాత గ్రహాల స్థానం మారుతూ ఉంటుంది. ఇది 12 రాశులను ప్రభావితం చేస్తుంది. నవంబరు నెలాఖరులోగా అలాంటి మార్పులు అనేకం జరగనున్నాయి.నవంబర్ 30 బుధుడు వృశ్చికరాశిలో అస్తమించబోతున్నాడు. దీని ప్రభావం డిసెంబర్ 2 నుంచి అధికంగా రాశులపై ఉంటుంది. జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం, రాశులలో గ్రహాల స్థానం నిర్దిష్ట సమయం తర్వాత మారుతూ ఉంటుంది. దీంతో శుభ, అశుభ యోగాలు ఏర్పడతాయి. కొన్ని గ్రహాలు ఒకదానికొకటి […]

Skin Care Tips: 25 ఏళ్లు దాటిన ప్రతి ఒక్కరూ తప్పక పాటించాల్సిన టిప్స్ ఇవే !

Skin Care Tips: 25 ఏళ్లు దాటిన ప్రతి ఒక్కరూ తప్పక పాటించాల్సిన టిప్స్ ఇవే !

Advertisement Skin Care Tips: అందంగా, యవ్వనంగా కనిపించాలనేది అందరి కోరిక. కానీ కాలక్రమేణా, చర్మం యొక్క గ్లో క్రమంగా తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది. కొంత ఏజ్ తర్వాత చర్మంపై ముడతలు, సన్నని గీతలు రావడం మొదలవుతుంది. వాటిని మేకప్‌తో కూడా దాచడం కష్టం. నిజానికి ఇరవై ఏళ్ళ తర్వాత మాత్రమే మన చర్మం యొక్క సాగే గుణము, మృదుత్వం క్రమంగా తగ్గడం మొదలవుతుంది. ఇది ఇరవై ఐదు సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత కొంచెం వేగంగా ప్రారంభమవుతుంది. 25 […]

Coriander Leaves: పచ్చి కొత్తిమీరతో షుగర్ కంట్రోల్.. ఎలానో తెలుసా ?

Coriander Leaves: పచ్చి కొత్తిమీరతో షుగర్ కంట్రోల్.. ఎలానో తెలుసా ?

Advertisement Coriander Leaves: ఏ వంటకం తయారీలో అయినా దాదాపు అందులో పచ్చి కొత్తిమీరను ఉపయోగిస్తారు. పచ్చి కొత్తిమీర ఆహారం రుచిని పెంచడమే కాకుండా శరీరానికి పూర్తి పోషణను అందిస్తుంది. అంతే కాకుండా పచ్చి కొత్తిమీర వ్యాధి నిరోధక శక్తిగా పనిచేస్తుంది. ఇందులో ఉండే సమ్మేళనాలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం ద్వారా రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడంలో కూడా సహాయపడతాయి. పచ్చి కొత్తిమీర తినడం వల్ల ఇందులోని పోషకాలు చర్మం యొక్క కొల్లాజెన్‌ని పెంచుతాయి. అంతే కాకుండా ఎముకలను […]

Tomato Face Pack: టమాటోతో.. గ్లోయింగ్ స్కిన్ గ్యారంటీ

Tomato Face Pack: టమాటోతో.. గ్లోయింగ్ స్కిన్ గ్యారంటీ

Advertisement Tomato Face Pack: టమాటో చర్మ సౌందర్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి, చర్మ సంబంధిత సమస్యలను తొలగించడానికి ఉపయోగిస్తారు. అందాన్ని పెంచుకోవాలంటే టమాటోను నేరుగా ముఖానికి అప్లై చేసుకోవచ్చు. టమాటోలను నేరుగా చర్మంపై రుద్దడం వల్ల జిడ్డుగల చర్మానికి కూడా ప్రయోజనం చేకూరుతుంది. ఎందుకంటే టమాటోలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి చర్మంలోని జిడ్డును తగ్గించి, చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేయడంలో సహాయపడతాయి. టమాటోలో విటమిన్-సి, విటమిన్-ఇ, లైకోపీన్ వంటి అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. ఈ లక్షణాలు చర్మంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతాయి. ఇలా […]

Astrology 29 November 2024: ఈ రాశుల వారు ఈ రోజు శుభవార్తలు వింటారు

Astrology 29 November 2024: ఈ రాశుల వారు ఈ రోజు శుభవార్తలు వింటారు

Advertisement Astrology 29 November 2024: వేద జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం 12 రాశుల గురించి అంచనా వేయడం జరుగుతుంది. గ్రహాల సంచారం ఆధారంగా రాశిఫలాలను అంచనా వేస్తారు. ప్రతి రాశి ఒక గ్రహం చేత పాలించబడుతుంది. నవంబర్ 29 శుక్రవారం. సనాతన ధర్మం ప్రకారం శుక్రవారం రోజు లక్ష్మీదేవిని పూజిస్తారు. లక్ష్మీదేవిని పూజించడం ద్వారా జీవితంలో ఆనందం, డబ్బుతో పాటు శ్రేయస్సు కలుగుతుందని నమ్ముతారు. ఇదిలా ఉంటే నవంబర్ 29 కొన్ని రాశుల వారికి శుభప్రదంగా ఉంటే […]

Tips For White Skin: ఇలా చేస్తే.. క్షణాల్లోనే వైట్ స్కిన్

Tips For White Skin: ఇలా చేస్తే.. క్షణాల్లోనే వైట్ స్కిన్

Advertisement Tips For White Skin: చలికాలంలో చర్మంపై ప్రత్యేక శ్రద్ద తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ముఖ్యంగా చలికాలంలో చర్మం పొడిబారుతూ ఉంటుంది. అంతే కాకుండా చర్మం రంగు కూడా మారుతుంది. ఇలాంటి సమయంలోనే స్కిన్ పై ప్రత్యేక శ్రద్ద తీసుకోవడం చాలా అవసరం. గసగసాలు సహజమైన స్క్రబ్బింగ్ ఏజెంట్. ఇవి మీ చర్మాన్ని మృదువుగా, ప్రకాశవంతంగా మార్చడంలో సహాయపడుతాయి. ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు చర్మానికి పోషణనిస్తాయి. గసగసాలతో తయారుచేసిన స్క్రబ్ శీతాకాలంలో ముఖాన్ని […]

Lucky Zodiac Signs: 2025లో వీరు పట్టిందల్లా బంగారమే !

Lucky Zodiac Signs: 2025లో వీరు పట్టిందల్లా బంగారమే !

Advertisement Lucky Zodiac Signs: అందరూ ఇప్పుడు నూతన సంవత్సరం కోసం ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తున్నారు. తమ జీవితంలో ప్రతి సంవత్సరం మంచి విజయం, సంపద, విలాసం , గౌరవం పొందాలని ప్రతి వ్యక్తి కోరిక. కొత్త సంవత్సరం ప్రారంభమయ్యే ప్రతిసారీ, రాబోయే కొత్త సంవత్సరం తమకు ఎలాంటి ప్రత్యేకతను తీసుకురాబోతుందోనని ఉత్సుకతతో ఉంటారు. వేద జ్యోతిషశాస్త్రంలో, గ్రహాలు , నక్షత్రాల కదలికలను లెక్కించడం ద్వారా వార్షిక జాతకాన్ని తయారు చేస్తారు. దాని ఆధారంగా సంవత్సర ఫలితాలను అంచనా […]

Hair Growth Oil: ఈ ఆయిల్ వాడితే చాలు.. జుట్టు పెరగడం పక్కా !

Hair Growth Oil: ఈ ఆయిల్ వాడితే చాలు.. జుట్టు పెరగడం పక్కా !

Advertisement Hair Growth Oil: జుట్టు పొడవుగా, అందంగా ఉండాలని అందరూ కోరుకుంటారు. అందుకోసం అమ్మాయిలు ముఖ్యంగా రకరకాల హెయిర్ ఆయిల్స్ తో పాటు షాంపూలను కూడా వాడుతుంటారు. ఇదిలా ఉంటే మరికొందరు నేచురల్ హోం రెమెడీస్ వాడుతుంటారు. బయట మార్కెట్ లో దొరికే హెయిర్ ప్రొడక్ట్స్ వల్ల లాభాల కంటే నష్టాలే ఎక్కువగా ఉంటాయి. అందుకే ఇంట్లో దొరికే కొన్ని రకాల పదార్థాలతో హెయిర్ ఆయిల్ తయారు చేసుకుని వాడటం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. […]

Bad Food For Kidney: కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఏం తినాలి ? ఏం తినకూడదు

Bad Food For Kidney: కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఏం తినాలి ? ఏం తినకూడదు

Advertisement Bad Food For Kidney: కిడ్నీలు మన మన శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం. గుండెలాగే, మూత్రపిండాల పనితీరుపై ఎలాంటి ప్రభావం పడినా కూడా ఇది తీవవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.మన చిన్న చెడు అలవాట్లు మూత్రపిండాల పనితీరును ప్రభావితం చేస్తాయి. ఇది భవిష్యత్తులో పెద్ద సమస్యగా మారుతుంది. అంతే కాకుండా మూత్రపిండాలు రక్తాన్ని ఫిల్టర్ చేయడానికి శరీరం నుండి విష పదార్థాలను తొలగించడానికి పని చేస్తాయి. వయసు పెరుగుతున్నా కూడా మీ మూత్రపిండాల […]

High Cholesterol: ప్రతి రోజు ఉదయాన్నే ఈ డ్రింక్స్ త్రాగితే.. శరీరంలోని కొవ్వు కరిపోతుంది తెలుసా ?

High Cholesterol: ప్రతి రోజు ఉదయాన్నే ఈ డ్రింక్స్ త్రాగితే.. శరీరంలోని కొవ్వు కరిపోతుంది తెలుసా ?

Advertisement High Cholesterol: శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా వస్తుంటాయి. చెడు కొలెస్ట్రాల్ గుండె ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదకరం. ఇదిలా ఉంటే వంటగదిలో ఉండే కొన్ని రకాల మసాలాలు చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ గుండె ఆరోగ్యం పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవడం చాలా అవసరం. చెడు జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు గుండె సిరల్లో చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచుతాయి. చెడు కొలెస్ట్రాల్ సిరల్లో పేరుకుపోయినప్పుడు […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×