BigTV English

Category: Life & Healthcare

Dates: పచ్చి ఖర్జూరాలు తినకూడదా..? వీటిని కొనడానికి బెస్ట్ ప్లేస్ ఏదో తెలుసా..?

Dates: పచ్చి ఖర్జూరాలు తినకూడదా..? వీటిని కొనడానికి బెస్ట్ ప్లేస్ ఏదో తెలుసా..?

Moles: పుట్టు మచ్చలు ఎందుకు వస్తాయో తెలుసా? వీటి వల్ల క్యాన్సర్ కూడా రావచ్చట..!

Moles: పుట్టు మచ్చలు ఎందుకు వస్తాయో తెలుసా? వీటి వల్ల క్యాన్సర్ కూడా రావచ్చట..!

Moles: చర్మంపై పుట్టు మచ్చలు రావడం అనేది చాలా సధారణం. అయితే ఇవి ఎందుకు వస్తాయనేదాని గురించి ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా..? కొందరికి చాలా పుట్టు మచ్చలు ఉంటాయి. వీటి వల్ల కొన్ని సార్లు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగే ఛాన్స్ ఉందని డాక్టర్లు హెచ్చరిస్తున్నారు. అసలు పుట్టు మచ్చలు రావడానికి కారణం ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. పుట్టుమచ్చలు ఎందుకు కనిపిస్తాయి? పుట్టు మచ్చలు ఎందుకు వస్తాయనే దాని గురించి ఇప్పటికీ ఖచ్చితమైన కారణమంటూ ఏం లేదు. కానీ, కొందరిలో […]

Sweating: ఎక్కువగా చెమట పడుతోందా ? అస్సలు లైట్ తీసుకోకండి !

Sweating: ఎక్కువగా చెమట పడుతోందా ? అస్సలు లైట్ తీసుకోకండి !

Sweating: ఎండలు రోజు రోజుకూ పెరిగిపోతున్నాయి. ఈ సమయంలో ఆరోగ్యసమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇదిలా ఉంటే జనం చెమట, ఉక్కపోతతో కూడా ఇబ్బంది పడుతుంటారు. కానీ కొంత మందికి ఎక్కువ చెమట పడుతుంది. అరచేతులు, అరికాళ్లు చెమటతో తడిసిపోతాయి. అంతే కాకుండా నుదుటి నుండి కూడా చెమట కారుతూనే ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి కేవలం వేడివల్ల మాత్రమే కాదు. హైపర్ హైడ్రోసిస్ వల్ల వస్తుంది. ఇంతకీ హైపర్ హైడ్రోసిస్ అంటే ఏమిటో ఇప్పుడు […]

AC in Summer: వేసవిలో ఏసీని ఎంత టెంపరేచర్‌కు పెట్టాలి? 18°C పెట్టకూడదా?

AC in Summer: వేసవిలో ఏసీని ఎంత టెంపరేచర్‌కు పెట్టాలి? 18°C పెట్టకూడదా?

AC in Summer: వేసవి వచ్చిందంటే చాలు వేడిని తట్టుకోలేక చాలా మంది ఏసీలు, కూలర్లు వాడతారు. దీని వల్ల ఎండ వేడిమి నుంచి కొంతవరకైనా తట్టుకోవచ్చు. సమ్మర్‌లో వీటిని వాడినప్పుడు కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. లేదంటే అరోగ్యానికిి హాని కలిగే ప్రమాదం ఉందట. కొంచం సేపు ఎండలో ఉంటే చాలు ఇంటికి వెళ్లగానే ఏసీ టెంపరేచర్‌ను 16°C కూడా తగ్గించి పెట్టేస్తారు. ఇలా ఏసీని చాలా తక్కువ టెంపరేచర్‌లో ఉంచి వాడితే […]

Eggless Omelette Pure Veg: గుడ్డు లేకుండా ఆమ్లేట్.. అదే రుచితో పూర్తి శాఖాహారం.. ఎలా చేయాలంటే

Eggless Omelette Pure Veg: గుడ్డు లేకుండా ఆమ్లేట్.. అదే రుచితో పూర్తి శాఖాహారం.. ఎలా చేయాలంటే

Eggless Omelette Pure Veg| ఆమ్లేట్ అంటే అందరూ ఇష్టపడతారు. ఇంట్లో భోజనంతో పాటు గుడ్డు లేదా ఆమ్లేట్ ఉంటే రెండు ముద్దలు ఎక్కువ తింటారు. పైగా ఆమ్లేట్ చేయడం చాలా ఈజీ. దీంతో కోడి గుడ్డు మనఅందరి జీవితం దైనిక జీవితంలో ఓ భాగం. డాక్టర్లు కూడా గుడ్డు పూర్తిగా శాఖాహారమని చెబుతుండగా.. కొంతమంది మాత్రం తాము స్వచ్ఛమైన శాఖాహారులమని గుడ్డు కూడా తినకూడదని అభిప్రయాపడుతుంటారు. అలాంటి వారి కోసం గుడ్డు లేకుండా ఆమ్లేట్ తయారు […]

Turmeric Ice Cubes: ముఖం మిళమిళ మెరిసిపోవాలంటే.. పసుపు ఐస్ క్యూబ్‌లను ఇలా వాడండి !

Turmeric Ice Cubes: ముఖం మిళమిళ మెరిసిపోవాలంటే.. పసుపు ఐస్ క్యూబ్‌లను ఇలా వాడండి !

Turmeric Ice Cubes: అందంగా కనిపించాలని ప్రతి ఒక్కరికీ ఉంటుంది. ఇందుకోసం వేలల్లో ఖర్చు చేసే వారు కూడా లేకపోలేదు. బయట మార్కెట్‌లో దొరికే ఫేస్ క్రీములను గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. కానీ వీటిని వాడటం వల్ల ఫలితం అంతంత మాత్రంగానే ఉంటుంది. ఇలాంటి సమయంలోనే అమ్మాయిలు హోం రెమెడీస్ వాడటం మంచిది. ముఖ్యంగా ఇంట్లో తయారు చేసుకునే ఐస్ క్యూబ్స్ చర్మ సౌందర్యానికి ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. తరచుగా ముఖానికి ఐస్ క్యూబ్‌లను వాడటం […]

Illness: వ్యాధుల బారిన పడకుండా, ఫిట్‌గా ఉండాలంటే తినాల్సినవి ఇవే !

Illness: వ్యాధుల బారిన పడకుండా, ఫిట్‌గా ఉండాలంటే తినాల్సినవి ఇవే !

Illness: మనం తినే ఆహారం మన శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఉపయోగపడుతుంది. ఏం సమయంలో తింటున్నాం, ఎలాంటి ఆహారం తీసుకుంటున్నాం అనేవి కూడా ఆరోగ్యం విషయంలో ప్రముఖ పాత్ర పోషిస్తాయి. ఉదయం పూట ప్రతి ఒక్కరూ టిఫిన్ తినడం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే ఖాళీ కడుపుతో మనం ఏది తిన్నా కూడా అది మన ఆరోగ్యం, ఫిట్ నెస్ పై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. కాబట్టి మీరు  ఉదయం పూట ఎలాంటి ఆహారం తినాలి.. ఏ ఆహారం […]

Chanakya Rich Man: జీవితాంతం ధనవంతులుగా ఉండాలనుకుంటున్నారా?.. ఈ మూడు లక్షణాలు మీలో తప్పనిసరి

Chanakya Rich Man: జీవితాంతం ధనవంతులుగా ఉండాలనుకుంటున్నారా?.. ఈ మూడు లక్షణాలు మీలో తప్పనిసరి

Chanakya Rich Man Qualities| చాణక్యుడు.. ఈ పేరు రాజకీయాలలో ఓ మహోన్నత శిఖరం. అయితే ఆచార్య చాణక్యుడు రాజనీతితో పాటు ఓ మనిషి ఉత్తమ జీవితం ఎలా జీవించాలో తన నీతి వాక్యాల ద్వారా ప్రపంచానికి బోధించాడు. ఆయన బోధనలు, సూత్రాలు పాటిస్తే జీవితంలో ప్రతిఒక్కరూ లక్ష్యం సాధిస్తారు. అయితే ఆ నీతులలో ప్రస్తుతం జీవితంలో సుఖంగా, ధనవంతుడిగా ఉండాలంటే ఓ మనిషిలో ఎలాంటి లక్షణాలు ఉండాలో చాణక్య నీతుల ద్వారా తెలుసుకుందాం సంతృప్తిగా జీవించే […]

Papaya Benefits: ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో బొప్పాయి తింటే.. ఏం జరుగుతుందో తెలుసా ?

Papaya Benefits: ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో బొప్పాయి తింటే.. ఏం జరుగుతుందో తెలుసా ?

Papaya Benefits: బొప్పాయి తినడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. ఇందులో ఉండే పోషకాలు ఆరోగ్య సమస్యలు రాకుండా చేయడంలో చాలా బాగా ఉపయోగపడతాయి. ముఖ్యంగా ఉదయం పూట బొప్పాయి తింటే అద్భుత ప్రయోజనాలు ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఒక కప్పు బొప్పాయిలో రోజులో శరీరానికి కావాల్సిన విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫైబర్ , ఫోలేట్ లభిస్తాయి. జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది: ఫైబర్ అధికంగా ఉండే బొప్పాయి ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడంలో చాలా బాగా సహాయపడుతుంది. ఇందులో […]

Almonds For Hair: జుట్టు నల్లగా, ఆరోగ్యంగా పెరగాలంటే.. ఈ ఒక్కటి వాడితే చాలు !

Almonds For Hair: జుట్టు నల్లగా, ఆరోగ్యంగా పెరగాలంటే.. ఈ ఒక్కటి వాడితే చాలు !

Almonds For Hair: పెరుగుతున్న ఒత్తిడి, పని ఒత్తిడి, బిజీ లైఫ్ స్టైల్ కారణంగా ప్రజల ఆరోగ్యం దెబ్బతినడమే కాకుండా చర్మం, జుట్టు కూడా దెబ్బతింటున్నాయి. ముఖ్యంగా మనం జుట్టు గురించి మాట్లాడుకుంటే.. మాత్రం చాలా మందికి చిన్న వయసులోనే జుట్టు తెల్లబడుతోంది. చిన్న వయసులోనే జుట్టు రంగు మారినప్పుడు ఒత్తిడి మరింత పెరుగుతుంది ఎందుకంటే నెరిసిన జుట్టు మన అందాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. ఇలాంటి సమయంలో మీరు రసాయనాలను ఉపయోగించకుండానే మీ జుట్టును నల్లగా మార్చుకోవచ్చు.  ఇందుకు […]

Fruits Vegetables: వీటిని తొక్క తీయకుండానే తినాలి.. లేదంటే తిన్నా వేస్ట్!

Fruits Vegetables: వీటిని తొక్క తీయకుండానే తినాలి.. లేదంటే తిన్నా వేస్ట్!

మనం నిత్యం పండ్లు, కూరగాయలు తింటూ ఉంటాం. వాటిలో కొన్నింటిని తొక్క తీసి తింటే, మరికొన్నింటిని తొక్కతోనే తింటారు. తొక్క తీయని పండ్లు, కూరగాయల గురించి ఇప్పుడు వివరంగా తెలుసుకునే ప్రయత్నం చేద్దాం. ఇంతకీ వీటి తొక్కలతో కలిగే లాభం ఏంటి? ఒకవేళ వీటి తొక్కలు తీసివేస్తే ఎలాంటి పోషకాలను కోల్పోయే అవకాశం ఉంటుందో ఇప్పుడు చూద్దాం.. తొక్క తీయకుండా తినాల్సిన పండ్లు ⦿ ఆపిల్: కొంత మంది ఆపిల్ ను తొక్కతీసి తింటారు. అలా చేయకూడదంటున్నారు […]

Fridge Usage Tips: సమ్మర్‌లో ఫ్రిడ్జ్ సరిగా పనిచేయడం లేదా? ఈ 10 చిట్కాలు పాటిస్తే సరి

Fridge Usage Tips: సమ్మర్‌లో ఫ్రిడ్జ్ సరిగా పనిచేయడం లేదా? ఈ 10 చిట్కాలు పాటిస్తే సరి

Fridge Usage Tips: చల్లటి నీరు తాగాలన్నా, పండ్లు తాజాగా ఉంచాలన్నా, ఆహారాన్ని ఫ్రెష్‌గా నిల్వ చేయాలన్నా కూడా ఫ్రిడ్జ్‌ మిత్రుడే అండగా నిలుస్తాడు. కానీ, ఈ వేసవిలో ఫ్రిడ్జ్ బాగా పని చేయాలంటే మనం కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించాలి. ఇవి పాటించడం ద్వారా విద్యుత్ వినియోగం తగ్గడంతోపాటు, దీర్ఘకాలం పనికొచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. అయితే దీని కోసం ఏం చేయాలి, ఎలాంటి చిట్కాలు పాటించాలనే 10 ముఖ్యమైన విషయాలను ఇక్కడ తెలుసుకుందాం. 1. ఉష్ణోగ్రతను సరైన […]

Sambar Recipe: కేరళ స్టైల్లో ఇలా సాంబార్ చేశారంటే.. గిన్నె మొత్తం ఖాళీ చేస్తారు, అంత రుచిగా ఉంటుంది

Sambar Recipe: కేరళ స్టైల్లో ఇలా సాంబార్ చేశారంటే.. గిన్నె మొత్తం ఖాళీ చేస్తారు, అంత రుచిగా ఉంటుంది

సాంబార్ అంటే ఎంతో మందికి ఇష్టం. వారంతో రెండు మూడు సార్లు సాంబార్ చేసుకుని తినే వారు ఎంతో మంది. తెలుగువారు సాంబార్ ఒక పద్ధతిలో చేస్తారు. అదే కేరళవాళ్లు మరొలా చేస్తారు. ఈ కేరళ స్టైల్ లో చేసే సాంబార్ ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది. దీన్ని చేసే పద్ధతి కూడా చాలా సులువు కావలసిన పదార్థాలు కందిపప్పు – అర కప్పు ఎర్ర కందిపప్పు – అరకప్పు ఇంగువ – చిటికెడు ములక్కాడలు – రెండు […]

Fresh Eggs Test: గుడ్డు మంచిదా, పాడైందా తెలుసుకోవాలంటే.. సింపుల్ గా ఇలా చెయ్యండి!

Fresh Eggs Test: గుడ్డు మంచిదా, పాడైందా తెలుసుకోవాలంటే.. సింపుల్ గా ఇలా చెయ్యండి!

Egg Freshness Test: సాధారణంగా చాలా రోజులు నిల్వ ఉన్న గుడ్లు తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. ఒకవేళ చెడిపోయిన గుడ్డు తింటే ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. మనం గుడ్లు కొనేటప్పుడు మంచివా? కాదా? అని సింఫుల్ గా తెలుసుకోవచ్చు. అదీ పగలగొట్టకుండానే. ఇంతకీ ఆ టెక్నిక్ ఏంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.. చల్లటి నీళ్లలో ఎగ్స్ టెస్ట్! గుడ్లు మంచివా? కాదా? అని తెలుసుకునే సింపుల్ టిప్ వాటర్ టెస్ట్. పాత్రలో చల్లటి నీళ్లు తీసుకోవాలి. వాటిలో […]

Breast Milk: మాడ్రన్ మమ్మీలు.. తల్లి పాలు బిడ్డకు ఎంత మేలు చేస్తాయో తెలుసా..?

Breast Milk: మాడ్రన్ మమ్మీలు.. తల్లి పాలు బిడ్డకు ఎంత మేలు చేస్తాయో తెలుసా..?

Breast Milk: పుట్టిన పసిబిడ్డలకు తల్లిపాలను మించిన ఔషధం మరొకటి ఉండదు. దంతాలు పెరగడం నుంచి మొదలు పెడితే బిడ్డ శరీరంలోని థైరాయిడ్ గ్లాండ్ ఉత్పత్తుల వరకు బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే తల్లి పాలు ఎంతో అవసరం. చిన్నారులను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంతో పాటు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచేందుకు కూడా తల్లి పాలు సహాయపడతాయి. తల్లి పాలలో ఉండే విటమిన్లు, మినరల్స్, శిశువు మెదడు పనితీరుపై కూడా ప్రభావం చూపగలవట. అందుకే పసి పిల్లలకు డబ్బా పాలు పట్టించడం […]

Big Stories

Stress And Heart attack: స్ట్రెస్ ఎక్కువైతే.. హర్ట్ ఎటాక్ వస్తుందా ?

Stress And Heart attack: స్ట్రెస్ ఎక్కువైతే.. హర్ట్ ఎటాక్ వస్తుందా ?

Health Benefits: ఈ ఒక్క చపాతీ తింటే చాటు.. ఆ సమస్యలన్నీ మాయం

Health Benefits: ఈ ఒక్క చపాతీ తింటే చాటు.. ఆ సమస్యలన్నీ మాయం

Andhra King Taluka: రిలీజ్ డేట్ ఫిక్స్, హే రామ్ ఒక్క హిట్ ప్లీజ్

Andhra King Taluka: రిలీజ్ డేట్ ఫిక్స్, హే రామ్ ఒక్క హిట్ ప్లీజ్

Job guarantee courses: ఇంటర్, డిగ్రీ అవసరం లేదు.. పదో తరగతి తర్వాతే డైరెక్ట్ జాబ్.. ఇలా చేయండి!

Job guarantee courses: ఇంటర్, డిగ్రీ అవసరం లేదు.. పదో తరగతి తర్వాతే డైరెక్ట్ జాబ్.. ఇలా చేయండి!

Diwali Offers on Train Tickets: ఈ యాప్‌లో రైలు టికెట్లు బుక్ చేసుకుంటే 30 శాతం క్యాష్ బ్యాక్!

Diwali Offers on Train Tickets: ఈ యాప్‌లో రైలు టికెట్లు బుక్ చేసుకుంటే 30 శాతం క్యాష్ బ్యాక్!

Rohit Sharma : రోహిత్ శర్మకు ఘోర అవమానం… ఆ మ్యాచ్ లు ఆడాల్సిందేనని బీసీసీఐ ఆదేశాలు

Rohit Sharma : రోహిత్ శర్మకు ఘోర అవమానం… ఆ మ్యాచ్ లు ఆడాల్సిందేనని బీసీసీఐ ఆదేశాలు

AP Govt decisions: ఏపీ కేబినెట్ కీలక నిర్ణయం.. ఆ గ్రామాలపై బిగ్ ప్లాన్.. అదేమిటంటే?

AP Govt decisions: ఏపీ కేబినెట్ కీలక నిర్ణయం.. ఆ గ్రామాలపై బిగ్ ప్లాన్.. అదేమిటంటే?

IRCTC update: రైల్వే సూపర్ స్పీడ్.. నిమిషానికి 25,000 టికెట్లు బుక్.. ఇకపై ఆ సమస్యకు చెక్!

IRCTC update: రైల్వే సూపర్ స్పీడ్.. నిమిషానికి 25,000 టికెట్లు బుక్.. ఇకపై ఆ సమస్యకు చెక్!

Diwal Special Trains: దీపావళి సందడి.. ఆ ఒక్క రాష్ట్రానికే 12 వేల ప్రత్యేక రైళ్లు!

Diwal Special Trains: దీపావళి సందడి.. ఆ ఒక్క రాష్ట్రానికే 12 వేల ప్రత్యేక రైళ్లు!

Chiranjeevi: చిరంజీవి గొప్ప మనసు.. ఆ హీరో అప్పులు తీర్చేసిన మెగాస్టార్‌..

Chiranjeevi: చిరంజీవి గొప్ప మనసు.. ఆ హీరో అప్పులు తీర్చేసిన మెగాస్టార్‌..
×