E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Madhavan: నో జిమ్, నో వర్కౌట్స్.. 21 రోజుల్లో బరువు తగ్గిన మాధవన్!

Madhavan: నో జిమ్, నో వర్కౌట్స్.. 21 రోజుల్లో బరువు తగ్గిన మాధవన్!

Ichthyosis Vulgaris: ఇదో వింత వ్యాధి, లక్షణాలు గుర్తించకపోతే ప్రాణాలకే ప్రమాదం

Ichthyosis Vulgaris: ఇదో వింత వ్యాధి, లక్షణాలు గుర్తించకపోతే ప్రాణాలకే ప్రమాదం

Ichthyosis Vulgaris: ఇచ్థియోసిస్ వల్గారిస్ అనేది ఒక అరుదైన జన్యుపరమైన చర్మ వ్యాధి. దీనిని “ఫిష్ స్కేల్ డిసీజ్” (చేప పొలుసుల వ్యాధి) అని కూడా పిలుస్తారు. ఈ వ్యాధి కారణంగా చర్మం పొడిగా మారి.. చెట్టు బెరడు లేదా చేప పొలుసుల లాగా కనిపిస్తుంది. ఇది సాధారణంగా చిన్నతనంలోనే కనిపిస్తుంది. లక్షణాలు తేలికపాటి నుంచి తీవ్రంగా మారే ప్రమాదం ఉంటుంది. కారణాలు: ఇచ్థియోసిస్ వల్గారిస్‌కు ప్రధాన కారణం జన్యుపరమైన మార్పులు. ముఖ్యంగా ఫిలగ్రిన్ జన్యువులో లోపం […]

Ajwain Health Benefits: మందులు అవసరమే లేదు.. ఈ కషాయం తాగితే జలుబు మాయం

Ajwain Health Benefits: మందులు అవసరమే లేదు.. ఈ కషాయం తాగితే జలుబు మాయం

Ajwain Health Benefits: జలుబు అనగానే మనకి మొదట గుర్తుకు వచ్చేది తలనొప్పి, ముక్కు కారడం, గొంతు నొప్పి, దగ్గు. ఒక్కసారి ఈ సమస్యలు మొదలైతే రోజువారీ పనులు చేయడమే కష్టమైపోతుంది. సాధారణంగా చాలామంది వెంటనే మందుల కోసం వెతుకుతారు. కానీ ప్రతి చిన్న సమస్యకీ మందులు వేసుకోవడం అవసరం లేదు. మన ఇంట్లోనే తేలికగా చేసుకునే కొన్ని సహజ చికిత్సలు ఉన్నాయి. వాటిలో ప్రధానంగా వాము–బెల్లం కషాయం ఒకటి. ఈ కషాయం మన పాతకాలం నుండి […]

Papaya: వీళ్లు పొరపాటున కూడా బొప్పాయి తినకూడదు !

Papaya: వీళ్లు పొరపాటున కూడా బొప్పాయి తినకూడదు !

Papaya : బొప్పాయి పండు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఇందులో విటమిన్లు, ఫైబర్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో మేలు చేస్తాయి. కానీ.. కొన్ని ప్రత్యేకమైన ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు బొప్పాయిని అస్సలు తినకూడదు. బొప్పాయిని ఎవరు తినకూడదో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. బొప్పాయిని పొరపాటున కూడా తినకూడని వారు: బొప్పాయి రుచికరమైంది మాత్రమే కాదు ఆరోగ్యకరమైనది కూడా. ఇందులో జీర్ణక్రియకు తోడ్పడే ఎంజైమ్‌లు, రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచే విటమిన్ సి, కంటి ఆరోగ్యానికి […]

Cumin Health Benefits: చిన్నగా ఉందని చులకన చేయకండి.. లాభాలు తెలిస్తే అస్సలు వదలరు

Cumin Health Benefits: చిన్నగా ఉందని చులకన చేయకండి.. లాభాలు తెలిస్తే అస్సలు వదలరు

Cumin Health Benefits: మన వంటింట్లో నిత్యం ఉపయోగించే జీలకర్రతో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి. జీలకర్ర కేవలం వంటకాలకు రుచి కోసం మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యానికి కూడా మంచి లాభాలు ఇస్తుంది. రక్తం మన శరీరానికి జీవనాధారం. ఇది శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు ఆక్సిజన్, పోషకాలను అందిస్తూ, జీవకణాల సక్రమంగా పనిచేసేలా చేస్తుంది. రక్తం తగినంతగా ఉత్పత్తి కాకపోతే మన శరీరంలో అనేక సమస్యలు కనిపిస్తాయి. రక్తం తగ్గిపోయినప్పుడు శరీరంలో అలసట ఎక్కువగా ఉండటం, […]

Health Tips: అలసటగా అనిపిస్తోందా? ప్రధాన కారణాలివే !

Health Tips: అలసటగా అనిపిస్తోందా? ప్రధాన కారణాలివే !

Health Tips: అలసట అనేది మనం రోజూ ఎదుర్కొనే ఒక సాధారణ సమస్య. నిద్రలేకపోవడం వల్ల లేదా ఎక్కువ పని ఒత్తిడి వల్ల అలసట వస్తుందని భావిస్తుంటాం. కానీ.. కొన్నిసార్లు ఈ అలసటకు అసలు కారణం మన శరీరంలో ఉండే పోషకాల లోపమే కావచ్చు. ఈ పోషకాలు మన శరీరానికి శక్తిని అందించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. అలసటకు కారణమయ్యే 5 ముఖ్యమైన పోషక లోపాలు, వాటి లక్షణాలు, ఈ సమస్యను ఎలా అధిగమించవచ్చో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. […]

Mental Health: మానసిక ప్రశాంతత కోసం.. ఈ టిప్స్ తప్పక ట్రై చేయండి

Mental Health: మానసిక ప్రశాంతత కోసం.. ఈ టిప్స్ తప్పక ట్రై చేయండి

Mental Health: ఈ ఆధునిక ప్రపంచంలో.. శారీరక ఆరోగ్యం ఎంత ముఖ్యమో మానసిక ఆరోగ్యం కూడా అంతే ముఖ్యం. ఒత్తిడి, ఆందోళన, నిరాశ వంటి వాటి నుంచి మనసును కాపాడుకోవడం ఒక సవాలుగా మారింది. అయితే.. కొన్ని సాధారణ అలవాట్లను పాటిస్తే మనం మన మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగు పరచుకోవచ్చు. మానసిక ప్రశాంతత కోసం ఎలాంటి టిప్స్ పాటించాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. శారీరక వ్యాయామం: క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వల్ల ఒత్తిడి హార్మోన్లు తగ్గుతాయి. వాకింగ్, […]

Brain Tumor: ఈ లక్షణాలు మీలో ఉన్నాయా? అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు

Brain Tumor: ఈ లక్షణాలు మీలో ఉన్నాయా? అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు

Brain Tumor: బ్రెయిన్ ట్యూమర్‌ను గుర్తించడం అనేది కష్టంగా అనిపించవచ్చు. కానీ దీని ప్రారంభ సంకేతాలను తెలుసుకోవడం వల్ల సకాలంలో రోగ నిర్ధారణ, మెరుగైన ఫలితాలకు దారితీస్తుంది. బ్రెయిన్ ట్యూమర్ అనేది మెదడులో అసాధారణ కణాల పెరుగుదల. ఇది అరుదైనప్పటికీ.. దాని సంకేతాలు తరచుగా ఇతర సాధారణ వ్యాధులతో పోలి ఉంటాయి. కాబట్టి ఏ లక్షణాలను జాగ్రత్తగా గమనించాలో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ట్యూమర్‌ ప్రధాన లక్షణాలలో ఒకటి నిరంతర తలనొప్పి. మీరు అనుభవించే తలనొప్పి సాధారణమైనది […]

Sweating: ఎక్కువగా చెమట పడుతోందా ? అయితే జాగ్రత్త

Sweating: ఎక్కువగా చెమట పడుతోందా ? అయితే జాగ్రత్త

Sweating: శరీరంలో ఎక్కువగా చెమట పట్టడానికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. ఈ సమస్యను హైపర్‌హిడ్రోసిస్ అని అంటారు. చెమట పట్టడం అనేది శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడానికి ఒక సహజ ప్రక్రియ. కానీ అది అవసరం లేనప్పుడు కూడా ఎక్కువగా పడితే.. అది ఒక సమస్యగా పరిగణించాలి. ఇలాంటి లక్షణాన్ని ముందుగానే గుర్తించి చికిత్స తీసుకోవాలి. అధిక చెమటకు కారణాలేంటి ? 1.ప్రాథమిక హైపర్‌హిడ్రోసిస్: ఈ రకం హైపర్‌హిడ్రోసిస్‌లో.. ఎక్కువగా చెమట పట్టడానికి నిర్దిష్టమైన కారణం అనేది ఉండదు. […]

Skincare Secrets: ఆరోగ్యకరమైన, మెరిసే చర్మం కోసం 7 రహస్యాలు !

Skincare Secrets: ఆరోగ్యకరమైన, మెరిసే చర్మం కోసం 7 రహస్యాలు !

Skincare Secrets: ప్రతి ఒక్కరూ కాంతివంతమైన, మచ్చలేని చర్మాన్ని కోరుకుంటారు. కానీ అది అంత సులభం కాదు. వాతావరణ కాలుష్యం, ఒత్తిడి, సరైన పోషకాహారం లేకపోవడం వల్ల చర్మం నిగారింపు కోల్పోతుంది. అయితే.. కొన్ని సాధారణ అలవాట్లు, చిట్కాలను పాటించడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని పొందవచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన, మెరిసే చర్మం కోసం ఉపయోగపడే 7 ముఖ్యమైన చిట్కాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మెరిసే చర్మం కోసం చిట్కాలు:  1. క్లెన్సింగ్, టోనింగ్, మాయిశ్చరైజింగ్ పద్ధతిని పాటించడం: ఇది […]

Pregnancy Test: ప్రెగ్నెన్సీ టెస్టులో మగాడికి పాజిటివ్.. ఇలా కూడా వస్తుందా?

Pregnancy Test: ప్రెగ్నెన్సీ టెస్టులో మగాడికి పాజిటివ్.. ఇలా కూడా వస్తుందా?

Man Positive Pregnancy Test Result: పురుషులు ప్రెగ్నెన్సీ టెస్ట్ చేయించుకోవడం గురించి ఎప్పుడైనా విన్నారా? ఒకవేళ ఏదైనా కారణంతో పాజిటివ్ వస్తుందా? డాక్టర్లు ఏం చెప్తున్నారంటే..  నిజానికి కొన్నిసార్లు పురుషులకు ప్రెగ్నెన్సీ టెస్ట్ చేస్తే పాజిటివ్ రావచ్చు అంటున్నారు వైద్యులు. నూటికి 99 శాతం మంది పురుషులకు ప్రెగ్నెన్సీ టెస్టులో నెగెటివ్ వస్తుందని, ఎవరో ఒకరికి పాజిటివ్ వచ్చే అవకాశం కూడా ఉందంటున్నారు. దీనికి సంబంధించి పూణేలోని అంకురా హాస్పిటల్ ఫర్ ఉమెన్ అండ్ చైల్డ్‌ […]

White Guava vs Red Guava: ఎలాంటి జామపండ్లు ఆరోగ్యానికి మంచివో తెలుసా ?

White Guava vs Red Guava: ఎలాంటి జామపండ్లు ఆరోగ్యానికి మంచివో తెలుసా ?

White Guava vs Red Guava: తెలుపు రంగులో ఉండే జామ, ఎరుపు జామ.. ఈ రెండింటిలో ఏది మంచిది అనే ప్రశ్న చాలామందికి వస్తుంది. ఈ రెండు రకాల జామపండ్లకు వాటి వాటి ప్రత్యేకతలు, పోషక విలువలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగి ఉన్నాయి. ఏది “మంచిది” అనేది వ్యక్తిగత అవసరాలు, రుచి, ఆరోగ్య లక్ష్యాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ రెండింటి మధ్య తేడాలు, పోలికలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. తెలుపు జామ (White Guava): తెలుపు […]

Cancer Deaths In India: ఇండియాలో పెరుగుతున్న క్యాన్సర్ కేసులు.. ప్రధాన కారణాలేంటో తెలుసా ?

Cancer Deaths In India: ఇండియాలో పెరుగుతున్న క్యాన్సర్ కేసులు.. ప్రధాన కారణాలేంటో తెలుసా ?

Cancer Deaths In India: ప్రస్తుతం చాలా మంది క్యాన్సర్ బారిన పడుతున్నారు. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా వివిధ రకాల క్యాన్సర్ లతో మరిణించేవారి సంఖ్య రోజు రోజుకూ పెరుగుతోంది. ముఖ్యంగా ఇండియాలో ఈ సంఖ్య ప్రతీ ఏడాది పెరుగుతోంది. క్యాన్సర్ మరణాలకు ప్రధాన కారణాలు అనేక రకాలుగా ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని ముఖ్యమైన కారణాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. పొగాకు వాడకం: ఇండియాలో క్యాన్సర్ మరణాలకు ప్రధాన కారణం పొగాకు. ధూమపానం, నమిలే పొగాకు (ఖైనీ, […]

Employee Dies: బాస్ పెట్టిన పోస్టు.. అందర్నీ కంటతడి పెట్టించింది, లీవ్ మెసేజ్ పెట్టిన నిమిషాల్లో

Employee Dies: బాస్ పెట్టిన పోస్టు.. అందర్నీ కంటతడి పెట్టించింది, లీవ్ మెసేజ్ పెట్టిన నిమిషాల్లో

Employee Dies:  ఈ మధ్యకాలంలో గుండెపోటు వ్యాధి విపరీతంగా పెరుగుతోంది. అందుకు కారణాలు చాలానే ఉన్నాయి. నగర జీవితం అంటే చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. క్షణం సమయం దొరకని పరిస్థితి. వేగవంతమైన జీవనశైలితోపాటు పని ఒత్తిడి, ఫ్యామిలీ సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నాడు సామాన్యుడు. ఫలితంగా గుండెపోటు ఈ మధ్యకాలంలో విపరీతంగా పెరుగుతున్నాయి. యువకుల నుంచి ముసలివారి ఈ సమస్య వెంటాడుతోంది. తాజాగా బాస్.. తన ఉద్యోగి గురించి పోస్ట్ చాలామందిని కంటతడి పెట్టించింది. మేటరేంటి అనుకుంటున్నారా? అక్కడికే వచ్చేద్దాం. […]

Sleeping Health Benefits: ఒక్కసారిగా నిద్రలేపితే మెదడుకు ఏమవుతుందో తెలుసా..? వైద్యుల హెచ్చరిక

Sleeping Health Benefits: ఒక్కసారిగా నిద్రలేపితే మెదడుకు ఏమవుతుందో తెలుసా..? వైద్యుల హెచ్చరిక

Sleeping Health Benefits: నిద్ర మనిషి జీవితంలో అత్యంత ముఖ్యమైన భాగం. శరీరానికి విశ్రాంతి కలిగించడమే కాకుండా, మనసుకు ప్రశాంతతనూ అందించే సహజ ప్రక్రియ ఇది. రాత్రి మంచి నిద్ర లేకపోతే, మరుసటి రోజు పనులన్నీ తారుమారు అవుతాయి. అలసట, చిరాకు, ఏకాగ్రత లోపం – ఇవన్నీ కనబడతాయి. అందుకే నిద్ర ఎంత అవసరమో అందరికీ తెలుసు. కానీ చాలా మందికి తెలియని ఒక విషయం ఏమిటంటే – నిద్రిస్తున్న వారిని ఒక్కసారిగా హఠాత్తుగా లేపడం చాలా ప్రమాదకరమని […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×